Narcolepsy: Bagaimana Mengalahkan Gangguan Tidur Patologi

Narcolepsy adalah penyakit sistem saraf, yang disertai oleh fasa REM yang tidak stabil.

Di samping itu, orang yang mengidap penyakit ini, menyatakan rasa mengantuk dan mengadu tentang "serangan" sukarela tidur.

Teori, fakta dan fiksyen

Selama berabad-abad, penyebab narcolepsy kekal sebagai misteri kepada semua. Versi yang paling berbeza disuarakan, sebagai contoh, seorang doktor Jerman bahkan menyatakan teori bahawa penyakit itu berkembang pada remaja akibat melancarkan berlebihan. Pada satu masa, narcolepsy dianggap sebagai gangguan jiwa, maka ia adalah salah satu tanda skizofrenia.

Dengan perkembangan ubat-ubatan, saintis mula "menggali" lebih mendalam dan hipotesis bahawa penyakit ini berkembang akibat keseimbangan otak neurokimia yang tidak stabil.

Walau bagaimanapun, punca sebenar penyakit itu ditubuhkan tepat pada akhir abad ke-20. Menurut penemuan rasmi, penyakit ini berkembang selepas gangguan dalam sistem badan yang bertanggungjawab untuk tidur REM. Sebagai bukti, saintis memetik eksperimen yang pernah dilakukan Pavlov.

Ia adalah orang yang pada satu masa mendirikan bahawa otak manusia adalah struktur yang sangat kompleks di mana terdapat "mekanisme" dalam yang bertanggungjawab untuk tidur. Unsur-unsur utama otak adalah neuron yang menghantar pelbagai impuls dan bahan biologi aktif dari satu tempat ke tempat lain.

Apabila sistem saraf manusia berada dalam keadaan kerja, ia terjaga dan terlibat dalam beberapa jenis aktiviti. Bagaimanapun, jika dia bekerja terlalu lama atau sedang dalam keadaan gelisah, dia segera merasakan serangan tidur dan mahu berehat.

Sekiranya berlaku sebarang gangguan dalam sistem saraf, orang itu mungkin secara sukarela tidur pada bila-bila masa. Pada dasarnya, gangguan ini dikaitkan dengan kekurangan orexin A dan orexin B. Ia adalah neurotransmitter yang bertanggungjawab untuk keadaan terjaga dan peralihan lancar untuk tidur.

Sebab utama untuk perkembangan narcolepsy:

• jangkitan otak;
• kecederaan kepala dan otak yang teruk;
• keletihan berlebihan yang sistematik;
• disfungsi sistem imun;
• gangguan hormon;
• kerentanan genetik kepada jenis penyakit ini;
• tekanan emosi yang berterusan;
• kurang tidur sistematik;
• kecederaan mental;
• diabetes;
• Kadangkala tanda-tanda pertama penyakit berlaku semasa kehamilan.

Perlu diingat bahawa dalam kebanyakan kes, penyebab pasti kejadian penyakit ini pada orang tertentu tidak realistik untuk ditubuhkan. Sangat kerap ini boleh membawa kepada pelbagai masalah.

Apa yang akan menunjukkan penyakit?

Doktor mencatatkan dua gejala utama yang mungkin menunjukkan bahawa seseorang mempunyai narkolepsi:

1. Tidak tertidur dengan likat di mana sahaja. Pesakit boleh tidur dalam kedudukan apa-apa di sebalik mana-mana pekerjaan. Biasanya ini menyumbang kepada kerja yang membosankan panjang. Walau bagaimanapun, terdapat kes-kes yang dengan narcolepsy seseorang mungkin tidur semasa berjalan, menonton TV atau melakukan pelbagai kerja rumah. Dalam kebanyakan kes, mimpi seperti ini berlangsung beberapa minit, tetapi dengan bentuk penyakit yang teruk, ia boleh berlangsung sehingga beberapa jam.
2. Kelonggaran sukarela dari semua otot badan. Ia biasanya berlaku pada saat seseorang mengalami kegembiraan emosional yang ganas: ketawa, kebimbangan, ketakutan, kemarahan, dll. Walau bagaimanapun, doktor mendapati bahawa gejala ini tidak terbentuk dengan serta-merta, tetapi muncul secara beransur-ansur dengan perkembangan penyakit ini.

Di samping kedua-dua gejala utama ini, terdapat beberapa tanda yang mungkin:

• impian liar dengan elemen halusinasi yang terjadi dalam proses tidur atau sebaliknya bangun;
• selepas tidur yang panjang dan mendalam, seseorang selama beberapa minit selepas terbangun tidak boleh memindahkan satu bahagian tubuhnya (fenomena ini dipanggil "kelumpuhan tidur");
• seseorang tidak boleh hidup tanpa tidur siang wajib.

Pada masa yang sama, kebanyakan pesakit dengan narkolepsi, kekurangan tidur kronik dicatatkan, walaupun mereka tidur lebih banyak daripada biasa. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka tidak mempunyai fasa tidur yang dalam, oleh itu, walaupun seseorang itu dalam mimpi, ia tidak dapat memulihkan semua kekuatan tubuhnya.

Biasanya pelanggaran itu tidak muncul secara tidak dijangka, tetapi berkembang selama beberapa tahun. Oleh itu, apabila gejala-gejala ini muncul, anda mesti menjalani pemeriksaan perubatan. Walau bagaimanapun, perlu mengambil kira gejala-gejala ini juga mungkin berlaku untuk penyakit-penyakit lain yang serupa.

Ujian dan diagnostik

Diagnosis yang betul selalu diperlukan untuk merawat sebarang penyakit. Narcolepsy dalam kes ini tidak terkecuali.

Di samping itu, penyakit ini dikaitkan dengan fungsi otak dan sistem saraf yang merosakkan, yang mewakili tanggungjawab yang lebih besar untuk doktor yang hadir.

Sebelum pakar menentukan bahawa pesakit itu sakit dengan narkolepsi, ia perlu menjalani kajian yang panjang dan kompleks.

Mereka termasuk polysomnography dan ujian MSLT. Prosedur pertama dilakukan di makmal khas, di mana pesakit perlu menghabiskan satu atau beberapa malam. Pada waktu tidur, elektrod khas dilampirkan ke kepalanya, yang membaca dan menulis bacaan yang diperlukan semasa tidur.

Semasa ujian MSLT, doktor juga merekodkan corak tidur, yang kemudiannya dibandingkan dengan jadual biasa dan ia mendedahkan pelbagai gangguan.

Apakah narcolepsi atau serangan tidur:

Bagaimana untuk memperbaiki keadaan?

Narcolepsy adalah penyakit serius yang boleh menyebabkan kesulitan yang besar kepada seseorang, sehingga akibat yang paling serius, atas dasar ini, rawatan gangguan ini menyebabkan banyak kesulitan.

Di samping itu, perlu diingatkan bahawa pada masa ini tidak ada cara atau kaedah yang dapat menghapus pesakit penyakit ini sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, terdapat dua kumpulan ubat yang boleh meminimumkan gejala, dan meningkatkan dengan ketara kehidupan pesakit.

Pada masa ini, agen berikut boleh "menyekat" narcolepsy:

• ubat-ubatan yang direka untuk merangsang otak;
• ubat yang mengaktifkan kawasan otak yang bertanggungjawab untuk tidur.

Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa ubat-ubatan ini hanya boleh mempunyai kesan simptomatik, tetapi dengan bantuan mereka pesakit akan dapat meningkatkan kualiti hidupnya dengan ketara.

Di samping itu, orang itu sendiri mesti menyesuaikan irama hidupnya, menormalkan tidur dan terjaga, meminimumkan pelbagai situasi dan pengalaman yang tertekan, dan juga pastikan anda membuat beberapa jam untuk tidur pada siang hari.

Sejarah seorang pesakit yang terkenal

Baru-baru ini, ahli sejarah telah mendapati bahawa artis terkenal Leonardo da Vinci mengalami narkolepsi. Menurut kesimpulan mereka, sebagai seorang kanak-kanak ia telah menaikkan rasa mengantuk, yang berkembang setelah 3 tahun dibelanjakan di penjara bawah tanah.

Walau bagaimanapun, artis telah belajar bukan sahaja untuk tidak memberi perhatian kepadanya, tetapi juga untuk mengekstrak faedah tertentu untuk dirinya sendiri.

Dia membuat kerusi goyang khas di mana dia tidur semasa serangan. Dan selepas terbangun, dia segera mengambil kertas dan pensil dan melukiskan impiannya.

Fakta menarik

Semasa serangan narcolepsy, perasaan tidur hanya menangkap korteks serebrum dan tidak mencapai otak yang lain. Oleh itu, seseorang yang seolah-olah sedang tidur, tetapi ketidakmampuan lengkap tidak berlaku.

Contohnya, jika serangan berlaku semasa berjalan, maka ia akan terus tidak sedarkan diri. Dan apabila dia bangun, dia mungkin tidak faham bahawa dia "dimatikan" selama beberapa minit.

Sebaliknya, sesetengah pesakit mempunyai gejala yang bertentangan. Seseorang berada dalam keadaan sedar, tetapi ototnya, seakan-akan atrofi dan berhenti mematuhi dia.

Jika serangan berlaku semasa berjalan, maka pesakit hanya boleh jatuh. Pada masa yang sama, dia akan memahami segala-galanya, tetapi dia tidak dapat melakukan apa-apa dengan tubuhnya dalam masa beberapa minit.

Pada masa ini, saintis cuba dengan segala kekuatan mereka untuk mencari ubat yang berkesan untuk narcolepsy. Baru-baru ini, doktor Amerika telah mencipta ubat baru yang hampir sepenuhnya menghapuskan penyakit ini dan berjaya mengujinya pada haiwan. Oleh itu, pesakit sedemikian tidak boleh putus asa.

Narcolepsy

Narcolepsy adalah penyakit sistem saraf, yang dicirikan oleh gangguan gangguan paradoks (cepat) dan memperlihatkan dirinya sebagai mengantuk yang berlebihan dan serangan "tiba-tiba" secara tiba-tiba.

Punca Narcolepsy

Penyebab narcolepsy untuk jangka masa yang lama tidak dapat diselesaikan. Versi yang berbeza dari asal usul penyakit itu maju, bahkan yang mengejutkan (seorang ahli neurologi Jerman percaya bahawa penyebab narkolepsi adalah melancap remaja). Sesetengah pakar neurologi bercakap mengenai asal psikosomatik penyakit ini, yang lain menganggapnya sebagai manifestasi skizofrenia, dan yang lain pula menganggap penyebab gangguan dalam neurokimia keseimbangan otak.

Penyebab sebenar narcolepsy didapati baru-baru ini, pada akhir abad ke-20, itu adalah "pecahan" sistem, yang memulakan fasa tidur cepat (paradoks).

Otak kita adalah "mekanisme" yang sangat kompleks. Malah di makmal Pavlov, terbukti terdapat struktur dalam yang bertanggungjawab untuk tidur di dalamnya. Terdapat juga bahan kimia secara biologi yang memudahkan pengaliran impuls saraf di sepanjang neuron - neurotransmitter (neurotransmitter). Apabila sistem saraf manusia berfungsi dengan betul, terima kasih kepada bahan-bahan ini, kita tidak berada dalam keadaan tidur. Tetapi sekiranya kekurangan mereka, impuls pengujaan tidak mencapai neuron dan orang itu tertidur. Oleh itu, kajian berskala besar telah menimbulkan sebab yang paling masuk akal untuk narcolepsy, yang terletak pada kekurangan beberapa jenis neurotransmitter - orexin A dan orexin B. Fungsi orexin adalah untuk mengekalkan kebangkitan, dan kekurangannya adalah penyebab narcolepsy.

Pecahan sistem tidur dan, dengan itu, kekurangan orexin memprovokasi:

• kecederaan otak;
• kerosakan otak berjangkit;
• keletihan yang berlebihan;
• kehamilan;
• keadaan emosi yang tidak stabil, trauma psikologi;
• kerosakan sistem imun;
• ketidakseimbangan hormon;
• diabetes;
• kecenderungan genetik.

Dalam banyak kes, punca narkolepsi, iaitu faktor yang menimbulkan kerosakan tidur paradoks, masih tidak jelas.

Tanda penyakit

Terdapat dua gejala mandatori narcolepsy:

1. Jatuh tidur "on the go" ketika seseorang tiba-tiba tertidur tanpa sebab yang jelas. Selalunya ini terjadi semasa kerja-kerja yang membosankan, tetapi mungkin jatuh dalam keadaan tidak disangka semasa perbualan, sambil berjalan sambil menonton filem atau dalam situasi lain. Mimpi semacam ini biasanya berlangsung beberapa minit, tetapi dengan bentuk narcolepsy yang teruk ia boleh bertahan selama berjam-jam.
2. Relaksasi sukarela secara sukarela semua otot badan (cataplexy), yang berlaku pada masa ini apabila seseorang mengalami emosi yang jelas (ketawa, kejutan, kemarahan, kenangan terang, kebimbangan, tempoh persetubuhan tertentu). Cataplexy (kehilangan nada otot) jarang sekali gejala narkolepsi pertama, lebih kerap ia berkembang selama bertahun-tahun.

Dalam kes pertama, pencerobohan menangkap korteks serebrum, tetapi tidak mencapai bahagian otak yang terletak di bawah, jadi orang itu tidur, tetapi ketidakupayaan tidak berlaku. Jadi, jika dia tertidur ketika berjalan, maka dia dapat tidur selama 1-2 minit kemudian bangun.

Dalam kes kedua, sebaliknya berlaku. Dengan imobilitas kesedaran yang biasa dipelihara. Otot seseorang berehat, dia hanya jatuh, tetapi dia masih mempunyai masa untuk mencari tempat untuk jatuh, sebagai contoh, dia duduk di atas kerusi.

Ini bukan semua gejala narcolepsy, ramai pesakit mempunyai pelbagai kemungkinan gejala, termasuk:

• Tidur secara tiba-tiba dan cataplexy (disebutkan di atas);
• mimpi yang jelas hingga halusinasi, yang diamati apabila tertidur atau bangun;
• sebaik sahaja bangun beberapa saat seseorang tidak dapat bergerak (keadaan ini dipanggil "kelumpuhan" tidur);
• terdapat keperluan mendesak untuk tidur siang.

Di samping itu, kerana kekurangan fasa tidur yang perlahan (mendalam), terdapat kes-kes apabila pesakit dengan narcolepsy tidak tidur dengan baik pada waktu malam, tidurnya cetek, mereka sering bangun.

Gejala narcolepsy boleh berkembang selama bertahun-tahun, atau ia boleh berlaku sekaligus. Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh menganggap bahawa jika anda mempunyai manifestasi yang disenaraikan di atas, maka anda mesti mempunyai narcolepsy. Manifestasi ini juga tanda-tanda banyak penyakit lain, tetapi lebih sering mereka mungkin hanya gangguan sementara akibat stres, keletihan kronik, kurang tidur, dll.

Diagnosis dan rawatan narcolepsy

Diagnosis sangat penting dalam mana-mana penyakit, narkolepsi tidak terkecuali. Gejala-gejala narcolepsy adalah sama dengan gangguan lain sistem saraf, jadi sebelum memulakan rawatan untuk narcolepsy, anda perlu memastikan sama ada itu, dan tidak termasuk, pertama sekali, kemungkinan penyakit seperti epilepsi. Rawatan narkolepsi dan epilepsi bertentangan secara bertahap, oleh itu, membuat diagnosis yang betul dalam kes ini adalah penting.

Kedua-dua diagnosis dan rawatan narcolepsy perlu dijalankan di bawah pengawasan ketat pakar neurologi.

Diagnosis penyakit ini agak rumit dan memakan masa, termasuk: polysomnography dan ujian MSLT. Polysomnography dijalankan di makmal somnological, di mana seseorang mesti menghabiskan sekurang-kurangnya satu malam. Elektrod khas dilampirkan padanya, yang digunakan untuk merakam gelombang otak, aktiviti otot, irama jantung, pergerakan mata. Selepas polysomnography, ujian MSLT dijalankan, ia membolehkan seseorang mendapat corak tidur yang dipanggil, yang berbeza dengan penderita narcolepsy dan orang yang sihat.

Narcolepsy adalah penyakit serius, ia dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit dengan ketara. Rawatan narkolepsi agak mencabar. Malangnya, hari ini tiada skim rawatan yang dapat menghapuskan penyakit ini sepenuhnya. Tetapi terdapat dua kumpulan ubat yang dipilih oleh doktor secara individu untuk setiap pesakit, dan yang sementara melegakan gejala narcolepsy:

1. Dadah yang merangsang otak.
2. Ubat yang melemahkan kesan penghambatan zon tidur di otak.

Dan walaupun rawatan narkolepsi kebanyakannya gejala, pesakit itu sendiri boleh membuat usaha dan menyesuaikan diri dengan kehidupan seharian sebanyak mungkin. Ia perlu untuk menormalkan tidur malam, untuk menyesuaikan mod hari dan terjaga dan, yang paling penting, untuk memperuntukkan masa tertentu untuk tidur siang.

Ia dilarang keras untuk pesakit dengan narkolepsi untuk melibatkan diri dalam aktiviti yang berpotensi berbahaya bagi diri mereka dan orang lain, seperti memandu kereta, bekerja tinggi, bekerja dengan mekanisme bergerak lain, kerja malam, dll.

Langkah baru dalam rawatan narkolepsi dibuat oleh saintis Amerika. Mereka mengembangkan semburan hidung khas yang mengandungi orexin (bahan yang kekurangannya adalah penyebab narcolepsy). Eksperimen pada haiwan telah mengesahkan keberkesanan alat itu, jadi kemungkinan bahawa teori ketidakmampuan narkolepsi tidak lama lagi akan menjadi sesuatu yang lalu.

Artikel ini disiarkan secara semata-mata untuk tujuan pendidikan dan bukan bahan sains atau nasihat perubatan profesional.

Kenapa seseorang tertidur semasa pergi: sebab dan rawatan

Narcolepsy, atau penyakit yang dinamakan selepas penemuannya, Jelino, adalah gangguan neurologi. Impak mereka mempengaruhi keupayaan seseorang untuk mengawal keadaan di mana dia terjaga dan tidur.

Tanda-tanda yang mungkin

Gejala narcolepsy adalah rasa mengantuk yang teruk dan serangan tidur yang tidak terkawal yang diperhatikan sepanjang hari. Penyakit ini boleh dianggap sejenis penyakit berbahaya, kerana pesakit boleh tidur pada bila-bila masa, bahkan melakukan apa-apa tindakan.

Penduduk narkolepsi adalah 1 kes bagi 2000 orang. Gejala sindrom Gelino biasanya mula menunjukkan diri mereka pada masa remaja atau pada usia dua puluh tahun, mungkin pada umur tiga puluh tahun.

Terlepas dari jantina, semua orang mempunyai kerentanan yang sama terhadap penyakit ini. Dalam banyak kes, penyakit gelineau masih tidak didiagnosis. Di bidang pandangan doktor hanya mendapatkan pesakit dengan bentuk yang teruk, tetapi, untungnya, mereka hanya sedikit.

Kejang narcoleptic berbeza dengan keterukan (dari ringan hingga teruk). Dalam keadaan yang serius pesakit, penyakit itu boleh menjejaskan aktiviti sosial, proses belajar dan kerja, dan kesejahteraan secara umum.

Sebabnya

Mengapa narcolepsy berkembang? Sebab-sebab penyakit yang berlaku itu menjadi misteri untuk jangka masa yang panjang. Atas akaun ini, banyak teori telah berulang kali dikemukakan. Terdapat anggapan mengenai pergantungan penyakit ini daripada skizofrenia, gangguan neurokimia otak.

Penyebab narcolepsy untuk masa yang lama kekal dalam ketidakjelasan. Mereka berjaya membuka pada akhir abad kedua puluh. Penderitaan adalah struktur di otak yang mengawal perubahan fasa tidur.

Otak kita setiap saat menghasilkan pelbagai reaksi kimia.

Neurotransmitter adalah bahan yang menghantar impuls saraf dari satu sel ke sel yang lain. Apabila kerja mekanisme ini terganggu dan penghantaran impuls sukar, seseorang dapat melihat keadaan mengantuk.

Neurotransmitter yang mengawal kebangkitan dipanggil orexin. Ia adalah jumlahnya yang mencukupi yang boleh mencetuskan sindrom narcolepsy. Penyelidik masih cuba mencari alasan untuk menurunkan kandungannya.

Mungkin, mereka termasuk banyak masalah kesihatan. Penyakit ini menimbulkan kencing manis, kecederaan otak, penyakit berjangkit sistem saraf pusat, tekanan, keletihan mental, keabnormalan genetik.

Selain narcolepsy, berikut boleh menyebabkan keletihan dan mengantuk pada siang hari:

1. Rawatan dengan pil tertentu: penenang, antihistamin, beta-blocker.
2. Hypofunction kelenjar tiroid (hypothyroidism).
3. Pesakit yang tertekan.
4. VSD.
5. Kehadiran sindrom Klein-Levine.
6. Kecederaan atau kehadiran tumor di kepala.
7. Strok
8. Penyakit yang teruk yang menjejaskan organ dalaman.
9. Onkologi.
10. Jangkitan.
11. Prostatitis
12. Serangan asma.
13. Masalah di hati, kehadiran kekurangan vaskular.
14. Manifestasi anemia.
15. Kurangnya vitamin dalam badan.

Gejala

Gejala penyakit ini termasuk:

Keadaan mengantuk

Mengantuk dan keinginan yang tidak dapat dinaikkan untuk tidur pada siang hari. Ini adalah manifestasi pertama dan paling biasa gejala penyakit ini. Mengantuk siang hari menyebabkan banyak kesulitan dalam kehidupan seharian. Sakit dengan kesukaran melakukan tugas-tugas yang diberikan kepadanya, aktiviti sosialnya jatuh.

Tidak terkejut jatuh tidur

Manusia jatuh ke dalam mimpi tanpa sebab yang jelas. Dia boleh tidur pada bila-bila masa, tanpa mengira keadaan. Tempoh tidur berkisar antara beberapa minit hingga satu jam.

Catalepsy

Relaksasi segera semua sistem otot, yang dikenali sebagai catalepsy. Negeri ini mampu muncul pada bila-bila masa seseorang berdiri atau berjalan, atau sibuk melakukan kerja.

Amaran emosi yang kuat (ketawa, perasaan marah, ketakutan, ekstasi) cukup mencetuskan serangan penyakit. Catalepsy boleh berlaku beberapa kali sehari, dan beberapa kali setahun. Dalam keadaan ini, pesakit jatuh ke lantai, berkeringat, tanpa kehilangan kesedaran.

Kemunculan halusinasi

Alasan perkembangan mereka dalam pesakit narcolepsy adalah mimpi. Pada masa terjaga, mimpi yang timbul dalam serangan narcoleptic akan kelihatan kepada manusia sebagai realiti. Biasanya penglihatan seperti itu menakutkan pesakit.

Lumpuh tidur

Apabila seseorang yang mempunyai narcolepsy tidak dapat bergerak dan berkomunikasi apabila tenggelam dalam tidur dan apabila meninggalkannya. Walaupun tempoh minit ini berlaku, ia menjatuhkan seseorang ke dalam kejutan.

Mendiagnosis

Untuk mendiagnosis penyakit ini, dicirikan oleh tidur yang tertidur di mana sahaja, pergi ke resepsi untuk pakar. Ini adalah ahli neurologi. Dia mesti:

1. Ambil sejarah dan analisis aduan pesakit. Doktor akan berminat dengan maklumat yang berkaitan dengan berapa lama pesakit telah mengalami tanda pertama narcolepsy, sama ada seseorang dari keluarganya telah menderita penyakit ini. Tidak kurang penting ialah maklumat mengenai ubat-ubatan yang diambil oleh pesakit.
2. Lakukan pemeriksaan neurologi.
3. Adakah polysomnography. Ini adalah pendaftaran grafik proses yang berkaitan dengan keadaan tidur. Terima kasih kepada sensor khas yang ditetapkan pada kepala pesakit, aktiviti elektrik di kawasan otak akan ditangkap. Dalam perjalanan tinjauan ini, penunjuk mencirikan nada otot dan aktiviti motor mata dijumpai.
4. Uji kependaman berganda untuk tidur. Jenis diagnosis ini mendaftarkan dorongan kerana elektrod khas yang digunakan untuk ketua pesakit. Pada masa yang sama, dia dijemput untuk tidur selama dua puluh minit, setelah melakukan beberapa percubaan (4-5). Dengan penyakit ini, impian muncul sebaik sahaja tidur.
5. Hantar pesakit untuk menjalani pengiraan tomografi dan pengimejan resonans magnetik untuk maklumat mengenai struktur otak dan pengecualian kerosakan kepada hipofisis dan hypothalamus, memberikan simptom yang sama.

Rawatan

Pada masa ini, tidak mungkin untuk merawat penyakit ini. Tiada kaedah sedemikian yang akan menyelamatkan seseorang dari sindrom Zhelino. Ini adalah penderitaan kronik yang mengiringi sepanjang hayat.

Rawatan ini bertujuan untuk mengurangkan jumlah serangan narcoleptic dan mengawalnya.

Meningkatkan kualiti hidup pesakit, keupayaan untuk bekerja dan aktif secara sosial adalah tugas utama terapi penyakit ini. Pesakit terpaksa meninggalkan jenis pekerjaan yang menimbulkan bahaya kepadanya dan orang di sekelilingnya.

Rawatan manifestasi narcolepsy terdiri daripada pesakit yang mengambil kumpulan berikut ubat-ubatan:

1. Stimulants untuk meredakan rasa mengantuk dan memperbaiki kesejahteraan sepanjang hari.
2. Antidepresan untuk mengurangkan manifestasi penyakit yang tidak menyenangkan. Kami bercakap tentang kes-kes apabila terjadi katalis, lumpuh tidur, siksaan halusinasi.
3. Pil tidur untuk meningkatkan kualiti tidur malam.

Perubatan rakyat

Untuk penghapusan gejala yang menghalang seseorang yang menderita penyakit ini daripada hidup normal, ubat-ubatan rakyat boleh digunakan. Menurut ulasan pakar herba dan penyembuh, tumbuhan ubat dapat mengurangkan keadaan pesakit:

1. Merebus bunga chamomile disyorkan untuk menghilangkan sakit kepala dan menenangkan saraf. Alat mengambil setengah gelas sebelum tidur di waktu petang.
2. Motherwort juga mempunyai kesan penyembuhan. Tumbuhan ini mempunyai kesan sedatif pada badan. Penyerapan motherwort diambil tiga kali pada siang hari untuk setengah gelas.
3. Merebus primrose disyorkan untuk pemulihan dan menyingkirkan keletihan kronik dengan narcolepsy. Ia dibawa setiap hari pada waktu petang dengan dos 100 mililiter.

Langkah-langkah pencegahan

Ketidaktahuan sebab-sebab yang tepat yang menyebabkan kemunculan narcolepsy merumitkan bukan hanya rawatannya, tetapi juga pencegahan. Untuk melindungi diri dari bahaya yang diancam oleh tidur yang tidak terkawal, ia dikontraindikasikan untuk orang sakit untuk memandu kenderaan, untuk bekerja dengan jentera berbahaya.

Untuk mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan, anda perlu menjaga gaya hidup yang betul. Seseorang yang mempunyai diagnosis ini tidak boleh minum alkohol, asap. Ia tidak diingini untuk minum minuman yang mengandungi kopi dan memuatkan badan dengan makanan berat. Pesakit disarankan untuk memerhatikan rejim tidur harian dan malam, serta kelas pendidikan jasmani.

Ciri-ciri pembangunan dan rawatan penyakit Zhelino

Narcolepsy adalah penyakit jarang berlaku, tidak difahami sepenuhnya. Ia menunjukkan dirinya tiba-tiba tertidur, tanpa mengira keadaan dan postur. Seseorang dengan cepat boleh tidur di tempat yang paling tidak sesuai, contohnya semasa memandu kereta atau semasa makan. Penyakit ini harus dibezakan daripada gangguan sistem saraf yang lain, dengan gejala serupa dengan narcolepsy. Sebagai peraturan, lelaki sering sakit.

Kemungkinan gangguan tidur

Ailment merujuk kepada hipersomnia - keadaan di mana tempoh tidur meningkat atau terdapat serangan mengantuk siang hari. Perbezaan penting dari bentuk lain - seseorang tertidur dalam keadaan terbang pada siang hari, dia tidak dapat mengawal dirinya. Pada waktu malam, pesakit tidur dengan teruk - sering bangun.

Di samping itu, dengan narkolepsi, apa yang dipanggil "tidur pantas" - masa impian - datang dengan serta-merta, dan pada orang yang sihat, pada mulanya terdapat tidur yang mendalam, ketika otak sedang berehat dan tidak ada "mimpi malam". Selalunya, patologi disertai oleh kehilangan otot yang teruk - catalepsi, yang boleh menyebabkan seseorang jatuh semasa serangan, atau kelumpuhan yang mengantuk - menggigil selepas terbangun, ketika tidak mungkin untuk menggerakkan anggota badan, untuk menghidupkan kepala.

Zhelino penyakit misterius

Apakah penyakit yang aneh - narcolepsy, dan apakah sebab-sebab yang menyebabkan seseorang tidur di mana-mana? Istilah ini terdiri daripada dua perkataan Yunani: "narcosis" - torpor dan "lepsis" - untuk memiliki. Sehingga akhir latar belakang perkembangan patologi tidak jelas.

Sifat penyakit dan kumpulan risiko

Ahli sains moden bersetuju bahawa salah satu sebabnya adalah melanggar sintesis hormon Orexin. Semua pesakit dengan narkolepsi dalam cecair serebrospinal cerebrospinal mempunyai kekurangan bahan ini. Ia bertanggungjawab untuk menukar sistem saraf dari tidur untuk tidur. Faktor-faktor berikut boleh mengganggu pengeluaran dan metabolisme neurotransmitter:

• malformasi janin yang berkaitan dengan mutasi genetik;
• keturunan;
• Malfungsi sistem endokrin wanita semasa kehamilan, terutama disfungsi kelenjar tiroid dan akibatnya - hiper dan hypothyroidism;
• kecederaan otak traumatik;
• kerja keras - psikologi dan fizikal;
• proses berjangkit di dalam otak;
• diabetes;
• penyakit tiroid (hypothyroidism diperhatikan dalam 87% daripada pesakit hypersomnia).

Walau bagaimanapun, faktor-faktor ini tidak semestinya membawa kepada penyakit Zhelino. Sebagai peraturan, pada orang yang datang kepada doktor dengan aduan mengenai tidur dalam perjalanan, penyebab narkolepsi yang lain adalah gangguan autoimun - dalam darah pesakit kandungan limfosit T-patologi melebihi norma dan berbeza dengan analisis orang yang sihat.

Terdapat 4 bentuk penyakit:

• Utama mempunyai, sebagai peraturan, penyebab kongenital. Umur manifesto - dari 15 hingga 30 tahun. Ini adalah nama masa di mana penyakit ini paling ketara.
• Bentuk kedua - kesan penyakit otak dan membrannya.
• Paroxysal berlaku pada latar belakang lesi epilepsi.
• Satu bentuk tanpa catalepsi adalah spesies yang jarang berlaku, ia mengalir tanpa melemahkan otot, dan kadang-kadang tanpa fasa tidur yang cepat.

Berisiko adalah wanita hamil dengan masalah endokrin atau masalah gaya hidup yang tidak normal; orang dalam garis keturunan yang mana penyakit itu diperhatikan; pesakit dengan epilepsi atau pelbagai luka otak.

Gejala Narcolepsy

Simptom yang paling penting di mana diagnosis "penyakit narcoleptic" dibuat adalah mengantuk siang yang melampau, hampir mustahil untuk menahannya, ia tidak dapat dielakkan membawa kepada tertidur di mana-mana. Kebanyakannya, gejala ini muncul ketika melakukan aktiviti yang membosankan, contohnya, semasa belajar sambil mendengar kuliah. Walau bagaimanapun, senaman aktif bukan halangan - serangan berlaku dalam keadaan apa saja, seseorang boleh "tertidur dalam perjalanan" di mana-mana sahaja. Manifestasi ini diperhatikan lebih kerap pada separuh pertama hari, pada lewat petang, narcoleptics hilang dalam keadaan kelesuan dan kelemahan.

Sebaik sahaja pesakit tenggelam ke tidur hipnosis, dia segera mula bermimpi. Tempoh ini berlangsung dari 5 minit hingga tiga jam. Ia adalah mustahil untuk bangun Zhelino penderitaan serta tidur yang biasa. Selepas kebangkitan, dia berasa lebih ceria, tetapi perasaan ini agak singkat dan tidak lama lagi memberi laluan kepada keletihan. Terdapat beberapa episod sedemikian sehari.

Ciri khas lain adalah bahawa sangat sukar untuk seseorang tertidur di malam hari. Tidur malam berselang-seli, cetek, pada waktu pagi pesakit selalu merasa letih, seolah-olah dia tidak tidur.

Kadang-kadang halusinasi dicatatkan - mimpi dengan mata terbuka. Keadaan ini adalah khas untuk kanak-kanak, pada orang dewasa jarang berlaku.

Katalepsi sebelum tertidur dicatatkan dalam ¾ kesemua pesakit. Ia mewujudkan dirinya dalam melemahkan otot rangka sambil mengekalkan kesedaran. Seseorang boleh jatuh, sementara dia memahami dan merasai segala-galanya. Terdapat juga kesan yang bertentangan - pesakit tertidur dalam gerakan, sebagai contoh, semasa berjalan, tidak menyedari apa yang sedang berlaku. Negeri ini berlangsung selama beberapa minit, selepas itu kebangkitan berlaku.

Dalam ¼ sebahagian narcoleptics, kelumpuhan tidur diperhatikan - otot kebas pada minit pertama selepas bangun dan kadang-kadang sebelum tidur. Pesakit mahu memindahkan anggota badannya atau menghidupkan kepalanya, tetapi dia gagal.

Pada kanak-kanak, gejala-gejala serupa, tetapi mereka tidak langsung diperhatikan oleh ibu bapa yang mengambil tanda-tanda penyakit Gelino untuk ciri-ciri usia dini. Kanak-kanak mungkin lembab, menghalang, bertaburan, tidur dengan cepat, terutama selepas makan. Ia sangat sukar untuk bangun pada waktu pagi, bayi itu nakal atau bahkan membuat pengertian sebagai tindak balas terhadap percubaan tersebut. Pada waktu malam, tidurnya gelisah, dia boleh berkedut, membuat bunyi, sering bangun (beberapa kali).

Rawatan narkolepsi

Jika anda mengesyaki penyakit harus berunding dengan pakar neuropatologi atau ahli bedah saraf. Selepas diagnosis dengan tiada patologi lain sistem saraf pusat, pesakit dihantar ke pakar sempit - somnologist. Ia adalah orang yang merawat narcolepsy.

Diagnostik

Untuk mengenal pasti punca sebenar penyakit, langkah-langkah diagnostik berikut dijalankan:

• Kaedah pendaftaran mimpi (polysomnography) - pesakit mesti bermalam dalam sebuah institusi perubatan, di mana peralatan digunakan untuk memeriksa urutan permulaan fasa tidur.
• Penilaian kuantitatif untuk mengantuk siang hari (singkatan dalam bahasa Inggeris - MSLT, terjemahan harfiah - ujian latensi tidur berganda) - seseorang tertidur selama 20 minit pada siang hari, di mana isyarat masa dari otaknya direkodkan. Untuk mengecualikan penyakit lain, mereka diuji 5 kali sehari.
• Pencitraan resonans magnetik - imbasan otak dalam lapisan, setakat ini - cara terbaik untuk mendiagnosis organ. Mengesan tumor, kelainan struktur.

Patologi ini direkodkan menggunakan kaedah diagnostik instrumental yang dinyatakan di atas - polysomnography dan MSLT.

Ia harus membezakan penyakit dari penyakit lain:

• Sindrom Pikkvik. Gejala utama penyakit adalah sama - keinginan yang besar untuk tidur pada waktu siang dan tidur sebentar. Walau bagaimanapun, obesiti 3-5 darjah adalah ciri patologi ini, akibatnya diafragma terlalu tinggi, menyebabkan kebuluran oksigen badan dan mengantuk yang tidak normal. Selepas pesakit kehilangan berat badan, semua tanda-tanda penyakit hilang.
• Sindrom Kleine-Levin. Ia adalah ciri-ciri untuk usia muda, maka tanda-tanda itu dilonggarkan. Seseorang tertidur dalam keadaan apa-apa, pada kebangkitan dia mengalami serangan kelaparan yang besar dan makan segala-galanya. Juga memerhatikan perubahan tingkah laku - pencerobohan, hiperaktif, rangsangan selepas tidur.
• Lethargy Pesakit tidur sebentar lagi - dari beberapa jam hingga beberapa minggu. Dengan bentuk comatose, ia tidak mungkin untuk membangunkannya, nadi dan pernafasannya perlahan (dengan narcolepsy, sebaliknya, takikardia dicatatkan). Sebagai peraturan, serangan tersebut berlangsung beberapa jam, tetapi mereka juga lebih lama. Bentuk kelesuan yang tidak pantas dapat bertahan hingga beberapa minggu, apabila terdedah kepada rangsangan, seseorang dapat terbangun. Selepas bangun, pesakit diletakkan di bawah pemerhatian, kerana dia dapat lagi tidur dalam waktu yang lama.
• Hallucinosis peduncular Lermita. Sindrom ini dicirikan oleh penglihatan yang berlaku dalam keadaan senja atau cahaya rendah. Kehilangan kesedaran dan rendaman dalam tidur tidak dipatuhi.
• Dystonia vegetatif-vaskular - dengan kelemahan VSD diperhatikan, kadang-kadang kehilangan kesedaran terhadap latar belakang tekanan darah rendah, bagaimanapun, manifestasi ini berlaku agak jarang dan tidak bersifat periodik.

Nilai diagnosis adalah sukar untuk memaksimumkan - ia bergantung kepada kaedah rawatan Zhelino penyakit.

Kaedah rawatan

Penyakit ini adalah untuk kehidupan, hari ini mustahil untuk menyingkirkannya sepenuhnya. Dengan bantuan terapi yang dipilih dengan baik, mungkin untuk menghentikan gejala-gejala yang paling tidak menyenangkan - tidur pada waktu siang, berehat otot rangka. Untuk tujuan ini, doktor mungkin menetapkan ubat berikut:

1. "Modafinil" - ubat yang menghapuskan serangan mengantuk siang hari, tidak ketagihan. Walau bagaimanapun, import tablet ini di Rusia adalah dilarang.
2. Sydnocarb adalah perangsang sistem saraf pusat. Ia diterima dengan baik, tidak ketagihan, gelisah, atau agresif. Membantu mengatasi perasaan lemah, berhenti mengantuk di siang hari. Kontraindikasi - hipertensi, kehamilan, menyusu. Indopal dan Meridil juga mempunyai kesan yang sama. Ia perlu dirawat dengan ubat-ubatan ini dalam kursus 30 hari, dengan rehat wajib 15-20 hari.
3. "Melipramin" - antidepresan, menghilangkan ketakutan dan kemurungan. Dilarang untuk wanita hamil (boleh menyebabkan kecacatan janin), menyusu, serta beberapa penyakit sistem kardiovaskular dan gangguan mental.
4. "Clomipramine" adalah ubat suntikan yang menghilangkan serangan catalepsy dan kebimbangan. Berbanding dengan bentuk tablet, kesan rawatan dengan antidepresan ini dapat dicapai lebih pantas.

Akibat kesedihan berlebihan

Narcolepsy mengurangkan kualiti hidup, membawa kepada pelbagai gangguan, dan mempengaruhi bidang-bidang berikut:

• Keselamatan fizikal Penyakit ini dapat nyata dalam keadaan apa pun, contohnya, ketika di tempat-tempat yang memerlukan tumpuan perhatian yang tinggi: dalam kenaikan gunung, ketika melintasi jalan.
• Kesihatan mental. Pesakit menjadi cemas, curiga, sepanjang masa takut tidur. Emosi negatif memberi kesan negatif terhadap sistem saraf.
• Keadaan fisiologi. Kekurangan tidur yang berterusan membawa kepada sindrom keletihan kronik, yang disertai oleh pelanggaran beberapa fungsi badan.
• Hubungan sosial Narcolepsy sering menghalang perkembangan kerjaya, kerana yang lain tidak selalu bersedia untuk memahami bahawa seseorang menderita penyakit, dan bukan hanya malas.

Kesan-kesan ini boleh dihapuskan, jika diperhatikan oleh seorang pakar, ikuti arahannya dan merawat penyakit Gelino menggunakan kaedah yang ada.

Keberkesanan dan kemungkinan langkah pencegahan

Ramai orang yang menderita narcolepsy untuk bersuara pada waktu pagi menggunakan kaedah orang kegemaran seperti minum kopi atau minuman tenaga. Walau bagaimanapun, kesan terapeutik kaedah sedemikian hampir sifar, dan kadang-kadang ia boleh menyebabkan kemudaratan. Kafein menyebabkan takikardia, yang telah diperhatikan dengan penyakit ini, kesan "ubat" sedemikian adalah jangka pendek dan tahan tidak lebih dari satu jam.

Mengikut ulasan pesakit, untuk melindungi diri mereka dari kecederaan semasa jatuh semasa serangan, adalah perlu untuk mencari tempat yang lebih selesa untuk tidur pada tanda-tanda kecil yang mengantuk dan untuk mengambil sikap duduk.

Dalam kes penyakit Zhelino, sangat penting untuk mengatur rejimen harian - tidur dan bangun pada masa yang sama, untuk memperuntukkan masa (sekurang-kurangnya 30 minit) untuk tidur siang.

Penyakit ini bukanlah satu kalimat, adalah mungkin untuk hidup bersamanya, bekerja, mencapai matlamat hidup. Sebagai contoh, saintis legendaris Leonardo da Vinci mempunyai penyakit Zhelino. Adalah perlu untuk menyesuaikan diri dengan keadaan anda, mengkaji keunikan fisiologi anda dan ikut cadangan doktor anda.

Kenapa seseorang tertidur dalam perjalanan dan 5 langkah untuk mencegah penyakit ini

Narcolepsy secara umum adalah keadaan seseorang yang berkaitan dengan gangguan tidur. Tetapi terdapat pelanggaran bukan sahaja mod tidur malam. Penyakit utama dikaitkan dengan serangan tidur siang secara tiba-tiba, mengantuk berterusan, kelesuan, kehilangan nada otot (cataplexy). Dalam kes ini, jumlah tidur malam tidak penting. Menurut statistik, lelaki muda dianggap paling mudah terdedah kepada penyakit ini.

Di samping itu kelihatannya ini hanya reaksi tubuh untuk keletihan terkumpul, kekurangan tidur kronik atau kerja keras. Walau bagaimanapun, ini bukan hanya keadaan sementara, tetapi penyakit neurologi yang sangat serius, juga dikenali sebagai penyakit (atau sindrom) Gelino. Kenapa seseorang tertidur tanpa pergi sebab tidak jelas dan apakah cara untuk menyelesaikan masalah ini.

Gejala Narcolepsy

Pada pandangan pertama, simptom narkolepsi agak mudah dan jelas.

Gejala utama termasuk:

• mengantuk;
• keletihan;
• gangguan;
• keinginan yang tak tertahankan untuk tidur.

Gejala seperti itu boleh berlaku pada orang yang sihat, jika terdapat sebab-sebab tertentu untuk ini. Sebagai contoh, apabila melakukan kerja yang membosankan atau mendengar muzik yang membosankan atau kuliah lama. Pada masa yang sama, gaya pensyarah juga memainkan peranan penting - suara yang lebih membosankan, perlahan dan tenang, semakin cepat pendengar akan kehilangan perhatian dan mula tertidur. Begitu juga dengan jumlah tidur malam yang tidak mencukupi.

Tetapi dalam hal apabila seseorang benar-benar menderita gangguan tersebut, serangan tidur akan menyusulnya dalam hampir semua pekerjaan dan di mana-mana tempat. Seseorang boleh "memutuskan" walaupun melakukan kerja fizikal atau mental yang agak aktif. Dalam kes sedemikian, hampir tidak ada keraguan bahawa seseorang mempunyai narkolepsi.

Tetapi semua ini hanya dapat dilihat, kelihatan kepada mata yang bersinar. Pada dasarnya, jika hanya gejala di atas yang ditunjukkan, mungkin ini benar-benar tidak lebih daripada keletihan yang teruk yang dapat disembuhkan dengan rehat yang penuh dan panjang.

Dalam kes apabila masalah itu berlaku, orang itu secara berkala mengalami sama ada halusinasi atau impian yang cerah, yang digantikan oleh insomnia. Dengan gejala sedemikian, sempadan realiti boleh dipadamkan, jadi anda perlu segera berjumpa doktor. Jika pesakit tidak menyedari ini, saudara-saudara sepatutnya membantu beliau.

Penyebab penyakit ini

Sehingga kini, doktor tidak dapat mengenal pasti sebab-sebab khusus yang secara langsung menyebabkan narkolepsi. Walau bagaimanapun, kajian jangka panjang, yang telah dijalankan secara aktif dan berjaya dalam seratus tahun yang lalu, membolehkan kita membuat beberapa anggapan yang berasaskan dengan baik.

Adalah dipercayai bahawa penyebab utama rasa mengantuk yang tidak munasabah adalah kekurangan orexin, yang juga hypocretin.

Bahan ini (yang disebut neurotransmitter), yang bertanggungjawab untuk penghantaran licin impuls saraf antara sel-sel dalam badan, serta selera makan dan tidur - sumber tenaga tubuh.

Mengantuk berlaku apabila koheren proses ini rosak. Ia adalah kegagalan seperti berlaku semasa keletihan biasa, tetapi dalam kes ini adalah logik. Tetapi kenapa dia muncul, menyebabkan narcolepsy, doktor dan saintis belum digambarkan.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang menyebabkan penurunan tahap orexin:

1. Keletihan saraf yang berbeza-beza.
2. Diabetes.
3. Penyakit berjangkit yang menjejaskan sistem saraf.
4. Kecenderungan keturunan
5. Kecederaan otak, gegaran.

Semua sebab berkaitan dengan sistem saraf, dan ini dapat difahami. Mekanisme penyakit saraf berfungsi mengikut prinsip menyekat transmisi impuls saraf, kerana otak menganggap beberapa dari mereka sebagai "bermusuhan", dan dalam aspek ini tubuh, sebenarnya, berfungsi dengan sendirinya.

Oleh itu, penyebab sindrom narcoleptic adalah kecenderungan organisma dan gaya hidup seseorang. Apabila kedua-dua sebab mula bekerja di kompleks, penyakit itu hampir tidak dapat dielakkan.

Diagnosis narcolepsy

Pada peringkat awal, narkolepsi didiagnosis oleh gejala yang kelihatan. Tetapi Perlu diperhatikan bahawa hanya pada peringkat awal, pesakit mungkin tidak memperhatikan isyarat yang diberikan oleh tubuh, menulis keadaannya untuk kerja yang besar, gaya hidup pasif, ketidakmampuan untuk berehat sepenuhnya. Oleh itu, mengenai pergi ke doktor, walaupun pemikiran tidak timbul. Kebimbangan muncul selepas insomnia, mimpi buruk dan halusinasi yang berpanjangan.

Oleh kerana masalah berkaitan dengan sistem saraf, anda perlu menghubungi pakar neurologi. Diagnostik profesional dijalankan di makmal somnological melalui ujian pesakit, serta kaedah fizikal (pemeriksaan, perkusi, auskultasi dan palpation).

Diagnosis yang betul sangat penting, agar tidak disalah anggap narcolepsy penyakit neurologi yang lain. Dalam kes penyakit sistem saraf, pendekatan rawatan mesti sangat halus dan tepat, oleh itu, rawatan yang berkesan bergantung kepada diagnosis yang tepat.

Terdapat dua ujian utama yang digunakan dalam diagnosis narcolepsy:

Ujian polysomnarphic adalah seperti berikut. Pesakit berada di dalam bilik, dan elektrod dilampirkan ke tubuhnya.

Mereka merekodkan parameter seperti:

• kadar jantung;
• aktiviti otot;
• aktiviti gelombang di dalam otak;
• aktiviti mata dan sebagainya.

MSLT bermaksud Ujian Latency Tidur Pelbagai. Pengujian MSLT dilakukan sebaik sahaja selepas polysomnography, keesokan harinya. Intipati kajian ini adalah untuk mengesahkan kehadiran mengantuk dan menetapkan permulaan dan tempoh tidur. Ia dijalankan dalam beberapa peringkat: pesakit harus tidur kira-kira setiap 3 jam. Tempoh tidur kira-kira 20 minit; manakala pada badan pesakit serta dalam ujian pertama, terdapat elektrod yang membetulkan aktiviti otak.

Kompleks hasil yang diperoleh dari kedua-dua ujian membolehkan doktor menentukan sama ada keadaan pesakit itu sesuai dengan yang narkoleptik. Mengikut hasil penafsiran hasil, rawatan yang sesuai ditetapkan.

Kaedah rawatan penyakit

Sekiranya seseorang melihat tanda-tanda yang "tidak serius", sama seperti narcolepsy (insomnia, tidak berpikiran, keletihan dan keinginan berterusan untuk tidur), anda tidak sepatutnya jatuh ke dalam keputusasaan. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menganalisis rutin harian dan gaya hidup anda secara umumnya sejak beberapa bulan yang lalu. Mungkin, pada kenyataannya, ini bukanlah satu manifestasi keletihan kronik. Khususnya, insomnia, cukup aneh, boleh berlaku walaupun dengan keletihan yang teruk, walaupun sepertinya seseorang harus tidur selama 18 jam.

Sekiranya kerja yang benar-benar aktif dan keras dilakukan pada sesuatu projek atau laporan; seseorang yang mengalami ketegangan saraf dari pelbagai penampilan awam atau peristiwa hidup; mungkin hanya anda yang bekerja terlalu banyak secara fizikal, dan anda tidak mempunyai cukup waktu untuk tidur - maka anda perlu meninggalkan segala-galanya dan pergi bercuti. Lebih baik menghabiskan masa ini dalam keadaan semula atau sekurang-kurangnya mengubah keadaan. Kehidupan diukur, ketiadaan perengsa, udara segar, senaman mudah, makanan yang sihat dan penolakan tabiat buruk dan bekerja di komputer akan membantu menormalkan keadaan mental.

Ia juga membantu dalam kes seperti itu, kaedah terapi seni:

• lukisan atau permohonan;
• Pelbagai jenis pakaian kerja (lelaki, bukan jahit atau jahitan silang, boleh bekerja di atas kayu);
• muzik atau tarian.

Jika semua ini tidak membawa hasil yang dijangkakan, maka anda perlu beralih kepada rawatan perubatan yang lebih serius.

Malangnya, tiada kaedah yang belum dijumpai yang dapat membantu mengalahkan penyakit ini sepenuhnya. Sekiranya narcolepsy muncul, ia akan segera menjadi kronik, dan orang itu terpaksa hidup dengannya. Satu-satunya perkara yang perubatan moden mampu adalah untuk membuat serangan tidur lebih diramalkan dan dikawal. Oleh itu, rawatan bertujuan untuk menghapuskan gejala, mengawal serangan tidur dan mengurangkan frekuensi mereka.

Pada dasarnya, rawatan dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan. Tetapi pesakit mesti faham bahawa sesetengah daripada mereka adalah analog amphetamines, dan boleh menjadi ketagihan. Oleh itu, mereka harus diambil dengan tegas atas cadangan doktor, tidak melebihi norma.

Sebagai ubat utama yang digunakan:

• merangsang bahan;
• antidepresan;
• pil tidur.

Kumpulan pertama mengurangkan rasa mengantuk siang hari dan merangsang aktiviti untuk melakukan aktiviti sehari-hari yang normal dan kemampuan untuk bekerja lebih atau kurang sepenuhnya. Kumpulan kedua bertujuan untuk mengurangkan cataplexy, umum menenangkan sistem saraf, mengurangkan kerengsaan. Juga, antidepresan mengurangkan kemungkinan halusinasi dan lumpuh tidur. Pil tidur digunakan, sebenarnya, untuk tujuan yang dimaksudkan - untuk memerangi insomnia dan meningkatkan tidur malam, kesinambungan dan ketenangan.

Perhatian khusus harus dibayar kepada mod menerima perangsang - mereka sering analogi amfetamin dan boleh menyebabkan kasih sayang, yang menjadi kebergantungan. Jika dalam tempoh tertentu melebihi dos yang dibenarkan, akan ada keperluan untuk ubat yang lebih kuat sehingga narkotik.

Berdasarkan pendapat pesakit yang menderita narkolepsi, dengan rawatan teratur dan meminimumkan faktor-faktor yang menimbulkan manifestasi penyakit, seseorang dapat menjalani kehidupan yang cukup penuh: tidur biasanya pada waktu malam dan bekerja secara aktif pada siang hari. Sesetengah aktiviti, tentu saja, kadang-kadang perlu dikecualikan (contohnya, memandu kereta atau bekerja dengan mekanisme), tetapi secara umum semua bidang kehidupan tetap boleh diakses.

Langkah-langkah pencegahan

Menurut statistik, hanya 0.05% penduduk menderita narkolepsi. Walau bagaimanapun, otak adalah salah satu kawasan yang paling kurang dialami oleh tubuh manusia, jadi angka ini harus dianggap tidak lebih daripada petunjuk.

Kemungkinan besar, narcolepsy berlaku pada orang-orang yang terdedah kepada ini. Oleh itu, penyakit itu muncul dalam kes apabila ada faktor yang memprovokasi.

Oleh itu, untuk mengurangkan kebarangkalian peralihan ke dalam fasa aktif, langkah-langkah berikut perlu diambil:

1. Menolak kafein, alkohol, nikotin dan bahan berbahaya yang lain.
2. Jangan makan (atau sekurang-kurangnya mengurangkan sedikit) makanan berat.
3. Cuba lihat mod tidur: tidur malam harus berterusan dan panjang, dan siang hari - tidak lebih daripada seperempat jam. Ia juga dinasihatkan untuk pergi tidur pada masa yang sama, ini juga terpakai untuk kenaikan pagi.
4. Senaman untuk mengekalkan tonus, tetapi tidak membebankan badan. Hal ini terutama berlaku untuk wakil-wakil jenis pekerjaan yang tidak aktif.
5. Adalah wajar untuk mematuhi diet, kerana kelaparan atau makan berlebihan juga boleh mempengaruhi kerja sistem saraf.

Jika mana-mana saudara mara anda menderita penyakit ini, ada kemungkinan seseorang dari seluruh keluarga boleh memilikinya. Untuk mengelakkan ini, adalah disyorkan untuk mematuhi peraturan mudah ini. Mereka tidak akan menghadkan hayat, tetapi mereka akan membantu melindungi diri mereka dari sekatan tertentu pada masa akan datang. Walau bagaimanapun, gaya hidup sihat tidak menyakitkan sesiapa pun.

Orang yang tahu tentang penyakit mereka tidak sepatutnya menjadi kompleks dalam hal ini, walaupun ia tidak perlu diiklankan. Walau bagaimanapun, saudara-mara, rakan dan rakan sekerja harus sedar, sekiranya berlaku serangan untuk memahami cara bertindak.

Pesakit dan persekitaran sehari-hari mereka akan berguna nasihat. Mengenai rutin harian, cadangan ini tidak berbeza daripada yang disenaraikan di atas: diet dan rutin harian; pada sebelah petang, adalah dinasihatkan untuk memperuntukkan sedikit masa untuk rehat dan tidur yang singkat.

Tetapi dari sudut pandangan interaksi sosial, satu amalan harus diambil kira. Dadah yang diambil oleh pesakit dengan narcolepsy, boleh memberikan tindak balas positif terhadap kandungan ubat dalam darah. Oleh itu, jika perlu, lulus ujian itu, doktor perlu diberi amaran, dan lebih baik untuk meminimumkan keadaan sedemikian.

Walaupun ketidakupayaan penyakit ini, anda tidak boleh menghalangnya dan meyakinkan diri anda sendiri rendah diri. Dengan pendekatan yang kompeten terhadap masalah manifestasi, ia dapat dikurangkan menjadi sifar, dan orang yang tidak dikenali tidak akan memperhatikan apa-apa.

Rawatan yang betul akan membuat anda merasa benar-benar normal dan mengawal wabak penyakit yang mungkin. Terdapat juga kes-kes apabila, sebagai akibat daripada pematuhan tepat semua preskripsi yang berpanjangan, seseorang benar-benar menghilangkan gejala narcolepsy.

Gejala dan rawatan narkolepsi

Salah satu jenis parasomnias (gangguan tidur) adalah penyakit Gelino, juga dipanggil narcolepsy penting. Ciri ciri dalam keadaan ini adalah bahawa seseorang boleh tidur secara normal di mana sahaja. Pertaruhan mengantuk tiba-tiba berlaku pada siang hari, dan ia hanya mustahil untuk menampung mereka. Gangguan seperti itu agak jarang, ia hanya berlaku pada 20-40 penduduk planet kita setiap 100 ribu. Tidak ada maklumat tepat tentang asal narcolepsy, tetapi terdapat beberapa teori yang menerangkan mekanisme permulaan gangguan itu.

Sifat pelanggaran

Sehingga akhir abad yang lalu, mekanisme penyakit itu mustahil untuk dikenalpasti. Walau bagaimanapun, semasa penyelidikan, saintis berjaya mengemukakan beberapa teori yang menjelaskan sifat pelanggaran ini. Menurut versi pertama, narcolepsy berkembang akibat kegagalan fasa tidur paradoks (cepat). Dia tiba-tiba boleh "membebaskan" fasa perlahan pada waktu malam, mengganggu senario tidur itu sendiri, dan juga menyerang pesakit pada siang hari. Fenomena ini disebabkan oleh kekurangan neurotransmiter - bahan kimia biologi aktif yang memastikan perilaku impuls elektrik antara neuron di otak.

Dalam orang yang sihat, bilangan neurotransmiter cukup untuk mengekalkan keadaan bangun sepanjang hari. Tetapi jika ada kekurangan mereka, pertukaran impuls hanya berhenti, yang membawa kepada tidur mendadak. Pakar mendapati bahawa narcolepsy menimbulkan kekurangan dua jenis neurotransmitter - orexin A dan orexin B, jenis konduktor impuls ini juga dipanggil hypocretin. Pemusnahan orexin dipicu oleh beberapa galtotypes HLA (gen gen), yang menerangkan sifat genetik gangguan itu.

Mengikut teori yang berbeza, gangguan autoimun mempengaruhi kehadiran narcolepsy. Para saintis percaya bahawa pelanggaran ini adalah disebabkan oleh adanya limfosit T yang tidak normal dalam darah. Orang yang sihat tidak mempunyai mereka, tetapi selepas pemindahan penyakit berjangkit dan vaksinasi, limfosit jenis ini muncul di dalam badan.

Ia adalah tepat untuk mengatakan pada masa ini mana versi yang paling tepat, mustahil, penyelidikan masalah masih dijalankan.

Punca penyakit

Apabila narcolepsy, ungkapan "tidur tertidur" bergerak menjadi metafora, ia memerlukan makna literal. Penyakit ini boleh berlaku pada usia 5 hingga 50 tahun, tetapi selalunya ia mempengaruhi penduduk 15-30 tahun planet kita.

Adalah diperhatikan bahawa lelaki lebih cenderung dipengaruhi oleh gangguan ini daripada wanita. Mungkin itu sebabnya salah satu punca penyakit itu dianggap sebagai melancap remaja. Sekarang terdapat versi yang lebih benar dari etiologi narcolepsy berdasarkan penyelidikan saintifik.

Pakar yakin bahawa keadaan tertentu diperlukan untuk memulakan mekanisme penyakit ini. Antara faktor-faktor predisposisi yang memancarkan:

• kecederaan otak traumatik;
• penyakit berjangkit otak;
• kerja keras;
• ketidakseimbangan hormon, membangunkan latar belakang sistem kerosakan endokrin dan kehamilan;
• trauma psikologi;
• latar belakang emosi yang tidak stabil;
• gangguan sistem imun;
• kecenderungan genetik;
• diabetes mellitus.

Satu atau beberapa faktor tersebut boleh menyebabkan pelanggaran. Walau bagaimanapun, ia juga berlaku apabila narcolepsy tidak mengesan satu proses pemangkin tunggal. Ini membolehkan para saintis menjalankan kajian selanjutnya tentang penyakit itu, untuk mengenal pasti ciri dan sebabnya.

Symptomatology

Narcolepsy, yang gejala mempunyai ciri-ciri yang jelas, menjadikan kehidupan lebih sukar. Jika seseorang yang mengidap penyakit ini menyatakan: "Saya tidur pada bila-bila masa dan di mana-mana tempat," dia mengatakan yang sebenarnya. Serangan ini boleh berlaku pada bila-bila masa, dalam beberapa kes, serangan tidur tiba-tiba berlaku beberapa kali sehari.

Kebarangkalian tertidur akan bertambah jika pesakit terlibat dalam kerja yang membosankan, menonton TV atau membaca. Walau bagaimanapun, anda juga boleh tidur dalam keadaan yang paling tidak sesuai: semasa hujah atau hubungan seksual, di mesyuarat perniagaan, dsb.

Persekitaran tidak mengganggu narcoleptic sepenuhnya, ia boleh "mematikan" dalam kedudukan yang tidak selesa, dalam sebuah syarikat bising, dan walaupun dalam perjalanan. Pertimbangkan lebih terperinci ciri-ciri gejala pelanggaran ini:

1. Keinginan untuk tidur pada sebelah petang. Serangan berlaku, seperti yang kita sudah tahu, di mana sahaja, bila-bila masa. Narcoleptic tidak mampu melawan mereka, tetapi dia dapat mencari tempat yang lebih sesuai untuk tidur sebaik sahaja dia merasa letih. Dalam sesetengah kes, orang itu terus melakukan apa yang dia lakukan sebelum tidur, sebagai contoh, untuk pergi atau memandu kereta. Tempoh tidur boleh berbeza, kadang-kadang pesakit mempunyai beberapa minit untuk berehat, dan kadang-kadang beberapa jam. Seringkali serangan berlaku dalam selang dari 10.00 hingga 13.00. Perlu diingat bahawa kekerapan dan tempoh mereka tidak bergantung pada berapa lama seseorang tidur pada waktu malam.
2. Cataplexy. Semasa serangan itu, orang itu tidak tidur, kesedarannya sepenuhnya berfungsi, tetapi nada otot tiba-tiba hilang. Ia boleh umum - apabila lumpuh merangkumi seluruh badan, dalam keadaan seperti itu pesakit boleh jatuh dan terluka. Ia juga berlaku untuk "mematikan" kumpulan otot tertentu, kepala seseorang boleh digantung dengan tajam, kadang-kadang ucapannya perlahan dan melesat, dan ia berlaku bahawa hanya anggota badan berhenti bekerja. Fenomena ini tidak bertahan lama, mengikut urutan beberapa saat atau minit. Sentuhan mudah sering membantu membawa seseorang keluar dari keadaan kelumpuhan. Cataplexy paling sering ditunjukkan terhadap latar belakang mengalami emosi yang kuat, mereka boleh menjadi positif dan negatif. Gejala ini jarang dilihat pada peringkat awal penyakit, lebih kerap ia berkembang selepas beberapa tahun.
3. Lumpuh tidur Ini adalah salah satu jenis cataplexy, tetapi ia hanya berlaku semasa tidur atau kebangkitan. Badan manusia dan alat ucapannya benar-benar "disekat", hanya pergerakan mata dan berkelip yang mungkin. Stupor sedemikian berlalu selepas beberapa saat, selepas itu semua fungsi badan dipulihkan sepenuhnya. Semasa lumpuh tidur, kesedaran pesakit tidak dimatikan; episod gangguan lebih biasa semasa tidur malam, tetapi juga dapat menampakkan diri pada siang hari.
4. Kemunculan halusinasi. Ini adalah gejala yang paling menakutkan, kerana mana-mana pesakit takut tertidur. Penglihatan yang terang, yang sering mengagumkan dan menunjukkan diri mereka semasa tidur (hypnagogic), juga boleh menemani kebangkitan (hypnopompic). Halusinasi boleh bukan sahaja visual, tetapi juga sentuhan, pendengaran atau penciuman. Ia berlaku terutamanya pada waktu malam, tetapi terdapat juga manifestasi siang hari.
5. Gangguan tidur. Walaupun narcolepsy dicirikan oleh serangan malam tiba-tiba tidur, rehat malam dengan dia juga menderita. Oleh kerana fasa cepat berlaku lebih cepat, narcoleptic mempunyai impian jelas yang sering bangun dan tidak dapat tidur lagi. Juga, masalah itu boleh menyebabkan halusinasi, dari mana seseorang hanya takut untuk tidur. Ini dapat mengurangkan keupayaan untuk bekerja pada siang hari dan menjejaskan kesejahteraan.

Kaedah diagnostik

Rawatan narcolepsy, yang gejala memburukkan kehidupan pesakit, dilakukan hanya selepas diagnosis lengkap. Untuk mengesahkan atau menolak kehadiran penyakit yang serupa dengan gangguan ini, doktor menggunakan teknik inovatif. Jika anda mengesyaki penyakit Zhelino harus menghubungi pakar saraf atau somnolog.

Untuk membuat diagnosis yang tepat, lakukan kajian berikut:

• Mengumpul sejarah. Doktor menerima dari pesakit maklumat yang tepat mengenai pelanggaran dan manifestasinya. Ia membantu menentukan kekerapan serangan tidur, tempoh mereka, kehadiran gejala tambahan dan ciri-ciri lain.
• Polysomnography Untuk kajian ini, pesakit dibiarkan bermalam dalam makmal. Sensor dipasang di atas tubuhnya, yang merekodkan parameter fisiologi badan semasa tidur dan merekodkannya. Pada waktu pagi, semua maklumat diproses menggunakan program komputer, dan doktor boleh mengesahkan atau mengecualikan sebab-sebab lain yang mengganggu tidur.
• Ujian Mslt. Ujian beberapa latensi tidur juga dijalankan di makmal, paling kerap pada hari selepas kajian sebelumnya. Inti teknik ialah pesakit ditawarkan 4 kali sehari untuk tidur selama 20 minit, selang antara tahap eksperimen adalah 2 jam. Semasa tidur, peranti khas merekodkan perubahan dalam parameter badan dan fasa tidur. Jika pesakit mempunyai senario tidur yang terganggu, dan fase paradoksnya berlaku terlalu cepat, dan tiada pelanggaran lain yang telah dikenal pasti, maka diagnosis narropi disahkan.

Terapi Penyalahgunaan

Jika narkolepsi ditemui pada seseorang, rawatan dipilih bergantung kepada ciri-ciri patologi itu sendiri dan badan pesakit. Pada masa ini tidak ada ubat, perkakasan atau kaedah psikoterapeutikal yang akan membantu menyelesaikan masalah serangan tidur sekali dan untuk semua.

Terapi bertujuan untuk mengurangkan atau menghapuskan gejala patologi, yang membantu seseorang menstabilkan hidupnya.

Pertimbangkan apa yang dapat mengurangkan keadaan pesakit: