Ciri pemulihan selepas mikrostroke

Microstroke - istilah yang digunakan untuk menunjuk pelanggaran jangka pendek peredaran otak. Semasa serangan, kapal kecil otak terjejas dan pertumpahan kecil nekrosis muncul. Nama lain untuk patologi adalah serangan iskemia sementara (TIA).

Pengenalan

Pada latar belakang tekanan darah tinggi, pesakit mempunyai pelbagai gejala neurologi. Mereka tidak seperti yang disebut dalam stroke, dan tidak lewat dari sehari. Dalam sesetengah orang, mikrostro pergi tanpa disedari, pesakit menyalahkan penyakit mereka pada meteosensitivity atau kejutan saraf.

Bahaya utama TIA adalah kemungkinan berulang di masa depan. Kapal-kapal jantung, buah pinggang rosak, dan ancaman serangan sebenar dengan kelumpuhan menjadi nyata. Pemulihan selepas strok mikro bermula di hospital dan terus di rumah.

Untuk memulihkan fungsi neurologi digunakan:

• ubat;
• latihan;
• kaedah fisioterapi;
• diet;
• urut;
• latihan pernafasan;
• kelas dengan ahli terapi ucapan dan psychotherapist.

Bagaimana untuk mengenali gejala-gejala mikrostroke?

Pesakit sendiri boleh mengesyaki patologi dengan tanda-tanda yang tiba-tiba:

• mati rasa bahagian muka dan badan;
• "Penolakan" kaki atau lengan;
• gelap di mata, rupa "lalat";
• serangan haba, memerah muka;
• pening kepala, sakit kepala yang teruk;
• lemas atau sesak nafas;
• kesemutan dalam anggota badan;
• fikiran yang kurang baik, rasa "kabut di kepala."

Di sisi mikrostroke, orang kelihatan seperti ini:

• tiba-tiba berhenti, jatuh subjek;
• bercakap secara tidak wajar; dalam kes lain, dia berhenti sebentar;
• muka merah, asimetri nasolabial mungkin muncul;
• koordinasi pergerakan terganggu: seseorang berjalan, mengejutkan seperti mabuk.

Pertolongan cemas

Jika anda melihat tanda-tanda yang tersenarai di jiran anda, segera panggil ambulan. Pada gejala pertama mikrostro di rumah, lakukan aktiviti:

• letakkan orang di sofa, kepala dan bahagian atas badan angkat;
• buka tingkap untuk mengakses udara segar;
• buang baju pengikat - tali pinggang, kolar, untuk membolehkan pesakit bernafas dengan mendalam;
• mengukur tekanan dan memberi ubat antihipertensi jika perlu;
• memohon sebotol ais ke bahagian belakang kepala, basuh muka anda dengan air sejuk;
• menenangkan orang itu, jatuhkan dia valerian atau motherwort;
• sedikit mengurut kepala dari kuil ke belakang kepala, dari mahkota ke bahu;
• jika pesakit mengambil statin, beri ubat ubat biasa dan letakkan ubat dengan anda ke hospital

Rawatan lanjut dijalankan di hospital, jika perlu. Setelah keluar, aktiviti pemulihan terus dilakukan di rumah.

Ubat-ubatan

Untuk rawatan patologi yang digunakan kumpulan-kumpulan ubat berikut:

1. Ubat antihipertensi. Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk TIA dan strok, jadi penting untuk mengekalkan tekanan di bawah kawalan sepanjang masa. Ia harus kurang dari 140/90 mm Hg. Art., Secara beransur-ansur ia membawa kepada angka 130/80 mm Hg. Seni. Persiapan untuk menurunkan tekanan darah ditetapkan pada hari berikutnya selepas serangan itu dan dipilih secara individu. Sekiranya tekanan meningkat dengan mantap, kombinasi beberapa cara digunakan. Kurangkan tekanan di bawah 120 mm Hg. Seni. Ia tidak disyorkan, kerana dalam hal ini mungkin akan memburukkan peredaran darah di otak dan perkembangan serangan iskemia berulang.
2. Agen vaskular dan nootropik digunakan untuk memulihkan peredaran otak dan fungsi otak. Ini termasuk Cavinton, Cinnarizin, Piracetam. Ubat-ubatan yang digunakan berasal dari haiwan - Actovegin, Cortexin. Dana ini meningkatkan peredaran darah dan menghapuskan kesan mikrostroke.
3. Ubat antiplatelet adalah ubat-ubatan yang menghalang sel darah daripada melekat bersama dalam aliran darah. Digunakan untuk pencegahan trombosis. Bagi sesetengah pesakit yang telah menjalani serangan iskemia, agen antitrombotik ditetapkan untuk kehidupan. Selalunya, dos rendah Aspirin digunakan untuk mencegah trombosis - dari 50 hingga 150 mg / hari. Sapukan Aspirincardio, Cardiomagnyl. Jika pesakit mempunyai masalah dengan sistem pencernaan, Aspirin digabungkan dengan antacids - magnesium hydroxide, kalsium karbonat.
4. Ubat untuk menurunkan kolesterol. Adalah diketahui bahawa individu yang mempunyai risiko spektrum lipid darah yang cacat semakin sering melanda berbanding yang lain. Statin, fibril, penghalang reabsorpsi kolesterol digunakan untuk menormalkan penunjuk. Asid nikotinik bertindak dalam beberapa arah: ia bukan sahaja mengurangkan kolesterol "buruk", tetapi juga meningkatkan peredaran darah, melebarkan saluran darah, melegakan kekejangan dan menormalkan tekanan. Matlamat terapi adalah untuk mencapai tahap kolesterol Cardiomagnyl

Aktiviti pemulihan

Pemulihan selepas TIA berterusan di rumah. Peranan penting dalam mencegah kejang berulang dimainkan oleh gaya hidup pesakit. Ia adalah orang yang memberi perhatian khusus. Jika seseorang merokok, membawa gaya hidup yang tidak aktif, minum alkohol, makan makanan berlemak, masin dan goreng, kemungkinan serangan kedua agak tinggi.

Pertama sekali, anda harus melepaskan tabiat buruk dan mengkaji semula pemakanan.

Diet

Prinsip dasar diet adalah seperti berikut:

• sekatan garam hingga 2-5 gram sehari, penolakan produk yang mengandungi garam "tersembunyi" (sosej, keripik, keropok, pai, kaleng);
• 400 g penggunaan harian buah-buahan dan sayur-sayuran;
• sekatan dalam diet makanan yang mengandung lemak tepu dan kolesterol (mentega, lemak babi, santan, keju, sosej);
• keengganan gula-gula dan penaik manis.

Menu harus:

• ikan berminyak sebagai sumber asid Omega yang bermanfaat;
• minyak zaitun atau biji rami yang tidak ditapis;
• ayam tanpa lemak, ayam belanda, daging arnab;
• tomato (adalah sumber antioksidan);
• produk tenusu kandungan lemak sederhana (keju cottage, ryazhenka, yogurt);
• makanan yang kaya dengan potassium dan magnesium (buah-buahan kering, kentang bakar, bijirin, kuman gandum).

Pengambilan kalori untuk orang yang mempunyai berat badan normal mestilah berada dalam lingkungan 2500 kcal. Jika terdapat obesiti, nilai tenaga diet dikurangkan sebanyak 10-20%.

Rawatan lain

Ramai orang dengan patologi vaskular memimpin gaya hidup yang tidak aktif, tetapi ia adalah kekurangan aktiviti yang menjejaskan keadaan saluran darah. Pesakit, sejurus selepas microstroke, disyorkan setiap hari senaman selama 5 hingga 10 minit. Mulailah dengan latihan yang mudah - menaikkan lengan dan kaki, berputar badan, dan lentur ke sisi. Kompleks lebih rumit, dan tempoh kelas meningkat.

Program pemulihan termasuk rawatan fisioterapi:

• elektroforesis,
• darsonval,
• elektrik,
• manitoterapi

Kesan yang baik memberikan aeroionisasi kawasan depan dan leher. Prosedur terma digunakan untuk meningkatkan nada otot - pembungkus parafin, lumpur terapeutik, aplikasi ozokerite. Kombinasi berkesan pendedahan haba dan prosedur elektrik (galvanisasi, ultrasound).

Pemulihan kesihatan emosi adalah bahagian penting dalam aktiviti pemulihan. Jika seseorang mempunyai gangguan ucapan, sesi dengan ahli terapi pertuturan akan membantu. Psikoterapi akan mengenal pasti masalah tersembunyi, menubuhkan rawatan yang berjaya.

Seseorang yang selalu menghadapi situasi yang tertekan perlu belajar teknik relaksasi - senaman pernafasan, latihan auto. Adalah penting untuk mendapatkan tidur yang cukup - sekurang-kurangnya 7-8 jam. Cuti tahunan dan hujung minggu digunakan untuk aktiviti luar.

Pencegahan

Ia terbukti bahawa TIA sering memberi kesan kepada orang yang mempunyai obesiti dan diabetes. Oleh itu, adalah penting untuk memantau tahap glukosa dan, jika perlu, menyesuaikannya.

Aktiviti fizikal yang sederhana, perubahan dalam tabiat makan akan membantu untuk menghapuskan berat badan berlebihan. Apabila kehilangan berat badan, tekanan darah datang ke nombor yang optimum, dalam beberapa kes ini berlaku tanpa ubat.

Kesimpulannya

Microstroke kini tidak hanya memberi kesan kepada orang tua, tetapi juga orang muda. Sekiranya berlaku perebutan cerebral sementara yang berlaku - inilah kesempatan untuk memikirkan gaya hidup yang sihat. TIA tidak menyimpan akibat yang teruk seperti strok, tetapi ia adalah pendahulu.

Mempunyai pemulihan selepas pembedahan varikos

Pemulihan selepas serangan jantung di hospital

Rawatan dan pencegahan paresthesia atau kebas-kebas kaki

Microstroke: pemulihan di rumah

Mikrosektik, atau serangan iskemia sementara, adalah keadaan patologi yang dicirikan oleh gangguan akut peredaran darah di otak dengan rupa gejala cerebral dan focal.

Ia berbeza daripada strok "normal" hanya dengan fokus yang lebih kecil dan prognosis yang lebih baik. Pemulihan selepas mikrostroke, sebagai peraturan, berlaku dengan cepat dan sepenuhnya. Perkara utama yang anda perlukan untuk mencapai kejayaan - menghormati konsistensi dan konsistensi.

Prinsip utama rawatan pemulihan

Untuk usaha yang dibuat untuk membawa kesan yang diharapkan, pemulihan mesti berdasarkan beberapa prinsip:

1. Masa yang tepat Pemulihan hendaklah bermula di jabatan neurologi dan diteruskan di rumah.
2. Sekiranya ahli terapi pemulihan sedang berusaha untuk pemulihan, pesakit dan penjaga mereka harus terlibat secara aktif dalam proses tersebut. Pengulangan tugas yang kerap akan mempercepat pemulihan.
3. Ketekalan dan sistematik - pada permulaan tempoh pemulihan, kaedah mudah dan lembut dipilih. Lama kelamaan, mereka menjadi lebih rumit. Gangguan dalam rawatan tidak dibenarkan.
4. Keperibadian - kompleks langkah-langkah pemulihan yang dilakukan di rumah dipilih berdasarkan keperluan setiap pesakit.

Selepas mikroskop, pendekatan bersepadu untuk pemulihan pesakit adalah perlu.

Pemulihan sepenuhnya mungkin hanya dengan aplikasi bersepadu kawasan-kawasan tersebut:

• mengambil ubat;
• pemulihan fungsi motor;
• semula ucapan;
• pemulihan psikologi;
• penyesuaian sosial.

Ubat

Strok mikro adalah faktor risiko yang serius untuk strok iskemia. Mereka mengalir jauh lebih sukar. Di samping itu, pukulan dicirikan oleh kesan sisa yang berterusan (contohnya, kelumpuhan anggota badan di satu sisi badan), yang secara signifikan memburukkan lagi kehidupan pesakit dan saudara-mara beliau. Oleh itu, rawatan dadah bukan sahaja bertujuan memulihkan fungsi otak yang hilang, tetapi juga untuk mencegah kejadian berulang penyakit ini.

Selepas mikroskop, ubat nootropik ditetapkan untuk memulihkan kesihatan otak.

Kumpulan-kumpulan utama ubat-ubatan yang ditetapkan kepada pesakit selepas strok mikro termasuk:

• nootropics;
• ejen vaskular;
• ejen antiplatelet;
• statin.

Tugas utama nootropik adalah untuk membantu neuron yang terluka pulih dan mengintegrasikan ke dalam aktiviti sistem saraf pusat. Kecekapan tinggi dalam hal ini ditunjukkan oleh ubat peptida - Cerebrolysin, Actovegin, Cortexin. Ubat vaskular - cavinton, asid nikotinik - meningkatkan bekalan darah ke kawasan otak yang terjejas. Statin (Rosuvastatin, Crestor, Torvakard, Atorvastatin, Vasilip, Zokor, Simgal) membantu menstabilkan plak atherosklerotik, dan agen antiplatelet (asid asidlaksicylic: Aspirin, Trombo-ass, Cardiomagnyl) mengelakkan pembekuan darah.

Pemulihan fungsi motor

Sebagai peraturan, mikrostroke tidak melibatkan gangguan pergerakan yang dinyatakan pada jenis kelumpuhan. Kebanyakan pesakit mempunyai disfungsi kecil bagi kumpulan otot individu. Tetapi, bergantung kepada jenis aktiviti pesakit, mereka boleh mengganggu prestasi pekerjaan yang biasa.

Pemulihan motor melibatkan senaman aktif dan pasif, urut, fisioterapi.

Gimnastik dan urut perlu berehat. Mereka meningkatkan bekalan darah ke otot, menormalkan nada mereka. Di samping itu, impuls yang dihantar ke sistem saraf pusat merangsang aktiviti neuron dan penubuhan sambungan baru. Pengerahan intensif, yang boleh memburukkan lagi fenomena spastik dalam otot, dikecualikan.

Selepas mikroskop, penting untuk memulihkan fungsi motor.

Dari prosedur fisioterapeutik, rawatan parafin dan ozperito adalah lebih disukai.

Pembaharuan fungsi pertuturan

Pemulihan ucapan memerlukan latihan dengan ahli terapi pertuturan atau pakar neuropsikologi yang berkaitan dengan rawatan aphasia. Pada inti kelas adalah pelaksanaan latihan yang bertujuan untuk membangunkan pemahaman tentang ucapan sendiri dan ucapan orang lain, mengembalikan tulisan, menghitung, membaca. Di sini adalah sangat penting bahawa saudara-mara tidak hanya memahami pentingnya latihan dengan pakar, tetapi juga secara aktif mengulangi mereka di rumah.

Pengasingan ucapan pesakit hanya akan memburukkan keadaannya, manakala komunikasi isi rumah biasa akan memudahkan pemulihan segera.

Penyesuaian psikologi dan sosial

Oleh kerana majoriti mutlak pesakit dipulihkan selepas mikrostroke sepenuhnya, masalah dengan pemulihan psikologi dan sosial tidak timbul. Pengecualian adalah kes-kes di mana pesakit tidak dapat kembali ke aktiviti biasa. Kemudian ahli keluarga harus membantunya mengisi kekosongan yang terhasil. Ini boleh menjadi hobi yang menarik, penyertaan dalam acara sosial, terlibat dalam kerja rumah. Pilihan terbaik adalah mencari pekerjaan baru yang sesuai dengan keupayaan pesakit.

Kesimpulannya

Ketika berhadapan dengan diagnosis mikro-stroke buat kali pertama, banyak pesakit meremehkan nilai sebenarnya. Memandangkan bahaya utama telah berlalu, mereka mengabaikan cadangan doktor. Tetapi, pada hakikatnya, mikroskop adalah isyarat yang membimbangkan, yang menunjukkan keperluan untuk langkah-langkah pencegahan. Sekiranya tidak, ia akan berulang dan mungkin menyebabkan kerosakan yang lebih serius kepada kesihatan pesakit.

Rawatan mikrostroke dan pemulihan di rumah

Gangguan cerebral cerebral obstruktif bukan satu diagnosis tunggal, tetapi keseluruhan kumpulan proses patologi.

Oleh itu, dengan gambaran klinikal yang kurang tepat, gambaran, prospek pemulihan secara amnya, kaedah terapi akan berbeza.

Microstroke dianggap salah satu pilihan klinikal. Satu lagi nama pelanggaran adalah serangan iskemia sementara.

Ini adalah gangguan sementara, ia berlangsung dari beberapa minit hingga satu jam, dua maksimum. Berakhir dengan regresi lengkap patologi dan kehilangan gejala. Akibatnya, sebagai peraturan, tidak.

Kenapa begitu dengan klinik yang sama, berat tidak ada pelanggaran? Tidak seperti strok klasik, ketika kematian serat saraf berkembang, dalam hal ini tidak ada pendarahan atau nekrosis. Ini adalah gangguan fungsi, tanpa komponen organik.

Ini tidak bermakna anda boleh berehat. Microstroke adalah loceng penggera yang menunjukkan permulaan keadaan maut.

Oleh itu, asas rawatan terdiri daripada tiga perkara: penghapusan punca penyakit, penghapusan gejala, jika ada, pencegahan kambuh atau transformasi menjadi stroke penuh.

Pemulihan tidak diperlukan. Ucapan pada keadaan sementara. Sebaliknya, perlu dibincangkan tentang pencegahan atau pencegahan sekunder. Adalah penting untuk bersabar. Ini adalah proses yang panjang dan agak mahal dari segi usaha sukarela.

Rawatan selepas mikrostroke

Secara konvensional, terapi penuh dibahagikan kepada dua peringkat utama.

• Sebenarnya curation. Iaitu, penghapusan manifestasi utama dan perjuangan menentang punca utama.
• Dan pemulihan, tindakan pencegahan (tegas, mereka tidak dianggap pemulihan, kerana tidak ada defisit saraf yang berterusan).

Rawatan ini tidak seimbang. Setiap peringkat memerlukan pendekatannya sendiri.

Semasa pengangkutan mangsa ke profil neurologi, aktiviti utama dijalankan.

• Oksigen dibekalkan untuk memastikan pertukaran gas yang mencukupi dan hemodinamik sebahagiannya betul, pemakanan struktur saraf.
• Pastikan anda memasukkan ubat-ubatan untuk menormalkan tekanan darah, ubat serebrovaskular.
• Irama jantung dinilai, langkah resusitasi ditunjukkan jika perlu.

Di peringkat prahospital, tidak mustahil untuk mengatakan sama ada terdapat gangguan peredaran darah sementara atau strok sepenuhnya tidak mungkin. Kerana doktor meneruskan dari asumsi terburuk.

Selanjutnya, rawatan sebenar bermula. Pesakit ditempatkan di unit rawatan intensif. Penilaian keadaan minimum dilakukan. Tekanan darah diukur. Kadar jantung, refleks asas dikaji.

Ubat dari beberapa kumpulan ditunjukkan:

• Thrombolytics Sebagai contoh, streptokinase. Untuk membubarkan bekuan darah yang boleh menyebabkan penyumbatan saluran cerebral.
• Ejen antiplatelet. Untuk memulihkan sifat rheologi darah. Seringkali, tanpa mengira punca itu, ketidakstabilan tisu penghubung cecair terganggu semasa dan selepas mikrostroke. Ini bermakna kemungkinan perkembangan trombus semakin meningkat. Dadah menghapuskan risiko ini. Aspirin, Heparin dalam dos yang tinggi digunakan.
• Bermakna untuk pembetulan tekanan darah. Ini adalah perangsang atau ubat-ubatan yang berasaskan Atropine untuk menghapuskan BP yang tinggi (Papaverin dan lain-lain).
• Begitu juga dengan aktiviti jantung. Sekiranya perlu, Epinephrine (mengancam bradikardia, pengurangan kekerapan kontraksi), tindakan selektif antiarrhythmic.
• Ubat serebrovaskular. Untuk memulihkan aliran darah yang normal.
• Akhirnya, diuretik digunakan. Sebagai sebahagian daripada pencegahan edema serebrum, yang boleh membawa maut kepada pesakit. Hasil daripada mikrostroke, komplikasi yang amat dahsyat ini berkembang agak jarang, tetapi kadangkala ia berlaku.

Berikut menunjukkan pemerhatian yang dinamik. Peristiwa sedemikian tidak boleh dianggap berlebihan. Kerana tidak mungkin membezakan nekrosis sepenuhnya dan pelanggaran sementara dalam keadaan sedemikian. Dan garis di antara mereka adalah nipis.

Pada hari pertama, pesakit berjalan di sepanjang tepi bilah: mikron-sult dapat diubah menjadi keadaan kecemasan yang penuh, maka kemungkinan kematian akan meningkat tajam.

Penghapusan dadah sebab akar

Selepas penstabilan, anda boleh memeriksa dengan teliti orang itu. Sebagai peraturan, normalisasi penuh berlaku selepas sehari atau bahkan kurang.

Pengenalpastian asal-usul proses patologi adalah asas terapi. Rawatan dengan mikrostro terutamanya konservatif. Menunjukkan ubat.

Berdasarkan etiologi pelanggaran, ubat-ubatan mungkin:

• Ejen antiplatelet. Heparin, Aspirin Cardio. Untuk menormalkan aliran darah. Tambahan pula, trombolytik boleh diberikan. Menurut keterangan.
• Antihipertensive. ACE inhibitors, beta-blockers, antagonis kalsium, ejen bertindak pusat, diuretik dalam pelbagai kombinasi. Nama spesifik dipilih oleh doktor. Gabungan yang salah akan membawa kepada kegagalan jantung atau buah pinggang, kematian cepat.
• Cerebrovascular. Tanpa gagal. Piracetam, Vinpocetine atau Actovegin. Mungkin orang lain. Normalkan kekuatan otak, peredaran darah.
• Nootropics Mengaktifkan proses metabolik dalam tisu saraf. Ubat-ubatan yang ada - Glycine. Ada yang lain, berkesan, tetapi mempunyai banyak kesan sampingan yang berpotensi.
• Statin. Digunakan untuk membubarkan plak kolesterol dan pemindahan cepat sebatian lemak dari badan. Atoris, Crestor dan lain-lain.

Ini adalah terapi asas. Kumpulan farmaseutikal lain juga dilantik seperti yang diperlukan.

Sudah selepas pembetulan keadaan akut, semua nama yang sama digunakan. Rawatan pada hujung mikroskop adalah sama, dos dan rejimen berbeza.

Perubahan dibuat oleh seorang pakar, disarankan untuk berunding dengan pesakit luar 3-4 kali setahun. Jika perlu, jika anda mempunyai soalan, kesan sampingan, kemunculan gejala yang mencurigakan - lebih kerap.

Ini tidak selalu cukup. Sebabnya mungkin lebih mendalam: dalam patologi buah pinggang, hati, sistem endokrin (contohnya, diabetes mellitus). Teknik dalam kes ini ditentukan oleh pakar khusus lain. Terapi penggantian hormon yang mungkin, dan lain-lain

Teknik Pembedahan

Tidak selalu mungkin untuk menghilangkan faktor etiologi oleh kaedah konservatif. Punca perkembangan mikrostroke berbeza.

Operasi diperlukan untuk kecacatan anatomi dan kecacatan anatomi otak (aneurisme, kecacatan), aterosklerosis maju (dengan pengumpulan garam kalsium dalam plak), tumor sistem saraf pusat, struktur endokrin, dan juga beberapa penyakit buah pinggang.

Atas alasan yang jelas, di rumah, fasa pertama mikrostroke tidak dirawat. Walaupun regresi spontan dicapai dengan sendirinya, risiko kambuhan serta perkembangan nekrosis lengkap adalah sangat besar.

Menurut statistik, kira-kira 70% pesakit mempunyai keadaan kecemasan dalam 2 minggu pertama, dan 25% lagi - dalam perspektif 7 hari atau sebulan.

Hanya sebilangan kecil pesakit yang berpeluang untuk hidup enam bulan atau lebih tanpa komplikasi yang berbahaya. Risiko tidak disyorkan.

Ia adalah perlu untuk merawat mikrostroke di hospital neurologi. Tempoh kemasukan ke hospital adalah kira-kira satu minggu atau lebih.

Selepas pelepasan bermula tempoh pemulihan. Di rumah, tiada lagi pengawasan oleh doktor, tanggungjawab pesakit semakin meningkat.

Pemulihan dan pencegahan kambuh

Penghentian merokok

Produk tembakau menyebabkan stenosis berterusan arteri otak. Dan bukan sahaja. Pesakit dengan ketagihan, terutama jika mereka mempunyai pengalaman yang baik, mempunyai penyakit pulmonari obstruktif kronik, kegagalan jantung, stenosis semua arteri. Satu melengkapkan yang lain.

Gabungan organik seperti pelbagai patologi dalam jangka pendek membawa kepada keputusan maut atau melumpuhkan. Adalah sukar untuk menolak "pengalaman" sendiri selama lebih dari 5 tahun.

Membentuk pergantungan fisiologi berterusan. Rundingan dengan psikoterapis adalah disyorkan.

Pengecualian dari kehidupan alkohol

Bertentangan dengan kepercayaan popular, alkohol tidak membawa beban positif dan anda boleh hidup tanpa ia.

Dengan keinginan yang hebat, dos etanol yang dibenarkan ialah 30 ml sehari. Dan bukan hanya apa-apa, tetapi hanya wain merah berkualiti tinggi.

Pada masa yang sama, bagi pesakit dengan mikrostroke, walaupun jumlah sedemikian mungkin cukup untuk pembangunan kecemasan. Risiko tidak disyorkan.

Penggunaan sistematik ubat yang ditetapkan

Dilantik oleh pakar. Biasanya ini adalah semua nootropik yang sama, agen pembetulan tekanan darah, ubat serebrovaskular.

Dos mungkin tidak sesuai, yang akan menunjukkan kekurangan kesan yang diinginkan, kemerosotan kesihatan, perkembangan kesan sampingan.

Dalam keadaan sedemikian, disarankan untuk kembali kepada ahli kardiologi atau pakar dalam penyakit sistem saraf untuk mengubah taktik rawatan pemulihan.

Aktiviti fizikal yang mencukupi

Ia mudah untuk mengambilnya. Menurut kajian profil, rujukan dianggap sebagai aktiviti di mana kadar denyut jantung mencapai lebih dari 50-60% dari puncak yang mungkin untuk pesakit tertentu.

Had tidak disyorkan. Adalah cukup untuk mengetahui bahawa sesak nafas, keletihan, sudah menjadi petunjuk mendekati maksimum. Pada ketika ini, anda boleh mengukur kadar denyutan jantung (lebih baik untuk melakukan ini semasa ujian khas, seperti veloergometry), dan menentukan 60% daripada nilai.

Anda boleh melakukannya lebih mudah. Berjalan kaki mudah di udara segar, berbasikal di peringkat amatur ringan akan dilakukan. Berenang akan menjadi pertolongan yang baik. Semua yang lain adalah kontraindikasi. Termasuk jogging.

Mengelakkan tekanan

Tidak mungkin sepenuhnya menghilangkan tekanan psiko-emosi dari kehidupan. Ia perlu untuk menyediakan pesakit dengan keadaan steril, yang tidak realistik untuk dicapai. Terdapat jalan keluar. Menguasai teknik-teknik relaksasi, bersantai. Yang paling mudah adalah pernafasan berirama dengan skor sehingga 10-20.

Adalah lebih baik menguasai cara lain dengan pakar, psikoterapis. Sekiranya perlu, dalam kes yang melampau, sifat aktiviti profesional dikaji semula.

Pesakit yang terdedah kepada angin ahmar dan mengalami kekurangan cerebrovaskular sementara tidak dapat bekerja dalam keadaan yang sentiasa berubah, tekanan, tugas fizikal juga dikecualikan.

Rehat penuh

Anda mesti tidur sekurang-kurangnya 7 jam, sebaiknya 8-9 pada waktu malam. Kira-kira satu pertiga daripada tempoh itu harus jatuh pada masa sebelum 23.00.

Pada masa ini, terdapat pemulihan fungsi badan yang paling aktif, sejenis "reset" semua sistem.

Pematuhan tetap mengurangkan risiko mikrostroke dan "kakak" yang lebih berbahaya oleh hampir 30%. Hormon normal, tidak terdapat pengeluaran kortisol yang berlebihan, adrenalin.

Ia mempunyai kesan yang baik pada jantung, saluran darah, sistem perkumuhan, fungsi pembiakan, metabolisme dan apa yang perlu dicapai.

Pembetulan berat badan

Obesiti itu sendiri tidak menyebabkan keadaan kecemasan, bahkan mikrostroke hampir tidak pernah berlaku.

Pesakit dan doktor membuat kesilapan yang sama: mereka mengelirukan sebab dan akibat. Faktor pembangunan tidak berlebihan berat badan, tetapi pada asalnya. Ia adalah pelanggaran metabolisme lipid (lemak), pemendapan kolesterol di dinding saluran darah dan perkembangan aterosklerosis.

Terdapat penyumbatan separa arteri, darahnya lebih teruk. Apa yang berakhir dengan kecemasan.

Kelebihan berat badan memainkan peranan faktor kerosakan tambahan. Ia memerlukan banyak usaha fizikal, walaupun dengan berjalan mudah. Ini bermakna bahawa ketika tekanan arteri meningkat, kapal sempit, yang penuh dengan serangan stroke atau transient iskemia.

Terapi fizikal dan urutan seperti yang diperlukan

Dilantik dengan segera selepas keadaan kecemasan yang dipindahkan. Teknik ditentukan oleh tanda-tanda. Mungkin penggunaan elektroforesis, magnetoterapi, rawatan laser. Bagi pendedahan manual, kawasan leher terdedah kepada urut.

Bagaimanapun, terapi semacam ini tidak dapat dilakukan dengan adanya hipertensi arteri yang simtomatik dan peningkatan tekanan yang berterusan atas sebab-sebab lain. Kerana terdapat risiko strok dari peningkatan mendadak dalam aliran darah serebral.

Kemungkinan pendarahan (pelanggaran integriti anatomi kapal dengan aliran darah).

Keengganan menggunakan dadah tanpa menetapkan doktor

Bencana manusia moden adalah penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal dari pelbagai jenis. Dari antibiotik dan anti-radang kepada glucocorticoid, tablet dari konsepsi.

Hampir selalu cara ini digunakan tanpa menghiraukan arahan, tidak ada norma yang diperhatikan.

Kesan sampingan ubat-ubatan itu sendiri, dan kemungkinan hasil kombinasi ubat-ubatan yang salah, menimbulkan masalah mikrostroke dan masalah lain dengan sistem kardiovaskular.

Kawalan tekanan darah tetap

Seringkali punca perkembangan mikrostroke terletak pada hipertensi. Utama atau gejala. Ia adalah perlu untuk menilai penunjuk penting 1-2 kali sehari. Ia mungkin lebih kerap.

Di samping itu, disyorkan untuk membawa semua keputusan ke dalam buku harian khas (notebook biasa mudah dalam sel yang ditandakan akan sesuai). Majalah ini patut dibawa bersama anda ke majlis itu untuk ahli neurologi untuk mengkaji tahap dinamik.

Rawatan spa yang kerap (sekali setahun) tidak akan keluar dari tempatnya.

Psikoterapi

Lawati pakar ini boleh dan sepatutnya. Stereotaip palsu, rasa malu tidak boleh menjadi halangan.

Terdapat banyak kaedah di dalam arsenal doktor: ubat, terapi kognitif-tingkah laku, hipnosis Ericksonian.

Persediaan ditetapkan dengan tegas mengikut petunjuk. Jika terdapat kebimbangan yang teruk, tekanan tahan lama, gejala depresi. Sedatif, ubat fluoxetine, ubat prozac dan ringan digunakan.

Terapi kognitif-tingkah laku membolehkan anda melakukan stereotaip tingkah laku patologis: tindak balas terhadap keadaan merengsa dan lain-lain.

Pesakit selepas meninggalkan hospital itu cemas, mempunyai beberapa fobia, terutamanya ketakutan yang berkaitan dengan kemungkinan strok, ketidakupayaan, beban saudara-mara dengan kelemahan mereka sendiri.

Dalam kebanyakan kes, spekulasi tersebut adalah hypochondriac, tidak ada alasan yang nyata untuk kebimbangan, terutama sekali kerana tidak ada terapi yang kompleks. Biasanya, sesi 6-12 cukup untuk menyelesaikan masalah ini, 1-2 kali seminggu setiap satu.

Hypnosis Erickson membolehkan anda melaksanakan pemasangan yang diperlukan dalam minda pesakit. Kurangkan kebimbangan, hapuskan fobia. Kaedah yang sama menghilangkan keinginan untuk merokok. Kedalaman berkhayal adalah minim, pesakit sentiasa sedar, kerana tidak ada pencerobohan kasar terhadap jiwa. Dan ini bermakna tidak ada bahaya.

Di samping itu, lawatan ke kumpulan sokongan (jika ada) ditunjukkan. Terapi seni telah terbukti dengan baik (pemodelan, seni visual, muzik, aktiviti pentas). Teknik yang digunakan secara meluas berdasarkan interaksi dengan haiwan.

Kesimpulannya

Pemulihan dari mikrostroke bukan berdasarkan kepada penghapusan defisit saraf (seperti dengan nekrosis penuh), tetapi pada pencegahan pengulangan atau, lebih-lebih lagi, tisu saraf lengkap yang lengkap dan keadaan kecemasan.

Masalahnya diselesaikan di bawah kawalan sekumpulan pakar. Permulaan pemulihan adalah 2-3 hari dari masa perkembangan proses patologi. Ramalan sangat positif.

Bagaimana untuk menyembuhkan mikrostro di rumah

Mikroskopi adalah penyumbatan, trombosis dari saluran dengan kekurangan oksigen dalam sel-sel saraf. Ia biasanya disekat dengan mudah, menyebabkan kerosakan yang lebih rendah kepada seseorang daripada strok piawai.

Walau bagaimanapun, terdapat satu ciri: dalam proses mikrostroke, pendarahan boleh bermula, diikuti dengan pecah saluran darah dan mengisi dengan cecair otak.

Gejala dan kesan

Keistimewaannya adalah sedemikian rupa sehingga foci diwujudkan dalam otak untuk jangka masa yang lama dan secara beransur-ansur memusnahkan sambungan saraf. Gejala mungkin hilang selepas beberapa hari.

Ia penting! Kes-kes yang kerap berlaku kepada mikrostroke menyebabkan strok.

Gejala berikut dibezakan:

• sakit kepala yang teruk tiba-tiba, pening;
• ketidakselesaan yang berlaku di rantau epigastrik, pharynx dan rongga mulut, yang sering berakhir dengan muntah;
• kebas kelamin;
• goosebumps;
• penglihatan kabur: penurunan ketajaman, titik-titik warna yang berlainan di depan mata anda;
• kecacatan pertuturan, bahasa menjadi seolah-olah bodoh;
• kehilangan koordinasi;
• kelemahan dan keletihan pesat;
• tekanan darah tinggi;
• reaksi buruk terhadap cahaya, sakit kepala dari bunyi bising dan bau yang tidak menyenangkan;
• mungkin kehilangan kesedaran untuk beberapa waktu.

Pertolongan cemas

Adalah perlu untuk mengetahui kaedah pertolongan pertama untuk mikrostroke, kerana banyak orang berada di rumah dalam tempoh patologi yang akut, dan doktor hanya didekati selepas pemulihan fungsi yang hilang.

Kesukaran rawatan terletak pada fakta bahawa kadangkala gejala mengambil masa tidak lebih dari 8-15 minit, dan pesakit tidak boleh pergi ke doktor sama sekali, sehingga meningkatkan risiko mengembangkan stroke.

Bagaimana untuk menyediakan rawatan perubatan:

1. Ia perlu memberi ubat pesakit yang menurunkan tekanan darah dan pastikan badannya tidak dihancurkan oleh pakaian yang ketat.
2. Kepala pesakit perlu dibangkitkan dan menyediakan udara segar.
3. Sehingga doktor tiba, adalah perlu untuk mengukur tekanan. Pesakit tidak boleh diberikan vasodilators. Sekiranya seseorang tidak sedarkan diri, tidak perlu cuba memberi air kepadanya, bendalir boleh masuk ke bronkus dan trakea.

Rawatan di rumah

Sekiranya anda ingin menjalani rawatan di rumah, sebelum itu anda perlu meminta nasihat doktor dan mengambil apa-apa tindakan sahaja dengannya.

Cadangan apa yang perlu diikuti dalam kes ini:

• tetapkan mod hari dan ketat mematuhinya;
• makan betul;
• mengambil ubat hanya dalam dos yang ditetapkan;
• jangan minum alkohol dan berhenti merokok;
• melakukan gimnastik;
• berunding dengan pakar sekali sebulan;
• untuk merawat penyakit kronik jantung, saluran darah;
• memantau kadar gula darah dan kolesterol;
• jangan menyerah kepada situasi yang teruk.

Ia penting! Biasanya, rawatan mengambil masa 1-2 bulan, tetapi peraturan penting adalah: sistematik, gabungan, berkala. Jika anda tidak mematuhi peraturan ini, strok mikro boleh berlaku lagi.

Dadah

Apa ubat yang akan membantu pulih:

• Lovastatin, Simvastatin - untuk menurunkan tahap kolesterol dalam darah;
• Bilobil, Nimodipine - ubat-ubatan yang sangat penting dalam terapi kompleks pelbagai penyakit sistem kardiovaskular;
• Pentoxifylline, Istenon - ubat-ubatan yang meluaskan lumen pembuluh darah;
• Ticlopidine, ubat-ubatan Aspirin-cardio yang mengurangkan pembekuan darah dengan menghalang agregasi platelet;
• Captopril - dilepaskan jika seseorang mempunyai tekanan darah tinggi;
• Mexidol, Actovegin - ubat yang meningkatkan metabolisme;
• Cinnarizine, Piracetam - ubat-ubatan untuk memberi kesan khusus pada fungsi otak yang lebih tinggi dari otak, membantu meningkatkan daya ingatan dan kepekatan.

Mod kuasa

Pemakanan memainkan peranan penting dalam pemulihan daripada mikrostroke.

Peraturan apa yang harus dipatuhi:

• amati cara makan;
• gunakan dalam bahagian kecil;
• jangan makan makanan berlemak, asap, goreng, asin, tin makanan;
• Kurangkan jumlah garam kepada 2-5 gram. setiap hari;
• hadkan penggunaan makanan yang sangat kalori;
• buah-buahan dan sayur-sayuran, bijirin yang kaya dengan magnesium, kalium dan serat perlu ditambah kepada diet;
• termasuk makanan yang tidak mengandungi sejumlah besar asid lemak (minyak sayuran, ikan laut, daging ayam);
• hadkan karbohidrat cepat (mentega dan kuih, kentang, beras);
• Adalah lebih baik untuk minum jus semulajadi, pengambilan dan jeli;
• Teh dan kopi yang kuat harus diganti dengan ubat herba (sage, chamomile, pudina).

Pemulihan rakyat

Sekiranya anda mahu pemulihan berlaku pada kadar yang pantas, maka adalah lebih baik untuk beralih kepada kaedah yang popular, terbukti sepanjang tahun.

Apa resipi popular ialah:

1. Celandine
   Penyerapan Celandine akan membantu sel-sel yang rosak pulih. Untuk mendapatkan rebusan, anda mesti menambah 1 sudu besar. l celandine kering dalam segelas air mendidih. Tinggalkan sup untuk seketika, ketegangan dan mula minum 20 ml sehingga tiga kali sehari.
2. Sage
   Penyebaran bijaksana membantu mengembalikan ucapan. Ia perlu mengambil 2 sudu besar. l bijaksana kering dan tuang 350 ml air mendidih. Filtrat dan mula mengambil setengah gelas produk 3 kali sehari.
3. Kerusi sangkar
   Penyerapan keropok cemara. Kami mengambil benjolan muda kecil, mengisar mereka dan meletakkannya dalam balang, yang kami isi dengan separuh, mencairkan dengan sedikit air sejuk. Infusi perlu ditinggalkan selama 2 minggu. Keluarkan penapis halus untuk membersihkan dan minum 30 ml. setiap hari
4. Daun Bay
   Satu pek tumbuhan akan cukup. Memotong kepingan dengan baik, tambah minyak bunga matahari, biarkan ia berdiri selama seminggu. Alat ini mestilah beberapa kali sehari untuk mengetuk kepala wiski.
5. Ibu Maryin
   Dalam segelas air rebus perlu mencurahkan satu sendok teh sudu tumbuhan. Selepas 30 minit, infusi itu sudah boleh diminum. Ia perlu menggunakan 50 ml. sepanjang hari sebelum makan.
6. Susu Bawang, Jarum Pine dan Jus Lemon
   Ambil 5 sudu besar. l jarum (pelbagai tidak penting). Jumlah yang sama kulit bawang dicincang halus. Semua produk dipenuhi dengan air (1 l) dan dibakar (10 - 15 minit). Apabila sup adalah sedikit sejuk, tuangkan jus 1 lemon. Tempoh kursus: 2 minggu pada 60 ml. setiap hari

Pemulihan

Rawatan pesakit selepas mikrostroke boleh bermula dengan segera selepas penstabilan keadaannya. Sekiranya patologi muncul untuk pertama kalinya, maka pemulihan, dilakukan dengan betul, akan membantu untuk memulihkan sepenuhnya kawasan yang rosak otak.

1. Bersenam akan membantu anda pulih lebih cepat.
2. Mudah berjalan dan berjalan membantu meningkatkan peredaran darah.
3. Urut selama dua minggu dengan rehat.

Berkenaan dengan pemakanan, janganlah anda makan makanan masin dan berlemak, serta makanan pedas, kerana ia boleh memberi kesan negatif pada tubuh.

Apa produk yang anda perlu makan semasa tempoh pemulihan:

• sayuran segar (kubis, bawang, wortel, kentang, pasli, labu, timun, tomato);
• buah-buahan (tangerines, oren, pisang, raspberi, blueberries, currants, epal, kiwi);
• daging tanpa lemak;
• sup (soba, beras, oat) atau sup sayur-sayuran;
• bijirin susu;
• produk susu yang ditapai (susu, krim masam, keju kotej);
• ikan bersandar;
• dalam jumlah yang kecil ia disyorkan untuk menggunakan madu setiap hari;
• harus kerap minum air suhu bilik, jus, jus, jus buah.

Tekanan dan keletihan dalaman yang teruk - ini adalah sesuatu yang mengurangkan keberkesanan rawatan dan kemungkinan meneruskan patologi.

Latihan hendaklah diberikan secara sederhana, tetapi pada masa yang sama kerap. Latihan setiap hari dalam bentuk pengisian akan membantu tubuh pulih. Juga membantu berjalan di udara segar.

Dalam artikel "strok Ischemic sebelah kiri," anda akan belajar tentang pelanggaran bekalan darah ke otak.

Pencegahan

Oleh kerana sebab utama adalah tekanan darah tinggi atau tekanan darah tinggi, kawalan tekanan dianggap sebagai syarat utama pencegahan. Ia perlu mengukur tekanan setiap hari.

Apa gaya hidup menasihatkan untuk mematuhi:

1. Sering keluar untuk mengisi otak dengan oksigen.
2. Jangan merokok.
3. Makan sahaja makanan yang betul dan jangan makan terlalu banyak.
4. Untuk menjalani pemeriksaan oleh doktor.
5. Buat senaman pagi dan gimnastik.
6. Jangan minum alkohol.
7. Makan buah-buahan dan sayur-sayuran sebanyak mungkin.

Perkara utama adalah untuk mencegah strok. Mikroskop boleh menjadi isyarat bahawa terdapat masalah dan komplikasi khusus dalam tubuh yang perlu ditangani secepat mungkin. Mematuhi kaedah pencegahan dapat mengurangkan kemungkinan patologi yang berkembang.

Microstroke

Mikroskop boleh berkembang dengan tiba-tiba dan akan terkejut. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui mengapa, bila dan di bawah syarat-syarat yang boleh muncul, apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk mengelakkannya.

Irama moden hidup sering membawa seseorang kepada hakikat bahawa sumbernya habis, dan kesihatannya semakin lemah. Akibat fenomena negatif seperti ini boleh menjadi mikrofon. Bantuan tepat pada masanya dan rawatan susulan di rumah meningkatkan peluang pemulihan yang cepat dan lengkap daripada kesannya.

Apakah mikrostroke itu?

Dalam mikroskop, peredaran serebrum terganggu terhadap latar belakang pembentukan trombus atau iskemia, dengan keputusan bahawa tisu nekrosis berlaku. Pemakanan dan kerja sel-sel otak terganggu.

Pemulihan adalah mungkin jika bekalan darah ke kawasan yang terjejas normal dalam masa 6 jam. Semasa serangan itu, kapal kecil otak terjejas, yang mengekalkan peluang untuk rawatan yang efektif dan pemulihan penuh pada masa akan datang.

Manifestasi microinfiltus mungkin tidak jelas dan lulus pantas. Oleh itu, seseorang tidak selalunya dapat menilai tahap risiko perubahan kesihatan dengan secukupnya.

Secara rasmi, diagnosis "mikrostroke" dalam perubatan tidak wujud. Istilah ini digunakan untuk definisi umum perubahan peredaran otak.

Microstroke adalah pendahuluan strok mungkin pada masa akan datang. Oleh itu, anda tidak boleh mengabaikan rawatan, serta menyediakan diri anda dengan keadaan hidup yang lebih baik.

Faktor risiko dan penyebab yang mungkin

Untuk mencetuskan perkembangan mikrostroke boleh banyak faktor. Berdasarkan kajian awal, golongan tua berada pada kumpulan yang paling berisiko - berusia lebih 60 tahun.

Baru-baru ini, terdapat trend di mana penyakit ini mempunyai "peremajaan" dengan ketara, dan lebih sering mikrostroke berlaku pada lelaki dan wanita berusia 30-35 tahun.

• tabiat buruk: merokok, penyalahgunaan alkohol, dadah;
• gaya hidup sedentari sedentari;
• latihan berlebihan;
• tekanan kronik, peningkatan kerengsaan saraf, neurosis;
• diet tidak seimbang dan latar belakang perkembangan obesiti.

Juga, risiko mengembangkan mikroskop adalah tinggi untuk masalah kesihatan tertentu:

• sebelum ini mengalami serangan jantung;
• pembedahan untuk menggantikan injap jantung;
• penyakit jantung;
• tekanan darah tinggi;
• aterosklerosis;
• diabetes mellitus..

Gejala dan tanda awal

Microstroke mempunyai manifestasi tertentu:

• sakit kepala yang tajam, pening kepala;
• limpahan mual;
• mati rasa anggota badan dan kehilangan sensasi separa;
• goosebumps;
• penglihatan kabur: penurunan ketajaman, titik hitam dan putih berjalan di depan mata anda;
• gangguan ucapan, sensasi yang tidak menyenangkan dari kebas-kebas lidah;
• kehilangan koordinasi;
• kelemahan dan keletihan;
• tekanan darah tinggi;
• fotofobia, kepekaan terhadap bunyi bising dan bau;
• kemungkinan kehilangan kesedaran.

Jika sebarang gejala dikesan, pesakit mesti segera memberikan pertolongan cemas dan segera menghubungi pasukan ambulan.

Apa yang perlu dilakukan semasa serangan

Pada tanda awal mikrostroke pada pesakit, perlu segera menghubungi ambulans.

1. Pastikan seluruh pesakit lengkap, letakkan dia di kedudukan terlentang. Bantal diletakkan di bawah kepala dan bahu. Jika penyitaan disertai dengan muntah, putar pesakit di sisinya untuk mengelakkan muntah di saluran pernafasan.
2. Sediakan udara segar: buka tingkap di dalam bilik.
3. Kemudahan pernafasan: lepaskan tali, batalkan butang pada kolar.
4. Untuk mengukur tekanan: pada peningkatan - memberi antihipertensi, jika pesakit sebelum ini mengambil ubat yang sama.
5. Buat kepala kepala santai yang santai ke arah dari kuil ke bahagian belakang kepala.

Rawatan mikrostroke

Rawatan mikrostroke bertujuan untuk mengembalikan sirkulasi otak, serta mencegah terjadinya penurunan otak.

Langkah-langkah terapeutik dengan penggunaan ubat harus dimulakan tidak lebih dari 3 jam selepas timbulnya gejala.

Jika tidak, kesan mikrostroke mungkin tidak dapat dipulihkan, dan keberkesanan terapi berkurang dengan ketara.

Beberapa kumpulan ubat digunakan untuk merawat mikrostro:

• agen trombolitik;
• antikoagulan;
• ejen vasoaktif;
• dextrans berat molekul rendah;
• ubat antihipertensi;
• neuroprotectors;
• agen metabolik;
• angioprotectors.

Matlamat dan objektif rawatan adalah seperti berikut:

• normalisasi dan penstabilan tekanan darah;
• pemulihan peredaran otak;
• normalisasi aktiviti jantung;
• pembetulan sifat rheologi darah;
• mencegah edema otak atau mengurangkannya;

Rawatan simtomatik juga dijalankan.

Keberkesanan terapi bergantung kepada kepatuhan terhadap preskripsi dan cadangan dari doktor yang hadir. Mengambil ubat adalah satu kemestian untuk pemulihan penuh.

Kami menawarkan anda video yang menjelaskan gejala-gejala microstroke dan ciri-ciri rawatannya:

Pulihkan badan di rumah

Dengan microstroke, ia memerlukan masa untuk pulih sepenuhnya. Rawatan semasa tempoh ini adalah satu set langkah pencegahan dan rawatan yang termasuk:

• terapi dadah;
• makanan diet;
• fisioterapi;
• latihan terapeutik.

Rawatan dengan ubat adalah untuk mengambil dana yang bertujuan untuk menormalkan fungsi otak dan menghapuskan kesan mikrostroke, serta, jika perlu, merawat penyakit yang menyebabkan perkembangannya.

Pemakanan diet juga merupakan komponen penting dalam terapi berjaya semasa tempoh pemulihan. Kekurangan mikro dan makroel penting, penyalahgunaan makanan berbahaya yang kaya dengan kolesterol dan transfat memperburuk kebolehtelapan vaskular, menyebabkan pembentukan trombosis dan plak kolesterol.

Rawatan fisioterapi dan bukan tradisional termasuk:

• hirudoterapi (terapi lintah);
• akupunktur;
• urut;
• elektroforesis;
• elektrik;
• rawatan air, klimatoterapi.

Senaman hendaklah diperhalusi, tetap dan mengikut kebolehan individu. Kursus terapi fizikal boleh diambil ke arah doktor dalam terapi latihan pejabat.

Di samping itu, penting bagi pesakit untuk mewujudkan suasana tenang yang menyenangkan, untuk melindunginya daripada tekanan dan neurosis yang tidak perlu. Kegiatan fizikal yang berlebihan, kerja keras tidak dibenarkan. Secara umum, cara hidup secara amnya akan dikaji semula dan faktor-faktor negatif yang membawa kepada pembangunan mikrostroke harus dihapuskan.

Diet

Sama penting dalam tempoh pemulihan selepas mikroskop adalah pemakanan.

Untuk tujuan terapeutik dan pencegahan, pemakanan diet dan prinsip pemakanan yang betul adalah ditetapkan:

• makanan fraksional dalam bahagian kecil;
• pengecualian berlemak, asap, goreng, asin, makanan dalam tin;
• sekatan pengambilan garam kepada 2-5 gr. setiap hari;
• mengurangkan pengambilan kalori.

Dalam makanan kesihatan hendaklah termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran, bijirin, kaya dengan magnesium, kalium dan serat. Juga dalam diet perlu ada produk yang mengandungi asid lemak tak tepu (minyak sayuran, ikan laut, daging ayam), karbohidrat cepat (kaya dan kuih, kentang, beras) adalah terhad.

Dari minuman, ia berguna untuk minum jus semulajadi, pengambilan, jeli. Teh dan kopi yang kuat digantikan dengan ubat herba (bijaksana, chamomile, pudina).

Anda mungkin berminat dengan artikel tentang rawatan arteriosklerosis serebral.

Bagaimana cara menormalkan tekanan tinggi yang rendah, baca di sini.

Perubatan herba

Perubatan herba boleh menjadi alat yang berkesan dan bermanfaat dalam merawat kesan mikrostroke. Tumbuhan perubatan menormalkan bekalan darah ke otak, mengurangkan manifestasi aterosklerosis.

Apabila gangguan ucapan selepas microstroke, sage decoction berguna. Untuk penyediaannya 1-2 st.l. Daun Sage tuangkan air panas dan tanamkan selama 1 jam. Penapis infusi yang terhasil dan ambil ½ cawan setiap hari. Tempoh rawatan adalah 1 bulan.

Untuk menormalkan tekanan darah, campuran herba dan akar tumbuhan ubat digunakan: akar valerian - 20 g; hawthorn - 20 g; Yarrow - 30 g; calamus root dan periwinkle herbs 10 g. Campurkan bahan-bahan, ambil 1 sudu besar. dan tuang 0.5 liter air panas. Tanggalkan sekelip mata di tempat yang gelap, kemudian ketatkan penyerapan dan minum 1 gelas setiap hari.

Ciri-ciri pemulihan mempunyai mumi. Dos yang dikira berdasarkan berat badan:

• sehingga 70 kg - 0.2 g;
• 80 kg - 0.3 g;
• sehingga 90 kg - 0.3-0.4 g;
• lebih dari 90 kg - 0.4-0.5 g.

Produk dicairkan dalam cecair. Pilihan terbaik ialah susu (1:20) atau air, anda boleh menambah beberapa madu kepada minuman. Juga, mumi boleh dicairkan dalam jus anggur atau timun, dalam campuran blueberry, jintan, pasli. Kursus rawatan adalah 14 hari, kemudian berehat 7 hari. Bilangan kursus 3-4.

Mod

Kunci kejayaan dalam memulihkan kesihatan selepas strok mikro adalah penciptaan keadaan yang baik, baik di rumah dan di tempat kerja:

• pematuhan kepada kerja dan rehat;
• tidur penuh.

Tekanan dan keletihan kronik boleh menjadi faktor yang mengurangkan keberkesanan rawatan dan menimbulkan risiko kambuh dan komplikasi.

Latihan tidak boleh berlebihan, tetapi tetap. Latihan harian dalam bentuk pengecasan akan berguna semasa tempoh pemulihan. Ia juga disyorkan untuk menjadi harian di udara segar.

Pencegahan

Untuk mengelakkan perkembangan mikrostroke, serta untuk mengelakkan pergantian, ia perlu mengubah cara hidup secara umum.

Untuk mengekalkan kesihatan adalah:

• berhenti merokok dan minum alkohol;
• senaman biasa (udara segar, senaman);
• perhatikan tidur dan berehat;
• diet seimbang;
• mengawal tekanan darah;
• akan dipantau secara kerap oleh doktor;
• hadkan diri anda daripada tekanan dan peningkatan rasa gugup.

Walaupun kesan strok kecil adalah kecil, janganlah meremehkan kesakitan penyakit ini. Di masa depan, dengan tidak mematuhi saranan doktor dan pemeliharaan cara hidup yang biasa, risiko mengembangkan strok meningkat dengan ketara. Pemulihan selepas stroke penuh akan menjadi lebih sukar, dan kadang-kadang mustahil.

Kami mengesyorkan supaya anda menonton video, yang menggambarkan latihan itu, berguna selepas strok mikro: