Tablet dan ubat untuk meningkatkan aktiviti otak

Bahan yang mengubah proses bio-energik dan metabolik di sel-sel otak telah diketahui sejak zaman purba, ketika mereka mula digunakan dalam pelbagai amalan yang bertujuan untuk mengembangkan kesadaran. Tugas saintis dari awal abad ke-20 adalah untuk membuat perubahan ini ditujukan dan dikawal. Dan selepas ubat-ubatan untuk meningkatkan kerja otak menjadi tersedia kepada anak-anak sekolah dan pelajar, tugas penyelidik moden menjadi lebih rumit: ia menjadi perlu untuk meningkatkan kecekapan tanpa meningkatkan risiko untuk merugikan kesihatan.

Dengan cara ini, penyelidik menjangkakan kesukaran yang serius, kerana pil-pil untuk aktiviti otak yang memberikan kesan yang cepat dan ketara telah dibezakan oleh sejumlah besar kesan sampingan dan kontraindikasi. Sebahagiannya, tugas itu diselesaikan dengan meningkatkan tempoh pengambilan ubat untuk meningkatkan fungsi otak, iaitu dengan secara beransur-ansur dan perlahan mengumpul bahan aktif, yang akibatnya memberikan kesan yang sama. Sebahagiannya, risiko itu dikurangkan dengan mengambil dadah berasaskan tumbuhan yang memberikan kesan yang lebih semula jadi pada neuron.

Akibatnya, semua cara untuk memperbaiki kerja otak secara terbahagi kepada keadaan menjadi lebih efektif dan berbahaya dan kurang berbahaya, tetapi dengan kesan yang perlahan (ringan). Antara mereka terdapat kumpulan besar ubat yang dapat meningkatkan atau menurunkan parameter ini bergantung pada kondisi penggunaan:

• dos
• kekerapan penggunaan
• kombinasi dengan nootropik lain atau bahan yang ditelan dengan makanan,
• tindak balas individu terhadap komponen, dsb.

Dalam usaha untuk meningkatkan tahap intelektual mereka dengan cepat dan meningkatkan prestasi otak selepas ujian yang menggalakkan pertama, sesetengah peneliti sering pergi ke eksperimen yang melampau, membuat beberapa kesilapan.

5 kesilapan dalam mengambil pil untuk meningkatkan fungsi otak

1. Kerja terbiar. Keadaan ini timbul apabila ia berfungsi seperti yang sepatutnya, tetapi dadah itu menunggu yang mustahil - apa yang semua orang akan lakukan untuk seseorang: mempelajari bahan, menyelesaikan masalah, menulis kursus. Setelah mengambil dadah, orang itu duduk untuk menonton TV atau bermain permainan komputer dengan harapan ia akan membayangi. Sesungguhnya, kadang-kadang, jika tema cerita televisyen menyuarakan tema masalah kehidupan, otak yang aktif dapat mencari penyelesaian yang tidak dijangka dan berkesan untuk masalah. Tetapi lebih kerap, semua aktiviti tenaga dan otak mesti dibelanjakan untuk menghafal kaleidoskop berita atau tahap lulus dalam permainan. Oleh itu, apabila mengambil dadah semasa tempoh aktiviti, perlu menggunakan otak anda untuk menyelesaikan masalah sasaran, tanpa membuang tenaga pada terbiar.
2. Mengabaikan kontraindikasi.

Kesalahan ini paling sering dibuat oleh dua kategori orang:

• mereka yang menganggap diri mereka sihat, tidak mengetahui tentang patologi (contohnya, sebelum manifestasi gejala yang dinyatakan, tidak mengetahui masalah dengan hati dan buah pinggang).
• mereka yang mengabaikan, pada pandangan pertama, sekatan "tidak penting".

Dalam kes pertama, peperiksaan awal oleh doktor untuk mengesan batasan yang ditunjukkan dalam arahan untuk pil untuk meningkatkan aktiviti otak akan membantu mengelakkan kesilapan. Senarai ini hampir selalu menunjukkan had umur, kehamilan, penyakit ginjal, penyakit kardiovaskular yang serius. Dalam kes kedua, sekatan "tidak penting" dipertimbangkan, sebagai contoh, pengharaman penggunaan pil dalam kes intoleransi laktosa (semasa mengambil Neopept, Phenibut, Nootropil). Akibatnya, mengabaikan mereka, mendapat gangguan gastrointestinal dan ketiadaan kesan nootropik yang dijangkakan.

Penggunaan pil.

Dalam kehidupan seharian yang sihat, penggunaan super-stimulator, yang, sebagai peraturan, tidak perlu secara mendadak. Ubat jenis modafinil digunakan dalam tentera dalam situasi pertempuran sebenar, dalam misi polis, semasa operasi penyelamat, di atas ISS, apabila tekanan fizikal dan mental maksimum diperlukan untuk masa yang terhad. Jadi penggunaan Modafinil membenarkan juruterbang helikopter untuk mengekalkan kesediaan pertempuran selama 88 jam. Walau bagaimanapun, semasa eksperimen terkawal, kesan sampingan yang berlainan diperhatikan dengan mengubah dos dan kekerapan pentadbiran dalam rejimen yang berbeza.

Ubat-ubat yang berpotensi seperti "Adderol", "Ritalina" hanya ditetapkan atas sebab-sebab perubatan, contohnya, priarnolesii dan gangguan defisit perhatian (ADD) dengan hiperaktif.

Kombinasi dana literat.

Adalah dipercayai bahawa kemasukan neurotransmitter dan aktiviti dipermudahkan dalam hal gabungan kompeten pelbagai ubat atau suplemen. Jadi pengalaman mereka yang melawat kursus menunjukkan bahawa "Piracetam" dalam kombinasi dengan lesitin dan vitamin menunjukkan kesan yang lebih stabil semasa penggunaan jangka panjang, yang ditunjukkan dalam ketahanan dan kepekatan mental yang meningkat. Piracetam sendiri dalam kombinasi dengan antidepresan meningkatkan keberkesanannya, yang dapat memudahkan penyelesaian masalah perubatan, dan sebaliknya - membuat masalah yang tidak dijangka. Gabungan paling popular "Piracetam + Choline" juga membayangkan perundingan terlebih dahulu dengan doktor.

Kafein sendiri tidak dianggap sebagai perangsang yang berkesan dalam proses kognitif, tetapi dengan L-tyanine, kafein memberikan kesan yang lebih stabil dan berkekalan, yang ditunjukkan dalam pemisahan memori jangka pendek dan keupayaan untuk menumpukan perhatian kepada tugas.

Dalam beberapa makanan tambahan, gabungan bahan-bahan aktif yang optimum telah disediakan oleh pengilang, dan tidak perlu untuk bereksperimen dengan risiko kesihatan. Ini terutamanya berkaitan persediaan pelbagai komponen, di mana ekstrak tumbuhan berfungsi sebagai unsur (GABA, Natrol).

Dos lebihan.

Ini adalah satu kesilapan yang jelas, yang, walaupun, walaupun mengalami "nootropics" membuat apabila mereka bergantung kepada pengalaman mereka sebelum ini tanpa membaca arahan, atau apabila mereka mahu meningkatkan kesan merangsang yang bertentangan dengan cadangan. Akibatnya, beberapa jenis tindak balas mungkin berlaku:

• Dalam kes yang jarang berlaku, dengan sedikit dos, kecenderungan tertentu dan tindak balas individu, kesannya mungkin meningkat tanpa kesan negatif yang ketara.
• Apabila dos melebihi satu kali, kesan sebaliknya berlaku. Contohnya, apabila mengambil DMAA (ekstrak geranium) dalam jumlah 150-200 mg, bukannya rangsangan, tindak balas perencatan berlaku, ubat itu mula bertindak sebagai aktiviti otak yang menekankan hipnosis.
• Jika anda melebihi dos dalam keadaan buruk (dengan kehadiran kontraindikasi, pengambilan bersama dengan alkohol, dll.), Pendarahan serebrum mungkin berlaku, sakit kepala yang teruk, mual berlaku.

Tinjauan pil terkenal untuk meningkatkan aktiviti otak: 5x5

Tugas merangsang fungsi kognitif otak ditunjukkan secara medik dalam hal manifestasi penyakit dan keadaan yang berkaitan dengan usia dalam kes gangguan perkembangan pada kanak-kanak (misalnya, dalam ADHD dan masalah dengan tumpuan). Serta keperluan untuk merangsang kebolehan intelektual mereka secara berterusan atau dalam tempoh tertentu (sesi, wawancara, dan lain-lain). Dalam rawatan patologi dan penyakit yang kompleks sering berhenti di perangsang neurometabolic yang disintesis dalam makmal. Walaupun berusaha untuk mengembangkan kebolehan intelektual mereka secara berterusan, mereka sering berpaling kepada pil semulajadi yang lebih selamat untuk meningkatkan aktiviti otak.

Kumpulan perangsang sintetik

1. "Nootropil / Vinpocetine" (nama komersil untuk piracetam). Dari segi sejarah, nootrop pertama disintesis oleh ahli farmakologi Belgium pada tahun 1963. Selepas penciptaannya, ia telah dicadangkan untuk memperkenalkan istilah "nootropics" untuk membezakan ubat-ubatan ini yang meningkatkan aktiviti otak daripada psychostimulants, yang mempunyai banyak kesan sampingan. Antara kesan sampingan ubat ini adalah peningkatan kebimbangan kerana penggunaan berpanjangan pada orang yang terdedah kepada reaksi neurotik, yang membawa kepada insomnia. Ini, seperti kebanyakan nototropik lain, juga dilarang semasa mengandung dan menyusu. Beli "Vinpocetine" di sini.
2. "Glycine". Salah satu nootropik yang paling terkenal, yang telah mendapat populariti kerana fakta bahawa ia dijual tanpa preskripsi, mempunyai sekurang-kurangnya kontraindikasi dan kesan sampingan. Terima kasih kerana ini, pelajar suka dia. Walau bagaimanapun, percubaan untuk menggunakan "Glycine" secara paksa (iaitu, peningkatan dos yang dikira dengan pecutan mendadak dari kelajuan pemikiran dan hafalan) tidak membawa kepada kejayaan, kerana "nootrope" lambat ini direka untuk pengumpulan kuantitatif semasa kursus (sebaiknya digabungkan dengan vitamin). Perintah "Glycine" di sini.
3. "Phenibut." Alat yang lebih kuat yang membolehkan anda merasakan intelek yang tidak munafik dan benar-benar tenang dengan respon yang sedikit perlahan, yang sepenuhnya konsisten dengan tujuan itu. Ia digunakan untuk kerengsaan, ketakutan, ketegangan, insomnia. Tetapi pil mengandungi banyak kontraindikasi dan kesan sampingan, yang dinyatakan dalam sakit kepala dan pening, mual, cirit-birit, ruam kulit, gatal-gatal, dll. Lebih selamat menggunakan rakan sejawatannya dari MRM.
4. "Aminalon". Pil ini, yang mempunyai kesan psikostimulus dan memulihkan otak selepas gangguan peredaran serebrum boleh menyebabkan rasa panas, insomnia, muntah. Bagaimanapun, kesan tersebut ditunjukkan terutamanya dalam overdosis atau hipersensitiviti kepada komponen. Doktor mungkin menetapkan pil untuk kanak-kanak dari 3 tahun untuk mempercepatkan perkembangan mental. Rakan-rakan sejawat dari Now Foods boleh dipesan di iHerb.
5. "GABA". Asid gamma-aminobutyric, salah satu neurotransmiter perencatan utama sistem saraf pusat, juga digunakan sebagai bahan aktif. Ia juga mengambil bahagian dalam proses metabolik di otak. Ia juga boleh didapati dalam bentuk pil dan ditetapkan untuk gangguan peredaran darah di otak, dengan kebimbangan dan kerengsaan, untuk meningkatkan kestabilan semasa melakukan mental dan fizikal. Kontraindikasi termasuk penyakit buah pinggang kronik dan akut. Perintah di sini.

Kumpulan perangsang semulajadi

Komponen, digabungkan dengan satu sama lain, menghasilkan kesan sinergistik, mendarabkan kesan pil pada otak.

1. "Ginkgo Biloba". Ekstrak diperoleh dari daun pokok Ginkgo, yang dianggap sebagai "fosil hidup". Ekstrak ini digambarkan sebagai meningkatkan peredaran mikro darah, yang menormalkan saluran otak, yang memicu salah satu mekanisme tindakan nootropik, tetapi pada masa yang sama meningkatkan risiko strok dengan penggunaan yang berpanjangan (terutamanya dalam kombinasi dengan agen antiplatelet tidak langsung dan antikoagulan). Ubat ini terlibat dalam penyelidikan yang belum selesai untuk menentukan keberkesanannya dalam rawatan penyakit Alzheimer, tetapi bidang utama permohonannya adalah pengembangan ingatan dan peningkatan keupayaan untuk menumpukan perhatian. Anda boleh memilih pengeluar utama - Mason Natural atau Now Foods.
2. Natrol. Alat ini termasuk:
   • akar licorice, "bekerja" dengan sistem saraf,
   • Ekstrak motherwort menghapuskan kesan tekanan dan ketegangan
   • glisin (asid amino yang mengambil bahagian dalam pembinaan sel-sel, meningkatkan nada vaskular dan menyediakan pengaliran impuls saraf yang berkualiti tinggi)
   • vitamin kumpulan B.
3. "Brain Elevate." Nama perubatan herba ini menyebutkan matlamat utamanya - peningkatan ingatan. Pada masa yang sama, terima kasih kepada pengaktifan peredaran otak, tablet mempunyai kesan positif terhadap perhatian dan kelajuan pemikiran. Direka untuk kegunaan jangka panjang - sehingga 3 bulan, pil dua kali sehari.
4. TinkFast. Penyediaan herba tindakan kompleks, direka untuk meningkatkan tenaga, perhatian, kecekapan otak secara serentak. Disyorkan untuk berlakunya kelalaian, kekurangan perhatian, serta kurang motivasi dan keletihan kronik. Untuk tujuan pencegahan, satu pil diambil pada waktu pagi.
5. "GABA". Alat ini adalah salah satu yang terkaya dan paling pelbagai dalam komposisi dan spektrum tindakannya. Fokus terutamanya untuk meningkatkan aktiviti otak dan merangsang fungsi kognitif, bagaimanapun, ia juga mempunyai kesan psikoterapeutikal, berfungsi untuk meningkatkan mood dan meningkatkan nada tenaga keseluruhan. Copes dengan manifestasi tekanan dan keletihan. Normalkan tidur. Bermula pada usia 12 tahun, satu kapsul diambil tiga kali sehari. Pil ini untuk meningkatkan fungsi otak mempunyai perbezaan warna untuk menstrukturkan proses penerimaan:
   • pada waktu pagi - kapsul tanpa warna,
   • pada sebelah petang - kuning
   • pada waktu petang - hijau.

Pil terbaik untuk otak: takrif komponen

Untuk memahami ubat-ubatan yang meningkatkan daya ingatan dan meningkatkan stamina intelektual yang lebih baik daripada yang lain, disarankan terlebih dahulu menentukan komponen pilihan - yang saya ingin lihat dalam penyediaan - dan kemudian memilih nootrope yang mengandungi komponen-komponen ini.

Jadi di antara yang paling terbukti - iaitu, berkesan dan, dalam dos yang disyorkan, elemen selamat yang memberikan hasil nootropik paling sering dipanggil tumbuhan Ginkgo Biloba, ginseng Asia, mana-mana zat yang mengandungi asid lemak tak tepu Omega-3, vitamin kumpulan B. Apabila ia datang untuk melegakan tekanan dan ketegangan, maka motherwort, peppermint, bau lemon paling sering disebutkan. Kurang kerap - labu, hop, chamomile.

• Ekstrak Ginkgo Biloba boleh didapati di nootrope komponen mono dengan nama yang sama dan dalam persediaan pelbagai komponen "GABA" dan "TinkFast".
• Ginseng Asia, yang digunakan untuk meningkatkan tahap tenaga, meningkatkan kebolehan kognitif dan meningkatkan tindakan vitamin, sebagai komponen dalam GABA dan TinkFast.
• Omega-3 paling sering dijumpai dalam makanan laut semulajadi (dalam kapsul minyak ikan), dalam benih rami, labu, dalam walnut. Daripada persiapan yang disebutkan di atas, hanya GABA mengandungi makanan laut (contohnya, daging cumi, hati jerung), walnut, dan biji labu sebagai sumber Omega-3.
• Vitamin B yang terbaik diwakili dalam penyediaan Natrol dan TinkFast, yang antara lain mengandungi pyridoxine (B6), yang meningkatkan metabolisme dalam tisu, dan tocopherol (E), yang meningkatkan pembekalan saluran otak.
• Komponen anti-tekanan lebih terperinci dalam penyediaan "Natrol" (contohnya, motherwort), di mana gliserin bertanggungjawab untuk kesan nootropik, dan akar sage dan licorice bertanggungjawab terhadap kerja sistem imun dan saraf.

Sekiranya anda sistematis semua data, maka dalam persaingan tidak rasmi pil untuk ingatan dan aktiviti otak, potensi terbesar GABA, bagaimanapun, pilihan akhir ubat bergantung kepada keseluruhan set tugas yang diletakkan sebelum nootrope.

Persiapan untuk penambahbaikan sistem saraf pusat

Mana-mana pelajar bersedia untuk peperiksaan, orang tua dengan kemajuan demensia yang sengaja, pesakit dengan mana-mana patologi otak, terapi ketagihan alkohol, impian meningkatkan prestasi otak. Semua langkah yang diambil mestilah di kompleks. Peranan yang besar diberikan kepada ubat-ubatan yang merangsang aktiviti otak.

Keperluan untuk ubat-ubatan yang meningkatkan fungsi otak

Persiapan untuk meningkatkan aktiviti otak akan membantu memastikan fungsi otak. Otak adalah organ yang paling intensif tenaga. Fungsinya memerlukan seperempat tenaga yang diperlukan untuk fungsi seluruh organisma.

Lebih banyak aktiviti intelektual yang dipertanggungjawabkan, lebih banyak tenaga diperlukan. Untuk menambah dan mengekalkan proses tenaga, terutamanya glukosa dan oksigen diperlukan. Oleh itu, ubat-ubatan diperlukan untuk menggalakkan pengambilan dan pengambilan glukosa, sementara mengurangkan permintaan oksigen untuk berfungsi tindak balas biokimia.

Keperluan utama untuk ubat termasuk:

1. Penyerapan oksigen, glukosa, dan bahan penting lain disediakan oleh darah. Oleh itu, jika tidak ada aliran darah yang normal, tidak ada persoalan tentang penyerahan bahan-bahan yang optimum dan, oleh itu, berfungsi sepenuhnya otak.
2. Aliran semua bahan yang diperlukan ke dalam tisu otak dan pelepasannya dari metabolit dan karbon dioksida yang dibelanjakan berlaku di dalam kapal terkecil. Sekiranya keadaan patologi badan, mikrosirkulasi menderita.
3. Pepatah bahawa sel saraf otak tidak dipulihkan diketahui oleh semua. Oleh itu, untuk sebarang patologi otak, termasuk iskemia, pendarahan, nekrosis, perjuangan bukan untuk sel-sel mati, tetapi untuk neuron "penumbra" yang masih berfungsi, namun perubahan patologi di dalamnya sudah bermula atau mungkin bermula.
4. Yang penting ialah transmisi sinapsik impuls antara neuron. Ia dijalankan dengan bantuan neurotransmitter, neurotransmitter dan bahan lain yang memastikan penghantaran impuls dalam sinaps.

Oleh itu, ubat-ubatan untuk meningkatkan aktiviti otak perlu meningkatkan aliran darah, menyediakan keadaan optimum untuk bekalan oksigen, glukosa dan nutrien lain dari darah, untuk berfungsi sinaps.

Secara tidak sengaja mengambil pil yang merangsang aktiviti otak tidak digalakkan. Kadangkala penurunan dalam aktiviti mental dapat disebabkan oleh patologi otak yang memerlukan rawatan yang lebih aktif.

Nootropics

Kumpulan ubat ini bertujuan untuk mengaktifkan aktiviti mental, menguatkan ingatan, menumpukan perhatian, dan memudahkan proses intelektual. Mereka membantu mengurangkan defisit neurologi. Dadah yang meningkatkan aktiviti otak, meningkatkan peredaran mikro tisu otak, mempunyai keupayaan untuk meningkatkan metabolisme dalam neuron, pengambilan glukosa, dan meningkatkan sintesis ATP, protein dan RNA.

Toksisiti rendah Nootropic. Boleh digabungkan dengan ubat-ubatan kumpulan yang berbeza dengan mudah, kesan sampingan mereka adalah minimum. Dadah untuk meningkatkan aktiviti otak perlu mengambil masa beberapa minggu, kerana tindakan mereka beransur-ansur. Sesetengah nototropik bertindak secara langsung pada neuron. Pil nootropik lain untuk meningkatkan aktiviti otak bekerja secara tidak langsung: meningkatkan aliran darah, nipis darah. Ini termasuk:

• Aminalon;
• Phenibut;
• Neurobutal;
• Ginkgobiloba;
• Semax;
• Idebenone;
• Cortexin;
• Cerebrolysin;
• Cerebralum.

Huraian ubat yang meningkatkan aktiviti otak

Piracetam dan analognya adalah antara yang digunakan secara meluas. Mereka juga dalam permintaan dengan penurunan fungsi intelektual, dan dengan rawatan dadah, dan dengan perubahan neurologi. Walau bagaimanapun, di sesetengah negara Eropah, dan juga di Amerika Syarikat, ia tidak ditetapkan sebagai ubat, keberkesanan yang belum terbukti dalam sebarang patologi.

Gotu - Cola adalah nootropik semula jadi. Ia mengoptimumkan peredaran darah otak, mengembalikan struktur dinding saluran darah, meningkatkan aktiviti otak dan ingatan. Meningkatkan latar belakang emosi.

Ginkgo Biloba adalah nootropik semulajadi. Bahan-bahan aktif membantu meningkatkan proses metabolisme otak, penggunaan glukosa, oksigen. Di samping itu, pil ini yang meningkatkan aktiviti otak, mempunyai kesan anti-radang, mengurangkan kesan edema, memberi kesan positif kepada struktur saluran darah, meningkatkan kekuatan mereka.

Ampalex - ubat yang berkesan untuk meningkatkan fungsi ingatan dan aktiviti intelektual. Kembali pada 90-an, bahan yang dipanggil ampakines ditemui. Mereka membantu untuk meningkatkan sambungan sinaptik antara neuron otak, yang membantu mengoptimumkan penghantaran impuls. Pada mulanya, ubat ini bertujuan untuk rawatan penyakit Alzheimer dan memberikan hasil yang baik.

Asid lemak Omega-3 (Ateroblock, Omega-3, Omega-3 ditambah, Minyak ikan, Eikonol) - sekumpulan ubat-ubatan adalah permintaan untuk perubahan berkaitan dengan usia dalam fungsi intelektual dan mental, ensefalopati genesis yang berbeza, penyakit Alzheimer. Kajian telah menunjukkan bahawa asid ini membantu meningkatkan fungsi otak pada orang yang sihat dari pelbagai peringkat umur. Keupayaan tumpuan meningkatkan perhatian, kerja ingatan dioptimumkan, latar belakang emosi diperbaiki.

Glycine adalah agen nootropik yang meningkatkan aktiviti otak dan ingatan. Di samping itu, ia mempunyai kesan sedatif, mengurangkan perasaan kebimbangan, ketakutan. Adalah disyorkan dalam rawatan pengambilan alkohol, sindrom penarikan, ketagihan lain, termasuk melegakan nafsu untuk gula-gula.

Cadangan

Memilih ubat untuk memperbaiki aktiviti otak, jangan mengabaikan nasihat doktor. Setiap ubat mempunyai ciri-ciri sendiri yang bersesuaian dengan keperluan individu pesakit (pengaktifan aktiviti otak semasa tempoh tekanan intelektual, rawatan demensia yang senile, terapi gangguan bekalan darah otak, kecederaan).

10 ubat untuk meningkatkan fungsi otak

Siapa yang tahu, mungkin hari akan datang apabila kita dapat mengembangkan kebolehan mental yang luar biasa dengan mengorbankan bioteknologi masa depan. Setakat ini sejauh ini, tetapi hari ini yang paling tidak sabar dapat mencari banyak cara untuk meningkatkan tahap kecerdasan. Contohnya, menggunakan apa yang dipanggil "nootropics". Sudah tentu, anda tidak akan menjadi Stephen Hawking yang akan datang, tetapi anda pasti akan melihat peningkatan keupayaan untuk belajar, peningkatan ingatan dan kejelasan kesedaran bersama dengan normalisasi latar belakang emosi. Jadi, sebelum anda sedozen produk, ubat-ubatan dan bahan tambahan makanan yang akan membantu anda naik ke tahap perkembangan intelektual yang baru!

Sebelum memulakan, kami menganggap kewajipan kami untuk memberi amaran kepada anda. Rujuklah dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang nutrien ini, kecuali coklat gelap - anda boleh memakannya dengan keseronokan anda tanpa sekatan. Walaupun keselamatan komparatif suplemen yang disenaraikan dalam artikel ini, anda harus memastikan bahawa keadaan kesihatan anda membolehkan anda mengambilnya, dan anda tidak akan menjadi mangsa reaksi alergi, kesan sampingan dan interaksi dadah negatif. Setuju? Setuju

Kami melakukan perkara yang sama dengan dos. Walaupun kami memberi cadangan am mengenai rejimen dos, anda harus mengikuti arahan untuk menggunakan produk yang anda sedang perancangan.

Satu lagi perkara penting. Jangan sembrono dan jangan mula mengambil ubat pada masa yang sama. Dalam semua kertas saintifik yang disebutkan dalam bahan ini, kesan ke atas fungsi kognitif hanya satu nutrien dipelajari. Dengan menggabungkan dua atau lebih ubat-ubatan, anda menghadapi risiko mendapatkan kombinasi yang tidak akan berkesan, lebih-lebih lagi, anda mungkin menghadapi masalah kesejahteraan.

Dan yang terakhir. Anda akan mahu menjejaki dan mengukur hasil yang anda akan capai dengan mengambil nutrien ini. Jangan lupa bahawa setiap orang adalah individu, dan oleh itu tidak semua orang akan menerima kesan yang dijelaskan dalam artikel itu. Simpan buku harian dan lihat bahan dan produk mana yang sesuai dengan anda.

Ini menyimpulkan dengan pengenalan dan meneruskan kajian nootropics (tidak ada urutan tertentu):

1. Kafein + L-tianin

Kafein sendiri bukan penggalak kuasa super proses kognitif. Selain itu, eksperimen telah menunjukkan bahawa, pada hakikatnya, kafein tidak memperbaiki keputusan apabila menyelesaikan masalah yang memerlukan asimilasi dan hafalan maklumat. Ciri-ciri merangsangnya boleh memberi kesan positif terhadap aktiviti mental dan suasana hati, tetapi kesan ini bersifat jangka pendek, dan kegembiraan saraf pendek dengan cepat digantikan oleh penurunan kecekapan yang ketara.

Walau bagaimanapun, dalam kombinasi dengan L-tianin, asid amino yang terdapat di dalam teh hijau biasa, kafein memberikan kesan yang lebih panjang dan lebih jelas, termasuk peningkatan ingatan jangka pendek, mempercepat pemprosesan maklumat visual dan, khususnya, memperbaiki pergeseran perhatian (iaitu mengurangkan ).

Sebab tindakan yang begitu kuat adalah keupayaan L-tianin menembusi halangan otak darah dan menilai kesan merangsang negatif kafein, termasuk kebimbangan dan tekanan darah tinggi. Para penyelidik mendapati bahawa kesan ini dicapai apabila mengambil 50 mg kafein (iaitu kira-kira satu cawan kopi) dan 100 mg L-tyanine. Teh hijau mengandungi kira-kira 5-8 mg, jadi anda memerlukan suplemen pemakanan, walaupun ada yang menjaga kadar 2: 1, minum dua gelas teh hijau untuk setiap cawan kopi.

2. Coklat gelap (flavanols)

Coklat gelap - atau lebih tepat, terkandung dalam coklat koko - kaya dengan flavanol, sebatian fitokimia yang meningkatkan kebolehan mental, dan pada masa yang sama mempunyai kesan yang baik terhadap mood dan kesihatan sistem kardiovaskular. Kesannya direalisasikan melalui interaksi molekul antioksidan yang merangsang perfusi serebral, dan normalisasi proses neurofisiologi di pusat yang bertanggungjawab untuk pembelajaran dan ingatan.

Walaupun tidak berkuasa seperti beberapa ubat yang disenaraikan di sini, coklat hitam adalah nootropik yang berpatutan dan sangat lazat. Terlalu coklat manis, biarkan kedai, sebaliknya gula akan menafikan faedah produk (terbiasa dengan coklat dengan 90% kandungan koko). Makan dari 35 hingga 200 gram setiap hari, keseronokan sepanjang hari.

3. Piracetam + Choline

Mungkin pasangan ini adalah gabungan yang paling popular di kalangan pencinta nootropik. Piracetam, yang juga dikenali sebagai Nootropil atau Lucetam, meningkatkan fungsi fungsi neurotransmitter (acetylcholine) dan reseptor. Walaupun doktor biasanya menetapkan kepada pesakit yang mengalami kemurungan, penyakit Alzheimer dan bahkan skizofrenia, Piracetam selamat dibawa ke orang yang sihat untuk meningkatkan aktiviti acetylcholine, neurotransmitter yang paling penting.

Untuk melepaskan potensi nutrien penuh dari segi meningkatkan kejernihan kesedaran, memori ruang dan kerja otak secara keseluruhan, Choline harus ditambah ke Piracetam. Choline, yang merupakan bahan terlarut larut air, berinteraksi dengan Piracetam dan sering digunakan untuk mengelakkan sakit kepala, kadang-kadang diprovokasi dengan mengambil Piracetam. (Itulah sebabnya kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor sebelum memulakan kursus mengambil bahan apa-apa). Dos yang berkesan adalah 300 mg Piracetam ditambah 300 mg Choline 3 kali sehari (kira-kira setiap empat jam).

4. Asid lemak omega-3

Asid lemak omega-3 juga terwakili dengan baik dalam minyak ikan (yang boleh didapati dalam bentuk tulen dalam kapsul), walnut, daging, herbivora, biji rami dan kekacang. Baru-baru ini, omega-3 dianggap hampir sebagai makanan utama untuk otak dan semakin digunakan sebagai bahan tambahan makanan untuk menghalang penghambatan yang berkaitan dengan usia fungsi kognitif, termasuk penyakit neurodegenerative seperti penyakit Alzheimer.

Menggalakkan dan hasil kajian yang baru-baru ini diterbitkan, yang menunjukkan peningkatan yang sama dalam aktiviti mental diamati dalam orang yang sihat. Kesan yang bermanfaat bagi asid omega-3 (asid eikosapentaenoic (EPA) dan asid docosahexaenoic (DHA)) meningkatkan kepekatan perhatian dan meningkatkan latar belakang emosi. Bagi dos, ia sudah cukup dari 1200 hingga 2400 mg sehari (kira-kira 1-2 kapsul minyak ikan).

Bermakna yang meningkatkan aktiviti intelektual otak / perhatian, ingatan, pembelajaran, dan lain-lain / ubat nootropik dan gakkergicheskie

AMINALON (Aminalonum)

Sinonim: Gammalon, GABA, Ganevrin, Apogamma, Encephalon, Gaballon, Gamareks, Gammaneuron, Gammar, Gammazol, Myelogen, Mielomad, dll.

Tindakan farmakologi. Ia menyumbang kepada normalisasi dinamik proses saraf di otak, meningkatkan produktiviti (kualiti) pemikiran, meningkatkan ingatan, mempunyai kesan psychostimulating yang ringan; Ia mempunyai kesan positif terhadap pemulihan pergerakan dan ucapan selepas melanggar peredaran darah. Toksisiti yang rendah.

Petunjuk untuk digunakan. Fungsi gangguan sistem saraf pusat (aterosklerosis dengan peredaran darah yang merosot, memori yang merosot, sakit kepala, insomnia dan pening dalam penyakit hipertensi, dan sebagainya); dalam pediatrik dengan ketahanan mental.

Dos dan pentadbiran. Di dalam 0.25-0.5 g 2-4 kali sehari (jika perlu, tambahkan dos harian kepada 4 g); kanak-kanak - dari 0.5 hingga 3 g setiap hari. Tempoh rawatan adalah dari 2 minggu. sehingga 4 bulan

Kesan sampingan Rasa panas, gangguan tidur, muntah.

Borang pelepasan. Tablet 0.25 g setiap pek 100 keping.

Syarat penyimpanan Di tempat yang kering dan gelap.

ACEPHEN (Acephenum)

Sinonim: Meklofenoxate hydrochloride, Meklofenoxat, Centroxin, Cerutil, Analux, Clofenoxin, Lucidril, Centrophenoxin, Meklofenoxate hydrochloride, Claretil, Meclon, Mexazine, Nizanthol, Checked, Ropoxil, dll.

Tindakan farmakologi. Stimulator sistem saraf pusat, menyumbang kepada penstabilan aktiviti sel saraf dan otak.

Petunjuk untuk digunakan. Asthenik (kelemahan), asthenoipochondric (kelemahan, kemurungan, disebabkan oleh ketakutan untuk kesihatan) dan keadaan astheno-depresif (kelemahan, keadaan tertekan), gangguan neurotik, gangguan peredaran otak, sindrom diencephalic (disfungsi otak).

Dos dan pentadbiran. Di dalam 0.1-0.3 g 3-4 kali sehari.

Kesan sampingan Dalam sesetengah kes, pesakit dengan gejala paranoid dan halusinasi (dengan khayalan, penglihatan mengambil sifat realiti), pemburukan fenomena khayalan dan halusinasi, kemunculan ketakutan dan kebimbangan mungkin.

Contraindications. Penyakit berjangkit sistem saraf pusat.

Borang pelepasan. Tablet 0.1 g setiap pek 50 keping.

Syarat penyimpanan Senarai B. Di tempat yang kering dan sejuk.

SODIUM OXYBUTIRATE (Natrii oxybutyras)

Sinonim: Oxybate natrium.

Tindakan farmakologi. Tidak seperti natrium aminalon, hydroxybutyrate mudah menembusi sistem saraf pusat. Ubat mempunyai unsur-unsur aktiviti nootropik (meningkatkan aktiviti mental, memori). Tindakan antihipoksiknya (peningkatan ketahanan tisu terhadap kekurangan oksigen) adalah ciri; Ia meningkatkan daya tahan tubuh, termasuk tisu otak, jantung, dan retina, hingga kekurangan oksigen. Ubat ini mempunyai sedatif (kesan sedatif pada sistem saraf pusat) dan perut otot pusat (kelonggaran otot), dalam dos yang besar menyebabkan tidur dan anestesia. Kesakitan analgesik (analgesik) dia tidak mempunyai

Borang pelepasan. Serbuk; Penyelesaian 20% dalam 10 ml ampul dalam bungkusan 10 ampul: sirap 5% dalam botol 400 ml; Penyelesaian 66.7% dalam botol 37.5 ml.

Syarat penyimpanan Senarai B. Di tempat yang kering dan gelap.

PANTOGAM (Pantogamum)

Sinonim: Calcium homopantothenate, HOPA, asid Gopatenova, Gopat.

Tindakan farmakologi. Ubat ini mempunyai unsur-unsur aktiviti nootropik (meningkatkan aktiviti mental, ingatan), memperbaiki proses metabolik, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap hipoksia (bekalan oksigen yang tidak mencukupi dengan oksigen atau gangguan penggunaan / asimilasi /), mempunyai kesan anticonvulsant, memanjangkan kesan barbiturat, mengurangkan reaksi terhadap kerengsaan yang menyakitkan. Ia tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap aktiviti bioelektrik otak, pada sistem adreno-dan cholinergik periferi, dicirikan oleh tindakan hipotensi sederhana (menurunkan tekanan darah) jangka pendek. Ubat ini sedikit toksik.

Dalam kajian klinikal, didapati pantogam meningkatkan keadaan pesakit dengan kekurangan serebral (otak), mengurangkan keceriaan motor, mengaktifkan aktiviti mental dan prestasi fizikal. Ia juga berkesan dalam gangguan hiperkinetik (pergerakan automatik yang ganas akibat kontraksi otot sukarela), epilepsi Jackson (penyakit sawan), parkinsonisme, gegaran (menggegarkan kaki), dalam sindrom neuroleptik, bentuk klonik di kalangan kanak-kanak.

Petunjuk untuk digunakan. Pantogam digunakan pada kanak-kanak dengan kekurangan mental, keterlambatan mental (kemunduran mental), kelewatan pertuturan, dan juga (dalam kombinasi terapi, dan kadang-kadang secara bebas) dengan epilepsi, terutamanya dengan sawan polymorphic atau sawan epileptik.

Terdapat bukti keberkesanan pantogam (pengurangan kesakitan) dalam neuralgia trigeminal (keradangan saraf muka).

Pantogam juga ditetapkan dalam kombinasi dengan anticonvulsant untuk epilepsi dengan simptom perencatan, untuk neuroinfections (penyakit berjangkit sistem saraf pusat) dan kecederaan craniocerebral.

Digunakan juga dengan hyperkinesis subcortikal, termasuk yang disebabkan oleh penggunaan antipsikotik. Dengan tujuan pencegahan boleh diberikan secara serentak dengan agen antipsikotik.

Dos dan pentadbiran. Menerima pantogam di dalam (dalam masa 15-30 minit selepas makanan). Dos tunggal untuk orang dewasa biasanya 0.5-1 g, untuk kanak-kanak - 0.25-0.5 g. Dos harian untuk orang dewasa adalah 1.5-3 g, untuk kanak-kanak - 0.75-3 g. dari 1 hingga 4 bulan (kadang-kadang sehingga 6 bulan). Selepas rehat 3-6 bulan, rawatan kedua boleh dilakukan.

Kanak-kanak dengan kekurangan mental melantik 0.5 g 4-6 kali sehari. Kursus rawatan - purata 3 bulan. Apabila epilepsi digunakan (digabungkan dengan ubat antiepileptik tertentu) pada kanak-kanak, 0.25-0.5 g 3-6 kali sehari, pada orang dewasa, 0.5-1 g 3-4 kali sehari.

Dengan hyperkinesis, kanak-kanak ditetapkan 0.25-0.5 g 3-6 kali sehari, dewasa 0.5 g 3-6 kali sehari.

Kesan sampingan Apabila menggunakan pantogam, reaksi alahan adalah mungkin (rhinitis / radang mukosa hidung /, konjunktivitis / keradangan membran luar mata /, ruam kulit). Dalam kes ini, ubat dibatalkan.

Borang pelepasan. Tablet 0.25 dan 0.5 g setiap pek 50 keping.

Syarat penyimpanan Di tempat yang kering dan gelap pada suhu bilik.

Picamilon (Picamilonum)

Tindakan farmakologi. Nootropic (meningkatkan aktiviti mental, memori) dan ejen vaskular. Secara kimia, ia boleh dianggap sebagai gabungan molekul GAM K dan asid nikotinik. Secara farmakologi, ubat ini juga menggabungkan sifat-sifat kedua-dua komponen ini.

Petunjuk untuk digunakan. Picamilon (pada orang dewasa) digunakan pada pesakit dengan gangguan peredaran otak ringan dan sederhana, dalam dystonia vaskular, dalam kebimbangan, ketakutan, kerengsaan, pantang (keadaan yang terhenti daripada pengambilan alkohol secara tiba-tiba) pada pesakit dengan alkoholisme, dan juga untuk meningkatkan kestabilan untuk tekanan fizikal dan mental.

Gunakan ubat sahaja atau terapi gabungan.

Dos dan pentadbiran. Berikan di dalam tanpa mengira makanan.

Dalam penyakit serebrovaskular (penyakit vaskular otak), dos tunggal berkisar antara 0.02 hingga 0.05 g 2-3 kali sehari, setiap hari -0.06-0.15 g. Kursus rawatan adalah 1-2 bulan. Kursus berulang selepas 5-6 bulan adalah disyorkan.

Dalam terapi kompleks keadaan kemurungan (kemurungan) pada orang tua, picamilon ditetapkan dalam dos harian 0.04-0.2 g (2-3 dos) selama 1.5-3 bulan.

Apabila alkohol dalam tempoh pantang diresepkan dalam dos 0.1-0.15 g sehari dalam tempoh pendek 6-7 hari; dengan pelanggaran yang lebih berterusan di luar pengeluaran - dalam dos harian 0.04-0.06 g selama 4-5 minggu.

Untuk memulihkan kesihatan dan peningkatan beban, picamilon ditetapkan dalam dos harian 0.06-0.08 g untuk 1-1.5 bulan.

Kesan sampingan Apabila menggunakan picamilon, peningkatan kerengsaan, pergolakan, keresahan, pening, sakit kepala, mual ringan, ruam alergi, kulit gatal mungkin. Dalam kes ini, dos harus dikurangkan atau dihentikan.

Contraindications. Ubat ini dikontraindikasikan dalam kes penyakit intolerans individu, penyakit buah pinggang akut dan kronik.

Borang pelepasan. Tablet sebanyak 0.01; 0.02 dan 0.05 g (10; 20; 50 mg) dalam bungkusan 30 keping.

Syarat penyimpanan Senarai B. Di tempat yang kering dan gelap.

PIRACETA (Pyracetamum)

Sinonim Norotrop, Norsetam, Stimubral, dll.

Tindakan farmakologi. Piracetam adalah wakil utama kumpulan nootropic (meningkatkan aktiviti mental, memori) dadah.

Piracetam mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik dan peredaran darah di otak. Merangsang proses redoks, meningkatkan penggunaan glukosa, meningkatkan aliran darah serantau di kawasan otak iskemik. Kenaikan ubat

potensi tenaga badan disebabkan oleh pecutan perolehan ATP, peningkatan aktiviti adenylate cyclase dan penghambatan nukleotida fosfatase. Peningkatan proses tenaga di bawah pengaruh piracetam menyebabkan peningkatan kestabilan tisu otak semasa hipoksia (bekalan oksigen yang tidak mencukupi kepada tisu atau pelanggaran penggunaannya / penyerapan /) dan kesan toksik (merosakkan tisu).

Petunjuk untuk digunakan. Ciri-ciri terapeutik piracetam ditentukan oleh keupayaannya untuk meningkatkan aktiviti integratif otak, membantu meningkatkan ingatan, meningkatkan proses pembelajaran, memulihkan dan menstabilkan fungsi otak yang cacat.

Piracetam digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak dengan pelbagai penyakit sistem saraf, terutamanya yang berkaitan dengan gangguan vaskular dan patologi proses metabolik otak, termasuk pada usia tua dan tua.

Dalam amalan neurologi, ia ditetapkan untuk aterosklerosis serebrum, parkinsonisme vaskular dan penyakit lain dengan simptom kekurangan serebrovaskular kronik, yang ditunjukkan dalam ingatan, perhatian, ucapan, pening, dan sebagainya, serta perubahan dalam peredaran otak, dengan koma (tidak sedar) dan subkategori (sebelum tidak sedarkan diri) menyatakan selepas kecederaan otak dan keracunan, serta semasa tempoh terapi pemulihan selepas keadaan sedemikian. Piracetam juga digunakan dalam penyakit sistem saraf, disertai oleh penurunan fungsi intelektual (melemahkan ingatan dan kecerdasan) dan gangguan dari segi emosi-rugi.

Dalam praktik psikiatri, piracetam digunakan pada pesakit dengan keadaan neurotik dan asthenodinamik (kelemahan, keadaan tertekan) pelbagai genesis (asal) dengan dominasi dalam gambaran klinikal tanda-tanda adynamia (penurunan tajam dalam gerakan), asthenic (kelemahan) dan gangguan senestoichondrial (gangguan mental yang dicirikan oleh ketakutan untuk keadaan kesihatan dan morbiditi khayalan organ-organ yang sihat), fenomena kecacatan ideasi (perlambatan yang menyakitkan dan pemisahan ucapan), serta keadaan cacat apatis yang lemah pada pesakit dengan skizofrenia, sindrom psikoorganik pelbagai etiologi (penyebab), senile (senile) dan proses atrophik, dalam terapi kompleks pelbagai penyakit mental. Piracetam juga boleh digunakan sebagai tambahan kepada rawatan pesakit dengan keadaan kemurungan (keadaan kemurungan), tahan (tahan) terhadap antidepresan, serta dengan toleransi neuroleptik dan ubat psikotropik yang lain dengan tujuan untuk menghapuskan atau mencegah gangguan somatovegative organ dalaman ), komplikasi neurologi dan mental.

Sehubungan dengan penambahbaikan fungsi otak (integratif / analisis /, kognitif / kognitif / dll.), Piracetam telah menemui aplikasi luas dalam amalan gerontologi (gerontologi - sains penuaan organisma). Ia boleh digunakan dalam rawatan demensia senile (demensia demensia), termasuk penyakit Alzheimer.

Terdapat bukti kesan positif piracetam pada pesakit dengan penyakit jantung iskemia pada umur tua dan tua. Peningkatan kesan ubat-ubatan antianginal (anti-iskemia), mengurangkan keperluan untuk nitrogliserin, regresi (penurunan) tanda-tanda kegagalan jantung telah diperhatikan.

Ubat ini juga digunakan dalam amalan pediatrik untuk pelbagai gangguan fungsi otak:

Kursus rawatan dengan piracetam berlangsung dari 2-3 minggu. sehingga 2-6 bulan Sekiranya perlu, ia diulang selepas 6-8 minggu.

Rawatan dengan piracetam boleh digabungkan dengan penggunaan ubat psikotropik, kardiovaskular dan lain-lain.

Dalam rawatan luka otak akut, piracetam ditetapkan dengan kaedah detoksifikasi lain (pembersihan badan) dan terapi pemulihan, dan dalam rawatan keadaan psikotik - dengan ubat psikotropik yang sesuai.

Kesan sampingan Piracetam biasanya diterima dengan baik. Dalam sesetengah pesakit, mungkin fenomena pengujaan: kerengsaan, keresahan, gangguan tidur; gangguan dyspeptik (gangguan pencernaan); pada pesakit yang lebih tua, satu peningkatan kekurangan koronari kadang-kadang diperhatikan (tidak konsisten antara penghantaran dan permintaan oksigen jantung). Dalam kes ini, anda perlu mengurangkan dos atau berhenti mengambil ubat.

Apabila merawat piracetam (dalam granul), tindak balas alahan adalah mungkin, manifestasi ketidaksetilan individu dalam bentuk ruam kulit dan gangguan gastrousus. Ini disebabkan oleh jumlah gula dalam bentuk dos yang tinggi.

Contraindications. Penggunaan piracetam adalah kontraindikasi dalam kegagalan buah pinggang akut pada kanak-kanak dengan diabetes dan sejarah (sejarah perubatan) tanda-tanda tindak balas alahan yang berkaitan dengan penggunaan jus buah, pati, dan sebagainya. Ubat tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah 1 tahun.

Borang pelepasan. Kapsul mengandungi 0.4 g piracetam dalam pakej 60 keping; 0.2 g tablet, bersalut (kuning), dalam bungkusan sebanyak 60 atau 120 keping; Penyelesaian 20% dalam ampul 5 ml (1 g penyediaan dalam 1 ampul) dalam bungkusan 10 keping; Biji piracetam untuk kanak-kanak warna merah jambu (sedimen kecoklatan dibenarkan) dihasilkan dalam bungkusan 56 g setiap (2 g piracetam, 50 g gula dan pengisi) di balang kaca.

Syarat penyimpanan Senarai B. Di tempat yang kering dan gelap.

Sinonim: Pyritinol, Enerbol, Encephabol, Biotsefalin, Bonifen, Tsefalogen, Tservitalin, Kogitan, Dipiridol, Enbol, Entserebrovit, Entsefort, Estizol, Neurotin, Neuroksin, Psikobolin, Piritioksin, Tonobreyn et al.

Tindakan farmakologi. Ia mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik (metabolisme) dalam sistem saraf pusat, mempercepatkan penembusan glukosa melalui penghalang darah-otak (penghalang antara darah dan tisu otak), mengurangkan pembentukan asid laktik yang berlebihan, meningkatkan penembusan asid lemak bebas, asid amino dan asid asetik ke dalam tisu otak. Meningkatkan ketahanan tisu otak untuk hipoksia (bekalan oksigen yang tidak mencukupi kepada tisu atau penggunaan / asimilasi terjejas /).

Petunjuk untuk digunakan. Asthenik (kelemahan), adynamic (penurunan tajam dalam pelbagai gerakan) dan keadaan neurosis seperti genesis organik, sindrom psychoorganic, penyakit traumatik dan vaskular otak, rawatan kesan sisa selepas neuroinfections (penyakit berjangkit sistem saraf pusat), kecederaan dan gangguan peredaran otak; terapi kompleks keadaan kemurungan (keadaan kemurungan), tahan (tahan) kepada antidepresan, terutamanya dalam kes-kes yang digabungkan dengan ketidakstabilan organik vaskular dan lain-lain sistem saraf pusat; kecacatan mental, keterbelakangan mental (retardasi mental); rawatan pengambilan alkohol (keadaan yang timbul daripada pengambilan alkohol tiba-tiba) dan rawatan anti-berulang (yang ditujukan terhadap pengulangan penyakit) rawatan pesakit dengan alkohol, terutamanya dalam kes-kes keadaan asma, serta pembetulan dalam rawatan neuroleptik.

Dos dan pentadbiran. Di dalam dalam 15-20 minit selepas makan 2-3 kali sehari (kemasukan terakhir tidak lewat daripada 17 jam). Dos tunggal untuk orang dewasa ialah 0.1-0.3 g, untuk kanak-kanak - 0.05-0.1 g; dos harian untuk orang dewasa - 0.2-0.6 g (biasanya 0.3-0.4 g), untuk kanak-kanak - 0.05-0.3 g. Sirap ditetapkan kepada kanak-kanak 1/2 sudu teh 1-3 kali. setiap hari bergantung kepada umur. Kursus rawatan untuk pengeluaran alkohol akan berterusan sehingga 1-3 bulan, dengan penyakit lain - sehingga 6-8 bulan. Sekiranya perlu, lakukan kursus berulang dalam 1-6 bulan.

Kesan sampingan Sakit kepala, loya, insomnia, kerengsaan dan corak tidur yang terganggu.

Contraindications. Penglibatan psikomotor yang teruk, epilepsi, dan keadaan kesediaan yang meningkat.

Borang pelepasan. Tablet bersalut, 0.05 atau 0.1 g setiap pek sebanyak 60 keping. Dragee 0.1 g, dalam pakej 100 keping. Siram dalam botol 200 ml

(setiap 5 ml sirap mengandungi 0.1 g bahan aktif).

Syarat penyimpanan Di tempat yang kering dan gelap.

FENIBUTE (Phenibutum)

Tindakan farmakologi. Ia mempunyai aktiviti peredaran (sedatif) tanpa komponen anticonvulsant dan relaxant otot (otot santai).

Petunjuk untuk digunakan. Negeri neurotik dan psikopat, disertai oleh kebimbangan, ketakutan, ketegangan, peningkatan kerengsaan, gangguan tidur; boleh diresepkan sebagai sedatif sebelum pembedahan.

Dos dan pentadbiran. Di dalam orang dewasa 2-3 kali sehari, dari 0.25-0.5 g dengan kenaikan secara beransur-ansur dalam satu dos kepada 0.75 g; kanak-kanak dan orang tua ditetapkan ubat dalam dos yang lebih kecil.

Kesan sampingan Mengantuk.

Borang pelepasan. Tablet 0.25 g setiap pek 50 keping.

Syarat penyimpanan Di tempat yang kering, sejuk, gelap.

Tablet untuk meningkatkan aktiviti otak dan ingatan

Keupayaan untuk menghafal dan menguasai maklumat adalah kemampuan yang mutlak diperlukan oleh semua orang. Anda boleh mempunyai kemahiran sedemikian sahaja apabila memori gagal. Jika data yang masuk dengan cepat diproses dan diingat, orang itu mempunyai fikiran yang jelas, dapat mencapai banyak.

Memori yang baik diperlukan oleh semua orang. Ia membantu pelajar sekolah dan pelajar untuk menguasai bahan pendidikan dengan cepat dan berjaya lulus peperiksaan, pekerja dalam pelbagai bidang menangani tanggungjawab pekerjaan dan pemeriksaan kelayakan, dan untuk orang tua untuk mengekalkan aktiviti otak aktif dan tiba dalam bentuk fizikal yang baik.

Bagaimana untuk menjadi pemilik memori yang ideal?

Beban harian tidak lulus tanpa jejak. Mereka mempunyai kesan langsung ke atas proses pemikiran apabila terdapat terlalu banyak maklumat, yang kebanyakannya tidak diperlukan. Akibatnya, seseorang mula melupakan kebanyakan "perkara kecil" penting, contohnya, apabila pergi membeli-belah, mereka tidak ingat apa yang mereka hendak bawa, atau sama ada mereka mematikan gas di dalam rumah ketika meninggalkan. Menghindari kelupaan tidak boleh di mana-mana umur, kerana dengan usia, keadaan hanya akan bertambah buruk.

Antara cara yang ada untuk meningkatkan memori dan aktiviti otak, berikut adalah yang terbaik:

• Memperkayakan diet dengan karbohidrat. Struktur nutrien ini ditukar kepada glukosa. Untuk menambah stok bahan ini, sudah cukup untuk sarapan dengan telur dadar, sepotong roti yang dibakar dari bijirin penuh, serta telur dadar.
• Menari dan bersukan. Waktu pilihan untuk melatih. Cukup untuk melakukan beberapa jenis senaman untuk merangsang aliran darah ke otak. Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa orang yang aktif bergerak, asimilasi maklumat berlaku 20% lebih cepat daripada mereka yang mengabaikan senaman.
• Menaip. Pengembangan memori dipromosikan dengan baik oleh teks yang ditaip dalam teks yang tidak biasa, tetapi kesannya tidak dapat dilihat dengan segera, tetapi secara beransur-ansur.
• Cari maklumat. Kita tidak boleh melepaskan peluang untuk memahami lebih banyak, dan bukan hanya untuk memenuhi tugas rasmi mereka. Ini pasti akan membantu merangsang aktiviti otak.
• Untuk membetulkan ingatan tempat. Orang yang memarkir kereta mereka di tempat letak kereta, anda boleh berdiri sedikit demi sedikit, menterjemahkan sekilas ke kiri atau kanan untuk mengingat tempat letak kereta.
• Sejumlah kecil alkohol yang berkualiti. Sebahagian kecil sebelum makan malam membolehkan anda membangunkan ingatan yang baik, kerana ia merangsang peredaran darah.
• Pembersihan gigi berkualiti tinggi dengan penggunaan floss pergigian. Sebilangan besar bakteria dari makanan yang dimakan pada siang hari kekal pada gusi pada siang hari. Dan jika anda tidak menyingkirkannya dengan teliti, mereka tidak baik untuk kerja semua organ.

Cara mudah dan berpatutan untuk meningkatkan ingatan adalah mudah untuk dilaksanakan dalam hidup anda.

Pil untuk meningkatkan aktiviti otak - TOP10

Farmakologi moden menawarkan banyak ubat-ubatan yang merangsang otak dan ingatan:

Glycine

Alat ini menormalkan aktiviti otak, proses metabolik, mengurangkan keracunan. Pil ini meningkatkan kualiti tidur. Mereka adalah vitamin khusus dengan kesan metabolik tertentu, menyumbang kepada perubahan tindak balas yang berlaku di dalam badan, menyokong proses asas kehidupan.

Nootropil

Mengambil pil meningkatkan konsentrasi, meningkatkan ingatan, dan menormalkan aktiviti otak. Dadah mengandungi piracetes dan sebatian tambahan lain, adalah nootropik. Penerimaannya membantu menghafal maklumat dengan baik, menghalang pembentukan bekuan darah, meningkatkan kesedaran. Tablet tidak membawa kepada pengujaan sistem saraf.

Intellan

Penyediaan tonik, yang mengandungi mineral dan vitamin semulajadi. Pengambilan pil ini secara teratur merangsang metabolisme, memperkaya otak dengan bahan-bahan yang berharga, mengurangkan keletihan, tidak diperlukan semasa kemurungan, tekanan dan kebimbangan.

Piracetam

Ubat dengan kesan nootropik, yang digunakan untuk meningkatkan kepekatan, memulihkan memori, melegakan pening, hipertensi, aterosklerosis, dan perencatan. Tindakan tablet bertujuan untuk menormalkan kerja alat vestibular, mengurangkan keadaan depresi.

Phenotropil

Ini pil nootropik meningkatkan keadaan ingatan, fungsi sel otak, sangat memudahkan proses menguasai dan menghafal maklumat masuk baru, membantu dengan peperiksaan, laporan dan lulus sijil. Narkoba menyokong pertukaran maklumat yang pesat antara hemisfer kanan dan kiri, serta sel dalam keadaan aktif, menaikkan mood.

Tanakan

Ia adalah ubat herba yang membantu meningkatkan peredaran darah, kerana ia memakan sel tubuh dengan glukosa. Tablet mencegah penggumpalan darah, menghilangkan tinnitus, memulihkan ketajaman penglihatan. Mereka menormalkan peredaran darah, yang membantu meningkatkan keupayaan otak untuk belajar.

Picamilon

Ia merujuk kepada ubat nootropik dan diambil untuk menormalkan bekalan darah selepas mengalami kecederaan kepala, strok, migrain, serta glaukoma. Ubat ini membantu menahan usaha mental dan fizikal, serta mengurangkan manifestasi kerengsaan dan kebimbangan.

Aminalon

Ia adalah pil yang ditetapkan untuk meningkatkan daya ingatan dan aktiviti otak, yang mengalami penyakit sistem kardiovaskular dan mengalami tekanan darah tinggi tinggi, serta pening kepala yang berterusan, aterosklerosis, kelewatan perkembangan pada zaman kanak-kanak, serangan panik, keracunan alkohol dan ubat-ubatan. Seperti banyak ubat lain, adalah nootropik.

Pantogam

Ini adalah ubat yang diberikan kepada orang yang menderita epilepsi, skizofrenia. Ubat ini diambil dan mereka yang sentiasa terdedah kepada penuaan fizikal yang hebat, mempunyai penyakit yang berkaitan dengan perubahan dalam saluran cerebral. Pil nootropik boleh diresepkan untuk kanak-kanak dengan gangguan mental dengan gangguan defisit perhatian dan kegagapan.

Memoplant

Dadah itu adalah angioprojector. Alat ini berdasarkan pada komponen asal tanaman. Ia nada saluran darah, menormalkan fungsi metabolik. Memblant diambil untuk melegakan sakit kepala, pening, dan bunyi bising bukan sahaja di telinga, tetapi juga di kawasan occipital, dan juga jika bekalan darah tidak mencukupi kepada ekstrem.

Dadah yang dijual di farmasi, meningkatkan memori, aktiviti otak dan meningkatkan peluang yang dimiliki oleh tubuh.

Ciri-ciri beberapa ubat

Tablet yang merangsang memori dan aktiviti otak, boleh membawa kecekapan yang lebih besar dan tidak membahayakan, jika anda melihat beberapa nuansa:

• Glycine tidak mempunyai kesan sampingan yang beracun, jadi anda boleh membeli ubat itu tanpa janji temu doktor anda.
• Nootropil, sebaliknya, tidak boleh dibeli di pasaran bebas. Tubuh manusia yang mengalami kecederaan atau sejenis penyakit mungkin bertindak balas dengan berbeza untuk mengambil dadah, yang memerlukan pengendalian yang berhati-hati dan berhati-hati.
• Tanpa nasihat pakar, anda tidak boleh minum tablet seperti Intellan. Alat ini lebih baik untuk mula mengambil selepas berunding dengan doktor, mengikuti semua cadangan.
• Keberkesanan Piracetam bergantung kepada rejimen. Ambil ubat ini hanya disyorkan oleh pakar. Dikeluarkan oleh preskripsi sahaja.
• Resepsi Fenotropila merangsang sel-sel otak yang bertanggungjawab untuk menghafal, tetapi mempunyai banyak kontraindikasi. Hanya pakar yang dapat menentukan kesan pil pada badan, jadi ubat boleh didapati pada preskripsi.
• Tanakan, dijual dalam tablet, boleh didapati di preskripsi dan dalam bentuk cecair boleh dibeli secara komersil.
• Dosages dari Memoplan dadah dari 40 hingga 80 mg boleh dibeli tanpa preskripsi daripada pakar. Apabila jumlah dana yang dibeli adalah dari 120 mg dan lebih, ia tidak dibebaskan tanpa formula doktor.

Di farmasi, ubat seperti Pantogam, Picamilon dan Aminalon tidak boleh dibeli di pasaran bebas.

Cara rakyat untuk meningkatkan fungsi otak

Ia adalah mungkin untuk mengaktifkan dan merangsang memori bukan sahaja dengan penggunaan pil, tetapi juga oleh pelbagai ubat rakyat:

1. Clover berwarna. Untuk menyediakan ubat rumah, perlu mencurahkan 500 ml vodka pada bunga semanggi, diletakkan di tempat yang sejuk selama 14 hari. Satu sudu ubat rumah ini sebelum tidur adalah cukup untuk meningkatkan kejernihan kesedaran dan fikiran, untuk menghilangkan bunyi di kepala.
2. Merah dengan lemon. Alat ini mudah dan mudah disediakan. Ia membersihkan saluran darah dan menormalkan peredaran darah. Jus, diperbuat daripada 3 limau, dicampur dengan sebatang lobak kuda dan 3 sudu madu. Jisim ini dibiarkan dalam peti sejuk selama 3 minggu, dan kemudian ambil satu sudu teh dua kali sehari.
3. Tunas muda Pine. Mekar itu bermunculan. Memasak dari buah pinggang tidak memerlukan apa-apa, mereka hanya mengunyah sebelum makan, yang membolehkan anda memulihkan ingatan dan melambatkan proses penuaan.

Pemakanan mempunyai kesan positif ke atas badan dan ingatan. Ia mesti kaya dengan protein. Diet harus mengandungi buah-buahan kering, apel panggang atau kentang, lobak rebus, walnut, biji bunga matahari, salad yang dimasak dalam minyak zaitun, serta coklat pahit. Blueberry beku dan blueberries segar mempunyai kesan positif terhadap ketajaman penglihatan dan peredaran darah di dalam otak.

Latihan untuk aktiviti otak

Bermula untuk melaksanakan latihan untuk minda adalah sangat berguna pada usia apa pun. Terdapat beberapa cara mudah untuk latihan otak:

• Katakan perkataan yang bermula dengan setiap huruf abjad dari yang pertama dan sebagainya. Ini perlu dilakukan secepat mungkin.
• Ulangi kata-kata asing yang dipelajari semasa belajar di sekolah atau kolej.
• Kira nombor dalam urutan terbalik. Anda boleh bermula dari lima puluh hingga ke sifar, dan kemudian secara beransur-ansur mengembangkan batas.
• Mainkan bandar, apabila mereka memanggil nama pada huruf terakhir yang sebelumnya.
• Datang dengan sinonim untuk pelbagai perkataan.

Ia berguna untuk menyelesaikan teka-teki silang, menghafal puisi, menyelesaikan masalah yang rumit.

Terdapat banyak cara yang tidak konvensional untuk memulihkan ingatan. Mereka berbunyi agak pelik, tetapi ada yang bercakap dengan baik tentang mereka.

"Air Emas" adalah salah satu cara yang tidak konvensional, keberkesanan yang mana banyak memberi respons positif. Para saintis tidak mengesahkan fakta bahawa logam mulia telah memasuki reaksi dengan air, tetapi orang yang mengambilnya bercakap positif mengenai alat ini.

Untuk merasakan keberkesanan logam berharga, anda boleh menyediakan alat khas. Dalam hidangan setengah liter yang dipenuhi dengan air, mereka meletakkan hiasan emas tanpa memasukkan batu berharga. Seterusnya, letakkan bekas di atas api, rebus cecair supaya jumlahnya separuh, ambil produk tiga kali sehari, satu sendok teh. Sudah dua minggu, menurut ulasan, memori meningkat dan otot jantung diperkuat.

Apakah faktor yang mempengaruhi memori secara negatif?

Banyak maklumat dan banyak nasihat yang dihadapi oleh manusia moden setiap hari, kerana sebahagian besar tidak membawa apa-apa yang berguna. Memahami ini, malangnya, biasanya datang kemudian. Kelimpahan maklumat mengalir ke atas otak, yang mula ganggu, dinyatakan dalam fakta bahawa maklumat berguna mula dilupakan.

Untuk mengekalkan belia dan kekuatan otak, untuk memulihkan ingatan, perlu meninggalkan beberapa perkara yang biasa kepada kami:

• Tidak terdapat sebilangan besar tepung dan produk manis, jeruk, yang menyebabkan hakikat bahawa cecair yang terkumpul di dalam badan tidak dikumuhkan, sembelit, sakit kepala bermula. Kesan negatif ini membawa kepada fakta bahawa bekalan darah terganggu di dalam otak.
• Tahan untuk mengekalkan gaya hidup yang tidak aktif, kerana darah mula mengalir dengan buruk apabila organ-organ dalaman dan otak terhenti menerima nutrisi yang mencukupi.
• Jangan menghabiskan masa di rumah, kerana otak memerlukan jumlah oksigen yang mencukupi.
• Bertolak untuk mengambil ubat-ubatan, preskripsi yang tidak ditetapkan oleh doktor, kerana kesan sampingannya menjejaskan kesihatan dan boleh menjadi ketagihan.

Sejumlah besar alkohol juga mempunyai kesan negatif ke atas ingatan.

Mengekalkan gaya hidup sihat adalah kunci kepada ingatan yang baik.

Aktiviti fizikal yang kerap, diet seimbang yang betul dan penolakan tabiat buruk, terutamanya merokok, seperti kajian menunjukkan, membantu meningkatkan dan merangsang ingatan.

Postur yang betul juga memainkan peranan penting. Cuba untuk memastikan lurus belakang anda diperlukan walaupun terdapat beberapa bungkusan. Bahu dan leher yang lurus dibelokkan kembali meningkatkan peredaran darah di dalam otak. Ia perlu memantau pencernaan dengan teliti, yang bergantung kepada nutrisi yang betul.

Untuk menjalani kehidupan yang sihat dan panjang, anda boleh bekerja secara eksklusif untuk diri sendiri apabila perlu, walaupun dengan mengatasi diri sendiri, bersenam secara teratur, berjalan kaki, makan makanan segar, mengembangkan potensi mental. Dan jika anda tetap sihat, itu bermakna sentiasa bahagia.