Pusing pagi

Ia muncul pada waktu pagi selepas tidur atau keluar dari katil. Walaupun gejala-gejala itu kelihatan sangat jarang, mereka adalah sama dan sering disertai oleh lalat di mata dan gejala yang tidak menyenangkan, sering mual dan muntah. Mengapa pening di pagi hari dan bagaimana untuk menghilangkan pening? Ini adalah apa yang ditulis doktor moden mengenai perkara ini.

Punca akar

Pening pada waktu pagi boleh berlaku secara tidak sengaja, dengan kerosakan radas vestibular, serta disebabkan oleh proses patologi dalam badan. Ramai penyakit mungkin tidak muncul dengan serta-merta, dan dari semasa ke semasa mereka memberi isyarat diri dengan vertigo ringkas. Oleh itu, jika anda merasa pening selepas tidur, cuba fahami seberapa sering perkara ini berlaku dan bagaimana perasaan anda. Banyak yang menganggap vertigo fenomena yang sama, tindak balas badan terhadap perubahan cuaca.

Penyebab utama vertigo pada waktu pagi, doktor percaya:

• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• penyakit radas vestibular dan kerosakan pada telinga dalam seseorang;
• hipoglikemia;
• hipertensi ortostatik;
• DPG (pening paroxysmal yang ganas);
• hipertensi intrakranial;
• dystonia vegetovaskular;
• kehamilan

Penyebab vertigo ini perlu dipertimbangkan secara terperinci.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Dia memanggil vertigo pada waktu pagi. Penyakit yang paling terdedah kepada warga tua, serta mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk. Serangan Provokateur menjadi kedudukan badan yang tidak selesa semasa tidur. Ini merumitkan akses oksigen ke otak, kapal-kapal sempit dan pening kepala pagi yang sedikit mungkin muncul.

Jika anda mengalami osteochondrosis tulang belakang, anda perlu melakukan senaman, lakukan senaman untuk menguatkan otot-otot leher, lebih kerap berada di udara segar, gunakan bantal yang berkualiti untuk tidur. Dan, yang paling penting, naik dari katil tidak membuat gerakan tiba-tiba.

Hipoglikemia

Satu keadaan di mana gula darah jatuh. Keadaan ini sering terjadi pada pesakit diabetes jika mereka memecahkan diet yang betul. Kekurangan gula dalam darah juga diperhatikan dalam orang yang sihat semasa melakukan mental atau fizikal, serta jika ia mengehadkan pengambilan gula semasa diet. Bagi pesakit kencing manis dan orang yang sihat, terdapat cara yang berbeza untuk meningkatkan paras gula darah. Oleh itu, apabila pening di waktu pagi, adalah bernilai makan gula-gula, sekeping gula atau coklat.

Satu lagi punca pening pagi boleh menjadi anemia atau kehilangan darah yang besar. Untuk memperbaiki keadaan pesakit akan membantu membatasi aktiviti fizikal dan penggunaan produk yang meningkatkan hemoglobin dalam darah: epal, ceri atau ceri.

Hipotensi ortostatik

Jadi dipanggil penurunan mendadak dan tekanan intrakranial. Keadaan ini boleh mengakibatkan kesedaran sementara, tetapi doktor tidak merujuknya kepada penyakit ini. Penurunan tekanan intrakranial sering disebabkan oleh vasospasm, sikap tidak selesa semasa tidur dan diperhatikan pada remaja dan orang dewasa yang menderita dystonia vaskular. Negeri ini dicirikan oleh jangka pendek.

Pening paroxysmal yang ganas

Gejala-gejala penyakit ini kerap berkembang pada siang hari, tetapi sejak peralatan vestibular mengalami beban utama pada waktu pagi selepas tidur, apabila seseorang mula keluar dari katil, dia menjadi pening, lemah, sakit kepala dan sakit. Ujian mudah akan membantu untuk memeriksa sama ada DPG atau tidak. Lelaki itu duduk dengan kakinya diperluas dan memutar kepalanya ke kiri. Selepas itu, anda perlu berbaring mendadak dan mengalihkan kepala anda ke kanan dan perlahan-lahan naik. Jika terdapat DPG, maka sukar untuk seseorang melakukan ujian ini. Juga, ketidakselesaan mungkin berlaku apabila berjongkok, berlari, bersenam. Penyakit ini sering muncul pada orang yang lebih tua dan membataskan aktiviti mereka dengan ketara.

Penyakit ini tidak boleh sembuh sepenuhnya. Nasib baik, ia tidak selalu nyata. Untuk melegakan keadaan mual, untuk menghapuskan pallor dan palpitasi akan membantu pil khusus yang ditetapkan oleh doktor.

Hipertensi intrakranial

Jadi dalam perubatan dipanggil peningkatan tekanan intrakranial. Punca adalah kecederaan kepala, strok dan tumor otak dari pelbagai asal, jangkitan CNS, hidrosefalus, dan keabnormalan vaskular. Pesakit mula sakit kepala selepas tidur, terutamanya apabila batuk dan bersin. Sakit boleh disertai dengan pening, mual, dan juga keinginan muntah. Jika anda mendapati diri anda dalam keadaan sedemikian, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan, kemudian menjalani rawatan. Untuk mengabaikan pening, sakit kepala, mual yang disebabkan oleh peningkatan tekanan intrakranial tidak boleh, kerana penyakit itu bahkan boleh mengakibatkan kematian pesakit.

Dystonia (VVD)

Keadaan ini sering dijumpai pada masa remaja, semasa penstrukturan semula badan. Pembuluh darah tidak boleh bertindak balas dengan cepat kepada impuls daripada sistem saraf, oleh itu mereka sama ada mengembangkan atau mengikat kontrak. Pada masa ini, seseorang mungkin mengalami kepingan panas, berpeluh, mual dan muntah, serta kesejukan anggota badan, berdebar-debar. Sesetengah orang mungkin mengalami sakit kepala, loya, dan muntah. Hampir setiap serangan berakhir dengan pemisahan besar kencing yang jelas dan biasanya hilang dengan sendirinya. IRR diburukkan lagi dengan merokok, makan makanan pedas, sos, daging asap, coklat pahit dan cola. Membantu menormalkan keadaan berjalan di udara segar, menyiarkan bilik secara berkala, menyingkirkan tabiat buruk, serta perubahan diet. Meningkatkan keadaan saluran darah akan membantu meningkatkan air dalam diet, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Gangguan usus, keracunan dan toksik semasa mengandung

Bahan-bahan yang meracuni tubuh semasa penggunaan produk berkualiti rendah, terus merosakkan darah pada waktu malam. Oleh itu, pada waktu pagi selepas keracunan, orang itu mula merasakan kelemahan, mual dan sakit kepala, sehingga dia pergi ke tandas. Keadaan yang sama berlaku semasa trimester pertama kehamilan.

Jika anda ingin menghilangkan sakit kepala yang disebabkan oleh keracunan, anda harus minum air tulen tanpa bahan tambahan dan gas yang mungkin pada satu hari, jangan makan apabila anda kehilangan selera makan anda, mengehadkan diet anda dengan buah-buahan dan perhatikan kesukaran anda. Sekiranya perlu, minum karbon aktif dengan air bersih, lihat rehat tempat tidur, jika keracunan kuat, dan lebih kerap berada di udara terbuka. Sakit kepala atau pening selepas tidur dengan keracunan boleh berlangsung beberapa hari, sehingga badan dibersihkan sepenuhnya dari racun. Oleh itu, kesihatan yang buruk tidak boleh segera dilalui. Gejala yang sama dapat dilihat dengan penyakit perut, pundi hempedu dan usus. Dalam keadaan ini, anda harus mengikuti cadangan doktor yang menetapkan rawatan, elakkan makanan yang kurang dicerna.

Punca pening di pagi hari dan rawatan yang berkesan

Kejadian pening di pagi hari adalah aduan yang kerap terhadap pesakit yang berlainan usia. Gejala ini mengiringi banyak keadaan patologi, dari kerja keras yang mudah dan berakhir dengan pelanggaran struktur serebrum. Untuk menentukan strategi rawatan berkesan disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan. Doktor akan menjalankan pemeriksaan yang diperlukan dan merawat terapi, dengan mengambil kira semua ciri individu pesakit.

Punca pening pagi

Gejala yang tidak menyenangkan adalah akibat daripada gangguan peredaran darah di pelbagai bahagian otak. Perubahan sedemikian disertai oleh pengurangan kepekatan oksigen dalam tisu. Neuron sensitif terhadap perbezaan tersebut, oleh itu perkembangan kelemahan dan kekeliruan berlaku. Dalam sesetengah kes, pening pagi dihubungkan dengan kerosakan radas vestibular, contohnya, akibat kerosakan telinga dalam. Penurunan atau, sebaliknya, peningkatan mendadak dalam tekanan badan juga disertai oleh gejala yang sama. Dalam bidang perubatan, adalah kebiasaan untuk membangkitkan beberapa sebab utama keganasan selepas tidur, serta semasa perubahan mendadak dalam kedudukan badan. Mereka dikaitkan secara langsung dengan kerosakan otak, dan dengan gangguan metabolik umum.

Hipoglikemia

Pening pagi boleh dicetuskan oleh penurunan kepekatan gula darah. Masalah ini sering menyebabkan gejala pada kanak-kanak, kerana pada zaman kanak-kanak fungsi organ-organ pencernaan tidak sempurna. Pesakit yang menderita diabetes, tidak selesa selepas keluar dari katil - salah satu aduan yang paling biasa. Ini disebabkan ketidakmampuan untuk mengekalkan glukosa pada tahap yang tetap. Pening tiba-tiba, jika anda makan sekeping manis. Walau bagaimanapun, seseorang perlu berhati-hati untuk tidak menimbulkan peningkatan mendadak dalam kepekatan karbohidrat dalam darah. Apabila gambar klinikal yang sama muncul pada waktu pagi, disarankan untuk berunding dengan doktor anda.

Hipertensi intrakranial

Perubahan tekanan di dalam kapal kepala sentiasa disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan. Selalunya, tindak balas tindak balas menimbulkan kesakitan yang sengit. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, perubahan dalam kedudukan badan disertai hanya dengan sedikit perbezaan. Pada masa yang sama, tekanan intrakranial yang tinggi jarang didiagnosis pada waktu pagi. Keadaan ini lebih kerap diperhatikan pada waktu petang, kerana ia dikaitkan dengan kerja keras dan tekanan. Ciri tersendiri adalah juga kejadian mual dan muntah kerana pengaktifan pusat otak masing-masing.

Hipotensi ortostatik

Pusing selepas tidur berlaku pada latar belakang hipotensi. Penurunan mendadak dalam tekanan dikaitkan dengan kedua-dua metabolisme yang lebih perlahan semasa rehat dan perubahan kedudukan badan. Keadaan sedemikian dalam beberapa kes menyebabkan ketidakupayaan untuk bergerak. Hipotensi ortostatik paling kerap didiagnosis pada masa remaja, pada orang yang mengalami luka-luka struktur vaskular, serta pada wanita semasa haid.

Sakit usus, keracunan

Pening pada waktu pagi tidak selalu dikaitkan dengan patologi sistem saraf pusat. Penyakit yang sama juga didiagnosis dengan disfungsi sistem pencernaan. Mengumpul racun di dalam badan boleh mengakibatkan kerengsaan refleks pusat muntah, serta disfungsi radas vestibular. Dengan kehilangan cecair yang ketara akibat gejala-gejala dyspeptik, kepala juga boleh berputar kerana dehidrasi, penebalan darah dan menurunkan tekanan arteri.

Toksis semasa mengandung

Membawa bayi adalah tempoh yang penting dalam kehidupan seorang wanita. Walaupun semua kegembiraan kelahiran anak akan datang, ibu-ibu masa depan menghadapi banyak masalah. Pada trimester pertama kehamilan, majoriti seks yang adil mengalami toksik yang mempunyai keparahan yang berbeza-beza. Gejala-gejala keadaan ini termasuk kelemahan umum, gejala-gejala gejala, dan perubahan mood yang tiba-tiba. Penstrukturan semula badan ini juga boleh menjadi alasan bahawa pada waktu pagi kepala seorang wanita berputar, itulah sebabnya ibu hamil mual. Toxikosis dianggap sebagai variasi norma dan, sebagai janin berkembang, melewati dengan sendirinya. Doktor mengesyorkan mengimbangi pemakanan, tidak termasuk produk yang boleh menyebabkan senak dan perkembangan gejala yang tidak menyenangkan.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Patologi bekalan darah struktur serebrum timbul terhadap latar belakang banyak penyakit. Dalam kes ini, punca perkembangan gangguan dalam sesetengah kes adalah di luar tengkorak. Osteochondrosis leher sering menyebabkan mampatan arteri yang memberi makan kepada otak. Kerana semasa tidur seseorang bergerak sangat sedikit, dan juga sering mengambil postur non-fisiologi, maka setelah bangun penurunan tekanan terjadi dan kepala berputar. Ini disebabkan oleh peningkatan mendadak dalam nada vaskular disebabkan permulaan gerakan. Dalam kes sedemikian, perubahan cepat harus dielakkan.

Pening paroxysmal yang ganas

Patologi ini sering didiagnosis pada orang tua. Gejala gangguan boleh berlaku sepanjang hari, walaupun gambaran klinikal adalah paling sengit pada waktu pagi. Ini dikaitkan dengan beban penting pada radas vestibular apabila bangun, apabila seseorang mula bergerak aktif.

Diagnostik

Sekiranya kepala anda berputar pada waktu pagi, anda perlu berunding dengan doktor. Untuk mengetahui punca penyakit yang anda perlukan untuk menjalani peperiksaan yang komprehensif. Ia termasuk ujian neurologi, ujian darah dan air kencing. Tepat diagnosis itu dikaitkan dengan kekurangan spesifik gejala ini. Untuk menghapuskan punca merbahaya perkembangan vertigo, teknik visual juga digunakan, seperti pengiraan tomografi dan pengimejan resonans magnetik.

Kaedah untuk menyingkirkan mual

Untuk mula merawat masalah hanya selepas mengenal pasti etiologi. Ini adalah kerana prinsip rawatan pelbagai penyakit berbeza-beza. Untuk memerangi pening dan loya yang berlaku pada latar belakangnya, kedua-dua agen farmakologi dan resipi rakyat digunakan. Mereka semua bertujuan untuk memulihkan fungsi normal struktur serebral dan meningkatkan keadaan pesakit. Sebelum menggunakan ubat ini, anda perlu berunding dengan doktor anda.

Pertolongan cemas

Apabila pening di waktu pagi, adalah penting untuk mengambil tindakan dalam masa yang singkat. Ini amat perlu dengan intensiti tinggi gejala, kerana pesakit mungkin kehilangan kesedaran, jatuh dan terluka. Kaedah pertolongan cemas termasuk:

1. Urut bahagian leher. Ia boleh dilakukan secara bebas, tetapi disarankan untuk meminta orang yang disayangi. Teknik ini membantu meningkatkan peredaran mikro dan mengembalikan aliran darah biasa.
2. Jika pening berlaku sebaik sahaja bangun, penting untuk tidak tergesa-gesa. Adalah disyorkan supaya anda berhati-hati duduk dan minum segelas air.
3. Mandi kontras adalah baik untuk sesetengah pesakit. Walau bagaimanapun, kaedah ini hanya boleh digunakan selepas berunding dengan doktor, memandangkan kejatuhan suhu mencetuskan perubahan tajam dalam nada arteri dan urat. Prosedur air menormalkan peredaran darah dan membantu memperbaiki kesejahteraan.
4. Semasa serangan pening, penting untuk menyediakan udara segar di dalam bilik. Kepekatan oksigen yang mencukupi menghalang perkembangan sinkop.

Rawatan ubat

Untuk membetulkan keadaan pesakit, ubat pelbagai kumpulan digunakan:

1. Neuroleptics memulihkan kerja semula jadi sistem saraf pusat. Mereka membantu pesakit dengan pening yang berkaitan dengan tekanan emosi dan psikologi. Dadah ini termasuk Diazepam dan Aminazin.
2. Ubat-ubatan antiemetik digunakan untuk memerangi rasa mual. "Zerukal" meningkatkan motilitas usus, yang menyumbang bukan sahaja kepada penghapusan gejala, tetapi juga mempercepat penghapusan toksin.
3. Penggunaan sorben membantu dengan keracunan. Dadah yang digunakan seperti "Smekta" dan "Enterosgel." Mereka adalah ibu yang sesuai dan hamil yang mengalami toksemia.

Cadangan rakyat

1. Sekiranya pening dihubungkan dengan penurunan kadar glukosa, adalah berguna untuk minum air manis. 2 sudu teh gula setiap cawan akan membantu anda berasa lebih baik.
2. Jus lemon mempunyai kesan tonik. Anda perlu memerah seperempat sitrus ke dalam segelas air. Ia adalah perlu untuk minum apa-apa dengan sips kecil supaya tidak mengganggu perut.
3. Jus kentang juga mempunyai kesan yang bermanfaat kepada pesakit. Memerah sayuran parut melalui kain kasa. Cecair yang terhasil digunakan dalam jumlah sebanyak 15 ml.
4. Adalah penting untuk melepaskan rokok, alkohol dan makanan berat pada waktu malam. Adalah disyorkan untuk bergerak lebih jauh dan berjalan di udara segar.

Dalam banyak kes, pening berlaku pada latar belakang kesilapan dalam pemakanan, tabiat makan yang tidak sihat. Masalah ini diselesaikan dengan mematuhi beberapa peraturan:

1. Ia disyorkan untuk menolak kopi untuk sarapan pagi. Minuman membawa kepada kemerosotan dehidrasi, yang diperhatikan di banyak orang pada waktu pagi. Peningkatan tekanan yang ketara terhadap latar belakang penggunaan produk juga menimbulkan pening.
2. Halia mempunyai kesan tonik dan kopi. Teh berdasarkan tumbuhan ini akan membantu mengatasi pening, dan juga memberikan tenaga untuk sepanjang hari.
3. Alternatif gula adalah buah. Mereka boleh dimakan pada bila-bila masa sepanjang hari, termasuk pada waktu malam. Makan epal, pic, atau pisang sebelum waktu tidur menghalang hypoglycemia pagi, yang dianggap sebagai penyebab biasa malaise.
4. Sarapan pagi yang sesuai juga memainkan peranan penting dalam memerangi vertigo. Pakar pemakanan memberi nasihat untuk menggunakan telur untuk memasak hidangan pertama hari itu. Protein yang terkandung dalam produk ini menyumbang kepada kesejahteraan.
5. Makanan masin harus dibuang pada waktu pagi, kerana natrium klorida mengekalkan cecair dan menimbulkan peningkatan tekanan. Oleh itu, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan sosej dan keju untuk sarapan pagi.

Ulasan

Ruslan, 51, Nizhny Novgorod

Selalunya pada waktu pagi pening, dan selepas makan masalah berlalu. Saya memutuskan untuk berunding dengan doktor. Derma darah, air kencing, melakukan ultrasound. Berdasarkan pemeriksaan, doktor mendedahkan kencing manis. Ternyata pening kepala muncul kerana penurunan dalam glukosa. Sekarang saya menyimpan penyakit ini di bawah kawalan. Nah, masa itu berpaling kepada doktor.

Elizaveta, 26 tahun, Chelyabinsk

Apabila dia hamil, sakit pagi muncul. Ia timbul dari pening selepas keluar dari katil. Saya memutuskan untuk berunding dengan pakar sakit puan. Doktor mengatakan bahawa masalah sedemikian adalah manifestasi umum toksemia pada trimester pertama. Beliau dinasihatkan untuk makan kurang pada waktu malam, menyiarkan bilik tidur dan bergerak lebih banyak. Sekarang pening dan loya tidak mengganggu.

Bagaimana jika pada waktu pagi sering berasa pening?

Tarikh penerbitan artikel: 12/14/2018

Tarikh kemas kini artikel: 12/14/2018

Penulis artikel ini: Dmitrieva Julia (Sych) - ahli kardiologi yang mengamalkan

Pusing pagi (vertigo) adalah aduan yang pesakit dari semua generasi umur sering mengarah ke pelantikan doktor, tanpa mengira jantina.

Dalam artikel ini kita akan faham apa yang menimbulkan gejala yang sama dan bagaimana anda boleh menyingkirkannya.

Kemungkinan penyebabnya

Mengejut selepas tidur mungkin disebabkan oleh beberapa sebab yang berbeza: dari kerja keras dan kurang tidur untuk gangguan yang serius di dalam badan.

Faktor pendorong utama menganggap:

• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• hipoglikemia;
• dystonia vegetovaskular;
• paroxysmal positional vertigo;
• hipotensi ortostatik;
• anemia.

Masalah belakang

Penyebab vertigo yang paling biasa dan paling biasa untuk masalah dengan tulang belakang adalah faktor berikut: bantal yang tinggi atau kedudukan yang tidak selesa semasa tidur malam, peningkatan terlalu tajam ketika keluar dari tempat tidur.

Di samping itu, patologi yang kerap berlaku, yang menyebabkan keadaan pening di pagi hari selepas terbangun, adalah osteochondrosis tulang belakang serviks. Ia dicirikan oleh anjakan vertebra serviks, yang untuk masa yang lama memerah arteri vertebra yang memberi makan kepada otak. Setiap pagi, apabila kepala dimiringkan atau berbalik, bekalan darah terganggu dan keadaan iskemia sementara berlaku, yang menyebabkan koordinasi terjejas.

Dan juga vertigo dapat menyebabkan anomali Kimmerly, di mana busur tambahan ditentukan dalam vertebra serviks pertama. Ia memerah arteri vertebra, menyebabkan pelanggaran bekalan oksigen dan darah ke otak, yang menyebabkan pening pada waktu pagi.

Keadaan hypoglycemic

Pusing pagi selepas bangun juga boleh disebabkan oleh penurunan kepekatan glukosa dalam darah. Keadaan ini sering berlaku pada pesakit kencing manis yang melanggar diet, rejimen insulin dan ubat menurunkan gula mulut. Dari permulaan hipoglisemia tiba-tiba, anda boleh menjadi lemah.

Faktor risiko lain untuk pembangunan keadaan hipoglisemik adalah melemahkan diet rendah karbohidrat untuk penurunan berat badan, tekanan fizikal dan mental yang tidak normal.

Dystonia vegetatif

Keadaan dystonia vaskular (VVD) dicirikan oleh tindak balas abnormal dari kapal ke isyarat dan impuls sistem saraf pusat. Apabila kapal perlu disempitkan kerana jumlah darah yang lebih kecil yang dibekalkan, mereka berkembang, dan apabila mereka perlu berkembang, sebaliknya, mereka sempit.

Oleh sebab itu, ada sakit kepala, di pagi hari pening dan goyah, ada kegelapan di mata, loya, dan muntah-muntah. Gejala boleh menyebabkan kehilangan kesedaran.

Pusing kedudukan

Manifestasi vertigo paroxysmal yang berpanjangan (DPPG) dikaitkan dengan gangguan operasi normal alat vestibular.

Alasan perkembangannya ialah:

• TBI (kecederaan otak traumatik);
• luka viral radas vestibular;
• operasi di telinga dalam;
• mengambil antibiotik yang ototoksik untuk badan;
• kekejangan arteri labirin.

Gejala-gejala penyakit yang paling sering dijumpai pada lelaki dan mencapai puncak manifestasi klinikal mereka pada siang hari. Apabila anda bangun, apabila seseorang keluar dari katil, tiba-tiba ada perasaan pening yang kuat, ruang di sekelilingnya berayun dan mula ribut, menggulingkan kelemahan, nystagmus muncul. Gejala berkembang sehingga titik mual dan muntah berlaku. Pesakit sering dapat mengenal pasti bahagian yang terjejas, kerana pening mungkin hanya apabila menghidupkan kepala dalam arah tertentu.

Serangan tidak disertai dengan gangguan pendengaran atau penglihatan dan dapat diulang beberapa kali pada siang hari, sementara tidak lebih dari 30 detik terakhir.

Hipotensi ortostatik dan tekanan rendah

Hipotensi ortostatik adalah penurunan mendadak dalam tekanan darah dengan perubahan kedudukan badan. Keadaan ini mungkin menyebabkan kehilangan kesedaran.

Ketika berbaring, kekerapan kontraksi jantung dan tekanan dalam kapal menurun, dan apabila dinaikkan, mereka meningkat. Gejala utama hipotensi adalah pening yang teruk, rasa lemah, mengejutkan, penglihatan kabur. Gejala biasanya berlaku apabila keluar dari katil, berumur pendek dan hilang dalam masa beberapa minit. Kejadian pesakit hipotensi ortostatik yang terdedah kepada IRR, terutamanya - remaja.

Berkenaan dengan tekanan darah, penurunan di dalamnya membawa kepada hakikat bahawa tisu dan sel-sel tubuh manusia tidak tepu dengan oksigen dan nutrien penting. Akibatnya, apabila jatuh, tanda utama tekanan yang dikurangkan muncul - pening. Pada pesakit, kepala tiba-tiba menjadi pening dan ada sakit kepala yang teruk, walaupun pengsan. Juga, mereka boleh tiba-tiba muntah, yang seterusnya membawa kepada muntah. Di samping itu, pesakit mula berpelat dan kaki, berkeringat di mata, ada perasaan lemah dan keletihan yang bersandar.

Tekanan darah mungkin jatuh akibat penggunaan dadah yang tidak betul, khususnya, diuretik dan ubat hipertensi. Ubat-ubatan yang tidak normal membawa kepada kemerosotan fungsi buah pinggang dan permulaan kemerosotan.

Anemia

Pening pada waktu pagi dengan anemia timbul akibat kandungan hemoglobin yang rendah dalam darah dan nutrisi yang tidak mencukupi pada tisu-tisu alat vestibular.

Tanda-tanda biasa anemia adalah - pening, mual, ketidakstabilan kecil.

Pesakit sedemikian sering mengadu bahawa apabila mereka keluar dari katil, mereka secara mendadak menggelapkan mata mereka dan mempunyai perasaan lemah.

Sebab lain

Pusing tidak selalu disebabkan oleh patologi sistem saraf pusat. Ia boleh berlaku semasa penyakit bawaan makanan. Apabila bahan toksik memasuki aliran darah, sistem imun badan diaktifkan dan fungsi pelindungnya diaktifkan. Oleh itu, untuk menghilangkan bahan-bahan toksik asing dalam pesakit terdapat berkeringat meningkat, dia ditumbuk oleh peluh sejuk, menggoncang menggigil, mual dan muntah. Melawan latar belakang gejala ini, banyak cecair meninggalkan tubuh, yang melanggar air dan baki elektrolit. Gangguan ini ditunjukkan oleh pening, kelemahan, rasa mengantuk, dan keterikatan, dan gaya berjalan yang goyah mungkin muncul.

Gejala serupa berlaku dengan ARVI. Kepala mungkin berputar akibat keradangan telinga tengah atau dalam, yang mempengaruhi radas vestibular. Jika penyakit otologi menyertai gejala-gejala ARVI, maka kemudiannya boleh menyebabkan kepekaan lengkap. Kursus sindrom mabuk dalam kanak-kanak sering ditunjukkan oleh komplikasi darjah yang lebih teruk daripada pada orang dewasa.

Juga, pening pada waktu pagi boleh berlaku sebagai salah satu tanda-tanda gangguan irama jantung (tachycardia, bradikardia, sindrom sinus sakit). Dalam kes sedemikian, ia nyata kerana aliran darah yang tidak mencukupi ke otak, yang menyebabkan kematian hipoksia dan neuron.

Pesakit yang berusia lanjut, dari 60 tahun ke atas, terdedah kepada aterosklerosis dan ensefalopati disisikirkit. Pusing sering muncul sebagai penunjuk proses dyscirculatory. Di dalamnya, fungsi elastik saluran darah dan jumlah aliran darah yang beredar di hadapan stenosis dikurangkan.

Penyakit Meniere - gangguan yang menimbulkan bukan sahaja kejadian pening yang berterusan, tetapi juga kehilangan pendengaran berkala. Juga, penyakit ini ditunjukkan oleh loya, hyperhidrosis, deringan dan tinnitus. Pesakit sering tidak faham di mana dia berada, apa yang dia lakukan, ruang di sekelilingnya terapung.

Pada wanita, pening sering disebabkan oleh kehadiran haid berat, yang mengakibatkan sindrom anemia. Juga faktor risiko mungkin sindrom pramenstrum, di mana terdapat kemunculan kerengsaan, loya dan kurang selera makan.

Punca sering berlaku akibat mengambil ubat tertentu. Ini termasuk - anticonvulsants, hipnotik, antihistamin, diuretik, penghalang adrenergik, fluoroquinolones, dan beberapa penenang.

Kaedah diagnostik

Jika pening kepala yang teruk pada waktu pagi terus berterusan, maka anda perlu berunding dengan doktor dan menjalani peperiksaan yang komprehensif. Daripada kaedah diagnostik makmal membezakan analisis umum dan biokimia darah, urinalisis.

Serta kaedah diagnostik moden termasuk:

• Radiografi tulang belakang serviks.
• Ultrasound leher dan kepala kapal.
• MRI, CT scan otak dan leher.
• Ujian putaran menggunakan kerusi Barani.
• Nystagmography.
• Ujian vestibular.

Bagaimanakah rawatan dilakukan?

Mengikut keputusan langkah diagnostik, bergantung kepada faktor yang memprovokasi, doktor akan menetapkan kaedah rasional rawatan, yang mungkin termasuk mengambil ubat-ubatan dan kadang-kadang satu set latihan khusus.

Dari ubat-ubatan, ubat-ubatan berikut paling sering ditetapkan:

• Betahistine dan Vestibo.
• Metoclopramide dan Zeercal.
• Vinpocetine dan Piracetam.

Ingat bahawa anda tidak boleh melantik mereka sendiri.

Untuk pening yang disebabkan oleh masalah dengan tulang belakang, adalah penting untuk mengetahui bahawa leher harus berada dalam kedudukan yang selesa semasa tidur dan bantal yang terlalu tinggi tidak dapat digunakan. Terdapat juga satu set latihan yang boleh dilakukan di rumah. Ia membantu menghilangkan manifestasi osteochondrosis. Sekali lagi, ia ditetapkan oleh doktor yang menghadiri, oleh itu hanya satu yang dapat belajar dari dia dengan lebih terperinci.

Hypoxia juga dibantu dengan berjalan di udara segar pada petang, sebelum tidur.

Apabila pening kepala hipoglikemia berlalu, jika anda makan atau minum sesuatu yang manis. Perlu diingatkan bahawa anda perlu mengesan diet anda dan tidak membebankan badan anda dengan makan malam lewat.

Dalam dystonia vegetatif-vaskular, pertama sekali, anda perlu melepaskan tabiat buruk: merokok, minum alkohol, kerana ia memberi kesan negatif kepada keadaan saluran darah dan membawa kepada hipoksia otak.

Dalam keadaan vertigo, kaedah terapi utama adalah gimnastik terapeutik, yang mesti dilakukan secara teratur dan setiap hari.

Untuk anemia, daging merah, ikan, kekacang dan sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan besi harus dimasukkan dalam diet anda. Untuk terapi ubat menggunakan suplemen besi oral.

Sekiranya hypo arteri dan hipertensi, pertama sekali anda perlu menggunakan rejimen ubat penyesuaian tekanan dengan betul. Adalah penting untuk mengetahui bahawa ubat yang tidak betul membawa kepada pening, bukan sahaja selepas bangun, tetapi juga selepas makan.

Sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan bahawa anda perlu membuat gaya hidup yang betul - norma.

Dan pastikan anda melepaskan kaedah ekstrem yang menurunkan berat badan, jika anda menggunakannya, kerana anda boleh menurunkan berat badan hanya dengan meninggalkan kehidupan yang berbahaya dan tabiat makanan.

Pada siang hari, perhatikan aktiviti fizikal sederhana. Dan kemudian, dalam kebanyakan kes, ia mungkin dapat melupakan pening dan gejala yang tidak menyenangkan.

Senyap selepas tidur pada waktu pagi dan staggers

Jika seseorang kerap mengalami pening pada waktu pagi - ini adalah gejala yang membimbangkan.

Dalam kebanyakan kes, penyebab fenomena ini dikaitkan dengan pelbagai penyakit.

Apabila seseorang tetap terjaga selepas tidur, dia berasa lemah dalam seluruh tubuhnya, ia perlu segera memulakan rawatan.

Walau bagaimanapun, sebelum mengambil apa-apa langkah terapi, adalah perlu untuk memahami mengapa pening berlaku pada waktu pagi.

Symptomatology

Pusing pagi hari sering diiringi oleh beberapa gejala lain. Seseorang yang menderita seperti penyakit mungkin mempunyai tanggapan bahawa:

• Premis di sekelilingnya berputar.
• Sebelum mata muncul "lalat".
• Rasa tidak menyenangkan yang tidak menyenangkan timbul di kawasan kepala.
• Mual dan kelemahan berlaku.
• Pusing boleh menyebabkan penderitaan mental yang teruk.

Dalam kebanyakan kes, simptom-simptom ini muncul dengan segera selepas seseorang bangun ketika dia keluar dari tempat tidur.

Adalah penting untuk diingat bahawa jika seseorang mengalami pening dan mual yang teruk selepas tidur, ia perlu menjalani pemeriksaan kesihatan.

Keadaan kesihatan orang yang terbangun, dengan penyakit sedemikian, semakin memburuk selepas dia keluar dari katil.

Jadi mengapa pening selepas tidur?

Faktor menyedihkan

Dalam beberapa kes, penyebab fenomena ini mungkin dikaitkan dengan tekanan psiko-emosi.

Sekiranya seseorang tiba-tiba berasa pening pada waktu pagi, ini mungkin menunjukkan bahawa dia merasa gelisah hari sebelumnya.

Tekanan emosi sentiasa diiringi oleh beberapa kesan yang tidak menyenangkan, salah satunya adalah pening.

Walau bagaimanapun, dalam kes ini, ini adalah fenomena keadaan. Sekiranya seseorang bekerja terlalu keras atau terlalu banyak kerja, maka selepas bangun pada waktu pagi dia mungkin mengalami rasa mual.

Sekiranya punca-punca penyakit itu terletak pada kerja yang terlalu banyak, maka selain rasa mual dan pening, orang akan berasa mengantuk dan lemah.

Kenapa Ini semua mengenai sumber-sumber yang dibelanjakan oleh tubuh manusia untuk memerangi tekanan dan keletihan fizikal.

Mengantuk dan kelemahan adalah hasil daripada kekurangan kekuatan dalam tubuh untuk memerangi kesan-kesan ini.

Mari kita bincangkan faktor-faktor yang paling umum yang menimbulkan pening.

1. DPPG. Singkatan ini bermaksud pening kepala yang lemah lembut. Prognosis penyakit ini tidak baik. Seseorang yang mengalami DPPG kerap pening pada waktu pagi dan loya berlaku.
2. Osteochondrosis serviks. Seorang pesakit dengan osteochondrosis serviks sentiasa sakit pada waktu pagi, terutamanya apabila dia keluar dari katil. Dia juga sering menjadi pening dan sakit kepala. Kenapa ini berlaku? Ini semua mengenai kapal yang mencubit dan ujung saraf di mana darah memasuki otak.
3. Umur tua Orang yang lebih tua selalunya mempunyai pening dan loya selepas tidur. Penyebab fenomena ini terletak pada penipisan saluran darah, serta ubah bentuk bahagian vertebra serviks. Juga, punca-punca yang menimbulkan penyakit ini di kalangan orang tua dikaitkan dengan fungsi normal yang merosakkan peralatan vestibular. Fenomena ini disebabkan oleh sebab fisiologi.
4. Penyakit Meniere. Dengan penyakit ini, satu telinga dipengaruhi oleh seseorang. Pusing dan mual yang dihadapi oleh seseorang selepas tidur bukan satu-satunya gejala penyakit Meniere. Penyakit ini juga dicirikan oleh gangguan pendengaran.
5. Gangguan darah. Hampir semua penyakit darah disertai oleh gejala ini. Sebagai contoh, dengan aterosklerosis, seseorang akan sakit hampir setiap hari selepas tidur. Mengapa ia pening dengan penyakit darah? Masalahnya adalah bahawa penyakit-penyakit ini disertai oleh perubahan dalam komposisi darah, oleh itu, otak dan organ-organ lain tidak menerima dalam jumlah yang cukup bahan-bahan yang mereka perlukan.
6. Jangkitan Kepala Jangkitan seperti ini membawa kepada peningkatan dalam tekanan dalaman kapal, dengan keputusan bahawa pesakit mempunyai kepala yang pening. Dalam kebanyakan kes, pening kepala berlaku pada waktu pagi.
7. Akibat strok. Orang yang mengalami strok sering mengadu gejala seperti itu pada waktu pagi. Ia dijelaskan oleh hypodynamia lama.

Untuk kedudukan seorang lelaki di angkasa bertanggung jawab untuk radas vestibularnya. Apabila keadaannya terganggu, orang itu berasa pening dan merasa mual.

Seringkali, dengan penyakit ini, ia berlaku pada waktu pagi. Juga, gejala-gejala seperti itu sering ditunjukkan dalam penyakit bergerak, apabila seseorang sedang dalam perjalanan.

Kadang-kadang dia menjadi sakit sehingga dia tidak boleh berhenti muntah. Oleh itu, keadaan ini bukan norma, adalah penting untuk memaklumkan kepada doktor mengenainya.

Juga, pening kepala selepas tidur mungkin disebabkan kecederaan kepala. Jika pada malam seseorang teruk sakit kepala, maka pada waktu pagi dia mungkin menghadapi gejala yang tidak menyenangkan seperti pening yang teruk dan rasa pengsan.

Jika anda menerima apa-apa kecederaan, adalah penting untuk segera mendapatkan bantuan daripada institusi perubatan, kerana terdapat risiko pendarahan dalaman yang tinggi.

Walau bagaimanapun, sekiranya pukulan itu tidak begitu kuat, pesakit harus memohon sejuk ke tempat yang sakit.

Dalam kes ini, bantuan boleh disediakan di rumah.

Petua dan cara

Jika pesakit pada waktu pagi sering mengalami rasa pingsan dan pening, dia pastinya akan menjalani pemeriksaan perubatan.

Untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, yang ditunjukkan pada waktu pagi, anda memerlukan diagnosis profesional.

Doktor manakah yang harus saya hubungi? Pertama sekali, pesakit mesti membuat temu janji dengan ahli terapi.

Selepas ahli terapi itu menemuinya dan menentukan vektor rawatan yang mungkin, pesakit akan dirujuk kepada ahli neurologi kardio.

Apabila pesakit mendapat tahu doktornya, dia harus menerangkan dengan terperinci seberapa mungkin semua gejala yang muncul pada waktu pagi.

Ia juga penting untuk menjelaskan berapa kerap kepalanya berputar. Sekiranya ini berlaku pada waktu malam, adalah perlu untuk memberitahu doktor.

Jika seseorang selepas tidur sering mengalami pening dan loya, dia perlu minum air pada perut kosong.

Inframerah herba juga membantu melegakan pesakit dari gejala tersebut. Sebagai contoh, anda boleh mencipta akar motherwort atau valerian il.

Terdapat satu lagi ubat yang berkesan yang akan membantu menghapuskan pening - infusi sedatif.

Kami bercakap tentang infusi herba sedatif yang mempunyai sifat perubatan.

Sekiranya selepas tidur seseorang kerap mengalami pening, dia harus menyediakan ubat herba seperti:

Kaedah ini akan menyelamatkan pesakit dari gejala-gejala yang tidak menyenangkan jika tidak timbul akibat penyakit.

Sebagai contoh, phytotherapy tidak akan membawa sebarang keputusan positif kepada pesakit yang menghidap osteochondrosis serviks.

Tetapi jika gejala ini muncul akibat kerja keras atau tekanan fizikal, ubat herba akan menjadi kaedah terbaik untuk melegakannya.

Kenapa Mana-mana penyakit yang timbul berdasarkan saraf boleh disembuhkan hanya selepas orang itu berada dalam keadaan psikologi yang normal dan selesa.

Ringkasnya, dia perlu tenang. Ini boleh dilakukan dengan bantuan terapi relaksasi, di mana phytotherapy adalah salah satu komponen.

Penyembuhan teh herba akan membantu seseorang merasa lebih baik, tenang dan mudah menanggulangi rangsangan luar. Adalah disyorkan untuk mengambil ejen menyegarkan.

Juga, orang yang menderita penyakit ini, adalah penting untuk mengingati pematuhan peraturan makanan yang sihat.

Sekiranya berlaku gejala seperti ini, penting untuk sarapan. Sarapan pagi perlu seimbang.

Pada waktu pagi tidak disyorkan untuk memuatkan perut anda dengan banyak makanan berat. Sarapan pagi harus termasuk buah-buahan.

Bagi karbohidrat, makanan yang kaya dengan mereka, lebih baik makan pada sebelah petang. Kenapa D

Hakikatnya ialah jika seseorang makan banyak makanan berlemak dan berat sebaik sahaja bangun, dia pastinya akan mengalami rasa mual, yang mungkin tidak meninggalkannya sepanjang hari.

Ia juga disyorkan untuk menolak sejumlah besar kafein, kerana ia menimbulkan rasa pening.

Sekiranya anda merasa pening selepas tidur

Pada waktu pagi, pening awal, sebelum mata saya menampakkan warna gelap dan rasa mual muncul? Simptom-simptom yang tidak menyenangkan yang berlaku dengan keteraturan yang baik, mesti semestinya memberi amaran kepada orang itu.

Pening yang disebabkan oleh berat badan yang berlebihan atau disebabkan oleh kecenderungan emosi adalah tindak balas normal badan kepada pengaliran yang teruk.

Tetapi pening pada waktu pagi (nama saintifik adalah Vertigo), yang berlaku pada masa ini apabila seseorang yang paling beristirahat dan memperoleh kekuatan, boleh terus menunjukkan kehadiran penyakit tersembunyi dan menyebabkan rayuan segera kepada seorang pakar.

Jadi mengapa pening betul selepas tidur malam, apa yang menyebabkan penyebab paling umum keadaan ini?

Penyakit-penyakit tersembunyi yang menjejaskan pesakit pada waktu pagi

• Vertigo adalah kedudukan yang jinak.

Pusing pagi ini adalah kejadian yang agak kerap disebabkan oleh kecederaan di telinga dalam seseorang. Sekiranya peralatan statikikal rosak, terletak di kedalaman auricle, maka apabila mengubah kedudukan badan, gejala yang tidak menyenangkan boleh berlaku, disertai dengan pening dan pengsan jangka pendek.

Gejala di mana anda boleh menentukan kehadiran penyakit:

• pening (kuat dan tajam) berlaku jika anda membaling kepala anda atau memutar leher anda ke arah yang berbeza, tempoh keadaan yang tidak menyenangkan adalah kira-kira seminit;
• Gejala cepat berlalu, tetapi orang berasa lemah selama beberapa jam;
• tidur malam yang gelisah, disertai oleh pening, mual dan muntah, yang timbul pada waktu pagi selepas tidur.

Serangan seperti itu boleh berlaku setiap hari, bukan sahaja selepas bangun, tetapi juga pada siang hari. Kemudian gejala mungkin mereda, apabila kelihatannya penyakit itu telah reda sepenuhnya, keadaan rehat dapat bertahan beberapa tahun, dan pening tiba-tiba muncul selepas tidur malam.

Penyakit ini dikesan semasa peperiksaan dan didiagnosis melalui ujian khas. Dengan serangan yang kerap dan menyakitkan, doktor menetapkan rawatan dadah dan satu set latihan, yang dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara. Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

• Peningkatan tekanan intrakranial.

Peningkatan tekanan intrakranial (hipertensi intrakranial) boleh didiagnosis dalam beberapa penyakit. Kesan peningkatan tekanan di dalam tengkorak boleh menjadi sangat teruk, di antara gejala-gejala seperti: loya, kegelapan di depan mata, keinginan untuk muntah, pening boleh dirasakan pada waktu pagi dan siang hari.

Tekanan intrakranial yang tinggi mungkin berlaku dalam beberapa kes:

• di hadapan tumor yang ganas dan malignan di dalam otak;
• hidrosefalus;
• dalam kes kerosakan sistem saraf pusat (sistem saraf pusat) dengan pelbagai jangkitan;
• dengan aneurisme yang berlaku di dalam kapal otak;
• selepas strok;
• dengan kecederaan otak (gegaran, lebam teruk).

Salah satu gejala utama, yang mungkin menunjukkan kehadiran penyakit-penyakit ini, boleh dianggap pening pagi, disertai dengan kesakitan yang teruk.

Seringkali, pesakit yakin bahawa ini adalah serangan migrain. Sekiranya anda merasa pening dan sakit ketika batuk atau bersin, anda akan mengalami loya atau menggigit, anda perlu segera menghubungi pakar yang akan menjalankan pemeriksaan dan merawat rawatan yang mencukupi.

Pening pada waktu pagi boleh berlaku apabila terdapat penyakit yang tidak menyenangkan seperti osteochondrosis di kawasan serviks. Dalam kes ini, sebabnya adalah seperti berikut: apabila penyakit berkembang, vertebra serviks beralih dan mula memampatkan arteri vertebra, masing-masing, aliran darah terganggu. Hasilnya adalah kekurangan oksigen dalam korteks serebrum. Ini menyebabkan kepala berputar.

Orang yang menderita osteochondrosis serviks mungkin berasa tidak sihat jika sikap semasa tidur tidak selesa atau jika mereka tidur pada bantal yang tinggi. Penyakit ini memerlukan rawatan perubatan dalam tempoh ketakutan, biasanya disarankan oleh pakar.

Terdapat beberapa cadangan yang mesti diikuti untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk pening:

• untuk tidur perlu memilih tilam ortopedik;
• bantal tidak boleh menjadi subur dan tinggi;
• Sejurus selepas tidur, anda tidak boleh bangun dengan tiba-tiba, perlahan-lahan perlahan, pusing kepala sedikit ke arah yang berbeza, perlahan-lahan mulai melambung dan beralih dari sisi ke sisi, hanya selepas itu anda boleh keluar dari katil.

Mengikuti cadangan ini, anda boleh melupakan pusing.

• Hipotensi ortostatik.

Keadaan ini tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi ia boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu organisma. Jika seseorang bangun pada waktu pagi, mula naik tajam dari tempat tidur, dia mungkin akan berasa pening dan kehilangan kesedaran jangka pendek.

Sebabnya adalah penurunan seketika dalam tekanan darah, pada orang-orang dengan masalah seperti itu, jantung dan saluran darah hanya tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dengan cepat untuk perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh.

Selalunya keadaan ini menunjukkan dirinya:

• pada remaja;

• pada orang yang didiagnosis dengan dystonia.

Segala-galanya berlaku kerana apabila seseorang terletak, darah di dalam kapal mengalir dengan lebih perlahan, otot jantung juga berkurangan dalam rentak yang perlahan, kenaikan mendadak menyebabkan penambahan segera penunjuk ini, yang menyebabkan mual.

Gejala yang menunjukkan keadaan sedemikian boleh dipertimbangkan:

• kejadian pening segera setelah keluar dari katil;
• penampilan mual, kelemahan, kegelapan di mata;
• kehilangan kesedaran singkat;
• kehilangan cepat semua gejala (dalam masa beberapa minit).

Untuk mengenal pasti keadaan ini, ujian ortostatik dilakukan. Kaedah ini memungkinkan untuk mengesan kerosakan sistem kardiovaskular dan mendiagnosis pesakit.

Nasihat yang boleh diberikan kepada orang yang mengalami hipotensi ortostatik adalah ini: jangan membuat gerakan tiba-tiba selepas bangun, perlahan-lahan menghidupkan bahagian anda dan perlahan-lahan keluar dari katil untuk mengelakkan loya.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan

Sekiranya seseorang mengalami gejala seperti yang terulang dengan kekerapan yang dicemburui, tidak perlu mengubati diri sendiri, perlu berkonsultasi dengan pakar untuk mendiagnosis penyakit tersebut dan memperbaiki masalah tersebut.

Ia harus bermula dengan perjalanan ke ahli terapi, yang akan ditawarkan untuk diperiksa oleh pakar perubatan berikut:

• ahli otolaryngolog;
• pakar neurologi;
• endokrinologi.

Mengikut keputusan pemeriksaan, ujian dan ujian, rawatan yang mencukupi akan ditetapkan, yang mungkin termasuk ubat-ubatan dan satu set latihan yang direka khas.

Jika, selepas lulus peperiksaan, doktor tidak mengenal pasti sebarang penyakit, anda perlu ingat beberapa kaedah mudah untuk membantu menangani masalah tersebut:

• anda tidak boleh naik dengan mendadak selepas tidur dengan katil. Pendakian semacam itu adalah provokator utama penampilan mata sebelum mata, keadaan mual dan mengelilingi kepala;
• Untuk menghapuskan gejala-gejala ini, anda harus bangun seperti berikut: apabila anda bangun, anda harus meregangkan di kedudukan terlentang, perlahan-lahan menghidupkan sebelah kanan anda, selepas beberapa saat menggulung di sebelah kiri anda, berbaring di belakang dan meregang lagi. Hanya selepas itu anda boleh mula bangkit, pertama anda perlu mengambil kedudukan duduk, mengambil beberapa nafas dalam dan hanya berdiri dengan lembut;
• Anda boleh minum kursus infusi herba yang menyumbang untuk mengeluarkan loya pada waktu pagi, di antara herba ini boleh dikenalpasti: pudina, akar valerian, bau lemon.

Ia perlu menjadi sangat perhatian terhadap proses kebangkitan, kerana kenaikan mendadak boleh menyebabkan bukan sahaja pening, tetapi juga kejatuhan tiba-tiba. Kecederaan yang berlaku dalam kes sedemikian sering sangat serius dan menyakitkan.

Pingsiran pagi mungkin berlaku kerana pelbagai sebab. Antaranya ialah banyak penyakit berbahaya yang tersembunyi di dalam tubuh manusia. Jika kepala anda berputar walaupun tanpa pergerakan tiba-tiba, dan ini berlaku dengan kerap, anda hanya perlu berjumpa doktor.

Punca pening pagi

Tiada siapa yang terkejut jika kepala anda berputar pada waktu petang. Punca ketidakselesaan menjadi terlalu banyak kerja, kerja keras yang penting. Tetapi pening pada waktu pagi adalah membimbangkan. Lelaki itu tidur, berehat, mengapa ketidaknyamanan itu muncul? Pakar mengenal pasti beberapa punca vertigo pagi, semulajadi dan patologi.

Kerana apa patologi pada pusing pagi?

Pusing pagi hari membuat sukar untuk menumpukan perhatian, sering disertai dengan perasaan keletihan dan kelemahan. Sekalipun "lantai sudah habis" selama beberapa minit, pada siang hari seseorang akan waspada untuk mendengar sendiri, cuba untuk menangkap tanda-tanda ketidakselesaan yang sedikit dan mencegah terjatuh.

Untuk menentukan apa yang membawa kepada sensasi yang tidak menyenangkan, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada gejala lain yang mengiringi pening.

Osteochondrosis

Adalah dipercayai bahawa perkembangan penyakit ini membawa kepada gaya hidup seseorang yang salah: penolakan penuaan fizikal atau semangat berlebihan untuk mengangkat berat, bekerja dalam kedudukan statik yang tidak selesa, mendapatkan berat badan yang berlebihan. Tetapi ia telah terbukti bahawa virus, penyakit berjangkit juga boleh menyebabkan kehilangan keanjalan vertebra dan abrasi mereka.

Biasanya pening pada waktu pagi terdapat dalam osteochondrosis serviks. Sebab terjadinya ketidakselesaan ialah pada waktu malam seseorang menganggap kedudukan fisiologi yang tidak cukup dalam mimpi. Akibatnya, vertebra serviks mencubit arteri vertebra. Otak sedang menjalani kebuluran oksigen.

Pada waktu pagi, orang itu bangun, otot leher berehat, dan darah mula mengalir ke tisu otak. Pada masa yang sama terdapat vertigo.

Tanda-tanda tambahan osteochondrosis tulang belakang serviks:

• Migrain leher.
• Mual dan muntah.
• Pelanggaran koordinasi.
• Kemerosotan ingatan, mengurangkan perhatian.
• Pulsating ear of noise.

Sekiranya tidak dirawat, orang menjadi tidak seimbang semasa berjalan, dia boleh memukul meja, tidak masuk ke pintu. Prestasi secara beransur-ansur berkurangan, terdapat rasa keletihan sepanjang hari, yang tidak lulus selepas tidur.

Ketidakstabilan Tekanan Darah

Apabila seorang remaja menjadi pening di pagi hari, tekanan darah rendah mungkin menjadi punca. Juga terjejas oleh patologi ini adalah orang-orang yang menderita kekurangan hemoglobin dalam darah, wanita yang kurang sihat atau pemakanan. Sebagai penyakit yang berasingan, hipotensi agak jarang, dan perkembangannya bergantung kepada patologi kapal. Gejala lain:

• Sesak nafas.
• "Lalat" sebelum mataku.
• Kerosakan kawalan terma - palma dan kaki "ais".
• Sakit di bahagian depan kepala, kuil.
• Keadaan mengantuk.

Dengan hipotensi arteri, seseorang boleh menjadi penderitaan, tidak stabil secara emosi. Vertigo, yang muncul selepas tidur, berlalu pada siang hari, jika seseorang memuatkan diri dengan senaman yang cukup.

Vertigo juga berlaku apabila tekanan darah meningkat. Tetapi selepas tidur, ketidakselesaan dalam patologi ini pada pesakit jarang muncul. Dengan hipertensi, kepalanya berputar pada siang hari, selepas melakukan senaman fizikal yang berat, walaupun seks. Sensasi yang tidak menyenangkan akan meningkat apabila anda menukar posisi badan, mengubah atau memiringkan kepala.

Sekiranya, pada waktu pagi, anda akan berasa pening, anda akan berasa sakit kepala belakang anda, sambil mengerang dengan teliti di telinga anda, anda perlu segera berjumpa doktor. Gejala seperti ini mungkin menunjukkan perkembangan strok pendarahan.

Neoplasma ganas

Seseorang boleh bangun pada waktu pagi dan sudah dapat melihat bahawa dia adalah pening. Dia masih tidak bergerak, tidak memalingkan kepalanya. Tetapi perasaan "penggantungan" yang tidak menyenangkan, "berat badan" telah pun muncul. Adalah sukar untuk menerangkan dengan tepat perihalan vertigo ini, yang tidak disebabkan oleh perubahan kedudukan badan, tetapi oleh proses dalaman.

Pusing boleh berlaku di mana-mana kedudukan tubuh manusia. Sebabnya - dalam kekalahan alat hipofisis, vestibular, hipertensi intrakranial.

Dalam pesakit kanser, bukan sahaja pening di pagi hari. Jika tumor ganas tumbuh di dalam otak, sakit kepala meresap kekal bergabung dengan vertigo. Tetapi pakar mendapati bahawa sakit pada peringkat 1-2 kanser berlaku hanya sekitar separuh daripada pesakit.

Seseorang berasa lemah, letih, dia tidak mahu bergerak, gulung-gali apati. Dalam peringkat lanjut kanser, kepala boleh terus berputar, tumor memerah saluran darah, mengganggu bekalan darah ke tisu, menyebabkan peningkatan ketara dalam tekanan intrakranial.

Penyakit telinga

Penyakit radang telinga dalam juga membawa kepada penampilan vertigo. Otolaryngologists membezakan hanya beberapa patologi, disertai dengan pening:

Dengan pengumpulan cecair purulen, menekan pada alat vestibular dan endings saraf, pening di pagi hari, serta pada siang hari - apabila berpaling, lenturan. Penyakit ini disertai dengan gangguan pendengaran dan kemunculan tinnitus.

Sebab lain

Apabila seorang wanita hamil berasa pening di pagi hari, alasannya adalah kombinasi faktor - tekanan darah rendah, kedudukan tidak selesa semasa tidur, berat badan yang berlebihan, kekurangan hormon tertentu. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan seorang wanita hanya boleh selepas melahirkan anak.

Di samping itu, sesetengah wanita mengadu mengenai pening pada waktu pagi dalam tempoh pramenstruasi. Ketidakselesaan disebabkan oleh pembengkakan tisu otak, perkecambahan bendalir cecair akibat peningkatan pengeluaran estrogen. Vertigo juga berlaku pada hari pertama haid. Selepas seorang wanita keluar dari tempat tidur, terdapat kehilangan darah yang besar, sebab itulah pada waktu pagi pening.

Untuk pening kepala pagi membawa kepada pengambilan ubat antibakteria tertentu, ubat anticonvulsant. Walaupun Aspirin boleh menyebabkan vertigo jika anda meminumnya terlalu lama.

Vertigo posarine yang berpusat

Secara berasingan, doktor membezakan patologi seperti vertigo paroxysmal. Perkembangan penyakit menyebabkan:

• Kecederaan kepala dan leher.
• Operasi di otak, telinga.
• Tempoh pemulihan yang lama, di mana orang itu terpaksa berbaring.

Doktor mencatatkan bahawa vertigo kedudukan mungkin berkembang untuk sebab-sebab yang tidak dapat dijelaskan. Perbezaan utamanya adalah terjadinya ketidakselesaan apabila mengubah posisi kepala, mengubah posisi rentan.

Bagaimana untuk mengatasi pening?

Jika tidak mungkin untuk menentukan mengapa kepala berputar pada waktu pagi, anda harus cuba melepaskan diri sendiri. Oleh kerana vertigo yang tidak terkawal menyebabkan jatuh dan lebam, pesakit mesti berhati-hati untuk keluar dari katil.

Paling penting, bangun, jangan melompat tiba-tiba dari tempat tidur, menghidupkan punggung, melihat siling, membuang kepalanya, melihat ke atas. Selepas itu, sampai sejauh mungkin dengan tangan anda di atas kepala anda, perlahan-lahan roll ke sebelah kiri anda, betul.

Anda perlu bangun dari kedudukan di sisi, bukan dari belakang. Jika kepala anda masih berputar, walaupun selepas melakukan senaman, berdiri, tongkat tangan anda ke atas katil, kerusi. Dengan pening yang kerap berlaku, simpan segelas air di atas meja sisi katil. Selepas minum beberapa sips, anda boleh melarikan diri dari ketidakselesaan dan memulihkan keadaan normal.

Jangan mengambil nafas dalam-dalam, pengambilan yang ketara dengan sejumlah besar oksigen boleh menyebabkan ketidakselesaan yang meningkat. Untuk pening berhenti, bernafas secara perlahan dan tenang.

Ciri-ciri rawatan

Sekiranya vertigo berlaku secara rutin pada waktu pagi, tidak lulus pada siang hari, disertai dengan loya dan sakit kepala, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Jika anda merasa pening selepas tidur, maka ahli neuropatologi, ahli otolaryngolog atau ahli terapi boleh membantu menyelesaikan masalah ini.

Rawatan ditetapkan selepas orang itu diperiksa sepenuhnya:

• Akan lulus ujian darah dan air kencing.
• Semak keadaan katil vaskular dengan bantuan Doppler.
• Akan menjalani MRI dan CT otak.

Jika tidak ditegaskan bahawa ia menimbulkan rasa pening, doktor akan menetapkan ubat-ubatan, tindakan yang akan bertujuan untuk menguatkan saluran darah, memulihkan fleksibiliti mereka, menghapuskan kerapuhan.

Anda mungkin perlu melakukan latihan terapeutik khas untuk membantu mengembalikan fungsi normal peralatan vestibular: selama 2-3 minit diperlukan untuk berbaring di setiap sisi, memalingkan kepala anda.

Jangan melambatkan lawatan ke doktor, pening boleh menjadi gejala kanser yang amat dahsyat. Sekiranya anda sering merasa pening di pagi hari, lebih baik menjalani rawatan dadah, tanpa menunggu keadaan menjadi lebih teruk.

Tarikh Penerbitan: 05/13/2017

Ahli neurologi, refleksologi, diagnostik berfungsi

Pengalaman 33 tahun, kategori tertinggi

Kemahiran profesional: Diagnosis dan rawatan sistem saraf periferal, penyakit vaskular dan degeneratif sistem saraf pusat, rawatan sakit kepala, melegakan sindrom kesakitan.