Kaki bengkak

Edema kaki dicirikan sebagai cecair yang berlebihan dalam tisu dan sel badan. Sebagai peraturan, penyakit sedemikian rupa dengan peningkatan jumlah organ dan struktur, yang menimbulkan gangguan kerja dan fungsi. Masalah ini sering terjadi pada orang dengan patologi jantung, ginjal, hati, saluran gastrointestinal, sistem limfa atau kulit. Edema kaki boleh berlaku pada orang-orang dari kumpulan umur yang berlainan, terutama gejala yang sering muncul pada orang tua dan wanita semasa kehamilan.

Etiologi

Ramai orang mengalami edema dengan kepelbagaian yang berbeza. Mereka mempunyai ketidakseimbangan antara mekanisme fisiologi yang bertanggungjawab terhadap peraturan pertukaran bendalir dan beban di ruang antara. Masalah ini adalah perkara biasa yang berkaitan dengan faktor-faktor yang mencetuskan persekitaran luaran, tetapi juga bengkak boleh menjadi gejala pelbagai penyakit.

Pembengkakan kaki mempunyai penyebab dan rawatan yang saling berkaitan, jadi sehingga doktor mendedahkan etiologi penyakit itu, adalah mustahil untuk menetapkan terapi, kerana mungkin untuk memprovokasi perkembangan komplikasi. Sering kali, ia adalah perubahan patologi dalam tubuh yang menyebabkan orang membengkak kaki mereka lebih dan lebih kerap. Etiologi sifatnya adalah dalam kumpulan berikut penyakit:

• pada orang yang sihat yang disebabkan oleh intensiti anggota badan sepanjang hari, kesan hidrostatik pada kapal-kapal mikrovasculature;
• kegagalan jantung;
• masalah buah pinggang;
• patologi sistem vena daripada kaki tangan;
• penyakit sistem limfa kaki;
• penyakit sistem osteo-artikular;
• keradangan dan lesi infiltratif kulit dan tisu lembut;
• dengan kerosakan mekanikal pada kaki;
• hipotiroidisme;
• keletihan alahan.

Bengkak kaki juga boleh menyebabkan masalah fisiologi:

• pengambilan garam yang berlebihan;
• dengan terlalu panas badan;
• semasa hamil;
• tinggal berpanjangan dalam kedudukan berdiri;
• memakai kasut atau tumit yang tidak selesa.

Pada lelaki dan wanita, kaki semakin membengkak kerana alasan yang tepat. Walau bagaimanapun, pada wanita, gejala ini mungkin berlaku lebih kerap. Penyakit ini boleh disebabkan oleh kerja keras atau oleh patologi yang disenaraikan, tetapi oleh kehamilan.

Pada wanita hamil, gejala ini berlaku sangat kerap. Ia ditimbulkan oleh gangguan hormon. Sebaliknya, hormon-hormon yang salah membawa kepada pembesaran saluran darah dan pengekalan natrium dalam badan. Rawatan gejala yang tidak menyenangkan pada wanita semasa hamil bergantung kepada doktor, dan hanya dia boleh memberitahu apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini.

Pengkelasan

Penyakit ini terbentuk mengikut etiologi yang berlainan, sehubungan dengan ini, pakar klinikal membezakan beberapa bentuk edema di bahagian kaki:

• hidremik - dicirikan oleh pengumpulan cecair dalam patologi buah pinggang;
• cachectic - dibentuk semasa penyakit sistem kardiovaskular;
• stagnan - diwujudkan apabila masalah dengan kapal dan kapilari;
• mekanikal - dari kerosakan, dengan tumor atau kehamilan;
• neuropatik - dengan penyalahgunaan alkohol dan diabetes;
• alergi - angioedema.

Symptomatology

Tanda-tanda pertama bahawa kaki seseorang bengkak sangat akan menjadi cetakan kecil dari kaus kaki pada kaki, ketidakselesaan ketika bergerak di kasut biasa. Dengan perkembangan penyakit pada pesakit hanya edema dari kaki yang lebih jelas.

Sekiranya faktor fisiologi berfungsi sebagai punca bengkak, maka gambaran klinikal pesakit akan semakin memburuk pada waktu petang, setelah makan makanan, atau selepas tinggal lama di bawah matahari. Jika proses patologi adalah punca, maka bengkak mungkin nyata dalam penunjuk seperti:

• lie varicose - gejala menyebar asymmetrically, kaki kanan atau kaki kiri membengkak teruk, sakit dan berat di kaki bawah berlaku;
• dengan trombophlebitis, penyakit hanya memberi kesan kepada kaki berpenyakit, edema disertai dengan sindrom kesakitan, terbakar apabila berjalan dan kemerahan kulit;
• Edema ginjal - muncul pada mata, kaki, kulit menjadi naungan pucat;
• dalam kes penyakit tiroid, kaki bengkak menjadi elastik, dan tiada kesan gusi kekal.

Diagnostik

Diagnosis dan rawatan bebas edema boleh membawa kepada komplikasi yang serius dan akibat yang serius, terutamanya sejak gejala adalah tanda patologi organ-organ penting. Oleh itu, jika seseorang merasakan pembengkakan kaki yang lebih rendah, anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar perubatan khusus.

Dengan masalah yang sama, pesakit perlu pergi ke ahli terapi, ahli kardiologi, endokrinologi dan ahli nefrologi. Sebelum anda memutuskan apa yang perlu dilakukan jika kaki anda bengkak, doktor perlu menentukan apa yang menyebabkan berlakunya penyakit tersebut. Bergantung kepada gambaran klinikal semasa, doktor mungkin mencadangkan etiologi proses patologi.

Perlu dalam had diagnostik doktor akan membuat analisis darah dan air kencing. Ultrasound, echocardiogram, pengukuran tekanan darah, tomografi, sinar-X dan kaedah diagnostik instrumental lain juga dilakukan. Bagaimana untuk membuang bengkak pada kaki, doktor hanya boleh mengatakan selepas penubuhan punca akar.

Rawatan

Untuk menangani isu bagaimana membuang bengkak pada kaki perlu menjadi kompleks. Anda tidak perlu mengambil langkah terapi drastik tanpa berunding dengan doktor. Oleh itu, pertama seseorang perlu menjalani diagnosis, menentukan etiologi permulaan gejala, dan kemudian rawatan ditetapkan. Walau bagaimanapun, sebelum berunding dengan doktor, ia dibenarkan untuk menggunakan beberapa cara, tetapi mereka juga tidak boleh disalahgunakan. Pil utama untuk pembengkakan kaki adalah diuretik. Mereka membantu untuk membuang cecair yang berlebihan dari badan, tetapi dengan menggunakan kesan sampingan yang berlebihan boleh bermula.

Juga, doktor, bertindak balas kepada pesakit yang bertanya bagaimana untuk membuang bengkak di kaki mereka, mengesyorkan supaya anda mengikuti langkah-langkah mudah ini:

• mengurangkan jumlah cecair dan garam setiap hari;
• melakukan urutan kaki dan pendidikan jasmani;
• berjalan kaki di kaus kaki;
• lakukan bahagian belakang kaki;
• menyebarkan dan meremas jari-jari kaki yang lebih rendah;
• menaikkan dan memakai stoking dan tumit rendah di kedudukan berdiri atau duduk;
• mengambil suplemen multivitamin dan makanan;
• buat mandi aromatik.

Semua langkah terapi di atas sangat bagus jika seorang wanita telah membengkak kaki semasa kehamilan. Semasa bersalin, anda perlu berhati-hati sebaik mungkin dan mengambil masa yang panjang untuk berehat, supaya cecair boleh mengalir dari kaki bawah. Juga, untuk melegakan keadaan edematous, wanita mengandung pasti harus minum ubat diuretik yang ditetapkan oleh doktor.

Rawatan edema secara langsung bergantung kepada punca penampilan. Dengan pembentukan gejala ortostatik, pesakit disyorkan untuk membuat mandi kaki sejuk. Dalam kes edema jantung, pesakit memerlukan langkah-langkah yang komprehensif yang terdiri daripada diet, pelarasan berat badan, penghapusan tabiat negatif dan penggunaan ubat anti-aterosklerotik.

Sekiranya kegagalan jantung, edema dibebaskan dengan persediaan daripada senarai ubat-ubatan di bawah:

• ubat-ubatan yang meningkatkan pengecutan miokardium;
• pengurangan nada vaskular - inhibitor ACE, penghalang reseptor angiotensin, nitrat;
• diuretik;
• untuk mengurangkan beban di hati.

Sekiranya terdapat ketidakstabilan jantung yang serius, pesakit diberi pembedahan.

Sekiranya doktor telah menemui mengapa bengkak telah berkembang, dan punca-punca dikaitkan dengan masalah vena, maka pesakit dianjurkan untuk melakukan saliran dan pembalut kaki yang lebih rendah. Selalunya, faktor yang memprovokasi untuk genangan dalam urat meningkat tekanan intra-perut. Oleh itu, doktor mengesyorkan bahawa pesakit tidak mengangkat objek berat dan mencegah sembelit. Untuk melakukan ini, disarankan untuk tidak menggunakan rempah, lada, minuman beralkohol dan nikotin.

Pada umumnya, doktor boleh menetapkan langkah-langkah terapeutik sedemikian kepada pesakit:

• urutan badan bawah;
• saliran;
• pembungkusan mampatan dan seluar dalam;
• urut pneumatik.

Untuk cepat mengatasi bengkak, doktor menyarankan bahawa pesakit menggunakan salap untuk bengkak kaki. Mereka boleh dibuat di rumah dan dibeli. Krim ini perlu digunakan pada kaki, buku lali dan shin. Di rumah, adalah mungkin untuk menyediakan salap berasaskan pelbagai minyak, ekstrak, pengemulsi, mentol, hydrolate dan kalium sorbate. Sebelum menggunakan krim ini, anda perlu berunding dengan doktor.

11 sebab utama pembengkakan kaki

Ramai yang biasa dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan kaki. Selalunya, masalah dengan cepat hilang dengan sendirinya, anda hanya perlu memberi kaki anda berehat selama beberapa jam. Lebih teruk apabila bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan rasa sakit, perubahan kulit dan gejala lain yang membimbangkan. Ini mungkin merupakan satu tanda penyakit, yang kami terangkan.

Kegagalan jantung

Edema yang disebabkan oleh kegagalan jantung mempunyai ciri-ciri berikut:

• bengkak dibentuk pada kaki kedua-dua kaki;
• mereka tidak menyakitkan, tetapi menjadi sakit ketika ditekan;
• kulit pada bahagian bengkak warna biru, sejuk ke sentuhan;
• bengkak tidak bergerak;
• cecair berkumpul di waktu petang atau pagi (selepas tidur).

Pesakit dengan kegagalan jantung sering mengadu bahawa kaki mereka mati rasa dan sejuk. Dengan bengkak yang panjang boleh berhadapan, lengan dan punggung bawah. Sebagai tambahan kepada edema, patologi ditunjukkan oleh arrhythmia, sakit dada berkala dan sesak nafas yang terjadi pada ketegangan yang sedikit.

Kegagalan jantung sangat berbahaya. Mengabaikan gejala dan menolak rawatan boleh membawa kepada akibat yang paling menyedihkan. Setelah melihat bengkak kaki pada diri sendiri, disertai dengan gejala yang tersenarai, perlu segera berjumpa doktor.

Rheumatisme dan penyakit jantung rematik

Rheumatisme adalah penyakit yang tidak menular, yang ditunjukkan oleh keradangan sendi, serta pelbagai bahagian jantung (miokarditis, endokarditis dan perikarditis). Penyakit ini biasanya disertai bengkak simetri kaki, tanpa rasa sakit dengan tekanan. Cecair berkumpul secara beransur-ansur, pembengkakan bertambah pada waktu petang, dan pada waktu malam ia hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

Apabila penyakit jantung rematik juga mengalami demam, sesak nafas (walaupun beristirahat), ketidakselesaan di kawasan jantung (kelihatan di kedudukan terlentang di sebelah kiri), dan gangguan irama jantung.

Perkembangan reumatik dan karditis rematik selalunya berlaku pada latar belakang jangkitan streptokokus, terutamanya yang mempengaruhi saluran pernafasan. Penyakit ini memerlukan rawatan yang serius, jadi pesakit mesti berada di bawah pengawasan seorang doktor. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa tanda-tanda pertama penyakit ini sering kabur, mereka mudah dikelirukan dengan keletihan biasa atau kesan tekanan yang dialaminya. Mengabaikan gejala-gejala ini sangat berbahaya, kerana jika tidak dirawat, penyakit itu boleh berubah menjadi bentuk kronik.

Kekurangan vena

Patologi yang berkaitan dengan kekurangan vena adalah berbeza-beza. Thrombosis dan thrombophlebitis dari kaki kaki ditunjukkan oleh bengkak yang berterusan dan kesakitan. Kulit di atas edema menjadi merah dan panas, edema padat ke sentuhan, tidak melindungi jari-jarinya. Pesakit mencatatkan demam di bahagian bawah badan (kaki kaki "terbakar"). Penyakit ini sangat berbahaya dan memerlukan rawatan segera. Kelewatan ini sangat serius dengan komplikasi yang sangat serius (dan bahkan maut).

Ubat varikos adalah masalah yang sangat biasa, yang menjejaskan kira-kira sepertiga wanita lebih daripada 30 dan lebih separuh daripada wanita umur persaraan. Tanda-tanda pertama adalah perasaan berat dan kesakitan di kaki, serta perkembangan edema pada anak-anak betina dan pergelangan kaki, meningkat pada waktu petang dan hilang setelah malam istirahat. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, urat pada kaki menjadi ketara. Mereka menyerupai kord, bergelung dengan knot. Dalam kes-kes yang teruk, kulit pada pergelangan kaki mendapat warna coklat, pendarahan dan ulkus tropik muncul.

Kekurangan vena daripada bahagian bawah kaki adalah keadaan yang berbahaya. Ia dirawat untuk masa yang lama dengan ubat-ubatan dan memakai seluar mampatan, dan dalam beberapa kes dengan campur tangan pembedahan.

Patologi buah pinggang

Fungsi buah pinggang terjejas membawa kepada cecair bertakung di dalam badan. Bengkak kaki yang dikaitkan dengan gangguan seperti itu, biasanya terletak pada bahagian atas kaki. Mereka adalah simetri, lembut kepada sentuhan. Berbeza dengan edema yang disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, buah pinggang sering muncul pada waktu pagi. Pada pesakit yang mengalami kekurangan buah pinggang, sering terdapat pembengkakan pesat bahagian bawah kaki, yang disebabkan oleh pengambilan cecair yang berlebihan.

Tanda-tanda diagnostik yang menunjukkan masalah buah pinggang juga membengkak di bawah mata, perubahan dalam jumlah harian, warna dan bau air kencing, menarik kesakitan di kawasan lumbar.

Disfungsi tiroid

Bengkak kedua-dua kaki di pergelangan kaki mungkin menunjukkan pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi. Edemae kelihatan seperti pad, apabila menekan jarinya pada lubang dalam. Jika patologi berlangsung, myxedema boleh berkembang - keadaan yang ditunjukkan oleh pengumpulan cecair di semua tisu badan. Kulit pesakit itu seolah-olah bengkak dan tidak bermaya, salutan permukaannya, serpihan, memperoleh warna kekuningan.

Alahan

Bengkak kaki alergi mungkin timbul sebagai tindak balas terhadap mengambil ubat tertentu, gigitan serangga atau makan jenis makanan tertentu. Lesi kelihatan seperti pembengkakan seragam, padat yang tidak ada jejak apabila ditekan. Permukaan kulit menjadi merah, ditutup dengan ruam merah dan gatal-gatal yang teruk. Pesakit mengadu sakit pada anggota yang terjejas, yang berlaku pada ketegangan yang sedikit atau tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang sama.

Untuk menyelesaikan masalah ini, anda mesti menghentikan hubungan dengan alergen dan mengambil antihistamin.

Kecederaan

Sekiranya patah tulang, bengkak tisu yang terletak berhampiran bahagian tulang yang rosak terbentuk dalam masa yang singkat. Kulit di atas kawasan yang rosak mendapat warna biru, terdapat kesakitan yang semakin meningkat. Badan boleh mengunci kedudukan luar biasa.

Apabila lebam, edema juga berkembang, yang menghalang kaki dari bergerak normal. Hematoma muncul beberapa hari kemudian, dan rasa sakit, pada mulanya tajam, semakin berkurang.

Jika anda mengesyaki kecederaan kaki, anda tidak boleh menunggu. Untuk mengelakkan masalah yang serius, perlu segera pergi ke bilik kecemasan atau hospital dan menjalani X-ray untuk menentukan jenis kerosakan.

Penyakit hati

Dengan kerosakan hati yang teruk (sirosis, neoplasma malignan), keadaan yang dipanggil hipertensi portal berkembang. Ia dikaitkan dengan penghentian penghasilan albumin, kekurangan yang menyebabkan gangguan metabolik dan genangan darah dalam peredaran besar. Akibatnya, pembengkakan padat kaki di pergelangan kaki. Tanda-tanda hipertensi portal lain adalah perubahan dalam nada kulit (menguning), kemerahan pada telapak tangan, pengumpulan cecair di dinding perut anterior (ascites), dan kesukaran bernafas. Pada lelaki, gynecomastia berkembang (pembesaran payudara).

Gout

Gout adalah gangguan metabolik di mana garam asid urik (urat) terkumpul di dalam badan. Mereka menetap di rongga dalaman sendi, termasuk sendi kaki. Di kawasan yang terjejas, proses radang berkembang, ditunjukkan oleh kesakitan parah yang teruk, kemerahan kulit dan bengkak.

Kelainan aliran limfa

Pelanggaran aliran keluar limfa (limfostasis) mungkin disebabkan kecenderungan genetik. Masalahnya berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik, latihan yang berkaitan dengan beban yang berlebihan pada kaki atau akibat penyakit serius.

Patologi biasanya menjejaskan salah satu anggota badan, dan bendalir terkumpul di bawah kulit di seluruh permukaan kaki. Apabila penyakit itu berlanjutan, sawan dan keletihan kaki ditambah ke bengkak yang berlaku setiap petang. Jika pesakit tidak menghiraukan masalah tersebut, anggota badan boleh membengkak sehingga tahap itu akan berhenti berfungsi. Selain elephantiasis salah satu kaki, tanda-tanda seperti kelemahan umum, sakit kepala yang kerap, dan gangguan kepekatan adalah ciri limfostasis. Selalunya terdapat arthralgia (rasa sakit pada sendi tanpa tanda-tanda keradangan) dan plak putih pada lidah.

Berpuasa

Proses penyingkiran air dari badan adalah berkait rapat dengan metabolisme protein. Suka untuk vegetarianisme, monodiet bebas protein, hari puasa atau puasa boleh menyebabkan cecair bertakung dan penampilan edema pada kaki. Sekiranya ini berlaku, anda harus meninggalkan pembentukan diet secara bebas dan hubungi pakar diet yang akan menyediakan diet dengan mengambil kira ciri-ciri pesakit.

Bengkak kaki tidak semestinya tanda kehadiran patologi. Dalam orang yang sihat, mungkin disebabkan oleh:

• satu pelanggaran rejim pengambilan cecair;
• keghairahan berlebihan untuk berjalan atau berjoging;
• berat badan;
• memakai kasut yang salah;
• pemeliharaan panjang postur tidak selesa.

Kaki sering membengkak pada wanita semasa atau sebelum haid. Masalah hamil semacam ini mungkin berlaku kerana turun naik dalam tahap hormon.

Walau bagaimanapun, jika bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan rasa sakit pada kaki atau dada, kemerahan kulit, peningkatan suhu seluruh tubuh atau kawasan yang terjejas, kesukaran bernafas atau gangguan irama jantung, adalah berbahaya untuk menunggu - ia adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Pertama Moscow dinamakan selepas I.M. Sechenov, khusus "Perubatan Am".

Menemui kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Para saintis Amerika melakukan eksperimen pada tikus dan sampai pada kesimpulan bahwa jus tembikai mencegah perkembangan aterosklerosis. Satu kumpulan tikus meminum air kosong, dan jus tembikai kedua. Akibatnya, kapal-kapal kumpulan kedua bebas dari plak kolesterol.

Dalam 5% pesakit, antidepresan Clomipramine menyebabkan orgasme.

Berjuta-juta bakteria dilahirkan, hidup dan mati dalam usus kita. Mereka boleh dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersama-sama, mereka akan sesuai dengan cawan kopi biasa.

Jika anda tersenyum hanya dua kali sehari, anda boleh menurunkan tekanan darah dan mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.

Semasa operasi, otak kita membelanjakan sejumlah tenaga yang sama dengan bola lampu 10 watt. Oleh itu, imej mentol di atas kepala pada saat munculnya pemikiran yang menarik tidak begitu jauh dari kebenaran.

Berat otak manusia adalah kira-kira 2% daripada keseluruhan jisim badan, tetapi ia menggunakan kira-kira 20% oksigen memasuki darah. Fakta ini menjadikan otak manusia sangat mudah merosakkan akibat kekurangan oksigen.

Orang-orang yang terbiasa bersarapan dengan kerap adalah kurang obes.

Menurut kajian, wanita yang minum sebotol bir atau wain seminggu mengalami peningkatan risiko kanser payudara.

Untuk mengatakan kata-kata yang paling singkat dan paling mudah, kami akan menggunakan 72 otot.

Perut manusia mengatasi baik dengan objek asing dan tanpa campur tangan perubatan. Adalah diketahui bahawa jus gastrik bahkan dapat membubarkan syiling.

Dalam usaha untuk menarik pesakit keluar, doktor sering pergi terlalu jauh. Misalnya, Charles Jensen dalam tempoh 1954-1994. bertahan lebih daripada 900 operasi penyingkiran neoplasma.

Kerja yang bukan untuk orang yang dikehendaki adalah lebih berbahaya untuk jiwa beliau daripada kekurangan kerja sama sekali.

Seseorang yang mengambil antidepresan dalam kebanyakan kes akan mengalami kemurungan sekali lagi. Jika seseorang mengatasi kemurungan dengan kekuatannya sendiri, dia mempunyai peluang untuk melupakan keadaan ini selama-lamanya.

Orang yang berpendidikan kurang terdedah kepada penyakit otak. Aktiviti intelektual menyumbang kepada pembentukan tisu tambahan, mengimbangi orang yang berpenyakit.

Suhu badan tertinggi dicatatkan dalam Willie Jones (AS), yang dimasukkan ke hospital dengan suhu 46.5 ° C.

Dalam usaha untuk cepat menyembuhkan bayi dan mengurangkan keadaannya, ramai ibu bapa lupa tentang akal sehat dan tergoda untuk mencuba kaedah-kaedah rakyat.

Cara untuk merawat edema kaki di rumah

Setiap orang kedua menghadapi masalah bengkak kaki secara teratur. Oleh itu, kita mempertimbangkan punca-punca edema, apakah gejala-gejala, dan juga cara merawat edema kaki di rumah dan ubat-ubatan rakyat.

Apa yang membengkak?

Edema kaki adalah masalah manusia yang diketahui disebabkan oleh limpahan cecair di ruang antara.

Punca bawah menderita paling banyak daripada edema:

Ini disebabkan oleh beban berfungsi maksimum dan tahap terendah berbanding dengan organ pusat. Untuk tepat, edema adalah ketidakseimbangan cecair di dalam sel dan ruang ekstraselular.

Gejala yang mendedahkan pembengkakan kaki

Malangnya, walaupun di dunia moden, di mana ramai orang bekerja di pejabat, kaki edema sangat biasa. Edema sangat biasa di kalangan wanita dan lelaki, dan di kalangan orang tua.

Kumpulan yang terakhir berada di zon risiko tinggi. Kehadiran bengkak anggota bawah seseorang boleh menunjukkan gejala, yang kami terangkan di bawah.

Bengkak tempatan

Sering kali, bengkak terletak di pergelangan kaki atau pergelangan kaki. Dalam kes ini, kedua-dua pasangan dan manifestasi tunggal adalah mungkin.

Tanda bengkak

Lokasi edema ini seringkali pada satu atau kedua-dua kaki, dan juga boleh menjejaskan kaki, kawasan di bawah lutut dan lutut itu sendiri.

Semak bengkak ini agak mudah, anda perlu menekan jari di kawasan edema. Selepas itu, rehat akan muncul di titik sentuhan, yang tidak akan dipulihkan untuk beberapa waktu.

Kelainan kulit Trophic akibat edema

Penyakit ini adalah ciri edema yang kuat yang meregangkan kulit. Selepas itu, pembentukan keretakan yang mengakibatkan hakisan, luka, ulser tropika dan dermatitis berlaku.

Penyebab pembengkakan kaki

Edemas dibahagikan kepada dua jenis: fisiologi dan patologi.

Untuk memahami perbezaan antara kedua-dua jenis, punca edema bagi setiap kumpulan akan disenaraikan di bawah. Ini sangat penting, kerana rawatan akan bergantung pada jenis edema.

Bengkak fisiologi kaki

Kumpulan edema ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, malah orang yang sihat. Punca bengkak kaki adalah seperti berikut:

• Makan makanan terlalu asin.
• Minum alkohol atau minum secara berlebihan.
• Kehadiran haba. Dalam tempoh ini, tubuh melawan terlalu panas. Oleh kerana pengembangan kapal periferi, tekanan dalam kapal berkurang, dan ini membawa kepada pengumpulan air dalam tisu.
• Pada wanita semasa kehamilan. Selalunya, edema pada wanita hamil menunjukkan diri mereka pada separuh kedua. Ini disebabkan oleh hormon plasenta, yang meluaskan saluran darah, dengan itu mengekalkan zat natrium dalam badan.
• Aktiviti fizikal. Tempat duduk yang panjang, kaki dilemparkan di atas satu sama lain, berdiri tetap pada kaki, kerana yang mana terdapat peningkatan tekanan pada urat, dan mereka tidak dapat melaksanakan fungsi mereka dengan berkesan.
• Tidak selesa, kasut dan kasut berkualiti rendah. Semua ini menyebabkan beban yang kuat pada kaki, yang mengakibatkan peredaran mikro dalam tisu.

Pembengkakan patologi

Dalam kumpulan ini, kita akan membincangkan punca-punca yang menyebabkan edema yang berkaitan dengan penyakit atau keadaan patologi badan. Kumpulan ini lebih berbahaya dan rawatan edema kaki perlu dilakukan di bawah panduan pakar yang jelas.

Edema boleh berlaku di diabetes mellitus, kegagalan jantung, sirosis hati, penyakit buah pinggang.

Juga, sering bengkak kaki berlaku apabila vena varikos, dan stasis limfatik boleh mencetuskan edema limfatik anggota bawah.

Ia penting! Bagi setiap penyakit, gejala edema mempunyai ciri-ciri mereka sendiri.

• Dengan vena varikos, edema kaki paling kerap tidak simetri, dan penampilan mereka disertai oleh rasa sakit dan berat badan pada anggota badan.
• Dengan kegagalan jantung, bengkak muncul pada kedua-dua kaki. Dan ketika menekan pada bahagian yang bengkak, masih terdapat kemurungan, yang hilang selama beberapa waktu.
• Dalam penyakit kelenjar tiroid, edema mempunyai keanjalan ciri.
• Edema buah pinggang pada mulanya muncul di mata dalam bentuk beg, dan kemudian, apabila penyakit itu mula berkembang, edema muncul pada kaki.

Perlu diingat bahawa dengan manifestasi berterusan atau berkala edema, anda perlu berunding dengan doktor yang berkelayakan. Lagipun, hanya seorang pakar yang akan dapat merawat rawatan edema kaki yang betul dan berkesan. Ubat-ubatan sendiri boleh menyebabkan ketidakselesaan kekal dan akibat yang serius.

Rawatan edema kaki di rumah

Rawatan yang paling berkesan untuk edema adalah rawatan penyakit yang menyebabkan pembengkakan. Untuk menghilangkan stasis air di kaki, anda boleh menggunakan ubat dan alat diuretik yang meningkatkan peredaran mikro.

Rawatan di rumah untuk pembengkakan kaki

Jangan lupa bahawa rawatan edema kaki di rumah juga membantu memperbaiki keadaan fizikal anda dan mengurangkan bengkak.

Untuk menjadi berkesan di rumah, perkara berikut perlu dilakukan:

• Untuk menjalankan prosedur urut untuk gerakan kaki dan kaki dari bawah ke atas.
• Lakukan gimnastik untuk kaki - putar kaki, gulung bola, memerah dan unclench jari-jari.
• Keluarkan kaki anda dalam air suam dengan dua sudu garam laut.
• Cuba berehat dengan berbaring. Dalam kedudukan rawan, kaki mesti dibesarkan di atas batang badan.

Tidak syak lagi, rawatan dadah mempunyai kesan yang cepat dan maksimum, tetapi juga rawatan di rumah memberikan hasilnya. Secara khususnya, mengurangkan pengambilan garam, kerana ia merangsang pengekalan air dalam tubuh, sebagai pengawet.

Latihan rumah dari edema kaki

Cuba tiga latihan mudah:

• Sekiranya anda perlu berdiri lama, kenaikan secara voltan pada stokin: darah dari kaki mengalir secara pasif. Oleh kerana tindakan pam otot, anda mengepam melalui venous vessels.
• Bayangkan awak meregangkan stok anda. Pegang kaki dengan tangan kedua-duanya dengan ketat, tetapi tidak terlalu ketat, dan mulailah "meregang stok" terlebih dahulu di atas kaki, kemudian pada pergelangan kaki, lengan, lutut, paha, hingga lipat inguinal. Adalah penting untuk tidak kehilangan sentuhan dengan kulit selama sebulan.
• Latihan "Vacuum" bukan sahaja sesuai untuk latihan otot perut, ia juga berfungsi hebat untuk mengangkat organ-organ dalaman, dan oleh itu, untuk mencegah edema kaki. Kedudukan - berbaring di belakangnya, lengan - di sepanjang badan, kaki bengkok di lutut. Keluarkan udara dari paru-paru dan menghisap perut sebanyak mungkin. Pegang kedudukan ini selagi mungkin, lakukan beberapa pengulangan. Rata-rata, satu pendekatan mengambil masa kira-kira 2.5 minit. Untuk merumitkan senaman boleh dilakukan semasa duduk, secara beransur-ansur meningkatkan masa ketegangan otot.

Dan jika anda mempunyai lebih banyak masa, lakukan kerja ini selepas kerja. Anda pasti akan menyukainya.

Resipi untuk minuman diuretik dari edema kaki

Untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dari anggota badan, sebaiknya gunakan pasli yang diselitkan, yang menggalakkan penyingkiran cecair yang berlebihan dari badan.

Parsli masih perlu dibakar dengan baik dan bersungguh-sungguh, supaya infusi berfungsi untuk mengeluarkan cecair dan bukan seperti minuman yang diperbuat daripada sayur-sayuran.

1. Ambil sekumpulan parsli segar dengan akar, teliti mencuci dengan air dan tatal dalam penggiling daging kecil.
2. Kemudian tuangkan bubur tersebut ke dalam termos (separuh liter) dan tuangkan air mendidih ke atas. Biarkan pada waktu malam, dan pada waktu pagi, ketegangan dan bahagikan kepada tiga gelas.
3. Minum satu pagi sejam selepas tidur, hari kedua selepas satu jam sebelum makan, dua jam ketiga sebelum tidur.

Minuman ini perlu disediakan selama 2-3 hari berturut-turut tanpa gangguan dan kegagalan dalam penerimaan. Kemudian buat 4 hari berehat, dan minum lagi 2-3 hari.

Keesokan harinya selepas mengambil bengkak akan berkurangan, anda pasti akan melihat! Berkongsi nasihat anda dengan rakan dan teman wanita, kaki seseorang sering membengkak, mereka akan benar-benar berterima kasih kepada anda.

Berikut adalah resipi buatan sendiri untuk edema kaki - menggunakan jaring yodium.

Anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat yang mempunyai kecekapan yang cukup tinggi. Contohnya, minum bayaran diuretik, yang mengandungi tunas birch, sawah padang, dan elderberry dan decoctions benih rami. Semua ini akan membantu mengurangkan risiko edema dan perkembangan penyakit dalam badan anda.

Mengapa kaki membengkak dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Bengkak kaki adalah fenomena yang sangat umum yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit sistem kardiovaskular, kencing, limfa. Sering kali, kesakitan dan bengkak di anggota badan menyebabkan pelanggaran aliran vena semasa berpanjangan di kaki dan memakai kasut yang tidak selesa dan selesa dengan tumit tinggi. Oleh itu, lebih sering wakil-wakil seks yang adil menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan bagaimana untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan? Sebelum memulakan rawatan, doktor mesti mengetahui mengapa kaki beliau bengkak, dan menubuhkan punca utama keadaan ini.

Bagaimana bengkak kaki?

Dalam perubatan, definisi "edema" bermaksud keadaan badan di mana cecair yang berlebihan terkumpul di dalam organ dan ruang tisu ekstrasel. Ini difasilitasi oleh pelbagai patologi yang paling sering dikaitkan dengan sirkulasi darah vena atau arteri yang merosot, penyakit buah pinggang, atau masalah dengan jantung dan saluran darah.

Bengkak kaki dapat nyata dengan cara yang berbeza, bergantung kepada sebab penyebabnya. Sekiranya bengkak lemah dan ditunjukkan oleh sedikit kelonggaran tisu akibat pengumpulan cecair, mereka bercakap tentang fenomena seperti pastoznost. Edema pastikal paling kerap berlaku di kaki dan pergelangan kaki di kedua-dua anggota badan.

Bengkak kaki yang teruk boleh berlaku di latar belakang buah pinggang atau kegagalan jantung, urat varikos dan lain-lain patologi yang teruk. Dalam kes ini, terdapat pembengkakan kaki dan kaki, yang boleh memanjangkan sendi lutut.

Edema seperti kaki sering menyebabkan lesi kulit tropis, kerana, disebabkan oleh overstretching, retak membentuknya, yang kemudian berubah menjadi erosi atau ulser trophik. Manifestasi yang teruk seperti biasa diperhatikan pada orang tua yang menderita kekurangan vena dan trombophlebitis.

Edema limfatik dicirikan oleh ketumpatan tinggi, mereka tidak turun untuk masa yang lama dan boleh kekal di kaki untuk masa yang lama. Penampilan mereka menyumbang kepada pengumpulan cecair dalam kulit dengan kandungan protein yang tinggi. Edemas membawa kepada ketidakselesaan yang memakainya, menyebabkan rasa berat di kaki, menghalang pergerakan, menjadikannya mustahil untuk memakai kasut yang biasa.

Doktor membezakan beberapa jenis utama edema:

• alergi (timbul sebagai tindak balas imun badan kepada penembusan agen asing);
• kakheticheskie (membangunkan dengan patologi sistem kardiovaskular atau kekurangan badan yang kuat);
• hidremik (dibentuk dengan kerosakan buah pinggang);
• mekanikal (mungkin akibat kecederaan atau menemani kehamilan);
• neuropathic (membangun dengan diabetes mellitus atau alkoholisme kronik);
• stagnant (muncul dengan peningkatan kebolehtelapan vaskular, masalah peredaran darah dan limfa, kekurangan vena kronik).

Edemas boleh muncul pada satu atau kedua-dua kaki pada satu masa, mempunyai tahap keparahan yang berbeza, menjadi satu sisi atau dua sisi, hanya mempengaruhi kawasan pergelangan kaki, atau melanjutkan ke paha.

Punca edema kaki

Bengkak anggota badan dalam orang yang sihat boleh dicetuskan oleh sebab fisiologi yang tidak berbahaya:

• memakai kasut yang tidak selesa dengan tumit tinggi;
• berjalan kaki atau kerja panjang yang berkaitan dengan kehadiran berterusan "di kakinya" (pendandan rambut, vendor, pelayan);
• penggunaan sejumlah besar cecair, terutamanya sebelum tidur;
• kedudukan badan yang tidak selesa di mana peredaran darah di kaki terganggu;
• berat badan berlebihan;
• tempoh kehamilan;
• diet tidak sihat, dengan lebihan acar, marinades atau hidangan pedas;
• kaki rata dan keabnormalan kaki yang lain.

Penyebab patologi edema kaki adalah komorbiditi. Antaranya ialah:

• urat varikos, trombophlebitis;
• patologi kardiovaskular;
• penyakit buah pinggang dan hati;
• penyakit endokrin, disfungsi tiroid (diabetes, myxedema):
• disfungsi sistem limfatik (lymphedema, penyakit gajah);
• kecederaan kaki (sprains, lebam, patah tulang);
• penyakit berjangkit dan keradangan (rematik, osteomielitis, arthritis berjangkit, erysipelas);

Marilah kita melihat dengan lebih dekat bagaimana edema muncul dalam pelbagai keadaan patologi.

Ubat varikos

Kekurangan vena kronik menyebabkan penyakit varikos, dan menyebabkan pembengkakan kaki yang panjang, yang disertai dengan perasaan berat pada anggota badan, gejala yang menyakitkan, dan keletihan yang cepat selepas berjalan kaki singkat. Kaki-kaku terutama bengkak pada waktu petang, pembesaran urat sengit yang kuat di bawah kulit. Biasanya, selepas rehat yang panjang, bengkak akan hilang dan muncul semula pada penghujung hari kerja. Pada masa yang sama, edema pada kaki kanan mungkin berbeza dari edema kaki kiri dalam saiz atau luas lokasi.

Tahap lanjut penyakit ini, selain edema, disertai dengan peredaran darah yang merosot pada anggota badan, sakit yang parah. Dalam kes yang teruk, pembentukan ulser trophik. Komplikasi penyakit ini adalah trombophlebitis dari urat mendalam dari kaki bawah, disertai dengan pembentukan gumpalan darah dalam lumen vena dan keradangannya.

Apabila trombophlebitis muncul bengkak yang meluas, perasaan kebas dan mengecil pada anggota badan, terdapat peningkatan suhu, kemerosotan keadaan umum. Sekiranya tidak dirawat, risiko kenaikan thromboembolisme - pembekuan darah yang pecah boleh menyumbat kapal dan menyebabkan kematian.

Kegagalan jantung

Gejala kegagalan jantung berlaku dalam patologi seperti penyakit jantung, penyakit jantung koronari, aritmia jantung, dan sebagai tambahan kepada kesakitan ciri dan sesak nafas yang disertai oleh pembengkakan kaki ke arah malam. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa dalam kegagalan jantung fungsi pemetaan utama otot jantung terganggu. Akibatnya, darah meningkat dengan tidak baik dari kaki dan jika seseorang menghabiskan sepanjang hari bergerak, pada waktu petang sumber daya jantung habis.

Pertama, kaki di pergelangan kaki membengkak, kulit menjadi kebiruan, dan kemudian bengkak menjangkau ke atas, menangkap kaki dan paha. Dari masa ke masa, pengumpulan cecair diperhatikan di rongga abdomen. Edema jantung biasanya ringan - apabila menekan jari pada kulit tetap menjadi fossa.

Penyakit buah pinggang (pyelonephritis, glomerulonefritis, kegagalan buah pinggang)

Edema renal, berbeza dengan jantung, biasanya muncul pada waktu pagi. Mereka timbul akibat aliran darah terjejas di buah pinggang, atau berkembang sebagai hasil daripada perbezaan tekanan onkotik. Tetapi edema ginjal jarang muncul di kaki, biasanya pesakit dengan patologi tersebut mengalami pembengkakan pagi di muka. Dalam kes-kes penyakit buah pinggang, edema biasanya tergelincir, merampas kaki dan agak mudah dan cepat lulus.

Patologi hati

Kerosakan yang teruk pada hati (sirosis, kanser) sering disertai oleh pembengkakan kaki, sebab yang dalam kebanyakan kes menjadi hipertensi portal. Dalam keadaan ini, bukan sahaja pergelangan kaki kaki, tetapi juga dinding perut anterior membengkak. Pada masa akan datang, keadaan pesakit adalah rumit oleh ascites (pengumpulan cecair di rongga perut), urat varicose esofagus, kecenderungan pendarahan.

Kecederaan kaki

Apabila lebam berlaku kerosakan tisu lembut, yang disertai dengan pembentukan hematomas dan pembentukan bengkak yang menyakitkan. Bengkak sedemikian dirawat dengan menggunakan pemampat sejuk atau menggunakan jaring yodium.

Dislokasi sering dikaitkan dengan kelemahan dalam alat ligamentous. Apabila sendi dipindahkan, kesakitan yang teruk muncul, pergerakan menjadi mustahil, edema padat membesar di kawasan yang terjejas, yang, bergantung kepada kerumitan kecederaan, boleh bertahan dari beberapa hari hingga 2-3 minggu.

Dengan patah kaki kaki (di bahagian kaki, pergelangan kaki, kaki bawah), kesakitan teruk, bengkak yang teruk, kecacatan yang ketara dari kaki, dan pendarahan di bawah kulit muncul. Bahaya tertentu adalah patah leher femoral, kerana ia menyebabkan gangguan aliran darah di tulang-tulang kaki.

Proses peradangan yang berjangkit

artritis lutut adalah salah satu sebab

Rheumatoid arthritis disertai dengan proses radang pada sendi besar (biasanya lutut), yang ditunjukkan oleh kesakitan yang teruk, bengkak di kawasan yang terjejas, dan mobiliti terhad. Ciri ciri adalah bahawa pembengkakan berlangsung dalam masa yang singkat dan boleh berlaku pada sendi yang berbeza.

Kursus osteomielitis mengiringi edema di kaki kiri atau edema di kaki kanan, bergantung kepada anggota badan mana proses keradangan dalam tulang berkembang. Di samping edema, terdapat sakit yang teruk, fungsi motor terjejas, suhu badan meningkat. Dengan ketiadaan rawatan yang tepat pada masanya, meningkatkan risiko komplikasi teruk.

Erysipelas disebabkan oleh streptokokus dan biasanya memberi kesan kepada anggota badan yang lebih rendah. Bersama dengan bintik-bintik merah yang menyakitkan, peningkatan bengkak, suhu meningkat, keadaan umum memburukkan secara dramatik. Jika masa tidak memulakan rawatan dengan ubat-ubatan antibakteria, komplikasi berjangkit boleh berkembang.

Lymphedema

Penyakit sistem limfatik ini, yang boleh memperlihatkan dirinya sebagai patologi kongenital dari usia yang sangat awal. Masalah dengan saluran limfa menyebabkan pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu dan menyebabkan edema limfatik. Edema yang sama boleh muncul selepas penyingkiran nodus limfa atau selepas terapi radiasi untuk kanser.

Sekiranya proses itu menjadi kronik, edema sentiasa dikekalkan pada kaki, kulitnya berkeringat, mengeras dan menjadi coklat. Tahap terakhir lymphedema dipanggil penyakit gajah, di mana bengkak kaki sangat kuat sehingga anggota badan meningkat beberapa kali. Dalam kes ini, hanya satu kaki boleh terjejas, manakala yang lain mengekalkan saiz normalnya.

Penyebab edema kaki pada wanita

Pembengkakan kaki semasa kehamilan adalah fenomena fisiologi yang disebabkan oleh fakta bahawa uterus meletakkan tekanan pada urat di kawasan panggul dan menimbulkan pelanggaran aliran darah. Ini memberi kesan kepada keadaan pembuluh darah yang lebih rendah dan menyebabkan pembengkakan. Setelah melahirkan anak, keadaan wanita itu stabil, dan bengkak mereda dengan cepat. Kadangkala kesakitan terjadi jika seorang wanita hamil menggunakan banyak makanan masin dan kalengan. Dalam kes ini, anda hanya perlu mengurangkan jumlah garam dalam diet.

Keadaan yang berbahaya adalah preeklampsia pada akhir kehamilan, yang disertai dengan tekanan darah tidak teratur, sakit kepala dan edema yang teruk. Dalam kes ini, bengkak merangkumi bukan sahaja kaki, tetapi juga anggota atas, yang meluas ke muka.

Selepas seksyen cesarean, wanita sering mengalami bengkak di kaki mereka, yang berlangsung lama. Penyebab gejala ini boleh disembunyikan dalam ketidakseimbangan hormon, kekurangan vena atau fungsi gangguan jantung. Untuk mengetahui sebab-sebabnya, seorang wanita perlu berunding dengan doktor dan menjalani pemeriksaan penuh.

Rawatan edema

Bagaimana untuk membuang pembengkakan kaki, dan kaedah apa yang digunakan untuk merawat fenomena yang tidak menyenangkan ini? Ia semua bergantung kepada punca pembengkakan, untuk menubuhkannya - tugas keutamaan pertama pakar. Hanya selepas diagnosis dibuat, doktor akan memilih rejimen rawatan berdasarkan penyakit yang mendasari.

Untuk edema buah pinggang dan jantung, ubat berikut ditetapkan:

• Diuretik (Furosemide, Torasemide, Indapamide). Kekerapan rawatan, dos dan tempoh rawatan doktor dipilih secara individu. Dalam kes kegagalan jantung yang teruk, gelung diuretik digunakan dalam suntikan dengan beralih seterusnya ke pengambilan tablet.
• Persiapan kalium (Asparkam, Panangin) mestilah ditetapkan untuk mencegah kehilangan ion kalium dalam air kencing, yang berlaku apabila diuresis dirangsang. Mereka ditetapkan untuk edema jantung, kerana dalam kes kegagalan buah pinggang, ubat ini dikontraindikasikan. Apabila merawat edema buah pinggang, diuretik yang digunakan untuk membuang kalium digunakan - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Persediaan - cardioprotectors. Tindakan mereka bertujuan untuk memperkuat otot jantung, iaitu menghapuskan punca kegagalan jantung dan edema yang berkaitan.

Untuk edema vena, rejimen rawatan termasuk:

• Persiapan - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), yang tindakannya bertujuan untuk menguatkan venous venous, menghapuskan genangan dan meningkatkan aliran darah di kaki.
• Dadah penipisan darah (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) membantu menghilangkan bengkak yang dirangsang oleh peningkatan kelikatan darah. Pencairan darah meningkatkan aliran keluarnya, mencegah genangan dan dengan itu menghalang terjadinya edema.
• Persediaan tindakan luar (salep, gel, krim) membantu mengurangkan bengkak dan berat pada kaki dengan pelbagai patologi vena, menghapuskan sensasi yang menyakitkan dan membantu meningkatkan saliran limfa. Produk popular adalah gel Lioton, salap troxevasin, salap heparin, salap Gepatrombin dan krim.

Di samping itu, dalam kes kekurangan vena dan urat varikos, seluar mampatan digunakan untuk menghilangkan sindrom edematous - stoking, kaus kaki, stoking atau pembalut elastik. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk mengekalkan kapal dalam nada dan menghalang perkembangan ketiadaan vena.

Semua cara untuk edema kaki perlu ditetapkan oleh doktor selepas lulus pemeriksaan dan diagnosis, ubat-ubatan sendiri tidak boleh, akibatnya tidak dapat diramalkan (terutama pada edema dan edema jantung).

Kaedah fisioterapi dalam rawatan edema terdiri daripada penggunaan prosedur terapi tekanan atau saliran limfa perkakasan. Mereka digunakan secara meluas untuk edema fisiologi. Di samping itu, untuk menangani fenomena yang tidak menyenangkan akan membantu latihan sederhana, berenang atau aerobik aqua. Dengan edema vena, berjalan atau berjoging akan membantu.

Terapi Fizikal

Di rumah, anda boleh melakukan senaman mudah yang membantu menghilangkan genangan, meningkatkan peredaran darah dan mencegah pembengkakan kaki. Setiap petang perlu diberi masa untuk berlatih:

• pertama kali melakukan sedikit pemanasan dan berjalan beberapa minit berkaki ayam di atas lantai, mengangkat diri ke atas jari kaki anda;
• maka berdiri di satu tempat, bergantian naik terlebih dahulu pada jari kaki, kemudian pada tumit;
• menyebarkan pensil, bola kecil di lantai dan cuba untuk mengumpulnya dengan jari kaki anda;
• letakkan kaki kanan anda di kaki kiri anda, dan dari kedudukan ini, angkat setinggi mungkin, kemudian ulangi tindakan yang sama dengan kaki yang lain;
• dari posisi duduk, bengkokkan jari kaki ke bawah, dan kemudian melepaskan tajam;
• Kukuhkan kaki selama 15 minit, melancarkan bola getah kecil di atas lantai.

Pemulihan rakyat untuk edema kaki

Bagaimana untuk membuang bengkak kaki dan keletihan terkumpul jika anda pulang ke rumah selepas kerja keras hari? Gunakan petua diuji masa. Urut kaki anda dengan kepingan ais, tetapi tidak mudah, tetapi dibuat daripada decoctions herba.

Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan merebus chamomile, sage, arnica, peppermint atau yarrow. Merebus tumbuhan ini mempunyai ciri-ciri anti-radang dan anti-edematous, dan jika ia dibekukan, pendedahan sejuk kiub ais akan meningkatkan tindakan ini dan membantu dengan cepat menghadapi bengkak.

Kontras kaki kaki memberikan kesan yang baik, mereka cepat melegakan keletihan, nada pembuluh darah dan menghapuskan bengkak. Untuk ini, kaki seli dicelup dalam air sejuk dan panas.

Menguatkan kesan terapeutik akan membantu garam laut, yang harus dibubarkan di dalam air sebelum prosedur. Dan jika, selepas prosedur air, untuk mengendalikan diri dan mengendalikan anggota badan anda dengan baik, bermula dengan kaki besar dan berakhir dengan bahagian paha, berat kaki akan hilang dan rasa ringan akan muncul.

Anda boleh menggosok kaki anda dengan campuran minyak turpentin dan kasta, yang diambil dalam nisbah 1: 2. Minyak harus dipanaskan pada suhu yang selesa, menambah turpentinya dan sapu dengan kuat, kemudian memakai kaus kaki panas.

Resipi lain yang popular mengesyorkan bahawa apabila anda mempunyai bengkak kaki, ambil sup ayam goreng. Alat ini bukan sahaja melegakan edema, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti jantung. Untuk memasak sup 2 sudu besar. l daun Astragalus kering tuang 200 ml air mendidih, menegaskan, menapis dan ambil 2 sudu besar. l tiga kali sehari. Rawatan berterusan selama 2-3 minggu.

Pencegahan

Cadangan mudah boleh membantu mencegah edema fisiologi yang tidak dikaitkan dengan penyakit bersamaan:

• memakai kasut yang selesa dengan tumit rendah, stabil;
• mengambil masa untuk berehat kaki anda pada siang hari;
• semasa rehat, anda boleh mengurut kaki anda dan berbaring, meletakkan selimut roller atau rolled-up di bawah kaki anda;
• pada waktu petang ia berguna untuk melakukan kaki kaki kontras, mengurut kaki dan mengambil masa untuk latihan terapeutik;
• untuk mencegah bengkak, cuba untuk tidak minum banyak cecair pada waktu malam dan jangan makan hidangan asin atau pedas semasa makan malam

Jika, walaupun pemenuhan cadangan di atas, edema semakin meningkat, menjadi padat dan menyakitkan, anda perlu tergesa-gesa untuk berjumpa dengan doktor untuk mengetahui punca keadaan ini dan untuk memulakan rawatan penyakit bersamaan dengan tepat pada masanya.

Punca, gejala pembengkakan kaki, bagaimana untuk menghapuskan?

Apakah pembengkakan kaki?

Edema kaki adalah limpahan sel dan ruang antara sel otot kaki dengan cecair. Segmen yang jauh dari bahagian bawah kaki, seperti kaki dan kaki, paling sering tertakluk kepada perubahan patologis sedemikian. Fenomena ini dikaitkan dengan beban fungsian tertinggi, yang dilakukan oleh kaki dan kaki seseorang dalam proses kehidupan, dan kedudukan terendahnya relatif kepada bahagian tengah badan ketika berada dalam posisi tegak.

Semua bendalir dalam badan terletak di ruang vaskular dan intercellular. Dari keseimbangan antara mereka bergantung kepada kemungkinan dan tahap peningkatan dalam edema.

Dalam mekanisme kendiri ini, pautan utama adalah:

Tekanan darah hidrostatik pada dinding vaskular;

Ciri hidrodinamik aliran darah;

Petunjuk aktiviti osmotik dan onkotik plasma dan ruang antara ruang.

Bengkak kaki mungkin mempunyai tahap keparahan yang berbeza-beza, tetapi mereka selalu menjadi bukti ketidakseimbangan antara kemungkinan sebenar mekanisme fisiologi peraturan pertukaran bendalir dan beban pada ruang antara. Bengkak kaki boleh menjadi tindak balas normal badan penyesuaian kepada keadaan persekitaran, dan manifestasi pertama penyakit yang serius.

Gejala edema kaki yang kuat

Untuk memahami dan mengesyaki kehadiran bengkak kaki boleh didasarkan pada gejala tertentu. Mereka mungkin mempunyai tahap keparahan yang berbeza, dan pada masa yang sama mereka dapat kekal pada tahap yang stabil atau kemajuan. Dalam kes pertama, bercakap mengenai mekanisme fisiologi penampilan sindrom edema. Di kedua - pasti mengenai patologi. Oleh itu, dengan mempertimbangkan isu-isu tersebut, anda tidak boleh mengabaikan manifestasi edema, yang mungkin menunjukkan penyakit berbahaya.

Rasa cemas adalah gejala berikut:

Pastoznost. Ia adalah impregnasi cahaya rintangan kulit dan tisu subkutaneus kaki bawah pada bahagian bawah dan bahagian pergelangan kaki di sekeliling seluruh lilitan pada kedua-dua anggota badan. Kehadirannya ditunjukkan oleh jejak cahaya yang tersisa setelah tekanan kuat pada kulit permukaan anterior tibia dalam unjuran tibia. Nilai diagnostik yang sama dimiliki oleh tanda sock;

Bengkak tempatan. Sebagai peraturan, ia terletak pada satu atau dua anggota badan di pergelangan kaki atau sekitar lilitan sendi buku lali;

Bengkak yang teruk satu atau kedua-dua kaki atau kaki. Pada masa yang sama, ia memanjang ke tahap sendi lutut atau lebih tinggi. Selepas menekan pada kulit, kemurungan besar kekal, yang tidak diluruskan untuk masa yang lama;

Masalah kulit trophic akibat edema. Terjadi semata-mata dengan edema yang kuat, menyebabkan keterlaluan kulit. Melawan latar belakang ini, aliran keluar bendalir yang dipertingkatkan dari permukaan kulit berkembang dan retak muncul, yang berubah menjadi hakisan, luka, ulser tropik dan dermatitis.

Penyebab pembengkakan kaki

Edema kaki bukanlah penyakit yang berasingan, tetapi gejala yang harus ditafsirkan dengan betul dalam kaitannya dengan menentukan kemungkinan penyebab kejadiannya. Terdapat beberapa kumpulan penyakit yang ditunjukkan oleh bengkak kaki. Semua penyakit ini dan kriteria diagnostik pembezaan utama ditunjukkan dalam jadual:

Kumpulan penyakit penyebab

Apa yang kelihatan seperti bengkak

Bengkak kaki pada orang yang sihat disebabkan oleh kelebihan kaki yang lebih rendah dan kesan hidrostatik pada kapal-kapal mikokumenik terhadap latar belakang tinggal lama dalam kedudukan tegak.

Kedua-dua kaki dan kaki membengkak ke tahap yang sama. Edema diwakili oleh pastos di bahagian ketiga yang lebih rendah daripada seluruh keliling kaki. Muncul pada petang selepas berdiri atau kerja keras dari segi fizikal. Selepas berehat, pas pembengkakan tersebut.

Bengkak kaki, sebagai tanda kegagalan jantung

Dengan penyakit jantung, disertai kegagalan peredaran darah, terdapat genangan berterusan dalam urat. Ini ditunjukkan oleh edema ketumpatan dan kelaziman yang berlainan: dari ringan dan tidak penting pada peringkat awal, padat dan meluas ke sendi lutut semasa penguraian. Kedua-dua anggota badan membengkak. Pada waktu pagi, bengkak mungkin berkurang sedikit.

Bengkak kaki pada patologi renal

Kaki dan kaki yang lebih rendah kemungkinan besar membengkak dengan sindrom nefritik dan kegagalan buah pinggang yang teruk. Keterukan mandatori pada kedua-dua anggota badan. Tidak seperti edema jantung, edema ini lebih jelas pada waktu pagi, dan menurun pada petang. Bengkak muka dicirikan ke tahap yang lebih tinggi daripada kaki bawah.

Bengkak kaki dalam penyakit sistem vena daripada kaki-kaki (varises, trombophlebitis, sindrom selepas thrombophlebitic)

Edemas semestinya unilateral, dan jika dua hala, maka dengan luka utama salah satu kaki. Edema sedemikian adalah sangat berterusan dan padat. Tiba-tiba dipergiat selepas berada dalam kedudukan menegak, terutama yang tetap. Kebanyakan bengkak di kawasan sirkadian. Selepas berada dalam kedudukan mendatar, pembengkakan berkurangan.

Bengkak kaki dalam penyakit sistem limfatik dari kaki (erysipelas dan akibatnya, kekurangan limfoven, lymphedema)

Seperti vena, edema terletak terutamanya di satu pihak. Mereka adalah ketumpatan tinggi dan ketahanan. Jarang dikurangkan daripada sebarang manipulasi dan tindakan. Satu manifestasi ciri edema asal limfa - penyetempatan pada dorsum kaki dalam bentuk bantal.

Bengkak kaki dalam patologi sistem osteo-artikular

Hampir selalu satu sisi, terhad, setempat di kawasan sendi atau tulang yang terjejas, disertai oleh sakit dan disfungsi sokongan dan berjalan.

Bengkak kaki dengan penyakit radang dan purulen-infiltratif kulit dan tisu lembut, dengan kecederaan anggota badan

Edema adalah terhad. Ekspresi mungkin berbeza. Apabila gigitan dan kecederaan membengkak merebak di sekitar perapian. Dengan ulser dalam, keseluruhan segmen yang terjejas meningkat dalam jumlah.

Untuk patah tulang, bengkak tempatan di tapak patah lebih bersifat, dan untuk patah tulang dan patah tulang, edema meluas jenis hematoma.

Penyebab lain pembengkakan kaki:

Myxedema dan hipotiroidisme;

Sindrom pramenstruasi dan kehamilan;

Hyperaldosteronism dan hiperfungsi adrenal;

Kekurangan pemakanan dan cachexia dari asal lain;

Gangguan vaskular neuroparformik di latar belakang patologi sistem saraf.

Edema lembut, seragam, terletak pada kedua-dua anggota badan. Pengecualian adalah kes-kes penyakit sistem saraf, disertai oleh lumpuh unilateral.

Dalam keadaan sedemikian, edema dilokalkan pada anggota yang terkena. Edema ini relatif stabil sepanjang hari, tetapi mungkin meningkat pada waktu petang. Mereka tidak mencapai keparahan yang besar, kecuali untuk kes-kes dekompensasi penyakit dan pembekuan keadaan umum yang disebabkan oleh penambahan sebab-sebab lain peningkatan bengkak.

Dalam menentukan punca-punca edema pada kaki, keadaan umum dan gejala-gejala yang berkaitan sentiasa diambil kira. Jika terdapat apa-apa, ini pasti edema patologi yang memerlukan campur tangan perubatan!

Bagaimana untuk membuang bengkak dari kaki?

Rawatan edema pada kaki tidak semestinya perkara yang betul untuk dilakukan. Sesungguhnya, penghapusan gejala itu tidak dapat menyelamatkan seseorang daripada penyakit itu. Oleh itu, lebih tepat untuk melakukan rawatan bukan edema, tetapi dari penyakit yang menyebabkan penampilan mereka. Pengecualian adalah kes-kes edema hidrostatik pada orang yang sihat di latar belakang kaki terlantar.

Taktik rawatan yang dibezakan untuk pembengkakan kaki mungkin:

Edema hidrostatik pada orang tanpa patologi:

Batasan kerja keras pada kaki;

Memunggah berkala untuk otot betis dalam bentuk kedudukan tinggi, gimnastik dan urut;

Penggunaan stoking mampatan (stoking, stoking, ketat), yang membantu mengekalkan cecair dalam ruang vaskular dengan memampatkan tisu lembut;

Langkah-langkah khusus tidak diperlukan kerana asal-usul fisiologi edema. Penggunaan salap dan gel yang diperihalkan dalam bahagian "rawatan edema dari venous origin" boleh diterima.

Edema jantung dan buah pinggang:

Diuretik. Pelbagai gelung (furosemide, lasix, triphas), thiazide (indapamide, hypothiazide) dan diuretik yang berleluasa (veroshpiron, spironolactone) digunakan. Kekerapan pentadbiran, bentuk dos dan tempoh rawatan bergantung kepada tahap kegagalan jantung. Edema yang teruk dirawat dengan diuretik gelung suntikan dengan peralihan beransur-ansur ke pentadbiran tablet ubat-ubatan atau ubat-ubatan yang sama dari kumpulan lain. Untuk terapi anti-edema jangka panjang, diuretik thiazide dalam kombinasi dengan verospiron paling sesuai;

Persiapan kalium (panangin, asparkam). Pastikan untuk menjadi sebahagian daripada diuretik gelung terapi ubat. Ini adalah perlu untuk mengimbangi kehilangan ion kalium, yang diekskresikan dalam air kencing semasa rangsangan diuretik. Tetapi ubat-ubatan tersebut dikontraindikasikan dalam kegagalan buah pinggang.

Ejen cardioprotective. Mereka tidak mempunyai kesan anti-edema langsung, tetapi mereka menguatkan otot jantung, yang lemahnya menyebabkan kegagalan jantung dan pembengkakan kaki.

Bengkak asal-usul vena:

Mampatan kaki dan kaki dengan pembalut elastik atau pakaian rajut khas. Acara ini sepatutnya menjadi yang pertama dalam rawatan kompleks sindrom edema, kerana ia bukan sahaja membantu dalam memerangi pembengkakan kaki tetapi sebenarnya merupakan cara yang baik untuk mencegah perkembangan ketidakseimbangan vena. Perkara utama adalah mengikuti semua peraturan perban elastik;

Phlebotonics (escuzan, troksevazin, detralex, norma). Mekanisme tindakan anti-edema ubat-ubatan kumpulan ini adalah untuk menguatkan dinding-dinding urat dan saluran darah dari mikroskopik. Phlebotonics dari asal tumbuhan (escuzan) juga boleh ditetapkan dengan ketiadaan tanda-tanda jelas vena varikos, jika terdapat ketetapan ketara yang melampaui edema hidrostatik biasa;

Ejen penipisan darah (aspecard, cardiomagnyl, lospirin, clopidogrel). Mekanisme mengurangkan bengkak kaki dikaitkan dengan penurunan kelikatan darah. Jika ia menjadi lebih cair, maka aliran keluarnya bertambah baik, dan ini mencegah genangan dan berpeluh dalam tisu dalam bentuk edema;

Persediaan tempatan dalam bentuk salap dan gel (liotone gel, salap heparin, troxevasin, hepatrombin, venohepanol, aescin, venitan). Aplikasi tempatan mereka agak berkesan, dalam kes patologi vena, dan sekiranya edema terhadap latar belakang kaki biasa yang letih sebagai hasil daripada overstrain.

Diuretik untuk bengkak kaki

Diuretik untuk edema pada kaki mempunyai nama biasa - diuretik.

Mereka, seterusnya, dibahagikan kepada beberapa kelas:

Saluretics yang boleh diwakili oleh: ubat gelung (Bumetanide, torasemide, asid ethacrynic, Lasix, Furosemide), ejen thiazide (Tsiklometiazid, Hypothiazid), perencat anhydrase karbonik (Diakarb, acetazolamide) dan sulfonamides (Klopamid, chlorthalidone).

Diuretik potassium-sparing, antaranya: Spironolactone, Amiloride, Veroshpiron, Triamteren, Eplerenone.

Osmotik adalah Mannitol dan Urea.

Semua ubat ini berbeza dengan keberkesanan, dalam tempoh tindakan dan dalam kadar permulaan kesan terapeutik. Mereka mempunyai tanda-tanda dan kontraindikasi dan ditetapkan secara eksklusif oleh doktor mengikut penyakit pesakit.

Pendidikan: Diploma dalam "Andrologi" khusus diperolehi selepas melepasi residen di Jabatan Urologi Endoskopik Akademi Pendidikan Perubatan Rusia di Pusat Urologi Hospital Klinik Pusat №1 dari Keretapi Rusia (2007). Di sini telah menamatkan sekolah siswazah pada tahun 2010.