Apa yang sepatutnya menjadi degupan jantung seseorang adalah perkara biasa

Kadar nadi - salah satu penunjuk utama, yang menunjukkan keadaan manusia.

Jika penunjuk ini menyimpang dari norma, terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk mendiagnosis penyakit sistem kardiovaskular.

Apa yang patut menjadi degupan jantung seseorang? Jawapan kepada soalan ini semua orang perlu tahu.

Ciri penguncupan jantung

Meletakkan tangan ke sebelah kiri dada, terdapat ketukan - pemukulan hati. Irama kontraksi boleh menjadi normal, dipercepat, meningkat atau menurun. Dalam sesetengah kes, kadar degupan jantung adalah huru-hara. Apa yang harus menjadi degupan jantung?

Setiap orang mempunyai kadar jantung yang berbeza. Tetapi ada peraturan tertentu, pelanggaran yang menunjukkan penyakit jantung atau saluran darah. Sebagai contoh, peningkatan irama menunjukkan takikardia, dan kelembapannya menunjukkan bradikardia.

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa melambatkan irama yang mana jantung berdegup tidak dalam setiap kes menunjukkan perkembangan penyakit. Jika kita bercakap tentang atlet atau orang yang mengamalkan meditasi, ini menunjukkan latihan jantung.

Jantung seorang dewasa dan seorang anak, dalam seorang wanita dan lelaki, dikurangkan dalam beberapa kitaran:

1. Atrium systole. Tempoh peringkat ini tidak melebihi 0, 1 saat. Atrium dipenuhi dengan darah, sebahagiannya kekal, dan sebahagian daripadanya dihantar ke ventrikel jantung.
2. Penguncupan ventrikel. Keanehan kitaran ini adalah untuk mengurangkan dinding ventrikel kanan dan kiri, yang menyebabkan penyuntikan darah dari mereka.
3. Diastole Hati tenang untuk waktu yang singkat, bersiap untuk menerima bahagian baru darah.

Satu denyutan jantung terdiri daripada tiga fasa.

Apakah norma-norma

Kekerapan penguncupan jantung bergantung kepada banyak faktor. Antara yang paling penting ialah yang berikut:

• umur;
• jumlah aktiviti fizikal;
• tekanan emosi;
• kehadiran penyakit kronik.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa norma degupan jantung:

1. Hingga 30 tahun HR tidak melebihi 60 denyutan.
2. Pada usia tidak lebih daripada 50 tahun, jantung perlu dikurangkan dalam lingkungan 50-85 denyutan / min.
3. Sekiranya umur selepas 50 tahun, kadar berubah menjadi 65-90 tembakan.
4. Selepas 60, jantung berkontrak dengan frekuensi 70-95 berdegup lebih dari 1 minit.

Sekiranya angka-angka tidak melampaui standard degupan jantung, ini menunjukkan bahawa tidak ada yang mengancam kesihatan manusia.

Orang dewasa tidak boleh mempunyai denyutan jantung sebanyak 60 adalah sama seperti dalam 30 tahun.

Berkenaan dengan perbezaan kadar denyutan jantung pada wanita dan lelaki, perbezaannya berkisar antara 8-9 denyutan.

Ini adalah disebabkan oleh permulaan menopaus, kadar di mana jantung berdegup sedikit meningkat. Proses ini dirujuk sebagai takikardia jenis fungsian.

Harus diingat bahawa, sebagai peraturan, wanita mula menopaus awal. Dan itulah sebabnya masalah seperti takikardia berfungsi mungkin timbul, tetapi masalah ini sama sekali tidak berkaitan dengan penyakit jantung. Jadi bimbang tidak begitu berbaloi.

Penyebab masalah di atas mungkin merupakan tahap estrogen yang rendah di dalam badan wanita, dan, sebagai peraturan, hormon ini boleh menjejaskan peningkatan tekanan. Berbanding dengan lelaki, denyutan jantung sedikit lebih tinggi.

Punca pelanggaran dari norma

Untuk menghitung kadar penguncupan jantung, anda perlu tahu bagaimana untuk melakukannya dengan betul. Ia perlu mengambil pengukuran setiap hari sepanjang minggu pada masa yang sama.

Sebelum ini, pakar menyarankan untuk berbaring di atas katil selama 10 minit. Sebelum pengukuran, lebih baik tidak makan.

Ia tidak biasa bagi orang untuk mempunyai irama abnormal kontraksi yang sama sekali tidak dikaitkan dengan penyakit jantung atau saluran darah.
Antara punca-punca yang paling biasa adalah seperti berikut:

• penuaan fizikal yang hebat;
• tekanan emosi;
• pengambilan makanan panas atau dibakar
• penggunaan alkohol atau merokok;
• jumlah oksigen yang tidak mencukupi;
• suhu badan tinggi.

Walau bagaimanapun, saya ingin memberi perhatian khusus kepada gejala yang diamati seiring dengan pelanggaran kadar denyutan biasa:

• sakit di dada;
• pernafasan berat disebabkan oleh kekurangan udara;
• perasaan dyspnea pada rehat;
• keletihan;
• jumlah peluh yang meningkat;
• bengkak bahagian atas dan bawah.

Semua gejala di atas bercakap tentang perkembangan penyakit jantung.

Selalunya ini boleh disebabkan oleh penyakit bersamaan kronik: proses keradangan, kerosakan sistem endokrin, penyakit sistem saraf, dan lain-lain.

Sekiranya anda mendapati satu atau lebih sebab, anda perlu segera menghubungi pakar dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Idealnya, perlu menggunakan beberapa kaedah: elektrokardiogram, pemeriksaan ultrasound, sinar-X, ujian darah, dan lain-lain.

Hanya berdasarkan kepada hasil tinjauan, ia dapat dikatakan tepat mengenai keadaan kesihatan. Selamatkan awak!

Denyutan jantung biasa: petunjuk utama

Kadar jantung pada manusia: norma dan penyimpangan

Walaupun irama jantung biasa bukan jaminan kesihatan jantung, ia masih merupakan panduan yang berguna untuk mengenal pasti beberapa kelainan di dalam badan.

Penunjuk utama denyutan jantung ialah kadar denyutan jantung, iaitu bilangan denyutan jantung per minit. Pada rehat, ia adalah 60 - 100 / min. Walau bagaimanapun, sesetengah penyelidik percaya bahawa standard ini sudah ketinggalan zaman, dan dalam keadaan yang tenang, kadar denyutan jantung harus dari 50 hingga 75 per minit. Terdapat hubungan antara peningkatan kadar jantung lebih 75 pada setiap minit semasa rehat dan peningkatan risiko serangan jantung.

Normal untuk setiap denyut jantung bergantung kepada umurnya, keadaan fizikal, keturunan, gaya hidup, tahap aktiviti dan pengalaman emosi. Ia juga dipengaruhi oleh suhu dan kedudukan badan.

Dengan daya ketahanan fizikal yang lebih tinggi, nadinya berada di bawah. Oleh itu, kadar denyutan jantung adalah salah satu indikator untuk menilai kecergasan individu.

Video: Denyutan nadi yang dianggap biasa dan yang berbahaya untuk kesihatan?

Kadar denyutan jantung berubah pada siang hari dan dalam keadaan yang berbeza. Oleh itu, penyimpangan mereka dari penunjuk purata, secara konvensional diambil di luar sempadan norma, tidak selalu dikaitkan dengan sebarang penyakit. Perlu dibimbangkan tentang ini jika denyutan nadi sentiasa perlahan, dipercepatkan, atau jantung berdegup tidak teratur.

Apakah kadar nadi biasa dalam orang dewasa?

Dalam lelaki dewasa yang sihat, kadar jantung normal pada rehat adalah 70 / min, untuk wanita - 75 / min. Mengambil kira perubahan individu untuk orang dewasa, denyutan optimum adalah dari 60 hingga 80 setiap minit.

Semasa rakaman ECG, dengan bantuan yang secara objektifnya menilai frekuensi dan irama degupan jantung, orang yang bergerak, membuka baju, terletak di atas sofa, mengalami kecemasan dalam keadaan yang tidak dikenali. Oleh itu, had atas denyutan jantung normal ialah 100 / min.

Walaupun jisim kadar jantung normal cukup luas, kadar denyutan jantung yang terlalu tinggi atau rendah boleh menjadi tanda patologi. Jika melebihi 100 / min (takikardia) atau kurang daripada 60 / min (bradikardia), anda harus berunding dengan pengamal umum atau pakar kardiologi, terutamanya jika anda mempunyai gejala lain, seperti pengsan, pening kepala atau sesak nafas.

Apakah norma dan penyimpangan untuk kanak-kanak

Kadar denyutan jantung pada anak bergantung kepada umurnya. Sebagai contoh, untuk bayi baru lahir, kadar jantung adalah 100-160 / min, untuk kanak-kanak di bawah 10 tahun - dari 70 hingga 120 / min, untuk remaja lebih 10 - 12 tahun - dari 60 hingga 100 setiap minit.

Bagi kanak-kanak, aritmia sinus adalah tipikal dan sempurna. Ini adalah irama jantung yang tidak teratur yang disebabkan oleh pecutan seperti gelombang dan melambatkan degupan jantung. Sekiranya perubahan tersebut dikesan pada ECG pada kanak-kanak atau remaja, tidak ada sebab untuk dikhuatiri.

Doktor dipandu oleh kadar denyutan normal yang berikut pada kanak-kanak:

Kadar denyutan purata, denyutan / min

Sempadan norma, beats / min

Tachycardia pada kanak-kanak sering disebabkan oleh sebab fungsi - menangis, takut, menyejukkan badan. Yang paling berbahaya adalah perlambatan degupan jantung yang kecil. Ia boleh menjadi tanda gangguan irama yang serius, seperti blok atrioventrikular kongenital II atau III.

Di kalangan remaja, bradikardia sederhana mungkin berlaku akibat latihan sukan yang sengit.

Kadar nadi normal pada wanita dan lelaki mengikut umur

Dengan data pengukuran diri atau ECG, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam kadar denyut jantung lelaki dan wanita. Dengan usia, terdapat pengurangan secara beransur-ansur dalam kadar denyutan purata, tetapi terdapat juga turun naik individu yang signifikan.

Penilaian denyutan jantung yang lebih tepat boleh diperolehi mengikut pemantauan ECG harian. Sebagai kesimpulan, kajian ini mesti menunjukkan purata kadar denyutan jantung setiap hari, siang dan malam kadar jantung minimum dan maksimum.

Untuk menilai penunjuk ini, piawaian telah dibangunkan yang membenarkan doktor untuk menentukan dengan lebih tepat sama ada degupan jantung sesuai untuk umur dan jantina seseorang.

Purata denyutan jantung pada siang hari, berdegup / min

Kadar jantung purata pada waktu malam, berdegup / min

Sinus arrhythmia dibenarkan, terutamanya pada waktu malam, tetapi jeda tidak boleh melebihi 2 saat. Sekurang-kurangnya denyutan jantung yang luar biasa (extrasystoles) juga merupakan kebiasaan untuk orang yang sihat.

Apa yang boleh mengubah nadi?

Penyebab atau penyakit fisiologi pelbagai organ, termasuk jantung, boleh melambatkan, mempercepat denyutan jantung atau menyebabkan ketidakteraturannya.

Melambatkan degupan jantung (bradikardia) adalah normal dan tidak membahayakan tubuh manusia dalam kes seperti:

• kelembapan alam sekitar yang tinggi, penyejukan sederhana badan;
• kecergasan fizikal yang baik;
• keadaan tidur;
• mengambil ubat-ubatan tertentu seperti sedatif atau beta-blockers.

Penyakit disertai oleh denyutan jantung yang lebih perlahan:

• IHD dan penyakit jantung yang lain, pertama sekali, sindrom sinus sakit;
• overdosis ubat-ubatan antiarrhythmic, khususnya, glikosida jantung;
• keracunan dengan sebatian utama, FOS, nikotin;
• ulser perut, kecederaan otak traumatik, strok, tumor otak, peningkatan tekanan intrakranial;
• hipotiroidisme (mengurangkan aktiviti hormon tiroid).

Kadar denyutan fisiologi (semulajadi) mungkin berlaku dalam keadaan sedemikian:

• senaman dan tekanan;
• demam;
• suhu ambien yang tinggi;
• tinggal di atas;
• kehamilan;
• menggunakan minuman yang mengandungi kafein.

Penyebab utama degupan jantung yang dipercepatkan patologi (tachycardia):

• penyakit sistem saraf (neurosis, gangguan autonomi);
• hipertiroidisme;
• anemia;
• kegagalan jantung;
• penyakit paru-paru kronik;
• penyakit jantung - penyakit jantung iskemik, miokarditis, beberapa kecacatan injap.

Bagaimana untuk mengukur nadi anda sendiri?

Cara paling mudah untuk menentukan nadi dalam arteri karotid dan radial.

Pengiraan bebas denyut nadi pada arteri karotid dilakukan seperti berikut: indeks dan jari tengah terletak secara mendatar di bawah rahang bawah pada permukaan anterolateral leher. Tempat di mana denyutan nadi paling baik ditentukan. Adalah lebih baik untuk tidak menggunakan kaedah ini sendiri. Kawasan refleksogenik terletak di zon ini, rangsangan yang boleh menyebabkan gangguan irama jantung.

Untuk menentukan nadi pada arteri radial, anda mesti meletakkan indeks dan jari tengah di kawasan pergelangan tangan. Nadi dirasakan di kawasan di bawah ibu jari.

Ia adalah perlu untuk mengira bilangan ketukan dalam 15 saat dan membiak nilai yang diperolehi dengan 4 untuk menentukan kadar denyutan jantung setiap minit.

Terdapat peranti khas yang membantu seseorang menentukan nadinya. Ini adalah pelacak kecergasan, serta aplikasi untuk telefon pintar. Mereka mudah untuk atlet dan orang sibuk. Kadar jantung, termasuk ketetapannya, ditentukan oleh banyak monitor tekanan darah automatik, yang digunakan untuk mengukur tekanan di rumah.

Apa penyelewengan dari norma dianggap berbahaya?

Apabila menentukan kadar denyutan jantung, adalah penting untuk mempertimbangkan bukan sahaja kadar degupan jantung, tetapi juga irama kontraksi jantung. Jantung mesti ditewaskan tanpa henti dan gangguan, bagaimanapun, satu denyutan ekstra yang jarang berlaku tidak menjadi perhatian.

Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor dalam kes seperti:

• irama jantung yang tidak teratur;
• Kadar jantung yang lebih rendah kurang daripada 50 / min atau pecutan lebih daripada 100 / min;
• serangan degupan jantung yang dipercepat dengan kadar jantung lebih daripada 140 / min.

Tanda-tanda ini boleh menemani keadaan berbahaya seperti berikut:

• fibrilasi atrium;
• takikardia supraventricular paroki;
• rentak pramatang vaksin yang kerap dan paroxisma takikardia ventrikel;
• sindrom sinus sakit;
• blok sinoatrial atau atrioventricular II - III.

Apakah penyakit yang boleh ditentukan dengan mengukur nadi?

Perubahan kadar jantung di bawah tindakan sebab-sebab berikut:

• pelanggaran peraturan aktiviti jantung;
• kemerosotan pertukaran gas di dalam paru-paru;
• mengurangkan oksigen dalam darah;
• kelemahan kontraktil miokardium;
• proses patologi di dalam hati.

Oleh itu, apabila sisihan denyutan jantung dari norma atau nadi yang tidak teratur boleh diandaikan pelbagai penyakit sistem kardiovaskular dan lain-lain. Yang paling kerap ialah:

• disfungsi sistem saraf autonomi, atau NDC;
• kerosakan otak organik, seperti pendarahan atau tumor;
• bronkitis kronik, penyakit pulmonari obstruktif, emphysema, kegagalan pernafasan;
• kekurangan zat besi dan lain-lain bentuk anemia;
• hypo dan hyperthyroidism;
• kegagalan jantung, yang merupakan komplikasi daripada banyak penyakit jantung dan hipertensi;
• stenosis mitral, yang dalam kes-kes yang teruk selalunya rumit oleh fibrillation atrium;
• IHD, termasuk bentuk kronik (angina, kardiosklerosis selepas infarksi, fibrilasi atrium);
• sindrom sinus sakit;
• myocarditis, endokarditis, distrofi miokardium, kardiomiopati.

Dengan penyimpangan berterusan kadar jantung dari norma, terlebih dahulu disarankan untuk menghubungi ahli terapi. Doktor akan melakukan pemeriksaan awal, yang akan membantu untuk mengesyaki punca pelanggaran, dan kemudian merujuk kepada pakar pakar - ahli kardiologi, ahli pulmonologi, ahli endokrinologi, pakar neurologi atau hematologi.

Ramalan dan Pencegahan

Prognosis degupan jantung tidak teratur bergantung kepada sebab mereka:

• Keabnormalan fisiologi tidak berbahaya dan tidak memerlukan rawatan;
• dengan rawatan penyakit sistem endokrin yang betul, paru-paru dan organ-organ lain yang menyebabkan gangguan degupan jantung, dengan masa denyut nadi normal;
• dalam penyakit jantung, prognosis bergantung pada keparahan penyakit yang mendasari, dalam beberapa kes, adalah mungkin untuk mengembalikan degupan jantung yang normal hanya dengan pembedahan atau memasang alat pacu jantung.

Denyutan jantung yang normal memberikan bekalan darah yang baik ke otak dan organ lain. Untuk pencegahan gangguannya, kaedah berikut disyorkan:

• senaman biasa 30 minit sehari 5 hari seminggu;
• keupayaan untuk mengawal diri dalam keadaan tertekan, pembangunan gimnastik pernafasan, yoga;
• berhenti merokok;
• normalisasi berat badan;
• penggunaan cecair yang mencukupi, terutama pada musim panas;
• berehat secukupnya, tidur malam penuh.

Latihan fizikal, latihan aerobik, jogging, berenang dan berbasikal adalah yang terbaik untuk mengekalkan degupan jantung yang normal.

Kesimpulannya

Indeks degupan jantung adalah individu untuk setiap orang. Mereka berbeza-beza bergantung kepada aktivitinya, waktu siang, di bawah pengaruh punca fisiologi. Adalah dipercayai bahawa batasan norma untuk orang dewasa beristirahat adalah 60 dan 100 beats per minit. Pada masa yang sama, denyutan nadi harus tetap, aritmia kecil dan kontraksi tunggal yang luar biasa (extrasystoles) dibenarkan.

Pada kanak-kanak, kadar denyutan jantung lebih tinggi daripada pada orang dewasa. KU orang tua mempunyai kecenderungan untuk melambatkan kadar jantung purata.

Pelbagai gangguan pada saraf, endokrin, pernafasan, sistem kardiovaskular dan darah boleh menyebabkan gangguan kepada parameter biasa. Oleh itu, apabila mengesan penyimpangan dari norma, adalah perlu untuk berunding dengan ahli terapi.

Anda boleh menentukan kadar denyutan jantung menggunakan ECG, pemantauan harian ECG, serta pengukuran diri denyut nadi dalam arteri radial.

Untuk mengekalkan kadar jantung yang normal akan membantu gaya hidup yang sihat dan senaman fizikal yang tetap.

Jadual dari norma-norma nadi oleh umur dan punca penyimpangan denyutan jantung di bahagian yang lebih besar dan lebih kecil

Kekerapan kadar jantung adalah kadar di mana darah dilepaskan ke dalam badan. Penunjuk memainkan peranan yang besar dalam menentukan kesihatan sistem yang berkaitan. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada paras nadi, daya penguncupan juga harus dinilai.

Bagi orang yang lemah dan tidak terlatih, nilai ini akan menjadi minimum. Tubuh akan cuba untuk menyediakan tisu dengan oksigen dan bahan yang diperlukan dengan mengorbankan kekerapan, daya dorongan akan meninggalkan banyak yang diinginkan.

Kadar jantung mungkin sedikit menyimpang dari norma ke bahagian yang lebih besar atau lebih kecil. Walau bagaimanapun, lebih daripada 10 denyutan seminit adalah tidak diingini. Ini adalah petunjuk perubahan patologi dalam sistem kardiovaskular, endokrin dan kencing (bersama atau secara berasingan).

Nadi normal pada orang dewasa beristirahat adalah sama dengan 70-90 denyutan seminit (mengikut kajian yang tepat). Data yang lebih khusus ditentukan oleh umur dan jantina (di kalangan wanita, jantung berdegup lebih pantas), serta keadaan umum pesakit pada masa pengukuran.

Terdapat dua kemungkinan pilihan apabila nilai menyimpang dari norma: bradikardia (mengurangkan kelajuan aktiviti jantung kurang daripada 60 detik min.) Dan takikardia (meningkatkan irama lebih 90 denyutan seminit). Kedua-dua keadaan adalah berbahaya dan membawa risiko kesihatan dan kehidupan.

Kadar denyutan seseorang mengikut umur (jadual)

Denyutan normal pada orang dewasa - 70-90 denyutan seminit. Ini adalah penunjuk umum yang perlu dijelaskan. Nilai purata ditunjukkan dalam jadual:

Mengambil kira ciri-ciri individu organisma, serta faktor-faktor yang dinyatakan di atas dalam bahan. Tidak ada norma tunggal untuk semua, kita bercakap mengenai sampel wakil berdasarkan umur dan sifat seks (biasanya 5 hingga 25 ribu orang mengambil bahagian dalam kajian ini).

Kadar denyut nadi seseorang dengan umur tanpa beban ditentukan oleh nombor dari 65 hingga 100 denyutan seminit. Pada kanak-kanak, tahap mungkin lebih tinggi (sehingga 170 bpm) disebabkan oleh perkembangan jantung.

Apakah kadar denyutan jantung pada pesakit tidur?

Seseorang semasa rehat berada dalam keadaan homeostasis, iaitu organisma sendiri mengawal selia paling aktif semasa jam ketidaksadaran.

Bahan-bahan tertentu dihasilkan, dan kortikosteroid yang terlibat dalam percepatan aktiviti jantung disintesis dalam jumlah yang lebih kecil (rembesan puncak berlaku pada pukul 7-8 pagi).

Perubahan dalam keadaan ini adalah mungkin jika irama sirkadian terganggu akibat tekanan, gaya hidup dan patologi hypothalamus.

Kadar denyut orang tidur ialah 50-70 denyutan seminit. Lebih banyak lagi pelanggaran. Sebab untuk mencari.

Apa yang berlaku kepada indeks selepas makan?

Makan dikaitkan dengan peningkatan tekanan bukan sahaja pada saluran gastrousus, tetapi juga pada sistem kardiovaskular pada umumnya. Untuk mencerna makanan, anda memerlukan banyak cecair. Organ-organ yang bekerja lebih aktif. Darah memerlukan lebih banyak. Hati mula bergerak.

Dalam orang yang sihat, nilai rujukan adalah 80-100 denyutan seminit. Pesakit memerhatikan peningkatan kadar jantung 120-150 dan lebih. Ini tidak normal dan menunjukkan patologi sistem kardiovaskular, ketidakseimbangan hormon, atau penyakit buah pinggang.

Rundingan dengan ahli kardiologi dan, jika perlu, pakar khusus lain diperlukan.

Semasa berjalan

Pergerakan mudah di angkasa dengan kelajuan normal (berjalan kaki) tidak boleh menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung oleh lebih daripada 10 denyutan per minit (menghitung dari jadual norma).

Jika denyutan nadi bermula dari pergerakan mudah - inilah sebab untuk berfikir. Adalah layak untuk melawat pakar yang hadir dengan soalan.

Semasa bersenam

Di sini semuanya bergantung pada tahap kecergasan organisma. Sekiranya seseorang duduk di tempat paling banyak masa, walaupun beban yang minimum akan membawa kepada takikardia yang sifatnya ketara: ini adalah mekanisme pampasan, badan tidak tahu cara membuang darah dengan cekap, ia memerlukan kelajuan, jika tidak hipoksia tisu, iskemia dan kematian akan berlaku.

Pada titik tertentu (apabila denyutan melebihi 180 denyutan), terdapat penurunan tekanan darah yang tajam. Oleh itu, ia tidak masuk akal, datang ke senaman, segera mengambil berat besar, meletihkan diri anda pada treadmills. Segalanya boleh berakhir dengan kejutan dan kematian kardiogenik.

Atlet yang cenderung untuk melawan lebih bertolak ansur dengan tenaga, tetapi sekali lagi semuanya bergantung pada orang itu.

Faktor-faktor yang mempengaruhi perubahan yang berkaitan dengan bukan penyakit dalam kadar jantung

Penyebab utama penurunan atau peningkatan dalam penunjuk denyut adalah:

• Bina Pesakit adalah tebal, gemuk, dengan sejumlah besar lemak atau otot lebih cenderung menderita tachycardia berbanding dengan purata populasi. Ini disebabkan peningkatan massa tisu dan keperluan untuk menyediakan struktur ini dengan darah, dan, dengan itu, dengan nutrien untuk mengekalkan aktiviti penting normal. Tetapi ini bukan pepatah. Pilihan yang mungkin.
• Paul Wakil separuh wanita mempunyai kecenderungan untuk meningkatkan kadar jantung akibat ciri hormon. Estrogen dan progesteron adalah bahan yang agak agresif yang mempunyai kesan merangsang pada zon refleks ketiga di jantung, yang bertanggungjawab untuk peraturan yang mencukupi kadar beat. Ini amat ketara semasa kehamilan. Di samping itu, organ kelamin yang lemah adalah kurang daripada lelaki. Oleh itu keperluan untuk kerja lebih kerap.
• Kehamilan. Galas janin dikaitkan dengan penstrukturan umum bagi semua sistem yang memihak kepada tubuh anak yang semakin meningkat. Kepentingan tubuh ibu adalah, paling baik, memudar ke latar belakang, dan lebih jauh lagi. Hemodynamics diganggu, jantung itu sendiri tidak mempunyai pemakanan, penurunan trophic, dan dengan itu mempercepatkan kadar denyutan jantung oleh 20-30 denyutan. min lebih daripada kadar nadi mengikut umur. Sekarang perlu menyediakan dua sekaligus, tidak mudah bagi satu organisme untuk melakukannya.
• Aktiviti profesional. Orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan penuaan fizikal yang tinggi, mengalami bradikardia kronik. Walaupun dikatakan agak kuat. Bagi pesakit sedemikian, penurunan kadar denyutan jantung adalah fenomena fisiologi. Tubuh semakin mengecil. Melemparkan darah lebih banyak bermakna tidak perlu bekerja berlebihan (dari segi kelajuan). 40-50 denyutan seminit adalah perkara biasa. Selain itu, terhadap latar belakang hipotensi teruk. Walau bagaimanapun, terdapat satu "tetapi." Orang-orang gudang sedemikian lebih terdedah kepada pembentukan keadaan kecemasan sebaik sahaja mereka berhenti bekerja.
• Perubahan hormon. Keterbatasan, menopaus dan kitaran haid. Tidak menghitung kehamilan yang sudah disebutkan, dengan semuanya jelas. Keturunan (remaja, 12-19 tahun) dikaitkan dengan perubahan dalam kadar denyutan jantung dan tekanan yang kerap. Pada waktu pagi, tubuh dapat mengalah pada kelajuan 60 denyutan seminit, dan pada waktu petang kadar nadi meningkat kepada 100 dan ini bukan batasnya. Semua kerana hormon, serta ciri personaliti gudang mental. Climax. Gangguan endokrin memberi kesan, tetapi berbeza. Terapi penggantian akan membantu. Akhirnya, perubahan bulanan kitaran. Mereka mengalir dalam beberapa fasa. Di setiap peringkat, sekumpulan hormon berlaku, kerana selama tempoh penuh ada dapat melompat dalam penunjuk denyut ke atas berbagai macam.
• Syarat iklim. Penduduk kawasan panas di planet ini lebih cenderung kepada pembentukan bradikardia fisiologi. Bagi mereka, ini adalah fenomena biasa yang tidak memerlukan perhatian perubatan.

Kepada faktor-faktor ini, doktor bertukar pertama. Biasanya, mungkin untuk membantah teori etiologi semula jadi proses ketika mengumpul sejarah.

Penyebab patologi

Kekerapan kegagalan jantung boleh berubah di mana-mana arah disebabkan oleh perubahan patologi dalam badan. Kami bercakap tentang enam penyakit utama.

Hypothyroidism

Hypothyroidism adalah kekurangan hormon tiroid dan proses sebaliknya adalah hiperteriosis dengan lebihan bahan dalam aliran darah. Kesan hemodinamik dan kesan pada zon refleks ketiga di hati.

Dalam keadaan pertama, takikardia berlaku, di kedua, penurunan kadar jantung seminit. Kursus yang berpanjangan dari kedua-dua keadaan dikaitkan dengan peningkatan risiko komplikasi maut atau invasif.

Diabetes

Secara umumnya memusnahkan organ dan sistem, sehingga penganalisis visual. Dengan patologi endokrin, jantung memakai lebih cepat tanpa rawatan yang betul, kematian semulajadi berlaku 10-15 tahun lebih awal daripada yang sepatutnya.

Kencing manis jenis pertama adalah sangat berbahaya kerana ia tidak dirawat, tetapi hanya diperbetulkan oleh ubat dan tidak selalu cukup.

Hypercorticoidism atau penyakit Addison (sebaliknya)

Pelanggaran sintesis kortisol dan kortikosteroid lain (sedikit sebanyak). Terapi penyokong dan pembedahan hormon untuk membuang sebab akar diperlukan (dalam kebanyakan kes, faktor utama adalah tumor dalam kelenjar adrenal atau kelenjar pituitari).

Kegagalan jantung kongestif

Menyebabkan iskemik jantung dan mempercepatkan irama, kadang-kadang ke tahap yang ketara. Kursus tanpa terapi memerlukan serangan jantung, cepat atau lambat (biasanya dalam perspektif 3-5 tahun dari gejala pertama muncul, pada masa itu penyakit itu jauh dari peringkat awal pembangunan).

Iskemia miokard akut

Mengetuai kematian dalam 35-50% kes. Jenis infark yang luas adalah maut dalam 95% daripada keadaan klinikal. Arrhythmia adalah kad panggilan proses, bersama dengan manifestasi atendan.

Lesi saraf kranial dan pusat tonus vaskular

Biasanya akibat daripada osteochondrosis atau sindrom vertebrobasilar. Komponen neurogenik proses pengurusan irama jantung terganggu.

Kes yang istimewa adalah tumor batang otak. Kematian - 100%, dan dalam jumlah yang sama yang dirakamkan momen yang tidak dapat dikendalikan kerana kedudukan yang halus.

Senarai ini tidak lengkap, tetapi sebab-sebab lain sangat jarang sehingga mereka tidak membawa makna penting dalam diagnosis.

Petunjuk yang perlu anda berunding dengan doktor

Pakar adalah diperlukan dalam semua kes yang dipertikaikan. Sebaik sahaja hati mula mengalahkan tidak betul, berhubung dengan norma, atau arrhythmically, perundingan diperlukan.

Gejala berikut boleh dilihat:

• Kesakitan dada bersifat sengit tanpa sebab yang jelas. Seseorang boleh menjadi inti dalam sekelip mata. Tetapi faktor-faktor yang mendahului ia sentiasa di permukaan, anda hanya perlu melihatnya.
• Pening. Vertigo mengiringi penurunan mendadak atau peningkatan tekanan darah.
• Cephalgia Watak baling kepala. Melekatkan perasaan yang tidak menyenangkan di kuil-kuil, mahkota, leher, tidak lulus selepas penggunaan anti-radang dan analgesik. Semua kerana kapal yang terinspirasi dengan baik otak.
• Dyspnea, tercekik berehat.
• Mual dan muntah. biasanya pergi "kompleks".
• Menguap yang kerap. Menunjukkan kekurangan oksigen dalam darah.
• Dengan perubahan jangka panjang dalam sifat aktiviti jantung - masalah dengan potensi, gangguan libido dan kitaran haid pada wanita.

Untuk perubahan kasar, anda perlu memanggil ambulans untuk menyelesaikan masalah memindahkan pesakit ke hospital.

Senarai peperiksaan yang diperlukan

Mengekalkan pesakit dengan aritmia adalah prerogatif pakar kardiologi. Pada budi bicara doktor boleh menarik pakar-pakar pihak ketiga: ahli endokrinologi, ahli nefrologi dan pakar neurologi. Kes-kes yang amat sukar diselesaikan pada konsultasi.

Skim diagnostik anggaran adalah seperti berikut:

• Kajian pesakit, penilaian aduan kesihatan. Pada asasnya - definisi gejala.
• Pengumpulan data anamnestic. Apa yang terluka, bagaimana, berapa lama dan mengapa. Apa rawatan yang diterima. Dan soalan lain mengenai imej ini. Pakar juga berminat dalam sejarah keluarga patologi.
• Elektrokardiografi. Kajian aktiviti jantung dengan kaedah khas. Membaca keputusan tanpa kelayakan yang sesuai adalah mustahil. Malah doktor tidak selalu menangguhkan.
• Echocardiography. Diagnosis ultrasound.
• Ujian darah untuk hormon, parameter biokimia, sel berbentuk, dan sebagainya.
• Status nefrologi dan neurologi.
• Penilaian reaksi spesifik semasa ujian palpasi dan fizikal.

Hanya sifat diagnosis yang kompleks yang membolehkan anda mengenal pasti patologi dengan cepat.

Prinsip umum kesan terapeutik

Bacaan nadi diselaraskan bersamaan dengan penyakit yang mendasari. Rawatan etiologi digabungkan dengan gejala.

Digunakan ubat klasik beta blockers dan ACE inhibitors. Selalunya dalam sistem, untuk mencapai kesan yang lebih besar.

Penghapusan punca utama memainkan peranan penting dalam menghentikan keadaan, di sini terdapat banyak pilihan: dari pembedahan untuk kecacatan jantung, kepada terapi penggantian hormon untuk hipotiroidisme, gangguan pankreas, tempoh menopaus.

Satu langkah tambahan akan menjadi perubahan dalam gaya hidup, kadang-kadang diperlukan kaedah: penghentian merokok, alkohol, normalisasi rejim pemakanan dan minuman, sifat aktiviti fizikal, pembetulan tidur dan terjaga.

Untuk dirawat secara separuh tidak akan berfungsi: sama ada dalam kompleks dengan penerapan usaha, atau dengan cara apapun. Cara kedua adalah tempat. Oleh itu, pilihan pesakit tidak bagus.

Keadaan fisiologi tidak memerlukan pembetulan. Ia cukup dari semasa ke semasa untuk pergi dan berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan perundingan dan pemeriksaan awal (seorang doktor profil adalah ahli kardiologi, pakar bedah pakar ginekologi ditambah semasa kehamilan).

Kadar jantung ditadbir oleh beberapa mekanisme. Sekiranya berlaku pelanggaran dalam mana-mana unsur "rantaian", perubahan denyutan jantung berlaku. Memerlukan diagnostik komprehensif.

Apakah kadar nadi manusia mengikut umur?

Pulse, atau, dengan kata lain, kadar denyutan jantung, adalah penunjuk kesihatan manusia yang paling penting. Angka-angka yang diperolehi dalam pengukuran adalah sangat penting dalam diagnosis pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, penunjuk ini mungkin berubah di bawah pengaruh banyak faktor, jadi perlu mengetahui kadar denyut nadi seseorang dengan usia, supaya tidak terlepas dari awal perkembangan patologi.

Apakah nadi?

Kekerapan kadar jantung ialah ayunan dinding pembuluh darah pada masa penguncupan jantung dan darah bergerak melaluinya. Pada masa yang sama, nilai diukur menandakan kerja sistem kardiovaskular. Dengan bilangan denyutan seminit, kekuatan nadi dan parameter lain, adalah mungkin untuk menganggarkan keanjalan kapal, aktiviti otot jantung. Bersama dengan indeks tekanan darah (BP), angka-angka ini memberikan gambaran lengkap tentang keadaan tubuh manusia.

Kadar denyutan jantung pada populasi lelaki dan wanita sedikit berbeza. Nilai ideal jarang ditetapkan. Orang yang sihat bergerak hampir sepanjang masa, sedang menjalani latihan fizikal, oleh itu penunjuk bervariasi naik atau turun.

Apabila menentukan nadi dan membandingkannya dengan norma tabular, harus diingat bahawa setiap organisma mempunyai ciri-ciri individunya sendiri. Akibatnya, walaupun dalam keadaan tenang, indikator mungkin berbeza daripada yang optimum. Jika pada masa yang sama pesakit berasa normal, tidak ada simptom yang tidak menyenangkan, maka penyimpangan seperti itu dari norma tidak dianggap sebagai patologi.

Apabila nadi normal ditolak dalam orang dewasa, punca perubahan ditentukan. Pelanggaran bebas dari irama jantung agak jarang, paling sering mereka adalah akibat penyakit. Penyimpangan berikut dibezakan:

• denyutan pesat, melebihi 100 denyutan seminit (takikardia);
• Denyutan jantung perlahan, kurang daripada 60 denyutan per minit (bradikardia).

Penting: Selepas 40 tahun, adalah perlu untuk melawat ahli kardiologi sekurang-kurangnya sekali setahun dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Banyak patologi sistem kardiovaskular adalah asimtomatik dan diagnosis awal mereka akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi.

Pulse: pengaruh pelbagai faktor

Perubahan kadar denyutan jantung berlaku di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman. Umur, jantina, tekanan fizikal dan psiko-emosi, suhu udara, suhu badan dan banyak lagi boleh menjejaskan bilangan denyutan jantung seminit.

Umur

Pulse pada rehat atau pada waktu malam semasa tidur, bergantung pada usia orang itu sangat berbeza. Dalam bayi baru lahir, kadar denyutan jantung adalah yang tertinggi - lebih daripada 130 denyutan / min. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa jantung kecil dalam saiz dan mesti dikurangkan lebih kerap untuk memberi makan seluruh tubuh dengan darah.

Apabila mereka matang, kadar degupan jantung menjadi kurang kerap dan pada usia 18 tahun, penunjuk kadar jantung biasanya berjumlah 60-90 denyut / min. Kekerapan ini dengan turun naik yang kecil berterusan selama bertahun-tahun. Perubahan yang diamati pada orang tua bergantung bukan hanya pada usia, tetapi juga pada kehadiran penyakit yang ada.

Kadar denyutan jantung pada separuh wanita adalah 8-10 yang lebih tinggi daripada lelaki. Perbezaan ini juga disebabkan oleh jumlah jantung yang kecil, kurang pengudaraan paru-paru dan jumlah darah. Dalam atlet wanita, nadi mungkin sama seperti pada lelaki yang tidak terlibat dalam sukan.

Latihan fizikal

Latihan olahraga yang kerap menyumbang kepada peningkatan jumlah jantung, serta meningkatkan sistem kardiovaskular. Pulse pada orang yang terlibat dalam sukan, kurang daripada pesakit yang tidak terlatih. Penurunan kadar denyutan jantung yang lebih ketara dicatatkan semasa latihan ketahanan (berbasikal, bermain ski, jarak jauh). Jenis kuasa latihan juga membantu mengurangkan nadi, tetapi pada tahap yang lebih rendah.

Kehamilan

Pada wanita hamil, sedikit peningkatan kadar denyutan jantung bukan patologi melainkan ia berkaitan dengan gangguan lain.

Suhu badan

Terdapat hubungan langsung antara suhu badan dan kadar denyutan jantung. Peningkatan suhu satu darjah menyumbang kepada peningkatan kadar denyutan jantung sebanyak kira-kira 10 denyut / min. Percepatan ini disebabkan oleh keupayaan badan untuk thermoregulate. Terjejas jantung membantu untuk melepaskan haba lebih cepat melalui paru-paru dan kulit.

Suhu udara

Di bawah keadaan normal yang lain, denyutan nadi boleh meningkat dengan peningkatan suhu ambien. Petunjuk +18 - +22 ° C dianggap optimum untuk seseorang. Apabila suhu meningkat melebihi 29 ° C, kadar denyutan berehat menjadi lebih tinggi. Ia adalah perlu bagi badan untuk menormalkan suhu badan.

Tekanan mental dan emosi

Nadi paling rendah diperhatikan pada seseorang pada waktu pagi, selepas tidur. Selanjutnya, pada siang hari, bergantung kepada intensiti aktiviti mental atau tekanan emosi, kekerapan yang mana jantung berfungsi boleh meningkat atau berkurang. Hasilnya, pada waktu petang kadar denyutan jantung menjadi lebih tinggi daripada pada waktu pagi.

Jika perbezaan di antara indikator pada waktu pagi dan waktu petang tidak melebihi 7 denyutan seminit, beban mental dan emosi harian dianggap kecil. Penyimpangan 8-15 denyutan per minit menunjukkan beban kerja purata, dan perbezaan lebih daripada 15 menunjukkan beban yang tinggi.

Penyakit

Keadaan patologi yang berlainan di dalam tubuh manusia boleh mempengaruhi kadar denyutan jantung. Bakteria, virus, produk metabolik mereka, pelbagai racun pada setiap hari sangat mempengaruhi tubuh, menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Penyimpangan yang paling biasa dari norma yang diperhatikan dalam penyakit berikut:

• anemia;
• penyakit jantung;
• kecederaan otak;
• disfungsi kelenjar endokrin;
• keracunan;
• proses inflamasi berjangkit.

Faktor lain

Peningkatan kadar denyutan jantung berbanding dengan normal pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh berlaku selepas makan. Pulse dipengaruhi oleh merokok, pengambilan minuman berkafein. Yang kedua mempunyai kesan merangsang pada tubuh, jadi dilarang menggunakan kopi dan asap sebelum mengukur indikator. Penyimpangan dalam kadar denyut jantung boleh dilihat apabila mengambil pelbagai jenis ubat.

Ukur nadi dengan betul

Kaedah paling mudah untuk mengukur kadar jantung adalah untuk menentukan arteri radialnya. Untuk melakukan ini, empat jari ditekan dari bahagian dalam tangan ke titik yang terletak tepat di bawah pergelangan tangan, dan mengira bilangan sebatan untuk tempoh masa yang tetap. Sekiranya nadi terasa teruk, ia mungkin dikesan di dalam kapal lain yang terletak di bahu, leher, paha.

Biasanya, pengiraan dilakukan selama 30 saat, dan kemudian hasilnya didarabkan oleh dua. Untuk gambaran yang lebih tepat, anda boleh mengukur kedua-dua tangan. Kesukaran dalam menentukan bilangan ketukan seminit mungkin berlaku dalam penyakit kardiovaskular tertentu, seperti aritmia. Dalam kes ini, untuk mendapatkan data yang lebih dipercayai adalah disyorkan untuk membuat elektrokardiogram.

Kadar denyutan biasa

Seperti yang telah disebutkan, kekerapan degupan jantung secara langsung bergantung kepada usia pesakit. Tetapi sebagai tambahan kepada kadar denyutan jantung ketika mengukur indikator, penting untuk mempertimbangkan ciri-ciri lain denyut nadi:

1. Voltan. Apabila menentukan nadi tidak perlu memaksa. Pulsation mudah untuk dirasai jika anda hanya meletakkan jari anda ke dalam kapal. Jika pada masa yang sama ada perasaan rintangan, kita boleh bercakap tentang perubahan patologi dalam arteri.
2. Synchronicity. Apabila mengukur nadi dengan serta-merta pada kedua-dua tangan, pukulan harus berlaku serentak.
3. Kerapian Pulsasi di arteri mestilah berterusan. Sekiranya terdapat selang antara turun naik, lonjakan tajam dan penurunan, maka ini boleh menjadi tanda kerosakan sistem kardiovaskular, aritmia.

Ia juga harus diperhatikan bahawa pengukuran tunggal tidak cukup untuk menilai keadaan pesakit. Petunjuk harus dipantau dari waktu ke waktu untuk menghapuskan penyimpangan tunggal dari nilai-nilai standard. Jika fenomena yang tidak normal berterusan untuk jangka masa yang panjang - inilah sebabnya untuk menghubungi institusi perubatan untuk peperiksaan yang teliti.

Di bawah adalah jadual di mana anda boleh menentukan apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang, bergantung kepada umur:

Umur

Kadar nadi, berdenyut / min

Sekarang mudah untuk menentukan apa yang harus menjadi nadi biasa pada orang dewasa selama bertahun-tahun, kerana jadual ini agak mudah. Taraf yang sama digunakan oleh doktor semasa peperiksaan perubatan.

Punca nadi yang kerap atau jarang berlaku

Penyakit boleh menjejaskan bukan sahaja kelajuan aliran darah keseluruhan sistem kardiovaskular, tetapi juga fungsi otot jantung, keadaan dinding salur darah. Sekiranya kadar jantung menyimpang dari norma, terdapat nadi yang tidak teratur atau voltan yang berlebihan, kita boleh bercakap mengenai perkembangan patologi.

Punca degupan jantung yang cepat

1. Penyakit berjangkit disertai demam. Pada masa yang sama, peningkatan kadar denyutan jantung pada indeks tekanan darah biasa dinyatakan.
2. Serangan angina pectoris. Keadaan ini dianggap berbahaya kerana otot jantung mengalami kekurangan aliran darah. Akibatnya, dia cuba meningkatkan kelajuan aliran darah untuk menyediakan nutrisi tisu. Nadi pada masa yang sama meningkat, dan keadaan disertai dengan sakit mendesak di tengah dada, yang dihentikan oleh "Nitroglycerin."
3. Penyakit jantung hipertensi (krisis). Hasil daripada penguncupan darah yang teruk yang tajam, lonjakan tekanan darah berlaku. Otot jantung sukar untuk mengepam darah melalui arteri yang sempit, yang ditunjukkan oleh percepatan kerja. Penguncupan jantung menjadi lebih kuat, peningkatan kadar jantung.
4. Hyperthyroidism. Akibat penyakit ini, kelenjar tiroid meningkatkan saiz dan menghasilkan lebih banyak hormon, yang kemudian memasuki darah. Bahan-bahan ini menyebabkan palpitasi jantung.
5. Disfungsi kelenjar adrenal. Penyimpangan dalam kerja badan ini membawa kepada peningkatan dalam pembebasan ke dalam darah hormon penting seperti adrenalin dan norepinefrin. Hasilnya adalah hipertensi berterusan, disertai oleh peningkatan kadar denyutan jantung.
6. Eclampsia (pra-eklampsia). Keadaan ini berlaku apabila tekanan meningkat pada seorang wanita hamil di atas 140/90. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana penyakit ini disertai dengan gejala berbahaya dan boleh menyebabkan pengguguran.
7. Asma bronkial, COPD. Dengan fungsi sistem pernafasan yang kurang baik, terdapat peningkatan aliran darah, yang seterusnya menyebabkan kenaikan kadar jantung.
8. Pendarahan Semakin kecil jumlah bendalir dalam urat dan arteri, semakin sukar bagi tubuh untuk mengekalkan tekanan normal. Akibatnya, otot jantung mula berkontrak lebih intensif dan lebih cepat.

Punca kadar denyutan jantung yang rendah

Kadar denyutan minimum yang dibenarkan tidak boleh lebih rendah daripada 55 denyutan / min. Dengan nadi yang jarang berlaku, pengsan berlaku dan risiko kematian meningkat. Di bawah adalah penyakit di mana ia boleh mengurangkan kadar denyutan jantung sekurang-kurangnya.

1. Kardiomiopati dan hipertrofi jantung. Ini adalah kumpulan keseluruhan penyakit yang membawa kepada perubahan dalam struktur otot jantung. Hasilnya, kontraksi berkurangan, penurunan dalam nadi berlaku, yang mengakibatkan kekurangan aliran darah dalam tisu dan organ lain.
2. Serangan jantung. Dengan aliran darah yang tidak mencukupi ke otot jantung, beberapa bahagiannya mati. Kerosakan itu mengurangkan fungsi organ dan membawa kepada bekalan darah yang tidak mencukupi. Anda boleh mengesan penyakit itu menggunakan elektrokardiogram.
3. Pelanggaran impuls saraf. Jantung adalah sistem bersatu di mana serat saraf memainkan peranan penting. Sekiranya salah satu daripadanya gagal, kadar denyutan jantung berkurangan. Patologi boleh dikesan menggunakan ECG.
4. Kesan perubatan. Banyak ubat yang bertujuan untuk meredakan saluran darah dan mengurangkan aktiviti jantung, menyumbang kepada pengurangan nadi. Ubat-ubatan ini biasanya termasuk ubat tekanan: Amlodipine, Atenolol, Nifedipine, Bisoprolol, dan banyak lagi. Melawan latar belakang mereka, hipotensi yang berterusan boleh berkembang.

Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular (VVD), hepatitis, ulser peptik.

Bagaimana untuk menormalkan petunjuk

Kadar denyutan jantung dapat dilihat pada tekanan tinggi dan rendah. Tidak kurang berbahaya adalah denyut nadi yang rendah, jadi pesakit perlu tahu apa yang harus dilakukan dalam keadaan seperti itu, kerana keadaan seperti itu membawa kepada akibat yang serius.

Peraturan pengurangan pulse

Ia boleh menjadi sukar untuk memahami apa yang menyebabkan jantung berdebar. Peraturan berikut akan membantu untuk tidak hilang dalam keadaan ini dan membantu pesakit sebelum kedatangan ambulans. Anda mesti melakukan perkara berikut:

• menyediakan akses udara ke bilik, bebaskan dada dan leher dari pakaian yang memalukan;
• lembapkan sepotong kain dalam air dingin dan letakkan di dahi;
• letakkan pesakit di atas katil dan pastikan berehat sepenuhnya.

Jika hipertensi menjadi penyebab nadi yang meningkat, maka pertama-tama perlu mengurangkan tekanan darah. Jika serangan takikardia diulangi, dan alasannya tidak jelas, anda perlu segera menghubungi hospital untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Naikkan nadi di rumah

Semua pesakit yang berisiko untuk membangunkan keadaan sedemikian perlu tahu bagaimana untuk meningkatkan kekerapan degupan jantung. Pengurangan secara berkala dalam nadi, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, sering menyebabkan kekurangan zat makanan organ-organ tertentu, oleh itu, ia perlu bertindak segera dalam keadaan sedemikian. Meningkatkan nadi akan membantu:

• Teh atau kopi panas yang kuat;
• aktiviti fizikal;
• mandi panas;
• menggosok kaki dan bahagian bawah;
• berjalan di udara segar;
• Urutan intensif telinga telinga.

Di samping itu, makanan pedas, coklat pahit dapat meningkatkan kadar denyutan jantung. Jika boleh, anda perlu melawat mandi, sauna, atau merendam kaki dengan sawi dengan baik.

Jika semua kaedah di atas tidak membantu, kadar denyutan jantung secara berkala menurun di bawah kadar denyut mengikut umur, dan pada masa yang sama keadaan bertambah buruk, perlu berunding dengan doktor untuk diagnosis.

Denyutan jantung biasa seminit

Kadar jantung adalah berbeza untuk semua peringkat umur. Nilai penunjuk ini juga bergantung kepada jenis kelamin orang, gaya hidup dan status kesihatannya. Kadar jantung (kadar denyut jantung) mungkin berbeza-beza sepanjang hari, contohnya, disebabkan oleh aktiviti fizikal.

Kadar denyut jantung seseorang ditentukan oleh banyak faktor.

Apakah nadi normal untuk orang dewasa?

Denyutan jantung biasa untuk orang dewasa purata ialah 60 hingga 80 denyutan seminit. Pada masa yang sama, nadi wanita melebihi nadi lelaki dengan 5-7 denyutan (secara purata). Oleh itu, kadar yang lebih tinggi adalah ciri wanita.

Jadual dengan kadar denyutan jantung berdasarkan umur:

Semua penunjuk ini adalah perkara biasa dan ciri-ciri orang yang tidak menderita penyakit jantung. Penyimpangan kecil dari norma 2-3 denyutan per minit dibenarkan. Pada orang dewasa, perubahan dalam kadar denyutan jantung mungkin berlaku untuk sebab-sebab berikut:

• tekanan psiko-emosi (tekanan, keletihan moral);
• perkembangan tumor;
• jarang dengan patologi dalaman yang berjangkit;
• penyakit jantung kongenital, di mana pesakit mempunyai penyimpangan dari norma, walaupun dia berada dalam keadaan tenang;
• suhu tinggi, udara basi.

Pulse boleh berubah untuk sebab-sebab domestik, contohnya, selepas pertengkaran dengan orang yang dicintai, makan tengah hari yang hangat atau pengisian yang sengit. Pada masa yang sama, kenaikan denyut nadi yang ketara dijangkakan peningkatan kadar denyutan, kegelapan mata, pening. Sebagai peraturan, orang itu sendiri merasakan kenaikan kadar denyutan jantung.

Kadar jantung pada kanak-kanak

Kanak-kanak sering mempunyai degupan jantung yang tidak stabil, kerana sistem kardiovaskular mereka baru mula menyesuaikan diri dengan perubahan fizikal dan psiko-emosi. Petunjuk kadar jantung juga berbeza-beza bergantung pada usia kanak-kanak.

Pada orang dewasa dan kanak-kanak, kadar nadi meningkat pada waktu petang dan pada waktu malam. Kadar pagi dan selepas tidur (makan tengah hari) mungkin sedikit berkurangan.

Selalunya, kadar jantung kanak-kanak berubah selepas aktiviti fizikal atau disebabkan oleh tekanan yang dipindahkan. Bagi kanak-kanak dan remaja, tindak balas ganas terhadap pelbagai peristiwa adalah ciri.

Kadar nadi meningkat dengan peningkatan suhu badan. Ini adalah tipikal untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Denyutan jantung daripada 110-140 denyutan seminit diperhatikan dalam IRR (dystonia vaskular).

Pulse meningkat dengan peningkatan suhu badan

Apakah yang harus menjadi denyut jantung semasa kehamilan?

Kita boleh mengandaikan bahawa denyutan jantung wanita hamil adalah normal, jika tidak melebihi 125 denyutan seminit. Kadar denyutan jantung meningkat selepas 2-4 minggu selepas konsepsi, kerana jantung seorang wanita mempunyai beban yang sangat besar. Ibu masa depan semakin berat, janin berkembang di dalamnya, selain daripada peningkatan jumlah darah yang beredar. Wanita itu sentiasa muncul lonjakan hormon, yang juga menjejaskan denyutan jantung.

Semasa kehamilan, kadar denyutan boleh mencapai 140 denyutan seminit. Penunjuk ini tidak dianggap sebagai penyelewengan jika seorang wanita terletak di belakangnya pada masa peningkatan degupan jantung. Dalam kedudukan ini, rahim, di mana janin berkembang, menekan pada aorta.

Kadar jantung dalam posisi duduk dan berbaring mungkin berbeza untuk wanita hamil.

Bradycardia (kadar denyutan rendah) pada wanita hamil hampir tidak pernah berlaku. Fenomena yang sama mungkin berlaku kerana masalah dengan kelenjar tiroid, patologi jantung dan penyakit organ-organ sistem excretory (hati, buah pinggang). Penguncupan jantung di bradikardia: kira-kira 55-65 denyutan seminit. Sekiranya seseorang mempunyai kadar penguncupan jantung sebanyak 40 denyutan seminit, terdapat risiko kematian yang tinggi akibat serangan jantung.

Denyutan jantung janin

Adalah mungkin untuk mengesan dan mengukur kadar jantung janin pada usia kehamilan awal (dari 3 minggu). Prosedur ini dilakukan menggunakan sensor faraj atau abdomen. Pilihan pertama digunakan untuk 3-4 minggu selepas konsep, dan kedua - hanya 5-6. Kadar denyutan jantung pada janin bergantung terutamanya pada tempoh kehamilan.

Jadual mingguan:

Kenapa janin mempunyai kadar denyutan yang tidak normal? Terdapat banyak sebab: nutrisi ibu yang lemah, kehadiran seorang wanita yang mempunyai patologi serius (khususnya, jantung), pengguguran tidak dijawab.

Kadar purata ketegangan bayi sepanjang kehamilan (kecuali terma terawal): dari 120 hingga 165 denyutan seminit.

Apakah penyimpangan berbahaya dari norma?

Kelainan denyutan jantung dibahagikan kepada 3 jenis utama:

1. Bradycardia. Pengurangan kadar denyutan jantung kepada 50-55 denyutan seminit dan ke bawah. Bradycardia disertai dengan peningkatan peluh, kelemahan umum. Ia sering bercakap tentang perkembangan infarksi miokardium atau iskemia. Tekanan darah rendah (tekanan arteri) adalah satu lagi tanda bradikardia.
2. Tachycardia. Meningkatkan kadar jantung dari 90-95 denyutan seminit dan ke atas. Orang yang sihat mungkin mengalami fenomena sedemikian selepas tekanan yang teruk, penurunan emosi, tenaga fizikal. Tekakardia sering menunjukkan perkembangan penyakit jantung, otorhinolaryngologis (tonsilitis, asma). Diiringi, sebagai peraturan, sesak nafas, pening, mata kabur.
3. Arrhythmia. Keadaan patologi ini menunjukkan pelanggaran hati. Pada masa yang sama, kadar denyutan mungkin terlalu cepat atau, sebaliknya, perlahan. Fibrilasi atrial yang kerap adalah kerosakan serius yang boleh membawa maut akibat strok serebrum.

Bradycardia dicirikan dengan peningkatan berpeluh.

Apa yang perlu dilakukan apabila pelanggaran dikesan? Tidak perlu risau sekiranya penyimpangan timbul untuk kali pertama dan berlangsung dalam masa yang singkat. Orang dewasa dan remaja kerap mengalami masalah irama jantung, jadi tidak ada yang membawa maut tentang hal ini. Adalah perlu untuk berunding dengan doktor jika kadar denyutan jantung rendah atau tinggi disertai dengan sakit kepala akut, pening, hilang kesedaran dan ketidakselesaan yang teruk di kawasan dada.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan

Sebagai langkah pencegahan, seseorang disyorkan untuk mengelakkan tekanan, pengalaman yang kuat. Anda juga perlu menghilangkan semua makanan berat dari diet harian. Anda tidak seharusnya terlibat dalam latihan yang sengit tanpa latihan. Ia mengambil tubuh manusia kira-kira satu tahun untuk sepenuhnya digunakan untuk senaman yang kerap.

Ia perlu memantau tekanan darah dan nadi. Sekiranya berlakunya kelainan yang berpanjangan, anda perlu berjumpa doktor. Dengan berdebar-debar jantung, anda boleh minum tincture yang menenangkan: Motherwort, Hawthorn atau Valerian.

Kadar denyutan jantung purata di kalangan pertengahan umur adalah 70-75 denyutan seminit. Penunjuk sedemikian diperhatikan apabila seseorang sedang berehat. Tetapi jangan lupa bahawa degupan jantung boleh mempercepatkan walaupun selepas mengambil mandi aromatik.

Rate artikel ini
(2 markah, purata 5.00 daripada 5)