Kadar nadi pada orang dewasa mengikut umur (jadual)

Nadi adalah pergerakan berirama dinding salur darah yang berlaku di bawah tekanan darah semasa degupan jantung. Kadar nadi adalah nilai relatif dan bergantung kepada umur, keadaan sistem vaskular, kecergasan dan penyakit kronik umum.

• arteri - penunjuk yang paling bermaklumat mengenai jantung, saluran darah dan peredaran darah secara umum, dan diukur, sebagai peraturan, pada arteri radial tangan;
• vena - mengukur oleh palpasi urat jugular pada leher;
• kapilari - dinilai oleh perubahan warna katil kuku atau dahi.

Pulse dicirikan oleh sifat berikut, yang digunakan dalam diagnosis penyakit kardiovaskular:

• irama (kitaran atau terjejas) ditentukan oleh selang antara rentak;
• HR - kadar jantung, yang diukur dalam angka;
• magnitud denyut nadi (besar, kecil, filiform, atau sekejap);
• ketegangan (keras atau lembut);
• mengisi (penuh atau kosong).

Perubahan irama, ketegangan, pengisian mungkin menunjukkan kehadiran takikardia, bradikardia, patologi injap jantung, blok jantung, dll.

Apa yang ia bergantung kepada

Bilangan denyutan jantung, irama dan petunjuk lain tidak stabil dan bergantung kepada ciri individu sistem kardiovaskular dan saraf setiap orang, serta gaya hidup, kecergasan fizikal, dan sebagainya. Faktor utama yang mempengaruhi petunjuk denyutan jantung adalah seperti berikut:

• beban otot menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung;
• kecergasan (lebih banyak badan disesuaikan dengan beban jangka panjang, lebih banyak nadi berkurangan, sebagai contoh, dalam pelari profesional, kadarnya adalah sehingga 40 denyutan seminit);
• keadaan emosi (tekanan, kebimbangan, kegembiraan, peningkatan prestasi);
• penyakit jantung, tiroid;
• ubat-ubatan (ubat jantung, seperti beta-blockers, boleh menyebabkan penurunan kadar denyutan jantung);
• umur (pada orang yang lebih tua, kadar denyut nadi adalah lebih tinggi daripada pada golongan muda);
• suhu (kelembapan haba dan tinggi menyebabkan peningkatan kadar jantung).

Kadar nadi mengikut umur untuk wanita dan lelaki (jadual)

Kadar nadi pada kanak-kanak sangat berbeza dengan orang dewasa. Dalam bayi baru lahir, kadarnya berkisar antara 120 hingga 160 denyutan. setiap minit, pada usia 5 - 100-120, dalam 10 tahun -80-100 tembakan. Sehingga 18 tahun, kadar denyutan jantung biasanya dari 70 hingga 90 denyutan. dalam min..

Pada lelaki, bilangan denyutan jantung adalah urutan magnitud yang kurang daripada pada wanita: nadi purata biasanya pada lelaki 62-70 denyut seminit pada usia muda dan 70-90 selepas enam puluh tahun.

Dengan usia, terdapat peningkatan kekerapan degupan jantung dan gangguan irama nadi, akibat penurunan keanjalan vaskular dan perkembangan proses aterosklerosis, peningkatan dalam intensitas irama jantung dan tekanan. Selepas 50 kadar nadi dalam wanita dan lelaki adalah 75-85 denyutan seminit.

Bagaimana untuk mengukur nadi itu

Ia perlu mengambil pengukuran nadi dalam keadaan emosi dan fizikal yang tenang. Prosedur untuk mengukur kadar jantung perlu ditangguhkan selama 40-50 minit selepas minum teh, kopi, sebahagian besar makanan panas, selepas mandi, merokok, kerja keras atau keadaan tertekan.

Pengukuran kadar denyutan jantung dilakukan pada tubuh, dengan jumlah minimum tisu otot dan adipose, iaitu:

• pada pergelangan tangan pada arteri radial;
• arteri karotis di leher;
• dalam siku di mana arteri brachial terletak;
• pada arteri femoral di pangkal paha;
• dalam rongga popliteal.

Pengukuran pergelangan tangan

Untuk mengukur nadi di lengan anda, anda mesti duduk, bersandar di belakang kerusi, atau berbaring. Pada masa yang sama, tangan dibebaskan dari segala yang menghalang peredaran darah: memerah dengan pakaian, gelang dan jam tangan.

Tangan untuk mengira nadi mesti diletakkan di peringkat jantung. Selanjutnya, dengan indeks dan jari tengah, arteri radial ditekan pada pergelangan tangan supaya dapat merasakan pulsasi yang lebih baik.

Ia perlu mengira bilangan pulsasi arteri dalam 1 minit, atau dalam 10 saat, dan hasilnya didarabkan dengan 6. Jika nadi tinggi diperhatikan, hasil yang paling bermaklumat adalah pengesanan kadar jantung selama satu minit, sementara pengukuran dilakukan 2 kali pada bahagian badan simetri ( kedua-dua pergelangan tangan, siku, dan sebagainya).

Pengukuran leher

Pengukuran nadi pada leher dilakukan semasa duduk atau berbaring. Pada masa yang sama, anda perlu melipat indeks dan jari tengah, letakkannya di fossa submandibular di leher, cuba merasakan pulsasi arteri karotid. Seterusnya, kirakan pulsasi selama 10, 15, 30 saat atau seminit.

Ia juga harus diingat bahawa denyut nadi tidak diukur dengan ibu jari, kerana ibu jari mempunyai pulsasi kapiler sendiri, yang mempengaruhi pengiraan denyut jantung.

Pulse semasa latihan

Semasa latihan, terdapat beban tambahan pada sistem kardiovaskular, menyebabkan peningkatan tekanan, meningkatkan kadar denyutan jantung, menyebabkan nadi meningkat.

Berjalan pada kelajuan purata adalah salah satu latihan terbaik untuk jantung, kerana berjalan boleh dilakukan untuk masa yang lama tanpa keletihan dan tanpa peningkatan kadar jantung yang ketara. Berjalan juga menguatkan jantung dan saluran darah, adalah salah satu latihan terbaik untuk mencegah sistem kardiovaskular.

Semasa berlari, jantung secara intens mengepam darah untuk keperluan seluruh badan, sementara otot jantung diperkuat. Perlu diingatkan bahawa berlakunya kontraindikasi bagi orang yang mengalami penyakit jantung, dengan risiko peningkatan infarksi miokardium.

Beban optimum pada sistem kardiovaskular semasa latihan ditentukan menggunakan formula Hasel-Fox:

Kadar jantung maksimum (max HR) = 220 - umur.

Terdapat juga konsep zon nadi - ini adalah kategori beban bergantung kepada keamatan, yang ditentukan oleh frekuensi impak setiap minit. Tiga zon nadi, yang paling optimum untuk aktiviti fizikal, yang berikut:

• Terapeutik - 50-60% daripada denyutan jantung maksimum, - denyutan paling rendah, yang tidak dapat dilebihkan semasa latihan untuk pemula dan untuk latihan yang panjang (40-50 minit) untuk menguatkan jantung.
• Untuk membakar lemak - 60-70% maksimum. Latihan dengan nadi yang ditentukan menyumbang kepada pembakaran jisim lemak dan menguatkan sistem kardiovaskular.
• Untuk ketahanan kekuatan - 70-80% maks. HR. Di zon denyut dengan penunjuk jangka pendek jangka panjang yang digunakan selama 10 minit digunakan.

Penyimpangan dari norma

Penyimpangan dalam kerja jantung dinyatakan dalam peningkatan atau penurunan dalam denyutan jantung dan sisihan denyut nadi dari norma. Terdapat dua patologi utama yang boleh ditentukan dengan pengukuran:

• Tekakardia adalah arrhythmia jantung dengan peningkatan kadar denyutan lebih daripada 90 denyutan. dalam min.;
• bradikardia - pengurangan kadar denyutan jantung pada rehat (di bawah enam puluh denyutan seminit);
• gangguan irama hati yang parah - peningkatan secara mendadak dan tidak menyebabkan kadar jantung menjadi 150-200 potongan per minit;
• extrasystole - pengurangan awal daripada ventrikel jantung;
• Fibrillation atrium adalah patologi di mana atrium ventrikel hilang keupayaan untuk berkontrak sepenuhnya, dengan tekakardia dan bradikardia secara berkala diperhatikan.

Tachycardia

Hari ini, peningkatan kadar jantung sering dijumpai di antara masalah sistem kardiovaskular. Penyebab takikardia pada lelaki dan wanita dewasa boleh banyak penyakit, serta keadaan fizikal dan emosi:

• tekanan, neurosis;
• beban kuat;
• dystonia neurocirculatory;
• kekurangan vaskular akut;
• penyakit endokrin (thyrotoxicosis, hiperfungsi adrenal);
• ubat-ubatan (kortikosteroid, diuretik, kafein, nikotin, aminophylline).

Semasa serangan takikardia, berdebar-debar, denyutan saluran darah di leher, sesak nafas, pening, dan kekurangan udara dapat dirasakan.

Bradycardia

Sebab-sebab untuk mengurangkan denyutan nadi adalah kelainan dalam kerja nod jantung (sinus, arventricular) dan sistem pengaliran otot jantung, yang disebabkan oleh perkembangan penyakit berikut:

• penyakit jantung iskemia;
• infarksi miokardium;
• kardiosklerosis;
• hipertensi arteri;
• penyakit buah pinggang;
• hipotiroidisme.

Melambatkan jantung dan denyutan berkurangan ditunjukkan oleh kelemahan, pening, peluh sejuk, dalam kes-kes yang teruk yang mungkin pingsan.

Jadual dari norma-norma nadi oleh umur dan punca penyimpangan denyutan jantung di bahagian yang lebih besar dan lebih kecil

Kekerapan kadar jantung adalah kadar di mana darah dilepaskan ke dalam badan. Penunjuk memainkan peranan yang besar dalam menentukan kesihatan sistem yang berkaitan. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada paras nadi, daya penguncupan juga harus dinilai.

Bagi orang yang lemah dan tidak terlatih, nilai ini akan menjadi minimum. Tubuh akan cuba untuk menyediakan tisu dengan oksigen dan bahan yang diperlukan dengan mengorbankan kekerapan, daya dorongan akan meninggalkan banyak yang diinginkan.

Kadar jantung mungkin sedikit menyimpang dari norma ke bahagian yang lebih besar atau lebih kecil. Walau bagaimanapun, lebih daripada 10 denyutan seminit adalah tidak diingini. Ini adalah petunjuk perubahan patologi dalam sistem kardiovaskular, endokrin dan kencing (bersama atau secara berasingan).

Nadi normal pada orang dewasa beristirahat adalah sama dengan 70-90 denyutan seminit (mengikut kajian yang tepat). Data yang lebih khusus ditentukan oleh umur dan jantina (di kalangan wanita, jantung berdegup lebih pantas), serta keadaan umum pesakit pada masa pengukuran.

Terdapat dua kemungkinan pilihan apabila nilai menyimpang dari norma: bradikardia (mengurangkan kelajuan aktiviti jantung kurang daripada 60 detik min.) Dan takikardia (meningkatkan irama lebih 90 denyutan seminit). Kedua-dua keadaan adalah berbahaya dan membawa risiko kesihatan dan kehidupan.

Kadar denyutan seseorang mengikut umur (jadual)

Denyutan normal pada orang dewasa - 70-90 denyutan seminit. Ini adalah penunjuk umum yang perlu dijelaskan. Nilai purata ditunjukkan dalam jadual:

Mengambil kira ciri-ciri individu organisma, serta faktor-faktor yang dinyatakan di atas dalam bahan. Tidak ada norma tunggal untuk semua, kita bercakap mengenai sampel wakil berdasarkan umur dan sifat seks (biasanya 5 hingga 25 ribu orang mengambil bahagian dalam kajian ini).

Kadar denyut nadi seseorang dengan umur tanpa beban ditentukan oleh nombor dari 65 hingga 100 denyutan seminit. Pada kanak-kanak, tahap mungkin lebih tinggi (sehingga 170 bpm) disebabkan oleh perkembangan jantung.

Apakah kadar denyutan jantung pada pesakit tidur?

Seseorang semasa rehat berada dalam keadaan homeostasis, iaitu organisma sendiri mengawal selia paling aktif semasa jam ketidaksadaran.

Bahan-bahan tertentu dihasilkan, dan kortikosteroid yang terlibat dalam percepatan aktiviti jantung disintesis dalam jumlah yang lebih kecil (rembesan puncak berlaku pada pukul 7-8 pagi).

Perubahan dalam keadaan ini adalah mungkin jika irama sirkadian terganggu akibat tekanan, gaya hidup dan patologi hypothalamus.

Kadar denyut orang tidur ialah 50-70 denyutan seminit. Lebih banyak lagi pelanggaran. Sebab untuk mencari.

Apa yang berlaku kepada indeks selepas makan?

Makan dikaitkan dengan peningkatan tekanan bukan sahaja pada saluran gastrousus, tetapi juga pada sistem kardiovaskular pada umumnya. Untuk mencerna makanan, anda memerlukan banyak cecair. Organ-organ yang bekerja lebih aktif. Darah memerlukan lebih banyak. Hati mula bergerak.

Dalam orang yang sihat, nilai rujukan adalah 80-100 denyutan seminit. Pesakit memerhatikan peningkatan kadar jantung 120-150 dan lebih. Ini tidak normal dan menunjukkan patologi sistem kardiovaskular, ketidakseimbangan hormon, atau penyakit buah pinggang.

Rundingan dengan ahli kardiologi dan, jika perlu, pakar khusus lain diperlukan.

Semasa berjalan

Pergerakan mudah di angkasa dengan kelajuan normal (berjalan kaki) tidak boleh menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung oleh lebih daripada 10 denyutan per minit (menghitung dari jadual norma).

Jika denyutan nadi bermula dari pergerakan mudah - inilah sebab untuk berfikir. Adalah layak untuk melawat pakar yang hadir dengan soalan.

Semasa bersenam

Di sini semuanya bergantung pada tahap kecergasan organisma. Sekiranya seseorang duduk di tempat paling banyak masa, walaupun beban yang minimum akan membawa kepada takikardia yang sifatnya ketara: ini adalah mekanisme pampasan, badan tidak tahu cara membuang darah dengan cekap, ia memerlukan kelajuan, jika tidak hipoksia tisu, iskemia dan kematian akan berlaku.

Pada titik tertentu (apabila denyutan melebihi 180 denyutan), terdapat penurunan tekanan darah yang tajam. Oleh itu, ia tidak masuk akal, datang ke senaman, segera mengambil berat besar, meletihkan diri anda pada treadmills. Segalanya boleh berakhir dengan kejutan dan kematian kardiogenik.

Atlet yang cenderung untuk melawan lebih bertolak ansur dengan tenaga, tetapi sekali lagi semuanya bergantung pada orang itu.

Faktor-faktor yang mempengaruhi perubahan yang berkaitan dengan bukan penyakit dalam kadar jantung

Penyebab utama penurunan atau peningkatan dalam penunjuk denyut adalah:

• Bina Pesakit adalah tebal, gemuk, dengan sejumlah besar lemak atau otot lebih cenderung menderita tachycardia berbanding dengan purata populasi. Ini disebabkan peningkatan massa tisu dan keperluan untuk menyediakan struktur ini dengan darah, dan, dengan itu, dengan nutrien untuk mengekalkan aktiviti penting normal. Tetapi ini bukan pepatah. Pilihan yang mungkin.
• Paul Wakil separuh wanita mempunyai kecenderungan untuk meningkatkan kadar jantung akibat ciri hormon. Estrogen dan progesteron adalah bahan yang agak agresif yang mempunyai kesan merangsang pada zon refleks ketiga di jantung, yang bertanggungjawab untuk peraturan yang mencukupi kadar beat. Ini amat ketara semasa kehamilan. Di samping itu, organ kelamin yang lemah adalah kurang daripada lelaki. Oleh itu keperluan untuk kerja lebih kerap.
• Kehamilan. Galas janin dikaitkan dengan penstrukturan umum bagi semua sistem yang memihak kepada tubuh anak yang semakin meningkat. Kepentingan tubuh ibu adalah, paling baik, memudar ke latar belakang, dan lebih jauh lagi. Hemodynamics diganggu, jantung itu sendiri tidak mempunyai pemakanan, penurunan trophic, dan dengan itu mempercepatkan kadar denyutan jantung oleh 20-30 denyutan. min lebih daripada kadar nadi mengikut umur. Sekarang perlu menyediakan dua sekaligus, tidak mudah bagi satu organisme untuk melakukannya.
• Aktiviti profesional. Orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan penuaan fizikal yang tinggi, mengalami bradikardia kronik. Walaupun dikatakan agak kuat. Bagi pesakit sedemikian, penurunan kadar denyutan jantung adalah fenomena fisiologi. Tubuh semakin mengecil. Melemparkan darah lebih banyak bermakna tidak perlu bekerja berlebihan (dari segi kelajuan). 40-50 denyutan seminit adalah perkara biasa. Selain itu, terhadap latar belakang hipotensi teruk. Walau bagaimanapun, terdapat satu "tetapi." Orang-orang gudang sedemikian lebih terdedah kepada pembentukan keadaan kecemasan sebaik sahaja mereka berhenti bekerja.
• Perubahan hormon. Keterbatasan, menopaus dan kitaran haid. Tidak menghitung kehamilan yang sudah disebutkan, dengan semuanya jelas. Keturunan (remaja, 12-19 tahun) dikaitkan dengan perubahan dalam kadar denyutan jantung dan tekanan yang kerap. Pada waktu pagi, tubuh dapat mengalah pada kelajuan 60 denyutan seminit, dan pada waktu petang kadar nadi meningkat kepada 100 dan ini bukan batasnya. Semua kerana hormon, serta ciri personaliti gudang mental. Climax. Gangguan endokrin memberi kesan, tetapi berbeza. Terapi penggantian akan membantu. Akhirnya, perubahan bulanan kitaran. Mereka mengalir dalam beberapa fasa. Di setiap peringkat, sekumpulan hormon berlaku, kerana selama tempoh penuh ada dapat melompat dalam penunjuk denyut ke atas berbagai macam.
• Syarat iklim. Penduduk kawasan panas di planet ini lebih cenderung kepada pembentukan bradikardia fisiologi. Bagi mereka, ini adalah fenomena biasa yang tidak memerlukan perhatian perubatan.

Kepada faktor-faktor ini, doktor bertukar pertama. Biasanya, mungkin untuk membantah teori etiologi semula jadi proses ketika mengumpul sejarah.

Penyebab patologi

Kekerapan kegagalan jantung boleh berubah di mana-mana arah disebabkan oleh perubahan patologi dalam badan. Kami bercakap tentang enam penyakit utama.

Hypothyroidism

Hypothyroidism adalah kekurangan hormon tiroid dan proses sebaliknya adalah hiperteriosis dengan lebihan bahan dalam aliran darah. Kesan hemodinamik dan kesan pada zon refleks ketiga di hati.

Dalam keadaan pertama, takikardia berlaku, di kedua, penurunan kadar jantung seminit. Kursus yang berpanjangan dari kedua-dua keadaan dikaitkan dengan peningkatan risiko komplikasi maut atau invasif.

Diabetes

Secara umumnya memusnahkan organ dan sistem, sehingga penganalisis visual. Dengan patologi endokrin, jantung memakai lebih cepat tanpa rawatan yang betul, kematian semulajadi berlaku 10-15 tahun lebih awal daripada yang sepatutnya.

Kencing manis jenis pertama adalah sangat berbahaya kerana ia tidak dirawat, tetapi hanya diperbetulkan oleh ubat dan tidak selalu cukup.

Hypercorticoidism atau penyakit Addison (sebaliknya)

Pelanggaran sintesis kortisol dan kortikosteroid lain (sedikit sebanyak). Terapi penyokong dan pembedahan hormon untuk membuang sebab akar diperlukan (dalam kebanyakan kes, faktor utama adalah tumor dalam kelenjar adrenal atau kelenjar pituitari).

Kegagalan jantung kongestif

Menyebabkan iskemik jantung dan mempercepatkan irama, kadang-kadang ke tahap yang ketara. Kursus tanpa terapi memerlukan serangan jantung, cepat atau lambat (biasanya dalam perspektif 3-5 tahun dari gejala pertama muncul, pada masa itu penyakit itu jauh dari peringkat awal pembangunan).

Iskemia miokard akut

Mengetuai kematian dalam 35-50% kes. Jenis infark yang luas adalah maut dalam 95% daripada keadaan klinikal. Arrhythmia adalah kad panggilan proses, bersama dengan manifestasi atendan.

Lesi saraf kranial dan pusat tonus vaskular

Biasanya akibat daripada osteochondrosis atau sindrom vertebrobasilar. Komponen neurogenik proses pengurusan irama jantung terganggu.

Kes yang istimewa adalah tumor batang otak. Kematian - 100%, dan dalam jumlah yang sama yang dirakamkan momen yang tidak dapat dikendalikan kerana kedudukan yang halus.

Senarai ini tidak lengkap, tetapi sebab-sebab lain sangat jarang sehingga mereka tidak membawa makna penting dalam diagnosis.

Petunjuk yang perlu anda berunding dengan doktor

Pakar adalah diperlukan dalam semua kes yang dipertikaikan. Sebaik sahaja hati mula mengalahkan tidak betul, berhubung dengan norma, atau arrhythmically, perundingan diperlukan.

Gejala berikut boleh dilihat:

• Kesakitan dada bersifat sengit tanpa sebab yang jelas. Seseorang boleh menjadi inti dalam sekelip mata. Tetapi faktor-faktor yang mendahului ia sentiasa di permukaan, anda hanya perlu melihatnya.
• Pening. Vertigo mengiringi penurunan mendadak atau peningkatan tekanan darah.
• Cephalgia Watak baling kepala. Melekatkan perasaan yang tidak menyenangkan di kuil-kuil, mahkota, leher, tidak lulus selepas penggunaan anti-radang dan analgesik. Semua kerana kapal yang terinspirasi dengan baik otak.
• Dyspnea, tercekik berehat.
• Mual dan muntah. biasanya pergi "kompleks".
• Menguap yang kerap. Menunjukkan kekurangan oksigen dalam darah.
• Dengan perubahan jangka panjang dalam sifat aktiviti jantung - masalah dengan potensi, gangguan libido dan kitaran haid pada wanita.

Untuk perubahan kasar, anda perlu memanggil ambulans untuk menyelesaikan masalah memindahkan pesakit ke hospital.

Senarai peperiksaan yang diperlukan

Mengekalkan pesakit dengan aritmia adalah prerogatif pakar kardiologi. Pada budi bicara doktor boleh menarik pakar-pakar pihak ketiga: ahli endokrinologi, ahli nefrologi dan pakar neurologi. Kes-kes yang amat sukar diselesaikan pada konsultasi.

Skim diagnostik anggaran adalah seperti berikut:

• Kajian pesakit, penilaian aduan kesihatan. Pada asasnya - definisi gejala.
• Pengumpulan data anamnestic. Apa yang terluka, bagaimana, berapa lama dan mengapa. Apa rawatan yang diterima. Dan soalan lain mengenai imej ini. Pakar juga berminat dalam sejarah keluarga patologi.
• Elektrokardiografi. Kajian aktiviti jantung dengan kaedah khas. Membaca keputusan tanpa kelayakan yang sesuai adalah mustahil. Malah doktor tidak selalu menangguhkan.
• Echocardiography. Diagnosis ultrasound.
• Ujian darah untuk hormon, parameter biokimia, sel berbentuk, dan sebagainya.
• Status nefrologi dan neurologi.
• Penilaian reaksi spesifik semasa ujian palpasi dan fizikal.

Hanya sifat diagnosis yang kompleks yang membolehkan anda mengenal pasti patologi dengan cepat.

Prinsip umum kesan terapeutik

Bacaan nadi diselaraskan bersamaan dengan penyakit yang mendasari. Rawatan etiologi digabungkan dengan gejala.

Digunakan ubat klasik beta blockers dan ACE inhibitors. Selalunya dalam sistem, untuk mencapai kesan yang lebih besar.

Penghapusan punca utama memainkan peranan penting dalam menghentikan keadaan, di sini terdapat banyak pilihan: dari pembedahan untuk kecacatan jantung, kepada terapi penggantian hormon untuk hipotiroidisme, gangguan pankreas, tempoh menopaus.

Satu langkah tambahan akan menjadi perubahan dalam gaya hidup, kadang-kadang diperlukan kaedah: penghentian merokok, alkohol, normalisasi rejim pemakanan dan minuman, sifat aktiviti fizikal, pembetulan tidur dan terjaga.

Untuk dirawat secara separuh tidak akan berfungsi: sama ada dalam kompleks dengan penerapan usaha, atau dengan cara apapun. Cara kedua adalah tempat. Oleh itu, pilihan pesakit tidak bagus.

Keadaan fisiologi tidak memerlukan pembetulan. Ia cukup dari semasa ke semasa untuk pergi dan berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan perundingan dan pemeriksaan awal (seorang doktor profil adalah ahli kardiologi, pakar bedah pakar ginekologi ditambah semasa kehamilan).

Kadar jantung ditadbir oleh beberapa mekanisme. Sekiranya berlaku pelanggaran dalam mana-mana unsur "rantaian", perubahan denyutan jantung berlaku. Memerlukan diagnostik komprehensif.

Seberapa cepat jantung perlu dikalahkan - norma wanita pada usia dan dalam jangkaan tempoh kanak-kanak

Nadi adalah salah satu yang sering dikaitkan dengan kehidupan. Bahawa dia adalah bunyi pertama yang didengar seseorang semasa dalam rahim - denyutan jantung ibu. Pada masa dewasa, bunyi degupan jantung yang diukur adalah tanda kesihatan dan kesejahteraan.

Fungsi kardiovaskular yang betul memastikan kehidupan yang panjang. Adalah segala-galanya dalam kerja mekanisme kompleks ini dan menunjukkan nadi. Norma pada wanita mengikut umur akan berbeza, kerana pada usia yang berbeza, tubuh manusia mempunyai keperluan yang berbeza untuk kadar denyut jantung (HR).

Pulse dan ciri pengukurannya

Nadi itu adalah gema penguncupan jantung, ia boleh dirasakan dalam bentuk gegaran di dalam kapal besar badan manusia, tanpa mengira usia orang itu, adakah dia beberapa minit dari kelahiran atau 60 tahun.

Untuk diagnosis yang betul tentang kekerapan degupan jantung, ketepatan pengukuran perkara:

1. Pada kanak-kanak, adalah lebih baik untuk mengukur kadar jantung di ketiak, dengan bantuan palpasi arteri karotid dan kuil.
2. Pada orang dewasa, pengukuran paling sering dilakukan di tangan dan di palung siku.

Apabila mengukur nadi adalah mengikuti beberapa peraturan dan mengukur dalam tempoh paling tenang.

Nombor jadual 1. Apabila ia bernilai dan apabila tidak mengukur nadi:

Penting: untuk ketepatan yang lebih tinggi, anda boleh mengambil pengukuran pada setiap "separuh badan", contohnya, pada kedua-dua lengan atau pada kedua-dua arteri karotid.

Sekiranya seseorang tidak mengalami aritmia, sudah cukup untuk mengira selama 30 saat, kemudian pulangkan hasilnya dengan faktor 2. Satu lagi cara yang lebih cepat adalah untuk mengukurnya selama 15 saat dan kemudian darab dengan 4. Jika ada arrhythmia, pengukuran itu perlu dilakukan satu minit penuh.

Untuk mengukur pada masa kita, anda boleh menggunakan bukan sahaja kaedah biasa - palpation kapal besar, tetapi juga kaedah moden - pelacak kadar denyutan dpt dipakai, alat untuk mengukur tekanan darah.

Foto dan video dalam artikel ini akan menunjukkan bagaimana untuk mengukur kadar denyutan jantung dengan seorang gadis kecil dan wanita dewasa.

Penunjuk normal kadar denyutan jantung pada zaman kanak-kanak

Kadar denyutan jantung pada kanak-kanak perempuan adalah berbeza dengan kadar nadi dalam wanita. Jadual ini akan menunjukkan bagaimana kadar jantung berubah dengan pertumbuhan anak.

Nombor jadual 2. Nilai denyutan jantung normal pada kanak-kanak perempuan:

Sepanjang tempoh masa kanak-kanak, kadar jantung berubah mengikut perkembangan organisma, ia melambatkan kerana pembesaran saiz jantung, yang kini boleh memacu sejumlah besar darah melalui dirinya sendiri untuk jumlah masa yang sama. Ia juga menjejaskan kerja jantung dengan memperlahankan kadar proses metabolik, yang membolehkan jantung mengecil kurang kerap.

Kadar nadi dalam masa remaja

Pada masa remaja, kadar nadi dalam wanita setiap minit adalah lebih rendah daripada perempuan, tetapi masih lebih tinggi daripada orang dewasa. Alasan untuk nadi yang tinggi adalah perubahan hormon akibat akil baligh dan saiz organ dalaman yang belum mencapai saiz dewasa.

Pada masa yang sama, dalam jarak umur antara 10 hingga 11 tahun, hati perempuan dapat lebih banyak mengalahkan lelaki pada usia tersebut. Ini disebabkan hakikat bahawa kanak-kanak perempuan memulakan penyesuaian hormon lebih awal daripada lelaki.

Nombor jadual 3. Kadar nadi di kalangan remaja:

Kadar dalam wanita dewasa

Apabila seorang wanita mencapai umur dewasa, denyutan jantungnya akan lebih kerap daripada lelaki untuk beberapa rentak - dari 6 hingga 7 berdegup seminit. Ini disebabkan hakikat bahawa wanita, sebagai peraturan, lebih rendah daripada lelaki, dan darah dalam lingkaran kecil peredaran darah melewati lebih cepat. Jika ketinggian wanita berada di atas purata, maka tidak akan ada perbezaan sedemikian.

Nombor jadual 3. Petunjuk normal pada orang dewasa:

Dari umur 30 tahun, seperti yang dapat dilihat dari data dalam jadual, nadi jantung mempunyai kecenderungan untuk meningkat secara beransur-ansur, ini disebabkan oleh perubahan berkaitan dengan usia dan memakai sistem kardiovaskular beransur-ansur. Oleh itu, pada usia 54, denyutan nadi akan lebih kerap daripada pada usia 18 tahun.

Dari umur 40 tahun hingga 45 tahun, seorang wanita memasuki masa menopaus apabila jumlah estrogen yang dihasilkan menurun dalam tubuh. Disebabkan penurunannya, denyutan semasa menopaus pada wanita meningkat, dan boleh mencapai nilai melebihi 84 denyutan seminit. Seorang wanita dalam keadaan sedemikian perlu berunding dengan pakar kardiologi dan diperiksa. Sekiranya patologi jantung tidak diturunkan, maka pada masa ini bilangan tersebut tidak akan menyebabkan kebimbangan.

Penting: 50 tahun untuk wanita bukanlah masa yang mudah apabila terdapat sejumlah besar perubahan yang tidak boleh diabaikan, sebarang perubahan dalam kesejahteraan harus dipantau oleh pakar.

Kenapa denyut nadi lebih tinggi

Kekerapan denyut nadi adalah indikator semata-mata individu, ia bergantung kepada keadaan kesihatan, keadaan emosi, keadaan di mana pengukuran berlaku. Oleh kerana jadual dengan penunjuk normal umur menunjukkan, nadi sebanyak 85 dalam seorang wanita tidak akan sama seperti seorang gadis dalam 25 tahun. Dalam sesetengah kes, denyut nadi mungkin berbeza dari norma disebabkan oleh ciri-ciri individu, tanpa kehadiran mana-mana patologi.

Faktor kenaikan kadar denyutan sementara

Denyut nadi untuk masa yang singkat boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

• ubat yang mempunyai peningkatan degupan jantung dalam kesan sampingan;
• latihan;
• momen aktif emosi, mereka boleh menjadi negatif dan positif;
• minuman yang mengandungi kafein - kopi, minuman tonik dan lain-lain;
• hipotermia;
• terlalu panas badan - tinggal di matahari terbuka, mandi atau sauna, bilik pengap;
• makan berlebihan, termasuk penyalahgunaan makanan terlalu berlemak, manis;
• minum alkohol.

Wanita juga mempunyai punca-punca yang menyebabkan wanita berdebar-debar:

• pendarahan haid terlalu berat;
• tempoh klinik;
• kehamilan, terutama dengan kehadiran toksemia yang kuat.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa "sebab-sebab wanita" ini tidak boleh memprovokasi jantung lebih daripada 115 denyutan seminit. Sekiranya ini berlaku, wanita itu harus diperiksa oleh pakar sakit puan-endokrinologi dan pakar kardiologi. Anda mungkin perlu melakukan beberapa ujian - klinik darah dan analisis hormon wanita dan tiroid.

Sebab-sebab peningkatan sementara dalam kadar jantung menjejaskan sedemikian rupa sehingga terdapat peningkatan dalam indikator daripada nilai nadi mana yang dianggap normal pada wanita. Kadar denyutan jantung dalam keadaan sedemikian cepat kembali normal.

Penting: dalam mana-mana keadaan, denyutan nadi adalah normal, yang seharusnya tidak lebih dari 220 denyutan dalam 60 saat, lebihan penunjuk memerlukan perhatian yang mendalam terhadap diri anda dan meminta pertolongan jika nadi tidak normal dalam jangka waktu yang diperlukan.

Penyebab kenaikan kadar jantung pada patologi

Ia berlaku bahawa denyut nadi normal pada wanita bertambah dengan ketara kerana adanya perubahan patologi dalam tubuh.

Penyakit dan gangguan yang menyebabkan kejang jantung:

1. Hyperthyroidism adalah keadaan di mana kelenjar tiroid menghasilkan lebihan hormonnya sendiri. Patologi ini berlaku pada wanita 5.5 kali lebih kerap daripada lelaki.
2. Keadaan neurotik, tekanan yang berpanjangan.
3. Atherosclerosis, penyakit jantung iskemia.
4. Kecacatan jantung, kedua-dua kongenital dan diperolehi.
5. Penyakit akut - virus, jangkitan bakteria, penyakit pernafasan, sebarang proses keradangan dalam badan yang menimbulkan peningkatan suhu badan.
6. Keadaan anemia apabila kandungan hemoglobin, protein pengangkut oksigen, dikurangkan dalam darah seseorang.
7. Kehilangan darah - keadaan ini sangat berbahaya sekiranya pendarahan dalaman, yang sering sukar didiagnosis dengan cepat.

Dengan usia, hingga 65 wanita boleh berlaku, bukan sahaja turun naik denyut, tetapi juga ketidakstabilan tekanan darah. Nya, serta nadi mesti dipantau untuk mengesan berlakunya perubahan patologi.

Terdapat simptom tambahan jantung berdebar, atau takikardia. Pengetahuan mereka akan membantu mengenal pasti masalah dengan nadi, jika orang itu sendiri tidak merasakan peningkatannya.

• sesak nafas - berasa pendek nafas;
• perasaan kecemasan, perasaan bahawa sesuatu akan berlaku sekarang, sesuatu yang mengerikan, seringkali orang pada masa ini takut mati;
• pening;
• kesakitan di kawasan jantung.

Petunjuk semasa latihan fizikal

Apabila mengamalkan, jantung mesti lebih banyak menewaskan, adalah perlu untuk menyediakan badan kerja dengan nutrien dan jumlah oksigen yang diperlukan. Tetapi peraturannya - nadi itu tidak lebih tinggi daripada 220, mesti dihormati.

Untuk menjejaki lebihan kritikal kadar jantung, disyorkan untuk menggunakan pelacak sukan untuk memantau fungsi jantung.

Penting: apabila bermain sukan, tracker membolehkan anda mengesan bukan sahaja terlalu tinggi, tetapi juga denyut nadi yang rendah, di mana beberapa jenis aktiviti fizikal tidak begitu berkesan.

Sensor terbaik adalah peranti dada, orang-orang pelacak yang dipakai pada pergelangan tangan tangan tidak selalu menunjukkan ketepatan yang tinggi.

Kehamilan

Agar tidak melewatkan masa apabila kadar degupan jantung mula jatuh dengan ketara, atau meningkat, anda perlu tahu apa nadi biasa. Dalam wanita hamil, perubahan itu sangat berbahaya, kerana sebab untuk mengurangkan nadi boleh membawa ancaman kepada kehidupan, baik untuk bayi dan ibu yang mengandung.

Penyimpangan biasa dari norma dianggap sebagai peningkatan kadar denyut jantung seorang wanita hamil hingga ketinggalan 75-90 pada rehat. Penunjuk ini boleh ditunjukkan dalam trimester pertama.

Dalam trimester berikutnya, jumlah darah dalam tubuh wanita meningkat, dan kadar denyutan pada wanita hamil juga akan meningkat. Walau bagaimanapun, anda perlu memahami bahawa apabila denyut nadi adalah 100 pada rehat dalam wanita hamil, ibu hamil harus menerima perundingan kardiologi. Ini adalah perlu untuk mencegah stres berlebihan pada jantung dan untuk mencegah timbulnya kesan takikardia - kesukaran bernafas, serangan panik, pening dan kehilangan kesedaran dalam wanita hamil.

Penting: wanita hamil tidak perlu teragak-agak untuk meminta pertolongan, jika anda mengalami sedikit pendedahan, anda perlu memanggil bantuan doktor, kos penangguhan dalam situasi seperti itu, kadang-kadang terlalu tinggi.

Kenapa nadi lebih rendah

Mengurangkan kelajuan jantung, tidak kurang berbahaya daripada menaikkannya.

Pulse boleh berkurangan kerana pelbagai sebab:

• faktor fisiologi di mana memperlambat kerja jantung bukan patologi - keadaan rehat, tidur.
• faktor patologi - penyakit sistem kardiovaskular, gangguan endokrin.

Dalam bradikardia, apabila denyutan nadi menjadi 40 denyutan seminit, terdapat juga gejala tambahan yang membolehkan pesakit mengenal pasti keadaan:

• pening;
• merasa letih;
• kelegaan dan rasa tidak sihat;
• sesak nafas;
• kekeliruan;
• sakit di bahagian dada dan jantung.

Sekiranya nadi 47 didiagnosis pada wanita, apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini, doktor memutuskan, selepas pemeriksaan dan pelantikan peperiksaan.

Sama ada untuk merawat, mungkin komplikasi

Adakah sisihan denyutan jantung dari norma rawatan - memutuskan doktor. Tidak kira berapa usia sisihan nadi dari norma muncul - pada usia 15, atau pada usia 50 tahun.

Tugas pesakit dalam situasi ini adalah untuk mencari bantuan dalam waktu, karena perubahan patologis yang panjang dalam denyut nadi dapat menyebabkan perkembangan komplikasi berikut:

1. Dengan takikardia yang berpanjangan, sistem kardiovaskular memakai lebih cepat. Hati manusia direka untuk beban tertentu sambil mengekalkan kesinambungan norma, beban yang berlebihan membahayakan tisu organ, mengurangkan fungsinya.
2. Bradycardia menimbulkan bekalan darah yang tidak mencukupi. Dengan nadi berkurangan, darah tidak akan mencapai beberapa tisu penting, tidak cukup untuk membekalkan organ-organ dalaman dengan oksigen dan nutrien. Dengan pelanggaran yang kuat boleh menyebabkan keadaan yang menyinari dan kegagalan pernafasan.

Penting: jika seseorang yang telah didiagnosis dengan kelainan nadi telah kehilangan kesedaran, maka anda harus segera menghubungi ambulans.

Pulse adalah penunjuk bagaimana sistem kardiovaskular melakukan kerja, sama ada cukup stabil dan bagaimana ia mengatasi pelbagai perubahan dalam tubuh manusia. Apa yang sepatutnya nadi purata wanita ditentukan oleh umur.

Terdapat perbezaan besar antara kadar normal untuk kanak-kanak perempuan hingga dewasa, untuk wanita berusia 35 tahun dan 80 tahun untuk wanita tua. Apabila seseorang mempunyai andaian bahawa kadar denyut jantung melampaui batas norma, anda harus melawat doktor, arahannya akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan di samping mencegah komplikasi yang serius.

Kadar tekanan dan denyutan mengikut umur (meja) pada wanita dan lelaki

Biomarker manusia klinikal yang paling tua dan paling asas ialah nadi. Diwujudkan dalam bentuk gelombang deras dan berirama tekanan meningkat (gelombang permulaan), menyebarkan dengan kelajuan tertentu di sepanjang aorta dan arteri bersaiz sederhana dan mengurangkan kelajuan pergerakan (hampir pudar), menghampiri kapal-kapal kecil.

Irama nadi disebabkan oleh bilangan rentak jantung, akibatnya, darah dilepaskan ke dalam sistem arteri. Setiap dorongan pulsing ke dinding vaskular adalah sama dengan satu systole (kontraksi) dari ruang bawah (ventrikel).

• Kekerapan denyutan dikaitkan dengan sifat kitaran jantung dan merupakan kriteria utama dalam penilaian fungsi dan kerja seluruh sistem vaskular.

Oleh denyut adalah mungkin untuk mendiagnosis - penyelewengan dalam degupan jantung, kekuatan dan irama mereka, keadaan vaskular dan beberapa patologi yang memerlukan rawatan kecemasan.

Jika gegaran denyut nadi berbeza dengan ketidakpatuhan dalam selang masa tertentu, ini mungkin menunjukkan masalah jantung atau hormon, serta tindak balas badan terhadap ketagihan pesakit kepada kopi atau minuman keras.

Pulsasi pada orang yang sihat seharusnya tidak hanya berirama, apabila gelombang nadi diperhatikan satu demi satu, tetapi juga sesuai dengan frekuensi tertentu - bilangan denyutan seminit. Petunjuk normal denyut nadi, beristirahat, berkisar 60 hingga 90 guncangan berdenyut.

Peralihan pantas pada halaman

Kadar nadi manusia mengikut umur dan jantina (JADUAL 1)

Dalam bidang perubatan, terdapat kadar nadi spesifik dewasa demi usia. Mereka berdasarkan tahun penyelidikan dan merupakan kriteria untuk menentukan status kesihatan lelaki dan wanita. Dalam jantina yang berbeza, indeks kadar denyutan jantung berbeza. Ini disebabkan oleh perbezaan anatomi antara lelaki dan wanita.

Pada asasnya, ia menyentuh saiz jantung, yang mana pada wanita lebih kecil daripada lelaki. Oleh itu, untuk mengepam jumlah darah yang diperlukan, hati wanita harus bekerja dengan usaha yang besar dan jumlah tujahannya adalah normal, melebihi lelaki dengan 7-10 denyutan.

Pada lelaki, kerja jantung diukur, kadar denyutan sedikit kurang mungkin disebabkan oleh sukan atau latihan fizikal tertentu. Setiap kumpulan umur mempunyai taraf denyutan jantung tertentu.

Jadual 1 - kadar nadi dalam wanita dan lelaki mengikut umur (dewasa)

Pentingnya menentukan kadar denyutan jantung adalah petunjuk tekanan darah - tekanan tekanan darah pada arteri dan saluran darah, bergerak sepanjang jalur vaskular yang besar dan kecil.

Sebagai tambahan kepada kadar nadi, terdapat juga jadual norma tekanan mengikut umur. Dengan bantuannya, adalah mungkin untuk menentukan arah dalam carian diagnosis, kerana kedua-dua peningkatan tekanan darah dan penurunan di dalamnya menunjukkan kehadiran proses patologis dalam tubuh.

Norma tekanan darah mengikut umur pada orang dewasa (JADUAL 2)

Penunjuk norma tekanan darah dengan perbezaan umur dan jantina berbeza sedikit. Pada wanita muda, ia sedikit lebih rendah kerana kurang berat badan pada masa mudanya. Dan selepas enam puluh tahun, tekanan darah lelaki dan wanita disamakan, disebabkan risiko kemungkinan patologi vaskular.

Jadual 2 - norma neraka di kalangan wanita dan lelaki dewasa mengikut umur

Penurunan nadi BP mungkin akibat penurunan kadar jantung disebabkan oleh serangan jantung, tamponade, tachycardia paraxysmal, fibrilasi atrium, atau rintangan vaskular periferi yang tidak teratur, aliran darah yang dikeluarkan dari jantung.

Pulsasi tinggi, memaparkan masalah aterosklerotik.

Apakah kaedah / bagaimana nadi diukur hari ini?

Hari ini terdapat pelbagai jenis kaedah moden pengukuran berdenyut. Sebagai contoh, inovasi terkini (2012) dicadangkan oleh orang Amerika. Institut Teknologi Massachusetts telah mencadangkan perkembangan pelajarnya, membolehkan mereka menilai pulsasi perubahan kecil dalam warna kulit yang dirakam pada video.

Kemudian, kaedah ini telah diperhalusi, dan definisi denyutan menjadi mungkin walaupun oleh pergerakan kepala yang sedikit disebabkan oleh kelajuan gelombang permulaan.

Menarik ialah program "Tangkapan Skrin" dan "Menangkap Pulse", yang membolehkan secara serta-merta dan tanpa hubungan atau dengan kadar denyutan jantung cap jari dari komputer pada webcam.

Dengan perisian terkini, anda boleh membiasakan diri dengan kod sumber terbuka yang dipaparkan di Internet.

pengukuran denyutan webcam

Nah, tukang-tukang Jepun dari firma Fujitsu, menunjukkan dunia idea mengukur nadi menggunakan telefon pintar, menyampaikan perisian yang dibuat untuk ini ke mahkamah kesihatan awam.

Nah, dan di sini, "dalam era ketika kapal angkasa sedang berjalan.....", kaedah yang agak boleh dipercayai untuk mengukur denyutan nadi, adalah penilaian subjektif sensasi pakar doktor yang melakukan palpasi denyutan. Selalunya, penilaian keputusan pulsasi oleh doktor yang berbeza, melakukan pemeriksaan terhadap satu pesakit sangat berbeza.

• Oleh itu, kaedah palpasi dianggap sebagai diagnosis menganggap. Diagnosis disahkan oleh kajian oscillometric dan oscillographic.

Biasanya, palpasi dilakukan di salah satu cawangan arteri radial yang melepasi sepanjang dorsum sendi pergelangan tangan. Ia berada di zon pergelangan tangan, di mana ia dekat dengan kulit dan palpation dilakukan.

Pergelangan tangan ditutupi oleh tangan kedua, sehingga lokasi ibu jari berada di sisi jari kecil, seperti yang diukur oleh pergelangan tangan. Pulsasi ditentukan oleh jari pertama dan tengah tangan yang memeluk di tengah-tengah pergelangan tangan, sedikit menekan kapal ke tulang.

Untuk kebolehpercayaan data diagnostik denyutan jantung, diagnosis oleh palpation dilakukan pada kedua-dua tangan. Sekiranya nadi itu berirama, bilangan jolts yang dikira dalam setengah minit adalah cukup dan dua kali ganda. Pengiraan penuh (seminit) dilakukan dalam kes-kes jelas gangguan irama gerak hati.

Prestasi biasa disebabkan oleh:

1. Keteraturan dan kejelasan irama. Ia datang kepada cahaya pada jeda di antara tolakan, selang, sama di antara mereka;
2. pengisian vaskular - dengan pengisian penuh mereka, denyut nadi yang teruk;
3. Nilai denyut yang sama adalah panjang gelombang gelekan, yang mencerminkan keadaan kapal (pengembangan atau penguncupan) dinding saluran darah dalam fasa relaksasi lengkap dan penguncupan tisu otot jantung;
4. Denyutan yang diukur, menunjukkan pergerakan darah yang diukur di dalam aliran darah dengan sedikit percepatan dalam fasa pembebasan ke dalam ventrikel kiri kardiak.

Oleh sebab itu, gelombang nadi diukur dengan pulsasi arteri temporal, karotid, femoral, atau brachial. Di sini, palpation dilakukan, juga - dengan melampirkan indeks dan jari tengah ke kapal.

Apakah faktor yang mempengaruhi nadi?

Kadar jantung (bilangan pengecutan jantung) sepadan dengan gelombang kecacatan vaskular akibat pembebasan darah oleh jantung sangat bergantung kepada banyak faktor - persekitaran ekologi, tekanan (fizikal dan emosi), umur.

Sebagai contoh, pada wanita, nadi adalah normal oleh hampir tujuh kejutan di atas norma lelaki. Mereka boleh meningkatkan atau berkurang di bawah pengaruh keadaan psiko-fisiologi atau emosi, kehadiran pelbagai patologi dalam tubuh, keadaan selepas hidangan yang sangat baik.

Peningkatan kadar denyutan jantung diperhatikan dengan perubahan kedudukan badan aktif atau pasif, atau dengan inspirasi maksimum. Perubahan ciri dalam penunjuk ini diperhatikan dalam tempoh masa tertentu. Lambat riak - pada waktu malam, maksima - dari petang hingga pukul 20 petang.

Dalam lelaki yang sihat, kadar nadi adalah 60-70 denyutan selang minit pada rehat. Perubahan mereka adalah disebabkan oleh:

• kekerasan penguncupan miokardium;
• jumlah darah dalam peredaran yang tersembunyi;
• kebolehtelapan dan keanjalan vaskular;
• keadaan lumen vaskular;
• tekanan darah.

Sungguh menghairankan ialah 140 denyutan seminit adalah kadar denyutan kanak-kanak kecil, dan pada orang dewasa angka ini sudah dianggap sebagai patologi, mencerminkan penyelewengan dalam irama jantung (takikardia).

Dalam bayi, jumlah denyut jantung boleh berubah dari haba, dan ledakan emosi dan mempercepat walaupun berehat. Fluktuasi sedemikian boleh mencetuskan terlalu banyak kerja, kegelisahan atau kehilangan kekuatan, jangkitan atau patologi miokardium.

Sebagai tambahan kepada pelbagai faktor dalaman atau luaran, terdapat juga ciri umum yang mempengaruhi kadar nadi - ini adalah jantina dan umur.

Pulse meningkat - apa maksudnya?

Kadar pertumbuhan dan denyutan, dan akibatnya peningkatan gelombang kejutan gelombang permulaan, diperhatikan kerana proses fungsional dan patologi. Ini termasuk:

• beban kesan dan sukan;
• kesan emosi dan tekanan;
• persekitaran panas dan sultry;
• sindrom kesakitan yang kuat.

Dengan genetik sifat fungsional, denyutan jantung kekal dalam julat normal, walaupun pada giliran meningkat, tetapi dengan penghapusan faktor provokatif dipulihkan dengan cepat. Dan gejala takikardia, mengatakan tentang kemungkinan patologi dalam badan:

• penyakit jantung dan vaskular (aritmia, iskemia, malformasi, dan lain-lain);
• penyakit saraf;
• perkembangan proses tumor;
• demam dan jangkitan;
• penyakit hormon;
• anemia atau menorrhagia.

Peningkatan sedikit dalam pulsasi adalah ciri wanita hamil, dan tanda-tanda takikardia berfungsi sering ditunjukkan pada kanak-kanak. Keadaan ini adalah norma untuk kanak-kanak aktif yang terlibat dalam sukan. Hati mereka dengan cepat menyesuaikan diri dengan keadaan sedemikian. Remaja harus dirawat dengan perhatian yang besar. Pada masa ini, penyelewengan jantung vegetatif boleh berkembang.

Sekiranya terdapat sedikit kesakitan di kawasan dada, sesak nafas, pening, perundingan perubatan segera diperlukan. Malah, sebagai tambahan kepada nadi tinggi (takikardia), keadaan patologi dapat menyebabkan indeks menurunkannya - bradikardia.

Bradycardia jantung - apa itu?

Tidak seperti tachycardia, bradikardia dicirikan dengan rendah, berbanding dengan norma, kadar nadi. Kejadian ini disebabkan gangguan fungsi dan patologi. Asal fungsional disebabkan oleh manifestasi penurunan denyutan semasa tempoh tidur malam dan semasa sukan pekerjaan.

Untuk atlet profesional, ia boleh menurun kepada 35 denyutan / min. Dalam sesetengah kes, selepas mengambil ubat tertentu, bentuk dadah bradikardia berkembang.

Dalam genesis patologi, penyakit itu muncul sebagai hasil daripada:

• patologi vaskular dan jantung;
• patologi yang dikaitkan dengan umur;
• keradangan dalam tisu otot jantung.

Dengan bradikardia tersebut, gangguan dikaitkan dengan proses patologi yang berkaitan dengan blokade sinus - kegagalan impuls elektrik antara nod sinus dan atrium. Pada masa yang sama, hipoksia tisu berkembang disebabkan bekalan darah yang lemah.

Antara patologi yang mencetuskan nota bradikardia:

• hipotiroidisme dan koma hypothyroid (myxedema);
• ulser di dalam perut;
• hipertensi intrakranial.

Dalam kebanyakan kes, dengan pengurangan denyutan jantung yang ketara (kurang daripada 40 kejutan), bradikardia dapat menyebabkan perkembangan sindrom kegagalan jantung. Gejala yang disertakan ditunjukkan oleh kelemahan, pening, pengsan, peluh sejuk, dan tekanan yang tidak stabil.

Perlu diingat bahawa dengan usia, badan kita tidak lebih muda, tetapi jauh lebih lemah. Ramai pesakit yang telah melangkah ke puncak kejayaan selama empat puluh lima tahun didiagnosis dengan perubahan serius dalam badan.

Itulah sebabnya penting, dalam tempoh umur ini, untuk selalu menjalani diagnosis rutin oleh ahli kardiologi.

Apakah kadar nadi manusia mengikut umur?

Pulse, atau, dengan kata lain, kadar denyutan jantung, adalah penunjuk kesihatan manusia yang paling penting. Angka-angka yang diperolehi dalam pengukuran adalah sangat penting dalam diagnosis pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, penunjuk ini mungkin berubah di bawah pengaruh banyak faktor, jadi perlu mengetahui kadar denyut nadi seseorang dengan usia, supaya tidak terlepas dari awal perkembangan patologi.

Apakah nadi?

Kekerapan kadar jantung ialah ayunan dinding pembuluh darah pada masa penguncupan jantung dan darah bergerak melaluinya. Pada masa yang sama, nilai diukur menandakan kerja sistem kardiovaskular. Dengan bilangan denyutan seminit, kekuatan nadi dan parameter lain, adalah mungkin untuk menganggarkan keanjalan kapal, aktiviti otot jantung. Bersama dengan indeks tekanan darah (BP), angka-angka ini memberikan gambaran lengkap tentang keadaan tubuh manusia.

Kadar denyutan jantung pada populasi lelaki dan wanita sedikit berbeza. Nilai ideal jarang ditetapkan. Orang yang sihat bergerak hampir sepanjang masa, sedang menjalani latihan fizikal, oleh itu penunjuk bervariasi naik atau turun.

Apabila menentukan nadi dan membandingkannya dengan norma tabular, harus diingat bahawa setiap organisma mempunyai ciri-ciri individunya sendiri. Akibatnya, walaupun dalam keadaan tenang, indikator mungkin berbeza daripada yang optimum. Jika pada masa yang sama pesakit berasa normal, tidak ada simptom yang tidak menyenangkan, maka penyimpangan seperti itu dari norma tidak dianggap sebagai patologi.

Apabila nadi normal ditolak dalam orang dewasa, punca perubahan ditentukan. Pelanggaran bebas dari irama jantung agak jarang, paling sering mereka adalah akibat penyakit. Penyimpangan berikut dibezakan:

• denyutan pesat, melebihi 100 denyutan seminit (takikardia);
• Denyutan jantung perlahan, kurang daripada 60 denyutan per minit (bradikardia).

Penting: Selepas 40 tahun, adalah perlu untuk melawat ahli kardiologi sekurang-kurangnya sekali setahun dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Banyak patologi sistem kardiovaskular adalah asimtomatik dan diagnosis awal mereka akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi.

Pulse: pengaruh pelbagai faktor

Perubahan kadar denyutan jantung berlaku di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman. Umur, jantina, tekanan fizikal dan psiko-emosi, suhu udara, suhu badan dan banyak lagi boleh menjejaskan bilangan denyutan jantung seminit.

Umur

Pulse pada rehat atau pada waktu malam semasa tidur, bergantung pada usia orang itu sangat berbeza. Dalam bayi baru lahir, kadar denyutan jantung adalah yang tertinggi - lebih daripada 130 denyutan / min. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa jantung kecil dalam saiz dan mesti dikurangkan lebih kerap untuk memberi makan seluruh tubuh dengan darah.

Apabila mereka matang, kadar degupan jantung menjadi kurang kerap dan pada usia 18 tahun, penunjuk kadar jantung biasanya berjumlah 60-90 denyut / min. Kekerapan ini dengan turun naik yang kecil berterusan selama bertahun-tahun. Perubahan yang diamati pada orang tua bergantung bukan hanya pada usia, tetapi juga pada kehadiran penyakit yang ada.

Kadar denyutan jantung pada separuh wanita adalah 8-10 yang lebih tinggi daripada lelaki. Perbezaan ini juga disebabkan oleh jumlah jantung yang kecil, kurang pengudaraan paru-paru dan jumlah darah. Dalam atlet wanita, nadi mungkin sama seperti pada lelaki yang tidak terlibat dalam sukan.

Latihan fizikal

Latihan olahraga yang kerap menyumbang kepada peningkatan jumlah jantung, serta meningkatkan sistem kardiovaskular. Pulse pada orang yang terlibat dalam sukan, kurang daripada pesakit yang tidak terlatih. Penurunan kadar denyutan jantung yang lebih ketara dicatatkan semasa latihan ketahanan (berbasikal, bermain ski, jarak jauh). Jenis kuasa latihan juga membantu mengurangkan nadi, tetapi pada tahap yang lebih rendah.

Kehamilan

Pada wanita hamil, sedikit peningkatan kadar denyutan jantung bukan patologi melainkan ia berkaitan dengan gangguan lain.

Suhu badan

Terdapat hubungan langsung antara suhu badan dan kadar denyutan jantung. Peningkatan suhu satu darjah menyumbang kepada peningkatan kadar denyutan jantung sebanyak kira-kira 10 denyut / min. Percepatan ini disebabkan oleh keupayaan badan untuk thermoregulate. Terjejas jantung membantu untuk melepaskan haba lebih cepat melalui paru-paru dan kulit.

Suhu udara

Di bawah keadaan normal yang lain, denyutan nadi boleh meningkat dengan peningkatan suhu ambien. Petunjuk +18 - +22 ° C dianggap optimum untuk seseorang. Apabila suhu meningkat melebihi 29 ° C, kadar denyutan berehat menjadi lebih tinggi. Ia adalah perlu bagi badan untuk menormalkan suhu badan.

Tekanan mental dan emosi

Nadi paling rendah diperhatikan pada seseorang pada waktu pagi, selepas tidur. Selanjutnya, pada siang hari, bergantung kepada intensiti aktiviti mental atau tekanan emosi, kekerapan yang mana jantung berfungsi boleh meningkat atau berkurang. Hasilnya, pada waktu petang kadar denyutan jantung menjadi lebih tinggi daripada pada waktu pagi.

Jika perbezaan di antara indikator pada waktu pagi dan waktu petang tidak melebihi 7 denyutan seminit, beban mental dan emosi harian dianggap kecil. Penyimpangan 8-15 denyutan per minit menunjukkan beban kerja purata, dan perbezaan lebih daripada 15 menunjukkan beban yang tinggi.

Penyakit

Keadaan patologi yang berlainan di dalam tubuh manusia boleh mempengaruhi kadar denyutan jantung. Bakteria, virus, produk metabolik mereka, pelbagai racun pada setiap hari sangat mempengaruhi tubuh, menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Penyimpangan yang paling biasa dari norma yang diperhatikan dalam penyakit berikut:

• anemia;
• penyakit jantung;
• kecederaan otak;
• disfungsi kelenjar endokrin;
• keracunan;
• proses inflamasi berjangkit.

Faktor lain

Peningkatan kadar denyutan jantung berbanding dengan normal pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh berlaku selepas makan. Pulse dipengaruhi oleh merokok, pengambilan minuman berkafein. Yang kedua mempunyai kesan merangsang pada tubuh, jadi dilarang menggunakan kopi dan asap sebelum mengukur indikator. Penyimpangan dalam kadar denyut jantung boleh dilihat apabila mengambil pelbagai jenis ubat.

Ukur nadi dengan betul

Kaedah paling mudah untuk mengukur kadar jantung adalah untuk menentukan arteri radialnya. Untuk melakukan ini, empat jari ditekan dari bahagian dalam tangan ke titik yang terletak tepat di bawah pergelangan tangan, dan mengira bilangan sebatan untuk tempoh masa yang tetap. Sekiranya nadi terasa teruk, ia mungkin dikesan di dalam kapal lain yang terletak di bahu, leher, paha.

Biasanya, pengiraan dilakukan selama 30 saat, dan kemudian hasilnya didarabkan oleh dua. Untuk gambaran yang lebih tepat, anda boleh mengukur kedua-dua tangan. Kesukaran dalam menentukan bilangan ketukan seminit mungkin berlaku dalam penyakit kardiovaskular tertentu, seperti aritmia. Dalam kes ini, untuk mendapatkan data yang lebih dipercayai adalah disyorkan untuk membuat elektrokardiogram.

Kadar denyutan biasa

Seperti yang telah disebutkan, kekerapan degupan jantung secara langsung bergantung kepada usia pesakit. Tetapi sebagai tambahan kepada kadar denyutan jantung ketika mengukur indikator, penting untuk mempertimbangkan ciri-ciri lain denyut nadi:

1. Voltan. Apabila menentukan nadi tidak perlu memaksa. Pulsation mudah untuk dirasai jika anda hanya meletakkan jari anda ke dalam kapal. Jika pada masa yang sama ada perasaan rintangan, kita boleh bercakap tentang perubahan patologi dalam arteri.
2. Synchronicity. Apabila mengukur nadi dengan serta-merta pada kedua-dua tangan, pukulan harus berlaku serentak.
3. Kerapian Pulsasi di arteri mestilah berterusan. Sekiranya terdapat selang antara turun naik, lonjakan tajam dan penurunan, maka ini boleh menjadi tanda kerosakan sistem kardiovaskular, aritmia.

Ia juga harus diperhatikan bahawa pengukuran tunggal tidak cukup untuk menilai keadaan pesakit. Petunjuk harus dipantau dari waktu ke waktu untuk menghapuskan penyimpangan tunggal dari nilai-nilai standard. Jika fenomena yang tidak normal berterusan untuk jangka masa yang panjang - inilah sebabnya untuk menghubungi institusi perubatan untuk peperiksaan yang teliti.

Di bawah adalah jadual di mana anda boleh menentukan apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang, bergantung kepada umur:

Umur

Kadar nadi, berdenyut / min

Sekarang mudah untuk menentukan apa yang harus menjadi nadi biasa pada orang dewasa selama bertahun-tahun, kerana jadual ini agak mudah. Taraf yang sama digunakan oleh doktor semasa peperiksaan perubatan.

Punca nadi yang kerap atau jarang berlaku

Penyakit boleh menjejaskan bukan sahaja kelajuan aliran darah keseluruhan sistem kardiovaskular, tetapi juga fungsi otot jantung, keadaan dinding salur darah. Sekiranya kadar jantung menyimpang dari norma, terdapat nadi yang tidak teratur atau voltan yang berlebihan, kita boleh bercakap mengenai perkembangan patologi.

Punca degupan jantung yang cepat

1. Penyakit berjangkit disertai demam. Pada masa yang sama, peningkatan kadar denyutan jantung pada indeks tekanan darah biasa dinyatakan.
2. Serangan angina pectoris. Keadaan ini dianggap berbahaya kerana otot jantung mengalami kekurangan aliran darah. Akibatnya, dia cuba meningkatkan kelajuan aliran darah untuk menyediakan nutrisi tisu. Nadi pada masa yang sama meningkat, dan keadaan disertai dengan sakit mendesak di tengah dada, yang dihentikan oleh "Nitroglycerin."
3. Penyakit jantung hipertensi (krisis). Hasil daripada penguncupan darah yang teruk yang tajam, lonjakan tekanan darah berlaku. Otot jantung sukar untuk mengepam darah melalui arteri yang sempit, yang ditunjukkan oleh percepatan kerja. Penguncupan jantung menjadi lebih kuat, peningkatan kadar jantung.
4. Hyperthyroidism. Akibat penyakit ini, kelenjar tiroid meningkatkan saiz dan menghasilkan lebih banyak hormon, yang kemudian memasuki darah. Bahan-bahan ini menyebabkan palpitasi jantung.
5. Disfungsi kelenjar adrenal. Penyimpangan dalam kerja badan ini membawa kepada peningkatan dalam pembebasan ke dalam darah hormon penting seperti adrenalin dan norepinefrin. Hasilnya adalah hipertensi berterusan, disertai oleh peningkatan kadar denyutan jantung.
6. Eclampsia (pra-eklampsia). Keadaan ini berlaku apabila tekanan meningkat pada seorang wanita hamil di atas 140/90. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana penyakit ini disertai dengan gejala berbahaya dan boleh menyebabkan pengguguran.
7. Asma bronkial, COPD. Dengan fungsi sistem pernafasan yang kurang baik, terdapat peningkatan aliran darah, yang seterusnya menyebabkan kenaikan kadar jantung.
8. Pendarahan Semakin kecil jumlah bendalir dalam urat dan arteri, semakin sukar bagi tubuh untuk mengekalkan tekanan normal. Akibatnya, otot jantung mula berkontrak lebih intensif dan lebih cepat.

Punca kadar denyutan jantung yang rendah

Kadar denyutan minimum yang dibenarkan tidak boleh lebih rendah daripada 55 denyutan / min. Dengan nadi yang jarang berlaku, pengsan berlaku dan risiko kematian meningkat. Di bawah adalah penyakit di mana ia boleh mengurangkan kadar denyutan jantung sekurang-kurangnya.

1. Kardiomiopati dan hipertrofi jantung. Ini adalah kumpulan keseluruhan penyakit yang membawa kepada perubahan dalam struktur otot jantung. Hasilnya, kontraksi berkurangan, penurunan dalam nadi berlaku, yang mengakibatkan kekurangan aliran darah dalam tisu dan organ lain.
2. Serangan jantung. Dengan aliran darah yang tidak mencukupi ke otot jantung, beberapa bahagiannya mati. Kerosakan itu mengurangkan fungsi organ dan membawa kepada bekalan darah yang tidak mencukupi. Anda boleh mengesan penyakit itu menggunakan elektrokardiogram.
3. Pelanggaran impuls saraf. Jantung adalah sistem bersatu di mana serat saraf memainkan peranan penting. Sekiranya salah satu daripadanya gagal, kadar denyutan jantung berkurangan. Patologi boleh dikesan menggunakan ECG.
4. Kesan perubatan. Banyak ubat yang bertujuan untuk meredakan saluran darah dan mengurangkan aktiviti jantung, menyumbang kepada pengurangan nadi. Ubat-ubatan ini biasanya termasuk ubat tekanan: Amlodipine, Atenolol, Nifedipine, Bisoprolol, dan banyak lagi. Melawan latar belakang mereka, hipotensi yang berterusan boleh berkembang.

Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular (VVD), hepatitis, ulser peptik.

Bagaimana untuk menormalkan petunjuk

Kadar denyutan jantung dapat dilihat pada tekanan tinggi dan rendah. Tidak kurang berbahaya adalah denyut nadi yang rendah, jadi pesakit perlu tahu apa yang harus dilakukan dalam keadaan seperti itu, kerana keadaan seperti itu membawa kepada akibat yang serius.

Peraturan pengurangan pulse

Ia boleh menjadi sukar untuk memahami apa yang menyebabkan jantung berdebar. Peraturan berikut akan membantu untuk tidak hilang dalam keadaan ini dan membantu pesakit sebelum kedatangan ambulans. Anda mesti melakukan perkara berikut:

• menyediakan akses udara ke bilik, bebaskan dada dan leher dari pakaian yang memalukan;
• lembapkan sepotong kain dalam air dingin dan letakkan di dahi;
• letakkan pesakit di atas katil dan pastikan berehat sepenuhnya.

Jika hipertensi menjadi penyebab nadi yang meningkat, maka pertama-tama perlu mengurangkan tekanan darah. Jika serangan takikardia diulangi, dan alasannya tidak jelas, anda perlu segera menghubungi hospital untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Naikkan nadi di rumah

Semua pesakit yang berisiko untuk membangunkan keadaan sedemikian perlu tahu bagaimana untuk meningkatkan kekerapan degupan jantung. Pengurangan secara berkala dalam nadi, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, sering menyebabkan kekurangan zat makanan organ-organ tertentu, oleh itu, ia perlu bertindak segera dalam keadaan sedemikian. Meningkatkan nadi akan membantu:

• Teh atau kopi panas yang kuat;
• aktiviti fizikal;
• mandi panas;
• menggosok kaki dan bahagian bawah;
• berjalan di udara segar;
• Urutan intensif telinga telinga.

Di samping itu, makanan pedas, coklat pahit dapat meningkatkan kadar denyutan jantung. Jika boleh, anda perlu melawat mandi, sauna, atau merendam kaki dengan sawi dengan baik.

Jika semua kaedah di atas tidak membantu, kadar denyutan jantung secara berkala menurun di bawah kadar denyut mengikut umur, dan pada masa yang sama keadaan bertambah buruk, perlu berunding dengan doktor untuk diagnosis.