Universiti Negeri Kabardino-Balkari. H.M. Berbekova, Fakulti Perubatan (KBSU)
Tahap Pendidikan - Pakar
Institusi Pendidikan Negeri "Institut Pengajian Perubatan Maju" Kementerian Kesihatan dan Pembangunan Sosial Chuvashia
Kadar denyutan jantung yang sihat adalah 60-90 beats per minit. Kadar denyutan jantung tidak selalu menjadi tanda patologi. Contohnya, dengan perasaan yang kuat atau senaman fizikal, berdebar-debar adalah perkara biasa. Tachycardia malam - degupan jantung secara patologi (dari 90 berdegil dan ke atas) semasa rehat malam. Meningkatkan kadar denyut jantung semasa rehat, terutamanya jika kejang sering terjadi - satu punca yang perlu diambil perhatian. Kerosakan otot jantung yang kerap pada waktu malam, apabila seseorang mesti berehat dan sembuh - tekanan yang hebat untuk badan. Keadaan ini mengancam perkembangan kegagalan jantung, iskemia serebrum dan infarksi miokardium.
Gejala patologi
Simptom yang paling biasa penyakit ini termasuk:
- kebangkitan tidak lama lagi;
- palpitasi jantung;
- insomnia;
- sakit di kawasan jantung;
- meningkat peluh;
- serangan kecemasan;
- sakit kepala;
- perasaan kekurangan oksigen.
Kerana serangan takikardia, pesakit bangun secara awal dalam peluh sejuk. Sebagai peraturan, ini berlaku dalam tempoh masa yang sama. Biasanya sekitar 2-3 pagi. Gejala fisiologi yang menyakitkan dilengkapkan dengan serangan ketakutan yang tidak dapat dijelaskan. Sebagai peraturan, serangan itu berlangsung kira-kira setengah jam, jarang lagi.
Apabila gejala takikardia pagi adalah sama, kecuali yang kurang sengit. Walau bagaimanapun, apabila mengangkat seseorang mungkin merasa pening, kadang-kadang pengsan berlaku.
Punca takikardia
Tachycardia boleh berlaku pada waktu malam selepas seharian penuh dengan situasi tekanan dan pengalaman emosi yang kuat atau menonton filem seram sebelum tidur. Mimpi ngeri boleh menyebabkan serangan.
Juga, peningkatan kadar jantung menimbulkan minum kopi dan perangsang lain sistem saraf pada petang. Penggunaan alkohol yang berlebihan, nikotin menimbulkan gejala penarikan diri. Mengambil ubat tertentu boleh menyebabkan kesan sampingan sedemikian. Kegiatan fizikal yang berlebihan di waktu petang atau makan malam yang ketat juga boleh mencetuskan penyelewengan jantung.
Tachycardia selepas tidur biasanya berlaku jika seseorang segera setelah bangun tiba-tiba melompat dari tempat tidur dan mula bergerak aktif, memuat organisme yang hampir tidak terjaga.
Sekiranya kejang jarang berlaku dan dikaitkan dengan salah satu faktor di atas, maka kes tersebut tidak seharusnya menjadi punca kegembiraan. Menghapuskan faktor luaran yang mencetuskan dan berehat, anda boleh dengan mudah memulihkan irama jantung yang normal.
Sekiranya keadaan seperti ini berulang kali, maka dapat disimpulkan bahawa asal-usul patologi dan keperluan menjalani pemeriksaan medik.
Penyebab kemungkinan takikardia pada waktu malam adalah ketegangan kronik dalam sistem saraf. Gangguan neurotik kadangkala terus menyamar, menjadikan diri mereka hanya diketahui pada serangan malam serangan panik.
Satu lagi sebab biasa gangguan irama jantung adalah apnea tidur. Dengan patologi ini, pengudaraan paru-paru berhenti selama beberapa saat atau minit. Oleh kerana berhenti sementara pernafasan, tubuh mengalami kebuluran oksigen. Untuk mengimbangi kekurangan oksigen, terdapat peningkatan kadar denyutan jantung. Masalah yang sama boleh berlaku jika anda tidur di dalam bilik yang kurang pengudaraan.
Takikardia malam juga mempunyai sebab-sebab perkembangan berikut:
- penyakit jantung;
- pengubahan hormon;
- gangguan endokrin;
- penyakit tiroid;
- malfungsi dalam berfungsi sistem vegetatif;
- penyakit berjangkit;
- kekurangan natrium dalam darah;
- suhu badan meningkat;
- ketidakseimbangan magnesium, kalium;
- anemia;
- alahan;
- asma;
- pneumothorax;
- obesiti.
Kaedah diagnostik
Untuk membuat diagnosis, doktor anda mungkin menetapkan prosedur berikut:
- Elektrokardiografi. Ia mungkin tidak berformat dalam diagnosis serangan yang berlaku pada waktu malam sahaja. Dalam kes ini, melantik pemantauan harian elektrokardiogram.
- Pemantauan ECG Holter - rakaman berterusan data menggunakan peranti mudah alih khas untuk sehari atau lebih. Kaedah diagnostik ini membolehkan anda memantau fungsi otot jantung walaupun dalam mimpi dan menentukan kekerapan dan tempoh episod denyutan jantung tidak teratur.
- Jika pemantauan harian tidak berfungsi, CPEFI ditetapkan - diagnostik sistem pengalihan jantung menggunakan elektrod yang dimasukkan melalui esofagus. Impedu elektrik lemah ke jantung diberi makan melalui elektrod dan memantau elektrokardiogram.
- Echocardiography adalah ultrasound jantung dan kerja struktur individu.
Jika patologi jantung tidak dikenal pasti, selain menetapkan pemeriksaan oleh pakar lain, termasuk perundingan dengan pakar psikiatri. Menetapkan prosedur diagnostik tambahan: kajian darah, urinalisis, ultrasound kelenjar tiroid, analisis hormon.
Rawatan takikardia
Penghapusan gejala takikardia melibatkan rawatan penyakit utama.
Juga untuk pencegahan berlakunya serangan malam, ia ditunjukkan untuk tidak termasuk di waktu petang:
- senaman yang sengit;
- pengambilan minuman berkafein;
- melihat filem dan program yang mengganggu;
- penggunaan alkohol;
- makan malam yang sihat
Pemakanan yang lebih baik akan membantu meningkatkan kesejahteraan anda: pengambilan makanan kecil sebanyak 5-6 kali sehari. Adalah disyorkan untuk meningkatkan jumlah makanan yang mengandungi kalium dan magnesium (currants hitam, grapefruits, pisang, aprikot kering, wortel, bayam). Hidangan terakhir perlu beberapa jam sebelum waktu tidur.
Dapatkan manfaat dari berjalan pada kadar yang perlahan di udara segar di waktu petang, mendengar muzik yang santai, mandi dengan penambahan minyak aroma (limau balsem, tangerine, bergamot) dan herba yang menenangkan (jarum, lavender, rentetan, bijak).
Sekiranya berlaku gangguan fungsi jantung yang disebabkan oleh neurosis, disyorkan untuk melakukan latihan pernafasan untuk berehat, untuk menguasai latihan auto. Anda boleh mengambil ubat penenang: infusions pudina, valerian, hawthorn, motherwort, hop.
Agar tidak menghidap takikardia pada waktu pagi, adalah perlu untuk keluar dari katil dengan berhati-hati, perlahan-lahan, dan memulakan latihan fizikal sedikit kemudian. Anda tidak boleh melepaskan fizikal sepenuhnya, kerana mereka membenarkan anda untuk mengekalkan sistem jantung dengan baik.
Serangan takikardia pada waktu malam boleh menjadi tanda penyakit berbahaya lain, jadi lawatan ke ahli kardiologi tidak boleh ditangguhkan.
Tachycardia pada waktu malam: menyebabkan dan rawatan
Tachycardia - peningkatan kekerapan penguncupan jantung lebih daripada 90 denyutan seminit. Keadaan sedemikian tidak selalu patologi. Kadar denyutan jantung yang semakin meningkat tidak boleh diabaikan. Lebih cepat diagnosis dibuat dan rawatan yang ditetapkan, semakin besar pesakit akan sembuh.
Apa itu takikardia malam
Tachycardia malam didiagnosis menggunakan pemantauan Hallel
Ini adalah jenis aritmia jantung yang paling biasa. Biasanya, kekerapan penguncupan jantung dalam seseorang berkisar antara 60 hingga 90 denyutan seminit. Tetapi dengan takikardia, jumlah ini melebihi 90. Tachycardia pada waktu malam boleh menunjukkan bahawa seseorang mempunyai penyakit kardiovaskular.
Peningkatan kadar denyutan malam boleh membantutkan latar belakang patologi seperti:
- kegagalan akut fungsi jantung;
- maksiat;
- angina pectoris yang teruk;
- keradangan otot jantung bakteria asal;
- kardiosklerosis;
- kardiomiopati;
- serangan jantung;
- perikarditis
Di bawah pengaruh faktor patogenetik, gangguan dalam fungsi normal pemacu irama jantung berlaku. Tetapi dia menetapkan denyutan jantung yang betul.
Tachycardia boleh menjadi sinus dan paroxysmal. Sinus takikardia berkembang secara beransur-ansur, dan kadar jantung pada puncak serangan dapat mencapai 200 denyut per menit, sedangkan irama adalah betul.
Tempoh serangan tachycardia paroxysmal boleh berubah secara dramatik. Kadar jantung semasa stably tinggi. Kadang-kadang pesakit tidak boleh ditentukan oleh denyutan nadi akibat gangguan irama yang tiba-tiba.
Kaedah diagnostik
Antara kaedah diagnostik yang dicadangkan pemantauan dan ECG
Diagnosis malam takikardia diperlukan untuk menentukan punca kerosakan jantung dan pembezaan. Pertimbangkan langkah diagnostik utama dalam menentukan penyakit sedemikian.
- Pemantauan harian dengan elektrokardiogram dapat menentukan semua punca aritmia jantung.
- ECG menentukan kekerapan dan irama kontraksi jantung.
- Echocardiography berkesan menentukan irama jantung, bergantung kepada beban.
- MRI dapat mengesan patologi intracardiac.
- Pemeriksaan elektrofisiologi dapat mengkaji ciri-ciri penyebaran impuls elektrik.
- Analisis am dan biokimia darah.
- Penentuan kepekatan hormon thirotropic dalam darah.
- Electroencephalogram otak tidak termasuk penyakit endokrin, patologi darah, patologi aktiviti sistem saraf pusat.
Hanya diagnosis yang komprehensif boleh menentukan dengan tepat sebab penyebab degupan jantung pada waktu malam. Pesakit harus menjalani peperiksaan pemeriksaan pencegahan biasa: ini adalah cara untuk mengesan patologi jantung pada peringkat awal perkembangannya. Ia akan menjadi lebih mudah untuk merawatnya.
Kemungkinan penyebab takikardia
Kemungkinan penyebab takikardia malam
Terdapat beberapa faktor predisposisi yang menyumbang kepada perkembangan takikardia pada waktu malam. Sebab-sebab berikut menyumbang kepada berlakunya gangguan peraturan irama jantung.
- Tumor yang berkembang akibat gangguan hormon dalam badan.
- Pelbagai gangguan organ endokrin, termasuk penyakit kencing manis dan tiroid.
- Meningkatkan jumlah natrium dalam darah (hypernatremia).
- Dystonia vegetatif-vaskular.
- Penurunan akut dalam jumlah sel darah merah dalam darah.
- Kekurangan oksigen akut atau kronik.
- Asma bronkial.
- Disfungsi buah pinggang akut.
- Pneumothorax.
10. Reaksi alergi.
11. Penggunaan ubat-ubatan tertentu yang boleh mengganggu peraturan normal rentak jantung.
12. Pantang dengan pemansuhan alkohol atau ubat narkotik - Atropine, Adrenaline, Euphyllinum, ubat glucocorticosteroid, hormon thyretropic, ubat-ubatan antihipertensi.
13. Penggunaan kopi atau teh yang berlebihan.
14. Meningkatkan berat badan dengan pemakanan yang lemah.
Selalunya keadaan ini boleh menjadi remaja. Alasan fenomena ini adalah perubahan hormon badan semasa baligh.
Tachycardia malam yang berpanjangan pada remaja sangat berbahaya kerana ia boleh membawa kepada penyakit kardiovaskular yang teruk.
Rawatan takikardia pada waktu malam
Langkah-langkah terapi adalah untuk merawat penyakit asas yang menyebabkan kenaikan kadar jantung pada malam hari.
Sekiranya pesakit mengembangkan hipertensi arteri, doktor secara individu memilih ubat untuk pesakit untuk menurunkan tekanan. Terapi antihipertensi yang betul membantu mengelakkan serangan takikardia malam.
Untuk gangguan mental dan serangan ketakutan panik, adalah perlu untuk berunding dengan neuropathologist dan psikoterapis. Self-prescribing ubat antihipertensi adalah dilarang, kerana ia boleh menyebabkan kemerosotan kesihatan.
Ubat-ubatan yang menenangkan, ubat-ubatan antiarrhythmic dan blocker beta ditunjukkan untuk mengurangkan gejala-gejala.
Pencegahan takikardia malam adalah mematuhi prinsip gaya hidup yang sihat. Pada waktu petang anda tidak boleh terlibat dalam sukan aktif.
Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada berjalan kaki yang tenang. Ia adalah perlu untuk menolak penggunaan alkohol, merokok, untuk membetulkan diet. Tempat yang penting dalam mencegah serangan takikardia mempunyai perjuangan dengan tekanan dan normalisasi kerja dan rehat.
Ketahui lebih lanjut mengenai takikardia yang anda boleh pelajari dari video ini:
Tachycardia pada waktu malam semasa tidur
Biasanya, kadar jantung seseorang adalah 60-90 kontraksi seminit. Satu keadaan di mana degupan jantung adalah 90 atau lebih kontraksi seminit dipanggil takikardia dalam perubatan. Ia adalah fisiologi - varian keadaan normal, berlaku pada orang yang sihat, hilang selepas rehat, pesakit tidak merasa tidak selesa; dan patologi - tanda pelbagai penyakit.
Tachycardia boleh menampakkan diri pada siang hari: apabila ketakutan, selepas latihan fizikal, semasa pengalaman emosi, dan juga selepas minum secawan kopi. Tachycardia pada waktu malam semasa tidur berlaku atas sebab-sebab berikut: menonton filem seram sebelum tidur, senaman pada waktu petang, minum kopi atau terlalu emosi sehari, serta insomnia yang berpanjangan. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh berlaku pada waktu malam dan sebab-sebab patologi.
Orang tua sering mengalami patologi ini.
Punca takikardia tidur
Jika otot jantung berkontraksi dengan cepat pada waktu malam, terdapat penjelasan saintifik dan perubatan untuk segala-galanya. Takikardia malam mempunyai sebab tersendiri. Berikut adalah yang utama:
- Mengurangkan nada saraf vagal. Kekerapan kontraksi organ utama perlahan disebabkan oleh pengaruh saraf ini, terdapat penurunan tekanan darah. Jika nada saraf dikurangkan, serangan tachycardia setiap malam mungkin muncul.
- Serangan panik, neurosis. Penyakit jiwa boleh menjadi asas bagi manifestasi penguncupan jantung yang dipercepatkan.
- Hipertensi malam. Peningkatan tekanan pada waktu malam menimbulkan denyutan jantung yang pesat. Perlu diingatkan bahawa hipertensi boleh menjadi penyakit bebas atau hasil pemilihan ubat-ubatan yang tidak wajar.
- Sindrom apnea tidur pada waktu malam. Suatu asas yang agak biasa untuk takikardia. Oleh kerana berhenti sementara pernafasan semasa tidur, jantung tidak mempunyai oksigen, dan ini menyebabkan kenaikan beban di atasnya.
Tachycardia pada waktu malam mempunyai sebab lain: penyakit jantung, kegagalan dalam sistem endokrin, pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan, nikotin, dos ubat yang tidak betul, dan lain-lain.
PENTING! Sebab tepat untuk manifestasi malam takikardia hanya boleh mengenal pasti doktor. Jika kekerapan kontraksi jantung meningkat selepas tidur, ini adalah tanda kehadiran kemungkinan patologi dalam tubuh manusia.
Tachycardia Paroxysmal juga diwujudkan oleh kejang. Walau bagaimanapun, tempoh mereka berbeza-beza: mungkin beberapa minit, dan mungkin beberapa hari.
Gejala takikardia dalam mimpi
Pernahkah anda mempunyai kes-kes yang pada waktu malam anda bangun dari fakta bahawa hati anda kelihatan melompat keluar dari dada anda sekarang, bahawa anda tidak mempunyai udara yang mencukupi, atau anda merasa takut? Kesemua perkara di atas adalah gejala takikardia pada waktu malam.
Jika pada waktu malam anda mempunyai manifestasi seperti itu, tidak disyorkan untuk menangguhkan peperiksaan oleh pakar. Diagnosis dan rawatan yang betul akan membantu anda menghadapi penyakit ini. Dan kehidupan akan berkilau lagi dengan warna-warna cerah.
Kaedah diagnostik
Denyutan jantung yang pantas pada bila-bila masa sepanjang hari, termasuk pada waktu malam, apabila otot mengecut lebih kerap 100 kali seminit, menandakan adanya takikardia kronik. Rawat patologi ini adalah perlu. Doktor harus berurusan dengan diagnosis dan preskripsi rawatan. Untuk melakukan ini, pada mulanya ia dikehendaki untuk mengenal pasti sebab-sebab yang berlaku terhadap tachycardia sinus.
Kaedah tertentu digunakan untuk mendiagnosis penyakit:
- Pemeriksaan dan persoalan pesakit. Penyebab kemungkinan perkembangan penyakit, kehadiran penyakit di peringkat kronik, ubat yang diambil dikenal pasti. Nadi itu diukur dan tekanan diukur. Periksa kulit.
- Ujian darah / air kencing umum. Mengesan kehadiran proses keradangan, serta anemia.
- Analisis biokimia darah. Kehadiran diabetes atau keabnormalan buah pinggang dikesan. Kajian komposisi darah kimia.
- Ujian hormon. Menguji fungsi kelenjar tiroid, serta tahap tahap hormon.
- Otot jantung ECHO. Patologi di dalam hati dikesan.
- ECG Cara utama untuk mendiagnosis takikardia.
PERHATIAN! Hanya selepas memeriksa keputusan semua ujian dan ujian, doktor boleh menetapkan kursus rawatan yang individu untuk setiap pesakit. Itulah sebabnya anda tidak boleh terlibat dalam rawatan diri dan ubat-ubatan sendiri.
Rawatan penyakit
Rawatan takikardia bertujuan untuk memerangi penyakit utama yang menimbulkan perkembangan patologi. Tugas doktor adalah untuk meminimumkan dan idealnya menghentikan serangan takikardia.
Bergantung pada keputusan peperiksaan, mungkin perlu berunding dengan ahli kardiologi, ahli otolaryngolog, psikoterapis.
Penemuan pangkal patologi dan penghapusannya akan membolehkan pesakit lupa bahawa pada waktu malam dia terganggu oleh sesuatu, dan untuk mencapai tidur penuh.
Ancaman takikardia pada waktu subuh
Selalunya gejala penyakit di atas berlaku pada waktu pagi. Kenapa ini berlaku? Sederhana: paling kerap, seseorang bangun dari panggilan telefon yang tidak dijangka atau jam penggera. Pemisahan mendadak dari tidur mengaktifkan kerja semua organ, yang menyebabkan peningkatan beban jantung, peningkatan denyutan jantung dan takikardia serta-merta, yang ditunjukkan oleh pening dan malaise pada umumnya, serta pengsan.
Punca takikardia sejurus selepas tidur
Kadang-kadang keadaan degupan jantung yang cepat berlaku pada waktu pagi. Perlu diingatkan bahawa penyakit itu kelihatan lebih jelas, kerana fakta tumpahan mengaktifkan fungsi semua organ.
BANTUAN! Peningkatan tekanan dan peningkatan mendadak dalam bilangan pengecutan jantung boleh menyebabkan pening dan pengsan, serta kesihatan pesakit yang lemah.
Menurut statistik, takikardia selepas bangun adalah penyebab infark miokard atau akibat lain yang tidak selamat untuk hidup.
PENTING! Penyakit yang paling kuat boleh berlaku apabila pesakit tiba-tiba keluar dari katil dan segera mula bersenam. Adalah disyorkan untuk keluar dari tidur dengan tenang, dan melakukan senaman pagi sedikit kemudian.
Normalisasi irama jantung dilakukan dengan cepat, dengan syarat pesakit tidak mengalami penyakit jantung.
Peningkatan tekanan
Tekanan yang meningkat pada waktu malam boleh menimbulkan takikardia. Dalam kes ini, hipertensi boleh bertindak sebagai patologi bebas atau hasil pemilihan ubat yang salah untuk memerangi hipertensi.
Biasanya, untuk menangani faktor ini, anda harus menyesuaikan jumlah ubat yang diambil. Ia perlu memastikan pengaruh mereka lebih panjang dan kesannya berlangsung sepanjang malam.
Tekanan rendah
Tekanan takikardia malam sering berlaku. Adalah penting untuk diingat bahawa tekanan darah rendah tidak menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Terdapat peningkatan dalam kekerapan kontraksi apabila hipotensi mempunyai anomali bersamaan:
- anemia kekurangan zat besi;
- dystonia vegetovaskular;
- peningkatan kebimbangan;
- kesakitan kecederaan yang diperoleh hari sebelumnya.
Sekiranya hipotensi mempunyai patologi di atas, maka penularan malam waktu dari tachycardia sering berlaku. Denyutan jantung yang dipercepat pada tekanan yang dikurangkan biasanya disertai oleh gejala berikut:
- mual, muntah;
- sakit di dada;
- sianosis atau pucat kulit;
- pening;
- panik dan ketakutan;
- sakit di bahagian temporal kepala.
Gejala boleh dinyatakan dengan pelbagai. Sekiranya mereka kuat, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan, sebagai contoh, hubungi ambulans. Semasa doktor sedang dalam perjalanan, anda boleh minum air sejuk, serta sedatif.
Tekakardia semasa kehamilan
Pada masa seorang wanita mengandung, terdapat perubahan besar dalam organ dan sistem tubuhnya.
Ramai wanita semasa mengandung mengatakan bahawa mereka terganggu oleh penguncupan otot jantung yang cepat pada waktu malam. Walau bagaimanapun, selalunya ini bukan tanda penyakit mana pun.
Dalam kes yang dijelaskan di bawah, adalah disyorkan untuk melawat doktor untuk pemeriksaan:
- sakit di dada;
- pengsan;
- sakit di bahagian temporal kepala;
- pening;
- mual
Untuk mengurangkan palpitasi jantung pada waktu malam, ibu mengandung harus berehat sepenuhnya, makan dengan baik, mengelakkan situasi konflik dan kelebihan saraf. Adalah disyorkan untuk tinggal di udara segar untuk masa yang lama (jika anda merasa sihat dan keadaan cuaca). Sekiranya anda mempunyai keraguan atau soalan, lebih baik anda mendapatkan bantuan daripada doktor anda.
Serangan panik
Frasa ini dipanggil serangan kecemasan tanpa sebab dan teruk, yang paling kerap berlaku pada waktu malam. Semasa serangan, pesakit mungkin mengalami gejala tertentu. Berikut adalah yang utama:
- meningkat peluh;
- berasa nafas pendek;
- kebangkitan secara tiba-tiba;
- mati rasa anggota badan.
Apabila seseorang membangun keadaan sedemikian, dia mungkin tidak memahami untuk masa yang lama bahawa masalah utama terletak pada soalan psikologi. Biasanya, pesakit tidak pergi ke pakar untuk masa yang lama, sering mengalami serangan panik di atas dengan sindrom yang disertakan pada waktu malam. Pakar psikologi akan membantu mengatasi manifestasi ini, yang mencetuskan berlakunya takikardia malam.
Mengurangkan nada saraf vagus
Sistem saraf manusia sukar untuk dikawal. Saraf vagus adalah elemen utama dalam proses ini. Pada waktu malam, akibat pengaruhnya, denyutan jantung menjadi kurang kerap, tahap tekanan menurun, badan itu terletak. Jika nada saraf vagus dikurangkan, maka salah satu bahagian sistem diaktifkan, yang membawa kepada peningkatan tekanan dan berlakunya takikardia semasa tidur. Ahli saraf akan membantu menangani masalah ini, jadi jangan menangguhkan lawatan ke pakar.
Adakah mungkin untuk memberi amaran, dan bagaimana?
Sebagai langkah pencegahan untuk mencegah perkembangan patologi pada waktu malam, tidak disyorkan pada waktu tidur:
- melakukan latihan fizikal;
- menghabiskan masa yang panjang di hadapan TV, komputer atau tablet;
- minum teh / kopi yang dibakar kuat;
- minum minuman beralkohol;
- makan banyak.
Sebelum tidur, sangat membantu berjalan-jalan di luar atau mandi mandian santai. Jika serangan tachycardia nyata disebabkan oleh tekanan dan gangguan mental, anda boleh meluangkan masa untuk latihan auto, latihan pernafasan. Dengan kebenaran doktor, anda boleh mengambil infusions valerian atau motherwort sebelum tidur. Baca lebih lanjut mengenai menghentikan serangan di rumah dan pencegahannya dalam artikel kami: Bagaimana untuk menghapus serangan takikikardia di rumah?
Sebab-sebab yang boleh menyebabkan kadar jantung meningkat pada waktu malam, cukup banyak. Patologi apa jenis pesakit, doktor mendapati melalui pemeriksaan am dan pemeriksaan hasil penyelidikan.
Jerawat jantung pada malam menyebabkan
Takikardia pada waktu malam, sebab-sebab yang boleh berakar pada penyakit sistem kardiovaskular, adalah jenis aritmia yang biasa, di mana terdapat peningkatan kadar denyutan jantung di atas 90 denyutan seminit. Perlu diperhatikan bahawa semasa fungsi jantung normal, kadar denyutan jantung pada orang dewasa berbeza dari 60 hingga 90 denyutan seminit.
Tachycardia tidak selalu menjadi patologi, kerana peningkatan kadar jantung semasa tekanan tinggi dan senaman fizikal dianggap normal dan tidak menimbulkan bahaya kesihatan. Walau bagaimanapun, dalam kes apabila takikardia diperhatikan pada seseorang yang sedang berehat atau semasa tidur, peningkatan kadar denyutan jantung mungkin menunjukkan masalah jantung. Tachycardia patologi boleh diperhatikan pada bila-bila masa hari, dan penyebab perkembangan keadaan patologi pada waktu pagi dan pada waktu malam bertepatan dengan banyak cara.
Etiologi dan patogenesis takikardia
Oleh itu, terdapat 2 jenis takikardia utama, masing-masing mempunyai sebab dan patogenesis perkembangannya sendiri. Tachycardia fisiologi adalah benar-benar normal pada semua peringkat umur dan bukan akibat penyakit jantung.
Tachycardia patologi bukan fenomena bebas, tetapi selalu merupakan gejala penyakit kardiovaskular. Salah satu ciri yang paling ciri takikardia patologi ialah kemunculan perkembangannya. Semua sebab takikardia pada waktu malam boleh dibahagikan kepada mesra dan extracardiac. Penyakit sistem kardiovaskular, sering membangkitkan takikardia, termasuk:
- kegagalan jantung kongestif dan akut;
- kecacatan jantung;
- bentuk angina pectoris yang teruk;
- endokarditis bakteria;
- kardiosklerosis;
- myocarditis etiologi yang berbeza;
- kardiomiopati;
- infarksi miokardium;
- pericarditis exudative dan perekat.
Pelbagai penyakit jantung dan saluran darah dapat menyebabkan perkembangan takikardia pada waktu malam pada orang yang lebih tua. Pada orang yang berusia muda, faktor-faktor predisposisi extracardiac adalah punca paling biasa bagi takikardia pada waktu malam. Faktor-faktor ini termasuk:
Di kalangan remaja, takikardia adalah perkara biasa. Sebab fenomena ini terletak pada perubahan hormon dalam tubuh. Dalam kes ini, terutamanya selalunya takikardia muncul pada waktu malam. Tachycardia patologi, yang menunjukkan dirinya pada waktu malam dan siang hari, adalah gejala berbahaya, seiring dengan berlalunya ia membawa kepada pelbagai pelanggaran hemodinamik dalaman, serta penurunan tahap darah yang dikeluarkan.
Dengan kadar jantung yang meningkat, ventrikel tidak mempunyai masa untuk sepenuhnya mengisi dengan darah, oleh itu, pembebasan darah berkurangan, menyebabkan penurunan tekanan darah, penurunan aliran darah ke organ dan tisu.
Patogenesis takikardia sangat kompleks. Di bawah pengaruh faktor predisposisi, terdapat pelanggaran kekonduksian isyarat yang menetapkan kadar denyutan jantung. Memandangkan etiologi impuls elektrik, terdapat 2 jenis takikardia: sinus dan paroxysmal. Sinus tachycardia adalah yang paling biasa, kerana ia berkembang disebabkan oleh kerosakan dan peningkatan aktiviti dalam nodus sinoatrial, yang merupakan sumber utama impuls yang, semasa operasi normal, menetapkan kadar denyutan jantung. Dengan pilihan ini, kejang berkembang secara perlahan, tetapi dengan irama biasa, kadar jantung secara beransur-ansur meningkat kepada 120-220 denyutan seminit.
Dalam tachycardia paroxysmal, penjana nadi, yang menentukan kadar denyutan jantung, berada di luar nod sinoatrial. Sebagai peraturan, penjana impuls patologi seperti itu terletak di atrium atau ventrikel. Dalam kes ini, takikardia menampakkan dirinya dalam bentuk kejang. Serangan tachycardia paroxysmal boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa hari. Penanda yang sangat penting kehadiran tachycardia paroxysmal mengekalkan kadar denyutan jantung yang tinggi.
Kenapa mungkin muncul takikardia semasa tidur?
Pada waktu malam semasa tidur, takikardia mungkin muncul kerana alasan yang sama seperti pada siang hari. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, manifestasi gejala mungkin lebih ketara daripada pada siang hari. Semasa kebangkitan, seseorang biasanya mengalami degupan jantung yang cepat dengan mudah, dengan gejala utama yang menjadi detak jantung. Pada waktu malam, irama jantung semasa operasi biasa melambatkan sedikit, jadi percepatannya semasa tidur menjadi tekanan sebenar bagi tubuh. Simptom yang paling kerap termasuk:
- kebangkitan awal;
- peluh sejuk;
- perasaan ketakutan;
- kecemasan;
- berasa nafas.
Ramai orang yang mengalami serangan malam, sering kali percaya bahawa gejala yang muncul adalah hasil daripada mimpi ngeri atau hanya impian yang buruk, tetapi pada masa yang sama tidak dapat mengingati sama ada mereka bermimpi tentang sesuatu.
Punca takikardia sejurus selepas tidur
Tachycardia sering diperhatikan pada manusia sejurus selepas tidur, dan manifestasi gejala keadaan patologi ini dapat dinyatakan lebih jelas daripada pada waktu lain hari. Maksudnya ialah tidur adalah bahagian paling penting dalam kitaran hidup harian tubuh. Sepanjang tempoh ini, tubuh sepenuhnya rileks, jadi peralihan dari keadaan tidur ke keadaan terjaga diiringi oleh pengaktifan semua sistem badan.
Serangan takikardia boleh dikatakan terutamanya jika selepas seseorang seseorang tiba-tiba keluar dari katil dan memulakan aktiviti fizikal aktif.
Sekiranya seseorang tidak mempunyai penyakit sistem kardiovaskular, irama jantung dapat kembali normal dengan cepat. Walau bagaimanapun, jika terdapat patologi jantung, takikardia yang dihasilkan semasa aktiviti fizikal semasa kenaikan mendadak dari katil mungkin telah dinyatakan gejala.
Di samping tanda-tanda berdebar-debar jantung yang jelas, pening, memburuknya keadaan umum dan pengsan mungkin dapat diperhatikan.
Dalam tempoh selepas tidur, takikardia boleh menyebabkan perkembangan infarksi miokardium dan keadaan lain yang berbahaya sama. Sebagai peraturan, perkembangan pelbagai komplikasi berbahaya secara langsung berkaitan dengan peningkatan beban di hati.
Bagaimana untuk menghapuskan takikardia malam?
Untuk menangani takikardia malam secara berkesan, sangat penting untuk mengenal pasti sebab utama pecutan patologi irama. Dalam kes di mana jantung atau patologi extracardiac tidak dikesan semasa diagnosis, perundingan psikiatri mungkin tambahan diresepkan, kerana takikardia jarang akibat tekanan teruk yang dialami sebelum ini dan penyakit mental tertentu. Dalam kebanyakan kes, rawatan yang disasarkan penyakit mendasari diperlukan supaya degupan jantung yang cepat tidak lagi mengganggu orang tersebut.
Jika dikehendaki, anda boleh mengurangkan risiko mengembangkan takikardia pada waktu malam dengan bantuan beberapa ubat-ubatan rakyat. Kuah motherwort, hawthorn, valerian dan hop memberikan kesan yang baik. Sekiranya tachycardia diperhatikan di kalangan remaja, anda boleh menggunakan jus segar, lemon, cranberry, wortel dengan gabungan sedikit vodka. Di samping itu, kesan khas diberikan oleh senaman pernafasan khas, yang membolehkan anda dengan cepat berehat dan membawa aktiviti kardiovaskular kembali normal.
Kemungkinan penyebabnya
Gangguan irama jantung boleh menandakan keabnormalan jantung. Dalam kes sedemikian, anda perlu segera berjumpa doktor dan lulus peperiksaan yang diperlukan. Selain keabnormalan jantung, sindrom ini boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:
Mana-mana alasan ini boleh menyebabkan degupan jantung pada waktu malam semasa tidur. Untuk menentukan faktor utama, anda perlu lulus peperiksaan yang komprehensif. Kini anda perlu mempertimbangkan sebab yang paling sering menyebabkan sindrom degupan jantung pada waktu malam.
Peningkatan tekanan
Peningkatan tekanan darah semasa tidur malam mungkin mencetuskan peningkatan kadar denyutan jantung. Hipertensi, yang menunjukkan dirinya tepat pada waktu malam, boleh menjadi patologi yang berasingan atau hasil pemilihan ubat yang salah untuk rawatan hipertensi.
Dalam kes sedemikian, biasanya diperlukan untuk menyesuaikan dos ubat supaya tindakan itu berpanjangan (panjang) dan kesan mengambilnya berlangsung walaupun pada waktu malam. Memandangkan peningkatan dalam tekanan darah semasa tidur adalah punca yang paling umum dari berdebar-debar jantung, adalah penting untuk mengetahui cara untuk meneruskan serangan pada malam berikutnya:
Adalah penting untuk tidak panik, tenang, semasa bernafas dengan mendalam dan merata.
Tekanan rendah
Tachycardia malam di hipotensi berlaku agak kerap. Tekanan darah rendah sendiri dalam kes ini tidak menimbulkan peningkatan kadar jantung. Ini berlaku apabila patologi komorbid menyertai hipotensi, sebagai contoh:
- dystonia vaskular;
- anemia kekurangan zat besi;
- peningkatan kebimbangan;
- sindrom kesakitan dari kecederaan yang diterima hari sebelumnya.
Dengan kehadiran patologi seperti hipotensi, kebangkitan malam dari serangan tachycardia tidaklah biasa. Berdegel jantung di bawah tekanan yang dikurangkan disertakan dengan:
- loya, sehingga muntah;
- pening dan sakit di kuil-kuil;
- pucat dan kemerahan kulit;
- perasaan ketakutan, panik;
- kesakitan dalam sternum.
Sekiranya gejala diucapkan, disyorkan untuk memanggil briged ambulans, dan sebelum dia minum air minum, anda boleh mengambil sedatif, seperti infusi valerian.
Tekakardia semasa kehamilan
Denyutan jantung pada waktu malam dalam mimpi membimbangkan ramai wanita hamil, dan dalam kebanyakan kes, ia tidak berfungsi sebagai isyarat sebarang patologi serius.
Ia perlu mengambil langkah-langkah dan berunding dengan doktor untuk pemeriksaan apabila gejala berikut menyertai takikardia malam:
- kesakitan di kuil dan belakang sternum;
- pengsan;
- pening, mual.
Untuk mengelakkan peningkatan denyutan jantung pada malam hari, ibu mengandung disyorkan berehat yang betul, pemakanan yang betul, mengelakkan beban saraf dan stres.
Serangan panik
Nama ini membawa kegelisahan yang kuat, jarang berlaku pada waktu malam. Keadaan serangan panik disertai dengan gejala berikut:
- tiba-tiba kebangkitan dari degupan jantung yang kuat;
- berpeluh berlebihan;
- kekurangan udara;
- mati rasa anggota badan.
Dengan perkembangan keadaan sedemikian, pesakit mungkin tidak menyedari bahawa dia mempunyai masalah psikologi dan untuk masa yang lama tidak pergi ke doktor, sering mengalami denyutan jantung malam dan serangan panik. Untuk menghapuskan manifestasi ini, bantuan ahli psikologi diperlukan, untuk menghapuskan punca takikardia malam - gangguan depresi dan neurosis.
Mengurangkan nada saraf vagus
Sistem saraf vegetatif mempunyai sistem pengawalan yang kompleks, dan saraf vagus adalah komponen utama dalam proses ini. Pada waktu malam, di bawah pengaruhnya, detak jantung melambatkan, tahap tekanan darah berkurangan, badannya bertahan. Apabila nada saraf vagus menurun, aktiviti sistem saraf simpatik meningkat, yang membawa kepada peningkatan tekanan dan perkembangan takikardia semasa tidur malam. Masalah ini harus dialamatkan kepada ahli saraf, untuk diagnosis dan langkah-langkah terapeutik.
Seperti yang anda dapat lihat, tidak ada banyak sebab yang merangsang jantung berdebar pada waktu malam. Di samping itu, ia boleh menjadi penyalahgunaan alkohol, keletihan kronik, insomnia, masalah keluarga. Patologi jenis apa yang menyebabkan sindrom tachycardia - doktor mestilah ditubuhkan, berdasarkan gambaran klinikal keseluruhan dan penyakit berkaitan pesakit.
Kenapa
Punca-punca berdebar-debar adalah berbeza. Ia boleh berlaku di bawah tekanan normal, tinggi atau berkurang.
Palpitasi jantung adalah norma dalam kes berikut:
- Apabila aktiviti fizikal: sukan, kerja fizikal, mengangkat beban, berjalan cepat, berjalan dan sebagainya.
- Dengan tekanan emosi: ketakutan, keseronokan, kegembiraan, kemarahan, kerengsaan, dan sebagainya.
- Dengan peningkatan suhu badan, sebagai contoh, dalam penyakit berjangkit. Apabila t meningkat sebanyak 1 darjah, kadar denyutan jantung meningkat sebanyak 10 denyutan seminit.
- Dengan tindak balas alergi.
- Daripada makan berlebihan.
- Dari penggunaan minuman tenaga.
- Dengan klimaks.
Penyebab takikardia patologi adalah pelbagai penyakit, termasuk:
- kardiosklerosis;
- distrofi miokardium;
- arrhythmia;
- anemia;
- dystonia vaskular vegetatif;
- gangguan endokrin;
- hipoksia;
- kecacatan jantung.
Cari sebab tepat peningkatan kadar denyut jantung hanya mungkin melalui diagnosis yang komprehensif.
Bagaimana untuk membantu diri anda dengan berdebar-debar jantung
Sekiranya serangan takikardia berlaku pada seseorang untuk kali pertama, dan dia tidak menyedari kehadiran patologi, dia perlu melakukan perkara berikut:
- buka tingkap di dalam bilik;
- mengimbangi kolar;
- basuh dengan air sejuk;
- jika boleh, pastikan untuk berbaring atau sekurang-kurangnya duduk, tetapi jangan tinggalkan kaki anda.
- mengambil ubat (boleh jadi Corvalol, Valocordin, Validol, Valerian, Motherwort).
Ramai orang panik semasa serangan takikardia, terutama jika ia berlaku pada waktu malam. Kita mesti tenang dan mula bernafas dengan betul. Dengan berdebar-debar jantung, anda perlu menarik nafas panjang, kemudian tahan nafas anda, mengencangkan dan perlahan-lahan menghembus nafas. Pelepasan tidak datang dengan serta-merta, jadi senaman ini disarankan untuk dilakukan kira-kira lima minit.
Dengan degupan jantung yang kuat, anda boleh mencuba batuk.
Satu lagi alat yang membantu untuk menghentikan serangan takikardia, disertai oleh pening dan penyembelihan adalah urut mata. Membuatnya sangat mudah:
- tutup mata anda dan tekan pada bola mata dengan jari anda;
- teruskan mata anda pada mata selama 10 saat, kemudian lepaskan;
- selepas 10 saat, ulangi.
Membantu impak takikardia pada mata secara biologi aktif pada jari. Untuk kerja sistem kardiovaskular memenuhi jari dan ibu jari kecil. Apabila palpitasi jantung diperlukan pada kedua-dua tangan, tekan hujung jari kecil pada pangkal kuku ibu jari.
Perubatan tradisional mencadangkan menggosok belakang pergelangan tangan, di mana adalah titik aktif yang berkaitan dengan kerja sistem kardiovaskular.
Palpitasi jantung boleh menjadi pendahulu serangan strok atau jantung. Dalam kes ini, bantuan segera diperlukan. Kita perlu memanggil ambulans dan mengambil sedatif.
Jerawat jantung dan tekanan darah tinggi
Selalunya, takikardia dicirikan bukan sahaja oleh denyutan jantung yang cepat, tetapi juga oleh hipertensi. Sekiranya terdapat peningkatan tekanan semasa serangan, langkah-langkah berikut diperlukan:
- Ia mudah untuk duduk atau berbaring dan cuba untuk berehat sepenuhnya.
- Minum air sejuk. Apabila melewati kerongkong, ia meletakkan tekanan pada hati, dengan itu menormalkan kerjanya.
- Kadang-kadang basuh dengan air sejuk dapat membantu.
- Satu lagi cara untuk mengurangkan kadar jantung, jika tekanan darah tinggi, adalah untuk menarik nafas panjang, tahan hidung dan mulut dengan tangan anda dan cuba nafas.
- Jika penyebab serangan itu adalah tekanan, kelonggaran, aromaterapi dan meditasi akan membantu.
- Dengan degupan jantung yang ketara, doktor menasihatkan mengambil anaprilin.
- Menu ini harus memasukkan lebih banyak makanan laut dan ikan yang kaya dengan asid lemak omega-3.
- Kompleks vitamin harus diambil oleh mereka yang mempunyai takikardia tekanan tinggi yang disebabkan oleh kekurangan magnesium dalam tubuh.
Tekanan jantung yang rendah
Dalam takikardia hipotensi adalah perkara biasa. Tanda-tanda seperti degupan jantung yang cepat dan tekanan rendah adalah ciri-ciri keadaan patologis seperti:
- kejutan (anafilaksis, traumatik);
- dystonia vaskular;
- pendarahan yang berlimpah.
Apabila takikardia, berkembang pada latar belakang hipotensi, gejala berikut sering diperhatikan:
- mual, muntah;
- pening;
- sakit kepala;
- kulit pucat;
- sakit di dalam hati dan perut;
- rasa ketakutan, peningkatan kebimbangan.
Tachycardia pada wanita hamil
Semasa kehamilan, perubahan ketara berlaku di dalam badan wanita dan ia mula bekerja dalam mod yang berbeza. Palpitasi jantung (sehingga 100 denyutan seminit dan ke atas) adalah normal dalam tempoh ini. Selalunya, takikardia semasa tempoh kehamilan adalah ringan dan tidak berbahaya. Tetapi ia berlaku bahawa ia disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan:
- sakit kepala;
- pening;
- sakit dada;
- kadang-kadang pengsan.
Doktor mengesyorkan ibu masa depan:
- berehat lagi;
- elakkan tekanan;
- minum lebih banyak air tulen.
Tekakardia dalam janin
Semasa pemeriksaan ultrabunyi pada minggu kelima kehamilan, doktor boleh mendiagnosis takikardia janin. Kadar jantung adalah penunjuk yang sangat penting yang menentukan bagaimana bayi yang belum lahir berkembang. Denyutan jantung yang kuat dalam janin mungkin disebabkan oleh hipoksia, sebab-sebabnya mungkin seperti berikut:
- mencari ibu masa depan di dalam bilik yang pengap;
- anemia dalam wanita;
- aktiviti fizikal hamil.
Kadar jantung pada kanak-kanak
Pada kanak-kanak, nadi adalah lebih tinggi daripada orang dewasa. Lebih-lebih lagi, kanak-kanak yang lebih muda, lebih kerap jantungnya berdegup. Biasanya, degupan jantung yang kuat pada kanak-kanak mempunyai sebab berikut:
- ketakutan, kegembiraan, keadaan tertekan;
- aktiviti fizikal;
- penyakit jantung dan bukan jantung;
- perubahan cuaca.
Sekiranya peningkatan denyutan jantung dikaitkan dengan tekanan emosi atau fizikal, maka ia dinormalisasi secara bebas.
Tetapi takikardia tidak selalunya tidak berbahaya. Ia boleh menjadi tanda penyakit serius, contohnya, kegagalan jantung, aritmia, miokarditis.
Kanak-kanak mungkin mengalami serangan lepuh yang akut, yang dipanggil tachycardia paroxysmal. Kadang-kadang mereka bertahan selama beberapa jam dan diiringi oleh pening, mual, sakit dada, kekejangan, peluh sejuk, pengsan.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan ditetapkan bergantung kepada punca kejadian. Adalah penting untuk menyelamatkan pesakit dari gejala yang tidak menyenangkan: pening, sakit kepala, loya, sesak nafas, pengsan.
Dua kaedah yang biasa digunakan: terapi ubat dan ubat-ubatan rakyat.
Rawatan ubat
Untuk memerangi takikardia, anda perlu mengambil ubat berikut:
- Menenangkan. Ini termasuk ubat herba semulajadi. Ini adalah motherwort, valerian, Novo-Passit. Mereka boleh dihasilkan dalam tablet, titisan, tincture.
- Antiarrhythmic. Tablet ini menormalkan degupan jantung. Secara bebas mereka tidak boleh minum, hanya pada preskripsi. Ini termasuk Flecainide, Verapamil dan lain-lain.
Untuk rawatan takikardia mengambil tablet empat kumpulan:
- Glikosida jantung (Dogoxin).
- Penyekat beta (Atenolol, Concor).
- Persediaan sedatif (Novo-Passit).
- Antioksidan (mexicor, preductal).
Perubatan herba
Selalunya untuk merawat palpitasi jantung di rumah menggunakan pudina, limau balsem, chamomile, wort St. John, motherwort dan lain-lain.
Untuk menormalkan kadar denyutan jantung dan tekanan, anda boleh menyediakan infusi herba. Untuk melakukan ini, ambil sesudu akar valerian kering, herba yarrow dan bau lemon. Campurkan komponen, tuangkan air mendidih dan dimasukkan ke dalam tab mandi air selama 40 minit. Apabila sejuk, ketegangan dan minuman.
Satu lagi ubat yang berkesan ialah hawthorn. Ekstrak berair buah harus diambil tiga kali sehari, 20 tetes per ¼ cawan air sebelum makan. Untuk memasak, anda perlu satu sudu buah yang ditumbuk, yang anda perlukan untuk mencurahkan segelas air mendidih ke atas, letakkan api perlahan dan masak sehingga separuh daripada jumlah asalnya kekal.
Dari bunga hawthorn boleh disediakan infusi. Untuk melakukan ini, tuangkan bunga (sudu bahagian) dengan segelas air mendidih dan dimasukkan ke dalam tab mandi air selama 15 minit. Ambil dua kali sehari sebelum makan selama setengah gelas.
Seperti profilaksis
Untuk mengelakkan serangan takikardia, disyorkan:
- Elakkan tekanan dan senaman fizikal yang tinggi.
- Enggan menggunakan teh hitam dan kopi atau batasi penggunaannya, memberi keutamaan kepada teh hijau.
- Daripada teh, anda boleh minum infusi hawthorn dan rosehip, yang membantu menormalkan kadar jantung. Untuk penyediaannya, buah tumbuhan ini dicampur dalam perkadaran yang sama, dicurahkan dengan air mendidih dan dibuang.
- Jika takikardia berkembang di latar belakang hipertensi, jus oat hijau membantu (minum 50 g tiga kali sehari) atau penyerapan bunga bunga jagung biru (ambil ½ gelas tiga kali sehari). Dengan kecenderungan serangan degupan jantung dengan tekanan darah tinggi, disarankan untuk mengambil satu sudu sehari adonis infusi dan minum teh hijau dengan daun pudina atau bau lemon.
Kesimpulannya
Berdegelasi jantung boleh dialami oleh orang-orang dari sebarang umur. Untuk berjaya melawan takikardia, anda perlu mengetahui sebabnya. Keputusan terbaik dapat dicapai dengan rawatan yang kompleks: menormalkan gaya hidup anda, menggunakan ubat-ubatan tradisional dan mengambil ubat-ubatan.
Penyebab umum palpitasi jantung
Malah orang yang sihat boleh merasakan degupan jantung yang sengit. Ke tahap yang paling besar, ini adalah ciri orang yang mempunyai kepekaan saraf yang meningkat. Boleh menyebabkan jantung berdebar:
- usaha fizikal yang penting;
- pendakian cepat;
- penuaan fizikal dalam persekitaran yang panas dan pengap (kekurangan oksigen menyebabkan peningkatan fungsi jantung);
- tekanan mental yang ketara (ketakutan, kegelisahan, dan lain-lain);
- memakan sejumlah besar makanan kafein tinggi (kopi, teh, coca-cola);
- beberapa ubat (terutamanya, ubat-ubatan untuk selesema biasa);
- gangguan pencernaan (contohnya, kembung perut, kerana diafragma agak tinggi).
Denyutan jantung yang kuat boleh dirasakan pada suhu yang tinggi (pesakit yang mengalami demam sering merasakan denyutan jantung).
Berdegel jantung pada tekanan tinggi
Palpitasi jantung sering diiringi dengan tekanan darah tinggi. Dalam kes ini, semakin kerap jantung berkontrak, semakin tinggi tekanan pada arteri. Ketergantungan di sini betul-betul ini... Oleh itu, adalah salah untuk menganggap tekanan darah tinggi sebagai punca peningkatan kadar jantung. Satu lagi perkara ialah peningkatan tekanan, disertai dengan kemerosotan kesihatan secara umum, boleh membuat anda melihat berapa banyak jantung anda berdegup.
Berdegit jantung dan tekanan darah tinggi mungkin disebabkan oleh punca yang sama. Dalam kes ini, langkah-langkah terapeutik yang bertujuan untuk menormalkan tekanan juga akan menyumbang kepada normalisasi degupan jantung.
Berdegel jantung di bawah tekanan yang dikurangkan
Peningkatan kadar denyutan jantung adalah sangat mungkin di bawah tekanan yang dikurangkan. Penurunan tekanan yang ketara dapat dilihat dalam keadaan kejutan (anaphylactic, traumatic, infectious, toxic, psychogenic dan jenis kejutan lain). Tubuh bertindak balas dengan ini dengan mempercepatkan penguncupan otot jantung untuk memulihkan tekanan. Sifat pampasan yang sama dari degupan jantung yang diperkuat juga berlaku dengan kehilangan darah yang besar.
Berdegel jantung pada tekanan normal
Walau bagaimanapun, peningkatan kadar jantung boleh dirasakan tanpa mengira tekanan. Tekanan dapat diturunkan dan normal, dan pesakit mengadu berdebar-debar. Ini boleh dilakukan dengan dystonia vegetatif-vaskular, anemia, penyakit kelenjar tiroid dan beberapa penyakit lain. Anda tidak boleh cuba menentukan apa yang anda sakit, dan terutamanya untuk memulakan rawatan hanya berdasarkan perbandingan degupan jantung dan tekanan. Dalam semua kes apabila anda bimbang tentang peningkatan degupan jantung, anda mesti diperiksa oleh doktor.
Bilakah degupan jantung menjadi alasan untuk berjumpa doktor?
Palpitasi jantung adalah sebab untuk pergi ke doktor jika ia:
- terlalu kuat;
- berlarutan (tidak lulus untuk masa yang lama);
- berlaku dengan kesan kurang dari faktor-faktor di atas;
- timbul daripada faktor-faktor di atas;
- adalah bersifat tidak sekata (ia boleh dianggap sebagai arrhythmia - pelanggaran irama hati).
Dalam kes-kes ini, palpitasi jantung boleh menjadi manifestasi gangguan dan penyakit yang serius, seperti:
- avitaminosis;
- anemia (hemoglobin rendah dan besi dalam darah);
- tetany (keadaan akibat kekurangan kalsium);
- penyakit endokrin;
- patologi jantung.
Walau bagaimanapun, sebagai peraturan, dalam kes miokarditis, penyakit jantung lain, serta hiperfungsi kelenjar tiroid, peningkatan kadar jantung tidak menjadi aduan utama. Sekiranya penyakit sedemikian, pertama sekali, mereka mengadu rasa sakit di dalam hati dan sesak nafas.
Kita perlu bertindak balas segera jika pening, sesak nafas, berkurangnya kulit, berpeluh diperhatikan di latar belakang degupan jantung yang sengit. Dalam kes ini, anda perlu memanggil ambulans.
Gejala dan rawatan tachycardia malam
Biasanya, kadar jantung seseorang adalah 60-90 kontraksi seminit. Satu keadaan di mana degupan jantung adalah 90 atau lebih kontraksi seminit dipanggil takikardia dalam perubatan. Ia adalah fisiologi - varian keadaan normal, berlaku pada orang yang sihat, hilang selepas rehat, pesakit tidak merasa tidak selesa; dan patologi - tanda pelbagai penyakit.
Tachycardia boleh menampakkan diri pada siang hari: apabila ketakutan, selepas latihan fizikal, semasa pengalaman emosi, dan juga selepas minum secawan kopi. Tachycardia pada waktu malam semasa tidur berlaku atas sebab-sebab berikut: menonton filem seram sebelum tidur, senaman pada waktu petang, minum kopi atau terlalu emosi sehari, serta insomnia yang berpanjangan. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh berlaku pada waktu malam dan sebab-sebab patologi.
Orang tua sering mengalami patologi ini.
Punca takikardia tidur
Jika otot jantung berkontraksi dengan cepat pada waktu malam, terdapat penjelasan saintifik dan perubatan untuk segala-galanya. Takikardia malam mempunyai sebab tersendiri. Berikut adalah yang utama:
- Mengurangkan nada saraf vagal. Kekerapan kontraksi organ utama perlahan disebabkan oleh pengaruh saraf ini, terdapat penurunan tekanan darah. Jika nada saraf dikurangkan, serangan tachycardia setiap malam mungkin muncul.
- Serangan panik, neurosis. Penyakit jiwa boleh menjadi asas bagi manifestasi penguncupan jantung yang dipercepatkan.
- Hipertensi malam. Peningkatan tekanan pada waktu malam menimbulkan denyutan jantung yang pesat. Perlu diingatkan bahawa hipertensi boleh menjadi penyakit bebas atau hasil pemilihan ubat-ubatan yang tidak wajar.
- Sindrom apnea tidur pada waktu malam. Suatu asas yang agak biasa untuk takikardia. Oleh kerana berhenti sementara pernafasan semasa tidur, jantung tidak mempunyai oksigen, dan ini menyebabkan kenaikan beban di atasnya.
Tachycardia pada waktu malam mempunyai sebab lain: penyakit jantung, kegagalan dalam sistem endokrin, pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan, nikotin, dos ubat yang tidak betul, dan lain-lain.
PENTING! Sebab tepat untuk manifestasi malam takikardia hanya boleh mengenal pasti doktor. Jika kekerapan kontraksi jantung meningkat selepas tidur, ini adalah tanda kehadiran kemungkinan patologi dalam tubuh manusia.
Tachycardia Paroxysmal juga diwujudkan oleh kejang. Walau bagaimanapun, tempoh mereka berbeza-beza: mungkin beberapa minit, dan mungkin beberapa hari.
Gejala takikardia dalam mimpi
Pernahkah anda mempunyai kes-kes yang pada waktu malam anda bangun dari fakta bahawa hati anda kelihatan melompat keluar dari dada anda sekarang, bahawa anda tidak mempunyai udara yang mencukupi, atau anda merasa takut? Kesemua perkara di atas adalah gejala takikardia pada waktu malam.
Jika pada waktu malam anda mempunyai manifestasi seperti itu, tidak disyorkan untuk menangguhkan peperiksaan oleh pakar. Diagnosis dan rawatan yang betul akan membantu anda menghadapi penyakit ini. Dan kehidupan akan berkilau lagi dengan warna-warna cerah.
Denyutan jantung yang pantas pada bila-bila masa sepanjang hari, termasuk pada waktu malam, apabila otot mengecut lebih kerap 100 kali seminit, menandakan adanya takikardia kronik. Rawat patologi ini adalah perlu. Doktor harus berurusan dengan diagnosis dan preskripsi rawatan. Untuk melakukan ini, pada mulanya ia dikehendaki untuk mengenal pasti sebab-sebab yang berlaku terhadap tachycardia sinus.
Kaedah tertentu digunakan untuk mendiagnosis penyakit:
- Pemeriksaan dan persoalan pesakit. Penyebab kemungkinan perkembangan penyakit, kehadiran penyakit di peringkat kronik, ubat yang diambil dikenal pasti. Nadi itu diukur dan tekanan diukur. Periksa kulit.
- Ujian darah / air kencing umum. Mengesan kehadiran proses keradangan, serta anemia.
- Analisis biokimia darah. Kehadiran diabetes atau keabnormalan buah pinggang dikesan. Kajian komposisi darah kimia.
- Ujian hormon. Menguji fungsi kelenjar tiroid, serta tahap tahap hormon.
- Otot jantung ECHO. Patologi di dalam hati dikesan.
- ECG Cara utama untuk mendiagnosis takikardia.
PERHATIAN! Hanya selepas memeriksa keputusan semua ujian dan ujian, doktor boleh menetapkan kursus rawatan yang individu untuk setiap pesakit. Itulah sebabnya anda tidak boleh terlibat dalam rawatan diri dan ubat-ubatan sendiri.
Rawatan takikardia bertujuan untuk memerangi penyakit utama yang menimbulkan perkembangan patologi. Tugas doktor adalah untuk meminimumkan dan idealnya menghentikan serangan takikardia.
Bergantung pada keputusan peperiksaan, mungkin perlu berunding dengan ahli kardiologi, ahli otolaryngolog, psikoterapis.
Penemuan pangkal patologi dan penghapusannya akan membolehkan pesakit lupa bahawa pada waktu malam dia terganggu oleh sesuatu, dan untuk mencapai tidur penuh.
Ancaman takikardia pada waktu subuh
Selalunya gejala penyakit di atas berlaku pada waktu pagi. Kenapa ini berlaku? Sederhana: paling kerap, seseorang bangun dari panggilan telefon yang tidak dijangka atau jam penggera. Pemisahan mendadak dari tidur mengaktifkan kerja semua organ, yang menyebabkan peningkatan beban jantung, peningkatan denyutan jantung dan takikardia serta-merta, yang ditunjukkan oleh pening dan malaise pada umumnya, serta pengsan.
Punca takikardia sejurus selepas tidur
Kadang-kadang keadaan degupan jantung yang cepat berlaku pada waktu pagi. Perlu diingatkan bahawa penyakit itu kelihatan lebih jelas, kerana fakta tumpahan mengaktifkan fungsi semua organ.
BANTUAN! Peningkatan tekanan dan peningkatan mendadak dalam bilangan pengecutan jantung boleh menyebabkan pening dan pengsan, serta kesihatan pesakit yang lemah.
Menurut statistik, takikardia selepas bangun adalah penyebab infark miokard atau akibat lain yang tidak selamat untuk hidup.
PENTING! Penyakit yang paling kuat boleh berlaku apabila pesakit tiba-tiba keluar dari katil dan segera mula bersenam. Adalah disyorkan untuk keluar dari tidur dengan tenang, dan melakukan senaman pagi sedikit kemudian.
Normalisasi irama jantung dilakukan dengan cepat, dengan syarat pesakit tidak mengalami penyakit jantung.
Tekanan yang meningkat pada waktu malam boleh menimbulkan takikardia. Dalam kes ini, hipertensi boleh bertindak sebagai patologi bebas atau hasil pemilihan ubat yang salah untuk memerangi hipertensi.
Biasanya, untuk menangani faktor ini, anda harus menyesuaikan jumlah ubat yang diambil. Ia perlu memastikan pengaruh mereka lebih panjang dan kesannya berlangsung sepanjang malam.
Tekanan takikardia malam sering berlaku. Adalah penting untuk diingat bahawa tekanan darah rendah tidak menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Terdapat peningkatan dalam kekerapan kontraksi apabila hipotensi mempunyai anomali bersamaan:
- anemia kekurangan zat besi;
- dystonia vegetovaskular;
- peningkatan kebimbangan;
- kesakitan kecederaan yang diperoleh hari sebelumnya.
Sekiranya hipotensi mempunyai patologi di atas, maka penularan malam waktu dari tachycardia sering berlaku. Denyutan jantung yang dipercepat pada tekanan yang dikurangkan biasanya disertai oleh gejala berikut:
- mual, muntah;
- sakit di dada;
- sianosis atau pucat kulit;
- pening;
- panik dan ketakutan;
- sakit di bahagian temporal kepala.
Gejala boleh dinyatakan dengan pelbagai. Sekiranya mereka kuat, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan, sebagai contoh, hubungi ambulans. Semasa doktor sedang dalam perjalanan, anda boleh minum air sejuk, serta sedatif.
Tekakardia semasa kehamilan
Pada masa seorang wanita mengandung, terdapat perubahan besar dalam organ dan sistem tubuhnya.
Ramai wanita semasa mengandung mengatakan bahawa mereka terganggu oleh penguncupan otot jantung yang cepat pada waktu malam. Walau bagaimanapun, selalunya ini bukan tanda penyakit mana pun.
Dalam kes yang dijelaskan di bawah, adalah disyorkan untuk melawat doktor untuk pemeriksaan:
- sakit di dada;
- pengsan;
- sakit di bahagian temporal kepala;
- pening;
- mual
Untuk mengurangkan palpitasi jantung pada waktu malam, ibu mengandung harus berehat sepenuhnya, makan dengan baik, mengelakkan situasi konflik dan kelebihan saraf. Adalah disyorkan untuk tinggal di udara segar untuk masa yang lama (jika anda merasa sihat dan keadaan cuaca). Sekiranya anda mempunyai keraguan atau soalan, lebih baik anda mendapatkan bantuan daripada doktor anda.
Frasa ini dipanggil serangan kecemasan tanpa sebab dan teruk, yang paling kerap berlaku pada waktu malam. Semasa serangan, pesakit mungkin mengalami gejala tertentu. Berikut adalah yang utama:
- meningkat peluh;
- berasa nafas pendek;
- kebangkitan secara tiba-tiba;
- mati rasa anggota badan.
Apabila seseorang membangun keadaan sedemikian, dia mungkin tidak memahami untuk masa yang lama bahawa masalah utama terletak pada soalan psikologi. Biasanya, pesakit tidak pergi ke pakar untuk masa yang lama, sering mengalami serangan panik di atas dengan sindrom yang disertakan pada waktu malam. Pakar psikologi akan membantu mengatasi manifestasi ini, yang mencetuskan berlakunya takikardia malam.
Mengurangkan nada saraf vagus
Sistem saraf manusia sukar untuk dikawal. Saraf vagus adalah elemen utama dalam proses ini. Pada waktu malam, akibat pengaruhnya, denyutan jantung menjadi kurang kerap, tahap tekanan menurun, badan itu terletak. Jika nada saraf vagus dikurangkan, maka salah satu bahagian sistem diaktifkan, yang membawa kepada peningkatan tekanan dan berlakunya takikardia semasa tidur. Ahli saraf akan membantu menangani masalah ini, jadi jangan menangguhkan lawatan ke pakar.
Adakah mungkin untuk memberi amaran, dan bagaimana?
Sebagai langkah pencegahan untuk mencegah perkembangan patologi pada waktu malam, tidak disyorkan pada waktu tidur:
- melakukan latihan fizikal;
- menghabiskan masa yang panjang di hadapan TV, komputer atau tablet;
- minum teh / kopi yang dibakar kuat;
- minum minuman beralkohol;
- makan banyak.
Sebelum tidur, sangat membantu berjalan-jalan di luar atau mandi mandian santai. Jika serangan tachycardia nyata disebabkan oleh tekanan dan gangguan mental, anda boleh meluangkan masa untuk latihan auto, latihan pernafasan. Dengan kebenaran doktor, anda boleh mengambil infusions valerian atau motherwort sebelum tidur. Baca lebih lanjut mengenai menghentikan serangan di rumah dan pencegahannya dalam artikel kami: Bagaimana untuk menghapus serangan takikikardia di rumah?
Sebab-sebab yang boleh menyebabkan kadar jantung meningkat pada waktu malam, cukup banyak. Patologi apa jenis pesakit, doktor mendapati melalui pemeriksaan am dan pemeriksaan hasil penyelidikan.
Tachycardia malam adalah manifestasi kerap aritmia jantung. Kadar denyutan biasa dianggap sehingga 90 denyutan seminit, dan jika terlampaui, takikardia didiagnosis. Keadaan ini memerlukan rawatan, jika tidak, ia boleh menyebabkan akibat yang serius.
Punca takikardia malam
Biasa hanya takikardia fisiologi, yang jarang berlaku dan berlalu selepas rehat yang pendek. Pada waktu malam, degupan jantung mungkin menjadi kerap jika orang itu sebelum tidur:
- selamat dari ledakan emosi (contohnya, menonton filem seram);
- mengalami penampilan fizikal yang ketara;
- minum kopi atau minuman berkafein.
Jika takikardia malam selepas faktor-faktor seperti itu muncul sekali atau berlaku sangat jarang, maka keadaan itu dianggap normal. Apabila kerap berulang serangan mendiagnosis patologi.
Manifestasi takikardia dalam tidur boleh disebabkan oleh gangguan berikut:
- Tidur apnea. Patologi ini bermaksud berhenti bernafas, yang biasanya berlangsung setengah minit (kadang-kadang beberapa minit). Keadaan ini menyebabkan kebuluran otot otot jantung dan peningkatan beban di jantung. Semasa perhentian, kadar denyutan jantung melambatkan - ini dipanggil bradikardia. Kemudian indikator meningkat secara dramatik, iaitu, takikardia.
- Mengurangkan nada saraf vagal (nervus vagus) yang berkaitan dengan sistem saraf autonomi (bahagian parasympatetik).
- Neurosis, serangan panik. Pada waktu malam, degupan jantung boleh meningkat dengan penyakit mental yang kadangkala berlaku dalam bentuk laten. Psikoterapi boleh mendiagnosis patologi.
- Serangan malam hipertensi. Peningkatan kadar denyutan jantung disebabkan peningkatan tekanan darah yang terpencil. Serangan tekanan darah tinggi pada waktu malam mungkin berlaku disebabkan penggunaan dadah yang tidak betul, apabila dos yang diterima tidak mencukupi untuk mengekalkan tekanan normal sehingga pagi.
- Penerimaan ubat-ubatan tertentu.
Berisiko mengembangkan takikardia malam, orang dengan endokrin, jantung, sindrom anemia, jangkitan. Alkohol dan beberapa ubat, merokok, mabuk, dan kekurangan kalium dan magnesium boleh membawa kepada keadaan sedemikian.
Dengan takikardia malam, seseorang tiba-tiba bangun, merasakan denyutan jantung yang cepat dan kekurangan udara. Selalunya keadaan ini disertai oleh serangan ketakutan. Meletakkan tangan ke dada anda, anda dengan jelas dapat mendengar denyutan.
Tekakardia dalam mimpi disertai oleh gejala lain:
- pening;
- sakit kepala;
- berpeluh;
- kegelapan mata;
- ketidakselesaan;
- kelemahan;
- kesakitan atau kesakitan dada.
Jika takikardia pada waktu malam disebabkan oleh ubat-ubatan, maka gemetar jari-jari pada tangan yang terulur biasanya ditambah kepada gejala. Jika ubat hormon menyebabkan patologi, maka penurunan berat badan adalah mungkin. Berpeluh berat sering mengiringi takikardia yang disebabkan oleh lebihan kafein.
Serangan biasanya berulang pada satu-satu masa, lebih kerap adalah 2-3 jam malam. Tempoh mereka jarang melebihi setengah jam.
Penting untuk diingat bahawa serangan takikardia setiap malam tidak boleh diabaikan. Anda harus menghubungi seorang pakar yang menggunakan pelbagai kaedah diagnostik, akan mengesahkan patologi dan mengetahui sebabnya.
Adalah mungkin untuk mendiagnosis takikardia pada waktu malam dengan bantuan kajian klinikal dan instrumental yang kompleks. Ini termasuk:
- Ujian darah dan air kencing (umum, biokimia, hormon). Kajian seperti itu perlu untuk mengenal pasti proses keradangan, anemia, kencing manis, gangguan fungsi buah pinggang, penilaian hormon dan kelenjar tiroid.
- Elektrokardiogram. Penyelidikan ini adalah kaedah diagnostik utama. Sekiranya aritmia bersifat hipoksia, maka peperiksaan itu mungkin tidak disedari. Dalam kes sedemikian, pemantauan Holter dikehendaki. Rekod ECG berlangsung selama 24 jam, dan elektrod tidak dikeluarkan walaupun dalam tidur. Kaedah ini membolehkan bukan sahaja untuk mendiagnosis takikardia malam, tetapi juga untuk mendapatkan maklumat mengenai bentuk, kekerapan dan tempoh episod.
- Echocardiography. Diagnosis ini berdasarkan pengimbasan ultrasound dan membolehkan anda menilai kadar denyutan jantung pada beban yang berbeza. Dengan menggunakan kaedah ini, bilik jantung divisualisasikan, keadaan otot jantung, kapal-kapal besar diperiksa.
- Kajian elektrofisiologi transesophageal. Sistem konduksi jantung dinilai oleh elektrod yang dimasukkan melalui esofagus.
- Pencitraan resonans magnetik.
- Ultrasound. Diagnostik seperti itu boleh dilakukan tambahan, sebagai contoh, untuk memeriksa kelenjar tiroid.
Adalah penting untuk menjalani diagnosis yang komprehensif agar bukan sahaja untuk mengesan takikardia dalam mimpi, tetapi juga untuk menentukan punca kejadiannya. Dalam beberapa kes, anda perlu memeriksa seluruh badan untuk mencari masalah.
Rawatan takikardia malam
Terapi bergantung kepada punca patologi. Sekiranya masalah itu adalah hipertensi, maka ubat antihipertensi yang sesuai ditetapkan. Persiapan dan dos mereka dipilih secara individu. Di hadapan patologi vaskular, penyekat saluran kalsium biasanya ditetapkan. Lebih kerap menggunakan Nifedipine dan Amlodipine.
Sekiranya tekanan darah tinggi disertai oleh iskemia atau infarksi miokardium, maka ubat-ubatan penghalang β ditetapkan (Metoprolol, Bisaprolol). Dalam kegagalan jantung, diuretik diperlukan (furosemide, spironolactone).
Dengan kombinasi takikardia dan hipertensi pada waktu malam, dos ubat antihipertensi biasanya meningkat. Ini mengurangkan risiko serangan kedua-dua patologi pada waktu malam.
Sekiranya tachycardia dalam mimpi menyebabkan sindrom apnea, maka rawatan harus didekati dengan serius. Ia disyorkan untuk tidur di sebelah, tetapi adalah mustahil untuk mengawal kedudukan badan anda pada waktu malam. Satu-satunya jalan keluar adalah SINAP-aparatus. Kerana tekanan positif berterusan, peranti ini memberikan pernafasan tiruan. Jika anda mempunyai berat badan yang berlebihan, anda memerlukan diet untuk menormalkannya. Dengan pelantikan ENT, anda boleh menggunakan peranti untuk menetapkan rahang bawah pada waktu tidur.
Serangan takikardia malam boleh disebabkan oleh serangan panik. Biasanya penyebabnya adalah trauma mental, penyakit. Untuk tidur yang sihat dan normalisasi keadaan umum, sedatif dan β-blockers digunakan. Ia perlu menjalani rawatan dengan psikoterapi.
Terapi ubat harus ditetapkan oleh doktor. Perlu dalam satu kes dadah boleh menjadi bencana dalam keadaan lain. Sebagai contoh, dengan sindrom apnea, ia dilarang sama sekali untuk merawat sedatif dan hipnotik.
Seseorang yang terdedah kepada serangan takikardia malam, sebelum tidur, harus melepaskan aktiviti fizikal, kopi, teh dan alkohol yang kuat. Pada waktu petang, bukan menonton TV dan duduk di komputer, lebih baik untuk berjalan-jalan. Latihan pernafasan yang berguna.
Rawatan untuk takikardia pada waktu malam termasuk mengelakkan tabiat dan diet yang buruk. Ia tidak termasuk berlemak, pedas dan makanan ringan. Ia perlu makan secara kecil-kecilan dan dalam bahagian-bahagian kecil.
Dari ubat-ubatan rakyat untuk serangan tachycardia berkesan hawthorn dan tincture motherwort, merebus bau lemon, hop hop dan benih dill berkesan. Cranberi jus berguna, chokeberry, wortel. Teh reguler boleh digantikan dengan minuman mawar liar, oregano atau linden.
Caj menenangkan membawa kesan yang baik. Anda boleh membeli produk siap di farmasi atau membuat sup penyembuhan, contohnya, dari chamomile dan valerian.
Salah satu cara untuk mencegah takikardia dalam tidur adalah gaya hidup yang aktif dengan tekanan fizikal dan emosi yang sederhana. Ini membolehkan anda menormalkan degupan jantung dan meningkatkan sumber badan. Kerja tetap harus diganti dengan aktiviti fizikal. Ia perlu melepaskan tabiat buruk dan mengurangkan asupan kafein. Ini amat penting sebelum tidur.
Dalam kes-kes penyakit jantung, anda boleh melibatkan diri dalam sukan, tetapi secara sederhana. Manfaat membawa biliard, tenis (meja), berenang, yoga. Ia tidak perlu melakukan unsur-unsur yang kompleks, sekurang-kurangnya anda harus melakukan latihan pernafasan. Baca lebih lanjut mengenai sukan apa yang dibenarkan untuk takikardia di sini.
Latihan harus tepat pada masanya - sebelum waktu tidur, mereka harus ditinggalkan dan diganti dengan berjalan kaki. Ia berguna untuk melakukan mandi santai pada waktu malam.
Sekiranya selalu menjalani pemeriksaan pencegahan. Banyak patologi boleh dikenalpasti pada peringkat awal. Penyakit ini mungkin tidak muncul di luar, tetapi pemeriksaan pakar, kajian klinikal dan instrumental akan mendedahkan pelanggaran.
Kesan kemungkinan takikardia dalam tidur
Aritmia kardiak yang berterusan boleh menjejaskan sistem individu badan atau keadaannya secara keseluruhan. Takikardia pada waktu malam memberi kesan kepada bekalan oksigen, darah dan nutrien jantung. Ini penuh dengan patologi berikut:
- kegagalan jantung;
- infarksi miokardium;
- stroke iskemia;
- gangguan peredaran otak;
- edema pulmonari;
- penangkapan jantung.
Jika anda mengabaikan gejala yang mengganggu dan tidak mengambil tindakan yang tepat pada masanya, maka gangguan irama jantung boleh membawa maut.
Tachycardia malam berulang kali adalah sebab yang penting untuk berunding dengan pakar untuk menentukan punca dan menetapkan rawatan yang sesuai. Tidak mustahil untuk mengabaikan pelanggaran seperti itu, kerana ia adalah satelit pelbagai penyakit dan boleh menyebabkan komplikasi yang serius.
Para saintis telah mengetahui: dewasa perlu tidur pada waktu malam sekurang-kurangnya lapan jam sehari. Ia adalah dalam mimpi bahawa tubuh dipulihkan, ia mengumpul kekuatan, otak memproses maklumat yang diterima pada siang hari, pertahanan tubuh diperkuat.
Tidur Serangan
Dalam mimpi, seseorang sedang berehat. Dan bukan untuk apa-apa yang kita menyesali masa-masa dari zaman kanak-kanak ketika kita diletakkan tidur untuk tidur malam, dan kita sangat menentangnya... Tetapi bagi sesetengah orang, tidur malam tidak dikaitkan dengan rehat dan relaksasi, sebaliknya orang takut tidur, kerana sangat kerap, dalam mimpi mereka dihantui oleh takikardia malam.
1 Apa itu takikardia?
Hati manusia mengalah pada 60-90 denyutan seminit. Keadaan di mana degupan jantung mencapai 90 denyut dan lebih tinggi dipanggil takikardia dalam perubatan. Ia mungkin fisiologi, dan mungkin patologi - gejala pelbagai penyakit. Tachycardia fisiologi adalah sejenis norma, tidak menyebabkan pesakit ketidakselesaan yang signifikan, berlaku pada orang yang sihat sepenuhnya, melewati rehat yang pendek.
Ia boleh diperhatikan dengan keterlibatan fizikal yang ketara, dalam situasi yang teruk, dengan ketakutan, pengalaman emosi, baik positif dan negatif, selepas minum kopi dan minuman yang mengandung kafein. Peningkatan fisiologi dalam denyutan jantung juga boleh berlaku pada waktu malam. Jika, sebelum tidur, seseorang, sebagai contoh, menyaksikan filem seram, memutuskan untuk bersenam, minum sebotol kopi, jika hari itu tepu secara emosi, terdapat tekanan di tempat kerja. Semua faktor ini tidak lulus tanpa meninggalkan jejak dan boleh mencetuskan peningkatan kadar jantung pada waktu malam.
Jika keadaan sedemikian berlaku sekali dan mempunyai hubungan dengan mana-mana sebab di atas, selepas berehat seseorang merasa baik, keadaan ini dianggap sebagai variasi norma, dan tidak ada sebab untuk dibimbangkan. Mungkin serangan jantung berdebar disebabkan oleh mengatasi badan dan sistem saraf. Tetapi jika serangan tersebut berlaku secara teratur pada waktu malam, maka ia adalah patologi, berbahaya kepada kesihatan. Dan adalah perlu untuk mengetahui punca kejadian mereka.
2 Sebab-sebab takikardia malam
Tetapi mengapa serangan jantung berdebar pada malam hari? Ada sebab untuk ini. Keadaan ini boleh berlaku apabila:
- Mengurangkan n.vagi atau nada saraf vagus. Saraf ini adalah komponen paling penting dalam bahagian parasympatetik sistem saraf autonomi. Di bawah pengaruh saraf vagus, kadar denyutan jantung biasanya melambatkan, tekanan darah menurun, peningkatan motilitas usus. Aktiviti parasympathetic pada waktu malam berlaku melalui aktiviti bersimpati, oleh itu, tekanan darah pada malam hari dan kadar denyut jantung adalah lebih rendah daripada pada siang hari. Tetapi jika nadi n.vagi menurun, aktiviti bersimpati meningkat, maka serangan takikardia mungkin berlaku pada waktu malam.
- Serangan neurosis dan panik. Penyakit mental adalah salah satu punca kejang jantung malam. Dan neurosis, gangguan kemurungan boleh berlaku dalam bentuk laten. Dan pesakit boleh memberi jaminan bahawa keadaan mentalnya adalah normal. Untuk mendiagnosis sebab ini, dalam hal klinik takikardia yang jelas, perundingan psikoterapis diperlukan.
- Hipertensi malam. Peningkatan tekanan darah yang terisol pada waktu malam membawa kepada hakikat bahawa kekerapan penguncupan jantung meningkatkan pampasan. Hipertensi arteri, yang ditunjukkan pada waktu malam, boleh menjadi penyakit yang berasingan, dan mungkin hasil pemilihan ubat antihipertensi yang salah, apabila dos ubat yang digunakan pada waktu petang atau siang adalah kecil, untuk "menjaga" tekanan sepanjang malam.
Bradycardia diamati secara langsung semasa penangkapan pernafasan - memperlahankan kadar denyutan jantung. Selepas memegang nafas, kadar denyutan jantung dipercepatkan - takikardia. Gangguan pernafasan malam dalam tidur membawa kepada kekurangan miokardium, perkembangan aritmia, dan memburuknya penyakit jantung. Orang yang mengidap apnea tidur malam, sering berlebihan berat badan, berdengkur dalam tidur mereka. Lebih kerap lelaki menderita penyakit ini.
Juga, sebab-sebab kenaikan denyut jantung pada waktu malam adalah: penyakit jantung, gangguan endokrin (hipertiroidisme, diabetes mellitus), ketidakseimbangan kalium, magnesium, keracunan, penggunaan alkohol yang berlebihan, nikotin, ubat-ubatan tertentu, jangkitan badan, sindrom anemia. Dalam sedikit peratusan kes, punca itu tidak dapat dijumpai - ia adalah takikardia idiopatik malam.
3 Gejala kenaikan kadar denyutan malam
Cakap pada waktu malam
Adakah anda mempunyai keadaan semasa anda bangun di tengah malam dari degupan jantung yang kuat, rasa kekurangan udara dan serangan ketakutan? Seolah-olah anda mempunyai mimpi ngeri, tetapi anda tidak ingat mimpi? Pada saat-saat seperti ini seolah-olah hati akan melompat keluar dari dada, dan jika anda meletakkan tangan ke dada, ia pulses dengan sentuhan jantung. Semua gejala di atas adalah ciri serangan takikardia pada waktu malam.
Sentuhan jantung, berpeluh, nafas, rasa ketakutan dan kegelisahan, ketidakselesaan, kesakitan atau kesakitan di dada, pening, sakit kepala - manifestasi ini adalah ciri klinik takikardia malam. Jika anda mengalami keadaan yang sama pada waktu malam, anda tahu gejala ini secara langsung, mereka sering mengganggu tidur malam anda, jangan berlengah-lengah dengan peperiksaan. Anda mungkin mempunyai takikardia pada waktu malam.
4Diagnosis
Pemantauan ECG Holter
Kaedah berikut digunakan dalam diagnostik:
- ECG Ia mungkin tidak diketahui untuk aritmia paroki, yang merisaukan pesakit hanya pada waktu malam, dan pada siang hari tidak ada. Pada penyingkiran elektrokardiogram, serangan tidak dapat diperbaiki. Dalam kes ini, pemantauan Holter ECG membantu.
- Pemantauan ECG oleh Holter - elektroda ditetapkan pada tubuh manusia dan sepanjang hari, bahkan dalam mimpi, perekaman ECG berlaku. Setelah merakam, data tersebut dihasilkan ke komputer dan disahsulit oleh pakar. Kajian ini membolehkan anda menetapkan takikardia malam, untuk menilai bentuk, kekerapan dan tempoh episod.
- Kajian elektrofisiologi abdomen. Ini adalah kajian sistem pengendalian jantung dengan bantuan elektrod yang dimasukkan melalui esofagus.
- EchoCG adalah kaedah yang membolehkan visualisasi bilik jantung, injap, kapal besar, dan keadaan otot jantung.
Juga, untuk menentukan punca takikardia yang digunakan: ultrasound kelenjar tiroid, umum, ujian darah biokimia, analisis untuk MHO, penentuan tahap glukosa darah.
5 Rawatan palpitasi jantung
Rawatan terdiri daripada rawatan penyakit mendasari yang menyebabkan takikardia, penguncupan, dan idealnya pemberhentian serangan, dan pencegahan penampilan yang baru. Sekiranya patologi jantung telah didiagnosis selepas peperiksaan, tekanan darah tinggi malam telah dikesan, konsultasi pakar kardiologi adalah wajib. Sekiranya terdapat hipertensi arteri, doktor akan memilih dos ubat-ubatan yang perlu, dengan mengambil kira hakikat bahawa tekanan meningkat terutamanya pada waktu malam, jadi dos ubat antihipertensi yang besar akan ditetapkan pada waktu petang daripada siang hari.
Pemilihan terapi antihipertensi yang betul akan membolehkan anda mengelakkan serangan takikardia. Jika takikardia telah berkembang pada latar belakang apnea tidur malam, rawatan penyakit ini diperlukan. Pesakit sedemikian disyorkan untuk tidur di sebelah mereka, untuk menurunkan berat badan, untuk melawat ahli otolaryngolog. Kaedah utama merawat apnea ialah rawatan CPAP dengan alat khas, serta penggunaan alat khas semasa tidur yang menghalang saluran udara dari jatuh dan memudahkan pemasangan rahang bawah di posisi yang betul, yang menghalang berdengkur dan pernafasan.
Jika penyebab takikardia pada waktu malam terletak pada gangguan mental, neurosis, serangan panik - perundingan dan rawatan psikoterapis diperlukan. Pengenalpastian penyebab takikardia dan penghapusannya membolehkan pesakit melupakan penyakit yang mengganggu mereka pada waktu malam dan untuk mendapatkan tidur yang sihat dan sihat. Di samping itu, ubat-ubatan anti-arrhythmic, ubat penenang, b-blocker digunakan untuk mengurangkan gejala. Rawatan itu mesti ditetapkan oleh doktor; ubat-ubatan tidak dibenarkan sendiri.
6Pencegah takikardia malam
Kembara di udara segar
Pada waktu petang anda tidak boleh bersenam, anda perlu menghadkan hobi di komputer dan TV. Kopi, teh yang kuat, alkohol tidak boleh diambil pada waktu petang. Makan malam yang kaya juga boleh mencetuskan serangan takikardia, jadi anda tidak boleh makan dengan baik pada waktu petang.
Pada waktu tidur, berjalan di udara segar, mandi santai berguna. Dalam pencegahan sawan, jika mereka dikaitkan dengan gangguan mental, neurosis. Juga membantu senaman pernafasan, latihan auto, sedatif: infusions valerian, motherwort sebelum tidur.
Ahli Kardiologi Universiti Negeri Kabardino-Balkari. H.M. Berbekova, Fakulti Perubatan (KBSU)
Tahap Pendidikan - Pakar
"Kardiologi" GOU "Institut Pengajian Perubatan Maju" Kementerian Kesihatan dan Pembangunan Sosial Chuvashia
Kadar denyutan jantung yang sihat adalah 60-90 beats per minit. Kadar denyutan jantung tidak selalu menjadi tanda patologi. Contohnya, dengan perasaan yang kuat atau senaman fizikal, berdebar-debar adalah perkara biasa. Tachycardia malam - degupan jantung secara patologi (dari 90 berdegil dan ke atas) semasa rehat malam. Meningkatkan kadar denyut jantung semasa rehat, terutamanya jika kejang sering terjadi - satu punca yang perlu diambil perhatian. Kerosakan otot jantung yang kerap pada waktu malam, apabila seseorang mesti berehat dan sembuh - tekanan yang hebat untuk badan. Keadaan ini mengancam perkembangan kegagalan jantung, iskemia serebrum dan infarksi miokardium.
Gejala patologi
Simptom yang paling biasa penyakit ini termasuk:
- kebangkitan tidak lama lagi;
- palpitasi jantung;
- insomnia;
- sakit di kawasan jantung;
- meningkat peluh;
- serangan kecemasan;
- sakit kepala;
- perasaan kekurangan oksigen.
Kerana serangan takikardia, pesakit bangun secara awal dalam peluh sejuk. Sebagai peraturan, ini berlaku dalam tempoh masa yang sama. Biasanya sekitar 2-3 pagi. Gejala fisiologi yang menyakitkan dilengkapkan dengan serangan ketakutan yang tidak dapat dijelaskan. Sebagai peraturan, serangan itu berlangsung kira-kira setengah jam, jarang lagi.
Apabila gejala takikardia pagi adalah sama, kecuali yang kurang sengit. Walau bagaimanapun, apabila mengangkat seseorang mungkin merasa pening, kadang-kadang pengsan berlaku.
Punca takikardia
Tachycardia boleh berlaku pada waktu malam selepas seharian penuh dengan situasi tekanan dan pengalaman emosi yang kuat atau menonton filem seram sebelum tidur. Mimpi ngeri boleh menyebabkan serangan.
Juga, peningkatan kadar jantung menimbulkan minum kopi dan perangsang lain sistem saraf pada petang. Penggunaan alkohol yang berlebihan, nikotin menimbulkan gejala penarikan diri. Mengambil ubat tertentu boleh menyebabkan kesan sampingan sedemikian. Kegiatan fizikal yang berlebihan di waktu petang atau makan malam yang ketat juga boleh mencetuskan penyelewengan jantung.
Tachycardia selepas tidur biasanya berlaku jika seseorang segera setelah bangun tiba-tiba melompat dari tempat tidur dan mula bergerak aktif, memuat organisme yang hampir tidak terjaga.
Sekiranya kejang jarang berlaku dan dikaitkan dengan salah satu faktor di atas, maka kes tersebut tidak seharusnya menjadi punca kegembiraan. Menghapuskan faktor luaran yang mencetuskan dan berehat, anda boleh dengan mudah memulihkan irama jantung yang normal.
Sekiranya keadaan seperti ini berulang kali, maka dapat disimpulkan bahawa asal-usul patologi dan keperluan menjalani pemeriksaan medik.
Penyebab kemungkinan takikardia pada waktu malam adalah ketegangan kronik dalam sistem saraf. Gangguan neurotik kadangkala terus menyamar, menjadikan diri mereka hanya diketahui pada serangan malam serangan panik.
Satu lagi sebab biasa gangguan irama jantung adalah apnea tidur. Dengan patologi ini, pengudaraan paru-paru berhenti selama beberapa saat atau minit. Oleh kerana berhenti sementara pernafasan, tubuh mengalami kebuluran oksigen. Untuk mengimbangi kekurangan oksigen, terdapat peningkatan kadar denyutan jantung. Masalah yang sama boleh berlaku jika anda tidur di dalam bilik yang kurang pengudaraan.
Takikardia malam juga mempunyai sebab-sebab perkembangan berikut:
- penyakit jantung;
- pengubahan hormon;
- gangguan endokrin;
- penyakit tiroid;
- malfungsi dalam berfungsi sistem vegetatif;
- penyakit berjangkit;
- kekurangan natrium dalam darah;
- suhu badan meningkat;
- ketidakseimbangan magnesium, kalium;
- anemia;
- alahan;
- asma;
- pneumothorax;
- obesiti.
Kaedah diagnostik
Untuk membuat diagnosis, doktor anda mungkin menetapkan prosedur berikut:
- Elektrokardiografi. Ia mungkin tidak berformat dalam diagnosis serangan yang berlaku pada waktu malam sahaja. Dalam kes ini, melantik pemantauan harian elektrokardiogram.
- Pemantauan ECG Holter - rakaman berterusan data menggunakan peranti mudah alih khas untuk sehari atau lebih. Kaedah diagnostik ini membolehkan anda memantau fungsi otot jantung walaupun dalam mimpi dan menentukan kekerapan dan tempoh episod denyutan jantung tidak teratur.
- Jika pemantauan harian tidak berfungsi, CPEFI ditetapkan - diagnostik sistem pengalihan jantung menggunakan elektrod yang dimasukkan melalui esofagus. Impedu elektrik lemah ke jantung diberi makan melalui elektrod dan memantau elektrokardiogram.
- Echocardiography adalah ultrasound jantung dan kerja struktur individu.
Jika patologi jantung tidak dikenal pasti, selain menetapkan pemeriksaan oleh pakar lain, termasuk perundingan dengan pakar psikiatri. Menetapkan prosedur diagnostik tambahan: kajian darah, urinalisis, ultrasound kelenjar tiroid, analisis hormon.
Rawatan takikardia
Penghapusan gejala takikardia melibatkan rawatan penyakit utama.
Juga untuk pencegahan berlakunya serangan malam, ia ditunjukkan untuk tidak termasuk di waktu petang:
- senaman yang sengit;
- pengambilan minuman berkafein;
- melihat filem dan program yang mengganggu;
- penggunaan alkohol;
- makan malam yang sihat
Pemakanan yang lebih baik akan membantu meningkatkan kesejahteraan anda: pengambilan makanan kecil sebanyak 5-6 kali sehari. Adalah disyorkan untuk meningkatkan jumlah makanan yang mengandungi kalium dan magnesium (currants hitam, grapefruits, pisang, aprikot kering, wortel, bayam). Hidangan terakhir perlu beberapa jam sebelum waktu tidur.
Dapatkan manfaat dari berjalan pada kadar yang perlahan di udara segar di waktu petang, mendengar muzik yang santai, mandi dengan penambahan minyak aroma (limau balsem, tangerine, bergamot) dan herba yang menenangkan (jarum, lavender, rentetan, bijak).
Sekiranya berlaku gangguan fungsi jantung yang disebabkan oleh neurosis, disyorkan untuk melakukan latihan pernafasan untuk berehat, untuk menguasai latihan auto. Anda boleh mengambil ubat penenang: infusions pudina, valerian, hawthorn, motherwort, hop.
Agar tidak menghidap takikardia pada waktu pagi, adalah perlu untuk keluar dari katil dengan berhati-hati, perlahan-lahan, dan memulakan latihan fizikal sedikit kemudian. Anda tidak boleh melepaskan fizikal sepenuhnya, kerana mereka membenarkan anda untuk mengekalkan sistem jantung dengan baik.
Serangan takikardia pada waktu malam boleh menjadi tanda penyakit berbahaya lain, jadi lawatan ke ahli kardiologi tidak boleh ditangguhkan.