Apakah kadar nadi manusia mengikut umur?

Pulse, atau, dengan kata lain, kadar denyutan jantung, adalah penunjuk kesihatan manusia yang paling penting. Angka-angka yang diperolehi dalam pengukuran adalah sangat penting dalam diagnosis pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, penunjuk ini mungkin berubah di bawah pengaruh banyak faktor, jadi perlu mengetahui kadar denyut nadi seseorang dengan usia, supaya tidak terlepas dari awal perkembangan patologi.

Apakah nadi?

Kekerapan kadar jantung ialah ayunan dinding pembuluh darah pada masa penguncupan jantung dan darah bergerak melaluinya. Pada masa yang sama, nilai diukur menandakan kerja sistem kardiovaskular. Dengan bilangan denyutan seminit, kekuatan nadi dan parameter lain, adalah mungkin untuk menganggarkan keanjalan kapal, aktiviti otot jantung. Bersama dengan indeks tekanan darah (BP), angka-angka ini memberikan gambaran lengkap tentang keadaan tubuh manusia.

Kadar denyutan jantung pada populasi lelaki dan wanita sedikit berbeza. Nilai ideal jarang ditetapkan. Orang yang sihat bergerak hampir sepanjang masa, sedang menjalani latihan fizikal, oleh itu penunjuk bervariasi naik atau turun.

Apabila menentukan nadi dan membandingkannya dengan norma tabular, harus diingat bahawa setiap organisma mempunyai ciri-ciri individunya sendiri. Akibatnya, walaupun dalam keadaan tenang, indikator mungkin berbeza daripada yang optimum. Jika pada masa yang sama pesakit berasa normal, tidak ada simptom yang tidak menyenangkan, maka penyimpangan seperti itu dari norma tidak dianggap sebagai patologi.

Apabila nadi normal ditolak dalam orang dewasa, punca perubahan ditentukan. Pelanggaran bebas dari irama jantung agak jarang, paling sering mereka adalah akibat penyakit. Penyimpangan berikut dibezakan:

• denyutan pesat, melebihi 100 denyutan seminit (takikardia);
• Denyutan jantung perlahan, kurang daripada 60 denyutan per minit (bradikardia).

Penting: Selepas 40 tahun, adalah perlu untuk melawat ahli kardiologi sekurang-kurangnya sekali setahun dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Banyak patologi sistem kardiovaskular adalah asimtomatik dan diagnosis awal mereka akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi.

Pulse: pengaruh pelbagai faktor

Perubahan kadar denyutan jantung berlaku di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman. Umur, jantina, tekanan fizikal dan psiko-emosi, suhu udara, suhu badan dan banyak lagi boleh menjejaskan bilangan denyutan jantung seminit.

Umur

Pulse pada rehat atau pada waktu malam semasa tidur, bergantung pada usia orang itu sangat berbeza. Dalam bayi baru lahir, kadar denyutan jantung adalah yang tertinggi - lebih daripada 130 denyutan / min. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa jantung kecil dalam saiz dan mesti dikurangkan lebih kerap untuk memberi makan seluruh tubuh dengan darah.

Apabila mereka matang, kadar degupan jantung menjadi kurang kerap dan pada usia 18 tahun, penunjuk kadar jantung biasanya berjumlah 60-90 denyut / min. Kekerapan ini dengan turun naik yang kecil berterusan selama bertahun-tahun. Perubahan yang diamati pada orang tua bergantung bukan hanya pada usia, tetapi juga pada kehadiran penyakit yang ada.

Kadar denyutan jantung pada separuh wanita adalah 8-10 yang lebih tinggi daripada lelaki. Perbezaan ini juga disebabkan oleh jumlah jantung yang kecil, kurang pengudaraan paru-paru dan jumlah darah. Dalam atlet wanita, nadi mungkin sama seperti pada lelaki yang tidak terlibat dalam sukan.

Latihan fizikal

Latihan olahraga yang kerap menyumbang kepada peningkatan jumlah jantung, serta meningkatkan sistem kardiovaskular. Pulse pada orang yang terlibat dalam sukan, kurang daripada pesakit yang tidak terlatih. Penurunan kadar denyutan jantung yang lebih ketara dicatatkan semasa latihan ketahanan (berbasikal, bermain ski, jarak jauh). Jenis kuasa latihan juga membantu mengurangkan nadi, tetapi pada tahap yang lebih rendah.

Kehamilan

Pada wanita hamil, sedikit peningkatan kadar denyutan jantung bukan patologi melainkan ia berkaitan dengan gangguan lain.

Suhu badan

Terdapat hubungan langsung antara suhu badan dan kadar denyutan jantung. Peningkatan suhu satu darjah menyumbang kepada peningkatan kadar denyutan jantung sebanyak kira-kira 10 denyut / min. Percepatan ini disebabkan oleh keupayaan badan untuk thermoregulate. Terjejas jantung membantu untuk melepaskan haba lebih cepat melalui paru-paru dan kulit.

Suhu udara

Di bawah keadaan normal yang lain, denyutan nadi boleh meningkat dengan peningkatan suhu ambien. Petunjuk +18 - +22 ° C dianggap optimum untuk seseorang. Apabila suhu meningkat melebihi 29 ° C, kadar denyutan berehat menjadi lebih tinggi. Ia adalah perlu bagi badan untuk menormalkan suhu badan.

Tekanan mental dan emosi

Nadi paling rendah diperhatikan pada seseorang pada waktu pagi, selepas tidur. Selanjutnya, pada siang hari, bergantung kepada intensiti aktiviti mental atau tekanan emosi, kekerapan yang mana jantung berfungsi boleh meningkat atau berkurang. Hasilnya, pada waktu petang kadar denyutan jantung menjadi lebih tinggi daripada pada waktu pagi.

Jika perbezaan di antara indikator pada waktu pagi dan waktu petang tidak melebihi 7 denyutan seminit, beban mental dan emosi harian dianggap kecil. Penyimpangan 8-15 denyutan per minit menunjukkan beban kerja purata, dan perbezaan lebih daripada 15 menunjukkan beban yang tinggi.

Penyakit

Keadaan patologi yang berlainan di dalam tubuh manusia boleh mempengaruhi kadar denyutan jantung. Bakteria, virus, produk metabolik mereka, pelbagai racun pada setiap hari sangat mempengaruhi tubuh, menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Penyimpangan yang paling biasa dari norma yang diperhatikan dalam penyakit berikut:

• anemia;
• penyakit jantung;
• kecederaan otak;
• disfungsi kelenjar endokrin;
• keracunan;
• proses inflamasi berjangkit.

Faktor lain

Peningkatan kadar denyutan jantung berbanding dengan normal pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh berlaku selepas makan. Pulse dipengaruhi oleh merokok, pengambilan minuman berkafein. Yang kedua mempunyai kesan merangsang pada tubuh, jadi dilarang menggunakan kopi dan asap sebelum mengukur indikator. Penyimpangan dalam kadar denyut jantung boleh dilihat apabila mengambil pelbagai jenis ubat.

Ukur nadi dengan betul

Kaedah paling mudah untuk mengukur kadar jantung adalah untuk menentukan arteri radialnya. Untuk melakukan ini, empat jari ditekan dari bahagian dalam tangan ke titik yang terletak tepat di bawah pergelangan tangan, dan mengira bilangan sebatan untuk tempoh masa yang tetap. Sekiranya nadi terasa teruk, ia mungkin dikesan di dalam kapal lain yang terletak di bahu, leher, paha.

Biasanya, pengiraan dilakukan selama 30 saat, dan kemudian hasilnya didarabkan oleh dua. Untuk gambaran yang lebih tepat, anda boleh mengukur kedua-dua tangan. Kesukaran dalam menentukan bilangan ketukan seminit mungkin berlaku dalam penyakit kardiovaskular tertentu, seperti aritmia. Dalam kes ini, untuk mendapatkan data yang lebih dipercayai adalah disyorkan untuk membuat elektrokardiogram.

Kadar denyutan biasa

Seperti yang telah disebutkan, kekerapan degupan jantung secara langsung bergantung kepada usia pesakit. Tetapi sebagai tambahan kepada kadar denyutan jantung ketika mengukur indikator, penting untuk mempertimbangkan ciri-ciri lain denyut nadi:

1. Voltan. Apabila menentukan nadi tidak perlu memaksa. Pulsation mudah untuk dirasai jika anda hanya meletakkan jari anda ke dalam kapal. Jika pada masa yang sama ada perasaan rintangan, kita boleh bercakap tentang perubahan patologi dalam arteri.
2. Synchronicity. Apabila mengukur nadi dengan serta-merta pada kedua-dua tangan, pukulan harus berlaku serentak.
3. Kerapian Pulsasi di arteri mestilah berterusan. Sekiranya terdapat selang antara turun naik, lonjakan tajam dan penurunan, maka ini boleh menjadi tanda kerosakan sistem kardiovaskular, aritmia.

Ia juga harus diperhatikan bahawa pengukuran tunggal tidak cukup untuk menilai keadaan pesakit. Petunjuk harus dipantau dari waktu ke waktu untuk menghapuskan penyimpangan tunggal dari nilai-nilai standard. Jika fenomena yang tidak normal berterusan untuk jangka masa yang panjang - inilah sebabnya untuk menghubungi institusi perubatan untuk peperiksaan yang teliti.

Di bawah adalah jadual di mana anda boleh menentukan apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang, bergantung kepada umur:

Umur

Kadar nadi, berdenyut / min

Sekarang mudah untuk menentukan apa yang harus menjadi nadi biasa pada orang dewasa selama bertahun-tahun, kerana jadual ini agak mudah. Taraf yang sama digunakan oleh doktor semasa peperiksaan perubatan.

Punca nadi yang kerap atau jarang berlaku

Penyakit boleh menjejaskan bukan sahaja kelajuan aliran darah keseluruhan sistem kardiovaskular, tetapi juga fungsi otot jantung, keadaan dinding salur darah. Sekiranya kadar jantung menyimpang dari norma, terdapat nadi yang tidak teratur atau voltan yang berlebihan, kita boleh bercakap mengenai perkembangan patologi.

Punca degupan jantung yang cepat

1. Penyakit berjangkit disertai demam. Pada masa yang sama, peningkatan kadar denyutan jantung pada indeks tekanan darah biasa dinyatakan.
2. Serangan angina pectoris. Keadaan ini dianggap berbahaya kerana otot jantung mengalami kekurangan aliran darah. Akibatnya, dia cuba meningkatkan kelajuan aliran darah untuk menyediakan nutrisi tisu. Nadi pada masa yang sama meningkat, dan keadaan disertai dengan sakit mendesak di tengah dada, yang dihentikan oleh "Nitroglycerin."
3. Penyakit jantung hipertensi (krisis). Hasil daripada penguncupan darah yang teruk yang tajam, lonjakan tekanan darah berlaku. Otot jantung sukar untuk mengepam darah melalui arteri yang sempit, yang ditunjukkan oleh percepatan kerja. Penguncupan jantung menjadi lebih kuat, peningkatan kadar jantung.
4. Hyperthyroidism. Akibat penyakit ini, kelenjar tiroid meningkatkan saiz dan menghasilkan lebih banyak hormon, yang kemudian memasuki darah. Bahan-bahan ini menyebabkan palpitasi jantung.
5. Disfungsi kelenjar adrenal. Penyimpangan dalam kerja badan ini membawa kepada peningkatan dalam pembebasan ke dalam darah hormon penting seperti adrenalin dan norepinefrin. Hasilnya adalah hipertensi berterusan, disertai oleh peningkatan kadar denyutan jantung.
6. Eclampsia (pra-eklampsia). Keadaan ini berlaku apabila tekanan meningkat pada seorang wanita hamil di atas 140/90. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana penyakit ini disertai dengan gejala berbahaya dan boleh menyebabkan pengguguran.
7. Asma bronkial, COPD. Dengan fungsi sistem pernafasan yang kurang baik, terdapat peningkatan aliran darah, yang seterusnya menyebabkan kenaikan kadar jantung.
8. Pendarahan Semakin kecil jumlah bendalir dalam urat dan arteri, semakin sukar bagi tubuh untuk mengekalkan tekanan normal. Akibatnya, otot jantung mula berkontrak lebih intensif dan lebih cepat.

Punca kadar denyutan jantung yang rendah

Kadar denyutan minimum yang dibenarkan tidak boleh lebih rendah daripada 55 denyutan / min. Dengan nadi yang jarang berlaku, pengsan berlaku dan risiko kematian meningkat. Di bawah adalah penyakit di mana ia boleh mengurangkan kadar denyutan jantung sekurang-kurangnya.

1. Kardiomiopati dan hipertrofi jantung. Ini adalah kumpulan keseluruhan penyakit yang membawa kepada perubahan dalam struktur otot jantung. Hasilnya, kontraksi berkurangan, penurunan dalam nadi berlaku, yang mengakibatkan kekurangan aliran darah dalam tisu dan organ lain.
2. Serangan jantung. Dengan aliran darah yang tidak mencukupi ke otot jantung, beberapa bahagiannya mati. Kerosakan itu mengurangkan fungsi organ dan membawa kepada bekalan darah yang tidak mencukupi. Anda boleh mengesan penyakit itu menggunakan elektrokardiogram.
3. Pelanggaran impuls saraf. Jantung adalah sistem bersatu di mana serat saraf memainkan peranan penting. Sekiranya salah satu daripadanya gagal, kadar denyutan jantung berkurangan. Patologi boleh dikesan menggunakan ECG.
4. Kesan perubatan. Banyak ubat yang bertujuan untuk meredakan saluran darah dan mengurangkan aktiviti jantung, menyumbang kepada pengurangan nadi. Ubat-ubatan ini biasanya termasuk ubat tekanan: Amlodipine, Atenolol, Nifedipine, Bisoprolol, dan banyak lagi. Melawan latar belakang mereka, hipotensi yang berterusan boleh berkembang.

Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular (VVD), hepatitis, ulser peptik.

Bagaimana untuk menormalkan petunjuk

Kadar denyutan jantung dapat dilihat pada tekanan tinggi dan rendah. Tidak kurang berbahaya adalah denyut nadi yang rendah, jadi pesakit perlu tahu apa yang harus dilakukan dalam keadaan seperti itu, kerana keadaan seperti itu membawa kepada akibat yang serius.

Peraturan pengurangan pulse

Ia boleh menjadi sukar untuk memahami apa yang menyebabkan jantung berdebar. Peraturan berikut akan membantu untuk tidak hilang dalam keadaan ini dan membantu pesakit sebelum kedatangan ambulans. Anda mesti melakukan perkara berikut:

• menyediakan akses udara ke bilik, bebaskan dada dan leher dari pakaian yang memalukan;
• lembapkan sepotong kain dalam air dingin dan letakkan di dahi;
• letakkan pesakit di atas katil dan pastikan berehat sepenuhnya.

Jika hipertensi menjadi penyebab nadi yang meningkat, maka pertama-tama perlu mengurangkan tekanan darah. Jika serangan takikardia diulangi, dan alasannya tidak jelas, anda perlu segera menghubungi hospital untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Naikkan nadi di rumah

Semua pesakit yang berisiko untuk membangunkan keadaan sedemikian perlu tahu bagaimana untuk meningkatkan kekerapan degupan jantung. Pengurangan secara berkala dalam nadi, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, sering menyebabkan kekurangan zat makanan organ-organ tertentu, oleh itu, ia perlu bertindak segera dalam keadaan sedemikian. Meningkatkan nadi akan membantu:

• Teh atau kopi panas yang kuat;
• aktiviti fizikal;
• mandi panas;
• menggosok kaki dan bahagian bawah;
• berjalan di udara segar;
• Urutan intensif telinga telinga.

Di samping itu, makanan pedas, coklat pahit dapat meningkatkan kadar denyutan jantung. Jika boleh, anda perlu melawat mandi, sauna, atau merendam kaki dengan sawi dengan baik.

Jika semua kaedah di atas tidak membantu, kadar denyutan jantung secara berkala menurun di bawah kadar denyut mengikut umur, dan pada masa yang sama keadaan bertambah buruk, perlu berunding dengan doktor untuk diagnosis.

Norma nadi orang pada usia - jadual di lelaki dan wanita

Kadar nadi adalah petunjuk penting dalam menilai kerja jantung. Takrifannya adalah komponen dalam diagnosis aritmia dan penyakit lain, kadang-kadang agak serius. Penerbitan ini membincangkan kaedah untuk mengukur denyutan, norma untuk umur di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, dan faktor-faktor yang mempengaruhi perubahannya.

Apakah nadi?

Denyutan adalah getaran dari dinding vaskular yang berlaku akibat kontraksi otot jantung. Penunjuk ini membolehkan untuk menilai bukan sahaja kekuatan dan irama degupan jantung, tetapi juga keadaan kapal.

Dalam orang yang sihat, selang antara denyutan sepatutnya sama, ketiadaan degupan jantung dianggap sebagai gejala gangguan dalam badan - ini boleh menjadi penyakit jantung dan penyakit lain, contohnya, kelumpuhan kelenjar endokrin.

Pulse diukur dengan jumlah gelombang nadi, atau denyutan, per minit dan mempunyai nilai tertentu - pada orang dewasa adalah dari 60 hingga 90 pada rehat. Kadar nadi dalam kanak-kanak agak berbeza (angka-angka dibentangkan dalam jadual di bawah).

Bagaimana untuk mengukur nadi?

Pulse diukur dengan pulsating denyut darah di arteri radial, sering di koma dari dalam, kerana kapal di tempat ini terletak paling dekat dengan kulit. Untuk ketepatan yang besar, penunjuk ditetapkan pada kedua-dua tangan.

Jika tidak ada gangguan irama, sudah cukup untuk mengira denyutan dalam 30 saat dan membiaknya dengan dua kali. Sekiranya degupan jantung tidak berirama, maka lebih baik mengira bilangan gelombang nadi dalam satu minit.

Dalam kes-kes yang lebih jarang, pengiraan dijalankan di tempat-tempat laluan arteri lain - brachial, femoral, subclavian. Pulse boleh diukur dengan meletakkan jari anda di leher di tapak arteri karotid atau di kuil.

Jika diagnostik berhati-hati diperlukan, contohnya, jika disyaki penyakit serius, maka ujian lain dilakukan untuk mengukur nadi - Voltaire mounting (menghitung per hari), ECG.

Ujian treadmill yang dipanggil juga digunakan apabila kerja jantung dan denyutan darah dicatatkan oleh elektrokardiografi manakala pesakit bergerak di atas treadmill. Ujian ini juga menunjukkan betapa cepatnya kerja-kerja jantung dan saluran darah selepas bersenam menjadi normal.

Apa yang mempengaruhi nilai pulse?

Sekiranya kadar denyut nadi di kalangan wanita dan lelaki tetap berada dalam lingkungan 60-90, maka, kerana banyak sebab, ia mungkin meningkatkan sementara atau memperoleh nilai berterusan yang agak tinggi.

Ini dipengaruhi oleh umur, tenaga fizikal, pengambilan makanan, perubahan kedudukan badan, suhu dan faktor persekitaran yang lain, tekanan, pembebasan hormon ke dalam darah. Bilangan gelombang nadi per minit sentiasa bergantung kepada jumlah denyutan jantung (kadar denyutan jantung) pada masa yang sama.

Biasanya, nadi adalah normal pada lelaki, 5-8 berdegup lebih rendah daripada wanita (60-70 seminit). Kadar normal pada kanak-kanak dan orang dewasa, contohnya, pada bayi yang baru lahir, denyut nadi 140 dianggap normal, dan untuk orang dewasa ia adalah takikardia, yang boleh menjadi keadaan berfungsi sementara atau tanda penyakit jantung atau organ lain. Kadar jantung bergantung pada bioritma harian dan tertinggi dalam tempoh 15 hingga 20 jam.

Jadual denyutan nadi mengikut umur untuk wanita dan lelaki

Jadual tekanan dan kadar nadi mengikut umur menunjukkan nilai untuk orang yang sihat yang sedang berehat. Apa-apa perubahan dalam badan boleh mencetuskan penyelewengan dalam kekerapan penguncupan jantung dari petunjuk ini dalam satu arah atau yang lain.

Contohnya, semasa menopaus, wanita mengalami takikardia fisiologi dan beberapa peningkatan tekanan, yang berkaitan dengan perubahan dalam tahap hormon.

Bilakah nadi tinggi?

Sekiranya tiada perubahan patologi yang menjejaskan kekerapan degupan jantung, nadi boleh meningkat di bawah pengaruh tenaga fizikal, sama ada kerja keras atau bermain sukan. Faktor-faktor berikut juga boleh meningkatkannya:

• tekanan, kesan emosi;
• kerja keras;
• cuaca panas, rumah yang kaku;
• kesakitan yang kuat.

Dengan peningkatan fungsi denyut nadi, tidak ada sesak nafas, pening, sakit kepala dan sakit dada, ia tidak menggelapkan mata, denyutan jantung kekal dalam norma maksimum dan pulangan ke nilai normal 5-7 minit selepas pemberhentian pendedahan.

Mengenai takikardia patologi, jika terdapat sebarang penyakit, contohnya:

• patologi jantung dan saluran darah (contohnya, nadi pesat dalam pesakit hipertensi, mereka yang mengalami penyakit iskemia);
• arrhythmia;
• patologi saraf;
• kecacatan jantung;
• kehadiran tumor;
• penyakit berjangkit, demam;
• gangguan hormon;
• anemia;
• haid berlebihan (menorrhagia).

Beberapa peningkatan bilangan gelombang nadi diperhatikan pada wanita hamil. Pada kanak-kanak, takikardia berfungsi adalah norma, yang diperhatikan semasa permainan aktif, sukan dan lain-lain aktiviti dan membolehkan jantung menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah-ubah.

Pertumbuhan kadar denyut jantung, dan oleh itu nadi tinggi, diperhatikan pada remaja dengan dystonia vegetatif-vaskular. Dalam tempoh ini, adalah penting untuk mempertimbangkan dengan teliti apa-apa perubahan - kesakitan dada, sesak nafas yang sedikit, pening dan gejala lain menjadi kesempatan untuk menunjukkan kepada doktor, terutama jika terdapat penyakit jantung yang didiagnosis.

Apakah bradikardia?

Jika takikardia dipanggil peningkatan kadar denyut jantung, maka bradikardia adalah rendah berbanding dengan norma (kurang daripada 60 denyutan per minit). Bergantung kepada sebab-sebab, ia berfungsi dan patologi.

Dalam kes pertama, nadi dikurangkan semasa tidur dan orang terlatih - dalam atlit profesional, walaupun 40 denyut dianggap biasa. Sebagai contoh, pelumba basikal Lance Armstrong, dia berada dalam jarak 35-38 denyutan.

Mengurangkan nadi juga merupakan manifestasi penyakit jantung dan vaskular - serangan jantung, perubahan patologi yang berkaitan dengan usia, keradangan otot jantung. Bradikardi jantung ini, yang menyebabkan kebanyakan kes pelanggaran dorongan antara nod jantung. Pada masa yang sama tisu kurang dibekalkan dengan darah, kebuluran oksigen berkembang.

Gejala bersamaan boleh menjadi kelemahan, pening, pengsan, peluh sejuk, ketidakstabilan tekanan.

Bradycardia juga berkembang akibat hypothyroidism, ulser perut, myxedema, dengan peningkatan tekanan intrakranial. Bradycardia kurang daripada 40 sebatan dianggap dinyatakan, keadaan ini sering menjadi punca perkembangan kegagalan jantung.

Sekiranya kekerapan strok dikurangkan, dan penyebabnya tidak dikesan, maka bradikardia dipanggil idiopatik. Terdapat juga bentuk dos gangguan ini, apabila denyutan nadi selepas mengambil dadah farmakologi, contohnya Diazepam, Phenobarbital, Anaprilin, tincture valerian atau motherwort.

Dengan umur, jantung dan saluran darah menjadi haus, menjadi lebih lemah, dan sisihan denyut nadi dari norma didiagnosis dalam banyak masa selepas 45-50 tahun. Sering kali ini bukan sahaja ciri fisiologi, tetapi juga gejala perubahan serius dalam kerja-kerja organ. Oleh itu, dalam tempoh umur ini, sangat penting untuk kerap melawat pakar kardiologi dan pakar lain untuk memantau dan merawat penyakit yang sedia ada dan mengesan masalah kesihatan yang tepat pada masanya.

Apakah nadi itu harus menjadi orang yang sihat sekaligus?

Mengetahui apa yang patut menjadi nadi, semua orang mempunyai peluang untuk memantau keadaan badan, dan yang paling penting, segera dapatkan bantuan jika kadar denyutan jantung berada di luar jangkauan normal.

Memandangkan bahawa dalam dekad yang lalu kes-kes strok dan serangan jantung menjadi lebih kerap, langkah ini dapat menyelamatkan nyawa. Lebih-lebih lagi, umur mereka yang menjadi mangsa gangguan dalam kerja jantung lebih muda.

Kadar jantung: apa yang menentukan dan apa yang menjejaskan

Otot jantung semasa kontraksi dinamik menyebabkan turun naik di dinding saluran darah, kekerapan yang dipanggil nadi. Penunjuk ini secara langsung berkaitan dengan tekanan darah. Bercakap mengenai apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang, anda perlu mempertimbangkan faktor-faktor berikut:

1. Kepada lantai. Bagi wanita, kadar denyutan jantung lebih tinggi daripada lelaki dengan 5-8 denyutan seminit.
2. Aktiviti fizikal Memandangkan persoalan jenis nadi apa yang harus diingat oleh orang yang sihat, pertimbangkan sama ada orang yang diperiksa menjalani gaya hidup yang aktif. Bagi orang yang tidak aktif, kadar denyutan jantung akan lebih tinggi daripada mereka yang bermain sukan atau memindahkan beban yang kerap.
3. Fisiologi. Dalam wanita hamil, kekerapan kontraksi otot jantung lebih tinggi, terutamanya semasa trimester ketiga. Oleh itu, apabila mengukur dalam keadaan ini, tidaklah cukup untuk mengambil kira apa denyutan nadi itu. Adalah perlu untuk meminda ciri-ciri fisiologi subjek.
4. Umur subjek. Tachycardia dan bradikardia sering menemani orang yang penuaan, yang dianggap semula jadi.
5. Kehadiran patologi. Banyak penyakit yang boleh diterima boleh menjejaskan kerja jantung, yang juga perlu diambil kira dengan mengukur nadi.

Tekanan boleh ditimbulkan oleh tekanan, usaha fizikal yang terlalu tinggi dan faktor lain. Persoalan jenis denyut nadi apa yang sepatutnya ada pada usia 55 sangat relevan pada tahun-tahun kebelakangan ini, apabila bilangan kematian akibat strok pada zaman ini telah meningkat.

Kadar denyutan jantung rendah (bradikardia) disertakan dengan:

• keletihan;
• migrain;
• berpeluh;
• pening;
• kelemahan;
• pengsan;
• sesak nafas.

Irama yang kerap (takikardia) juga membawa kepada gangguan fungsi penting badan manusia dan menimbulkan:

• denyutan yang dapat dilihat di rantau temporal, dada, jari;
• ketidakupayaan untuk kekal dalam kedudukan berdiri;
• kesesakan telinga;
• pening;
• sensasi pra-bawah sedar;
• sejuk di anggota badan;
• kecemasan;
• berpeluh

Gejala-gejala ini harus dianggap sebagai mencukupi untuk membuat pengukuran dan mengesahkan data yang diperoleh, mengetahui apa nadi itu harus berada pada seseorang pada rehat.

Pengukuran dibuat menggunakan peralatan khas. Doktor menggunakan tonometeri, pada masa yang sama mengukur kadar nadi dan tekanan darah. Di persekitaran domestik cukup jam randik. Dalam kes ini, bilangan sebatan dalam satu minit perlu direkodkan.

Tekak takik ECG dan bradikardia

Apakah denyutan nadi dalam orang yang sihat?

Bergantung pada umur, kadar denyutan jantung untuk orang yang sihat berbeza-beza. Bercakap mengenai apa yang seharusnya menjadi nadi seseorang dalam 35 tahun, dianggap bahawa tubuhnya tidak mempunyai patologi. Dengan usia, organ-organ itu haus, yang menyebabkan ketidakstabilan sistem kardiovaskular: perkembangan kegagalan jantung, takikardia atau bradikardia.

Sehingga 35 tahun

Jumlah denyutan setiap 60 saat dalam orang yang sihat, sebagai peraturan, berkisar antara 72 hingga 75. Dalam keadaan teruja, penunjuk boleh mencapai 120 denyut / min. Dan jika tidak ada alasan objektif untuk ini, ini menunjukkan kehadiran penyimpangan dalam kerja otot jantung. Dalam kes ini, pesakit perlu diberikan bantuan perubatan.

Untuk usia pertengahan

Jadual degupan jantung normal menunjukkan apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang dalam masa 40 tahun. Ini adalah 60-90 denyutan / min. 70 diambil sebagai nilai purata.Untuk mengetahui nadi yang mana seseorang harus berada di 55, perlu membaca bacaan purata untuk tempoh 50 hingga 60. Jika semasa pengukuran denyut jantung adalah sekitar 75, kita boleh menganggap bahawa denyut nadi dalam norma.

Orang tua

Apabila mempertimbangkan apa nadi itu harus berada pada seseorang yang berumur 60 tahun ke atas, perlu mengambil kira memakai jantung dan badan secara keseluruhan. Pengurangan degupan jantung pada rehat adalah manifestasi semula jadi usia tua, 50 denyutan seminit dianggap sebagai had minimum julat yang dibenarkan.

Menjawab soalan jenis nadi apa yang harus seseorang berusia 65 tahun dengan tachycardia, perlu diperhatikan bahawa melebihi had 90 denyutan adalah sisihan dari norma, yang memerlukan pemeriksaan tambahan oleh doktor. Rawatan diri organ-organ penting adalah dilarang sama sekali.

Sekiranya kadar denyutan jantung tidak sepadan dengan nilai purata

Kadang-kadang orang dihadapkan dengan situasi di mana data yang diperoleh pada denyutan jantung tidak sesuai dengan apa yang harus menjadi nadi. Melampaui pelbagai yang ditetapkan tidak semestinya menunjukkan kehadiran penyakit itu. Terdapat beberapa sebab yang boleh menyebabkan keputusan ini:

• nikotin;
• makan berlebihan;
• tekanan;
• kekurangan vitamin;
• toksikosis;
• kopi;
• kesan ubat.

Sekiranya tubuh manusia tidak mengalami tekanan fizikal, denyutan nadi boleh mencapai 100 denyutan akibat kesan faktor-faktor ini. Pulangkan nadi kepada had yang dibenarkan sebanyak 70-90 di rumah. Untuk melakukan ini, tindakan berikut perlu dilakukan:

1. Minum segelas air hangat.
2. Bersantai di tempat tidur
3. Cuba selesaikan sepenuhnya selama 15-20 minit.

Antara kaedah perubatan yang berurusan dengan denyutan pesat yang ada di rumah adalah mengambil ubat ini:

• Valocordin;
• Motherwort berwarna;
• Valerian;
• Mint rebusan;
• Validol.

Secara selari, adalah perlu untuk memastikan akses oksigen yang tidak terhalang ke bilik. 15-20 minit selepas pentadbiran, pengukuran diulang. Dalam kes kemerosotan keadaan segera memanggil ambulans. Apabila kesejahteraan seseorang tidak bertambah baik, ia juga mustahil untuk menunggu sehingga menjadi sangat buruk.

Ia boleh meneutralkan gejala takikardia pada manusia dengan bantuan ujian vagal. Tujuan prosedur ini adalah untuk menyebabkan tindak balas refleks saraf vagus dengan merangsang sistem dan organ-organ badan yang lain. Bilangan kaedah untuk mengurangkan kadar nadi dalam orang yang sihat termasuk:

• rangsangan sinus karotid (tempat cawangan arteri karotid kepada komponen dalaman dan luaran) dengan mengurut;
• lekukan jangka pendek bola mata dengan kelopak mata tertutup;
• basuh dengan air sejuk atau letakkan tuala basah yang sejuk di muka;
• menegangkan dengan nafas memegang semasa menghirup (boleh digabungkan dengan squats);
• batuk;
• induksi refleks kemaluan dengan menekan tulang belakang lidah.

Squatting, gagging dan batuk mekanikal merangsang rongga toraks dan perut manusia. Selepas prosedur, disarankan untuk mengukur denyutan semula untuk memastikan keberkesanannya.

Sebelum menggunakan metodologi norma vagal, berunding dengan doktor, kerana langkah-langkah pengaruhnya terhadap kadar nadi mempunyai kontraindikasi. Prosedur hendaklah dijalankan di bawah pengawasan pakar dan disyorkan untuk digunakan.

Video berguna

Bagaimana untuk mengukur nadi seseorang? Lihat maklumat yang berguna dalam video ini:

Nadi manusia: nilai normal dan keabnormalan

Nadi manusia merupakan petunjuk penting bagi keadaan jantung. Nadi normal menunjukkan bahawa jantung berfungsi tanpa gangguan. Setiap orang perlu mengetahui berapa banyak ketukan setiap minit jantung mesti ditewaskan, tetapi kebanyakan orang tidak memberi perhatian kepada penunjuk penting itu dan tidak memperhatikan penyimpangannya.

Pakar memanggil cermin nadi sistem kardiovaskular. Jika denyut nadi atau, sebaliknya, berkurangan, ini menunjukkan perkembangan atau akibat dari proses patologi yang telah dibangunkan di dalam hati. Oleh itu, jika mengesan penyimpangan kadar denyut dari norma, seseorang harus berunding dengan doktor.

Apa gunanya

Pulse adalah ayunan berirama dinding vaskular, sepadan dengan degupan jantung. Pulse adalah salah satu kriteria utama untuk menilai fungsi normal sistem kardiovaskular. Penunjuk ini menunjukkan irama penguncupan jantung, kekuatan dan pengisian aliran darah.

Sekiranya irama ayunan nadi terganggu, doktor menganggap kehadiran penyakit jantung. Faktor-faktor berikut boleh menjejaskan ini:

• penggunaan kopi yang berlebihan;
• beban psikologi;
• keadaan tekanan;
• ketidakseimbangan hormon.

Sebagai tambahan kepada irama denyut, kekerapan ayunannya penting. Kekerapan ayunan dipanggil bilangan osilasi nadi per minit. Dalam seseorang tanpa gangguan sistem kardiovaskular, dalam keadaan psiko-emosi dan fizikal yang tenang, angka ini berkisar antara 60 hingga 90 gelombang denyut seminit.

Bagaimana untuk mengukur nadi itu

Kaedah yang paling umum ialah pengukuran nadi dalam arteri radial. Ia terletak di pergelangan tangan dua sentimeter di bawah pangkal ibu jari. Pada palpation, orang akan merasakan alur dalam bentuk alur. Arteri yang paling dekat dengan kulit melalui lubang ini. Susunan kapal ini membolehkan anda dengan mudah merasakan denyut nadi seseorang.

Untuk mengukur nadi pada arteri radial, anda mesti melakukan langkah-langkah berikut:

1. Santai tangan di mana nadi diukur.
2. Letakkan tiga jari (indeks, jari tengah dan gelang cincin) di dalam lubang, di mana kapal terletak, supaya orang itu dapat merasakan gelombang nadi.
3. Buka jam randik dan mengesan satu minit, mengira pada masa ini bilangan ayunan kapal.
4. Catat hasilnya.

Agar hasilnya boleh dipercayai, ukuran harus diambil pada dua tangan pada masa yang sama.

Jika irama nadi tidak rosak, anda boleh mengukur denyutan nadi selama 30 saat, kemudian kalikan hasilnya dengan dua kali. Jika irama denyutnya pecah, pengukuran dilakukan selama 60 saat.

Dalam sesetengah kes, petunjuk dikeluarkan dari arteri karotid, brachial, subclavian, femoral dan temporal.

Apa yang boleh mengganggu kadar jantung anda?

Oleh sebab bilangan denyut nadi bergantung kepada kadar denyutan jantung, faktor-faktor yang mempengaruhi secara langsung hati perlu dipertimbangkan. Faktor utama yang mempengaruhi turun naik salur darah ialah:

• alam sekitar;
• jantina seseorang;
• umur orang itu;
• gaya hidup;
• pengambilan makanan;
• keturunan;
• aktiviti fizikal;
• tekanan mental.

Kajian moden menunjukkan bahawa pada wanita, kadar jantung biasa adalah lapan kali lebih tinggi daripada lelaki. Nilai boleh berubah naik atau turun bergantung kepada keadaan umum badan, lesi sistem kardiovaskular atau masa hari. Kedudukan tubuh relatif terhadap permukaan mendatar dan suhu udara di dalam bilik juga dapat mempengaruhi kadar nadi.

Pada waktu petang, kadar jantung menurun, dan pada waktu pagi - mencapai nilai maksima. Pada lelaki, kadar normal adalah 60-70 ayunan setiap minit.

Adalah mengejutkan bahawa 140 denyutan seminit dianggap sebagai norma untuk bayi baru lahir. Pada orang dewasa, penunjuk ini dianggap penyimpangan yang kuat dari norma dan dianggap sebagai takikardia.

Kadar denyutan biasa

Jadual ini menunjukkan kadar nadi pada kanak-kanak dan orang dewasa mengikut umur. Petunjuk ini hanya khusus untuk orang yang sihat yang tidak mempunyai garis keturunan atau memperoleh penyakit kardiovaskular.

Berdasarkan data dalam jadual, kita dapat menyimpulkan bahawa pada saat lahir, anak-anak mempunyai denyut jantung yang tinggi, yang dianggap normal. Tetapi dengan usia, kadar jantung menurun, dan selepas lima puluh tahun ia naik semula. Kadar jantung adalah denyut jantung, yang sepadan dengan turun naik nadi. Di samping itu, doktor mengatakan bahawa sebelum mati, nadi seseorang meningkat kepada 160 getaran.

Perlu diingatkan bahawa pada wanita semasa menopaus, terdapat kenaikan fungsi denyutan jantung. Ini disebabkan oleh penurunan dalam kepekatan hormon wanita (estrogen) dalam darah, dan bukan kerana patologi jantung. Dalam tempoh ini, terdapat perubahan tekanan darah normal wanita.

Denyutan nadi biasa

Nadi tinggi tidak selalu dikaitkan dengan perkembangan perubahan patologi dalam badan. Dalam orang yang sihat, denyutan nadi dalam kes berikut:

• semasa latihan;
• kesusahan emosi;
• tekanan;
• kecederaan, luka, sindrom kesakitan;
• kepekatan oksigen rendah di dalam bilik.

Apabila suhu badan naik walaupun dengan satu darjah, kadar denyutan jantung meningkat lebih dari sepuluh denyut seminit. Dengan keadaan ini, had atas denyutan jantung normal ialah 90 denyutan seminit. Jika penunjuk melebihi nilai ini, kedudukannya dianggap sebagai takikardia.

Dalam kes apabila peningkatan kekerapan gelombang nadi berfungsi, orang itu tidak mengalami sesak nafas, sakit di dada, pening, kegelapan mata atau hilangnya penglihatan.

Pada masa yang sama, degupan jantung tidak boleh melebihi ciri kadar maksimum kumpulan umur pesakit. Dengan takikardia berfungsi, nilai itu dinormalisasikan dalam masa lima minit selepas pemberhentian aktiviti fizikal. Untuk cepat mengira nilai nadi maksimum yang dibenarkan, anda perlu tolak jumlah tahun penuh pesakit dari nombor 220.

Peningkatan patologi

Tachycardia akibat perubahan patologi berlaku dalam keadaan berikut:

• memperoleh dan paten kongenital sistem kardiovaskular;
• perubahan patologi sistem saraf;
• krisis hipertensi;
• gangguan hormon;
• kehadiran tumor;
• penyakit jantung iskemia;
• serangan jantung;
• penyakit berjangkit manusia.

Doktor mencatat kes-kes apabila takikardia berlaku dengan pelepasan berat semasa kitaran haid atau kehamilan. Ini disebabkan oleh sindrom anemia. Cirit-birit yang berpanjangan, muntah, atau kehilangan cecair yang besar secara besar-besaran di dalam badan boleh menyebabkan denyut nadi yang luar biasa.

Pentingnya adalah kes di mana terdapat peningkatan kadar jantung semasa tekanan berjalan normal dan normal. Jika seseorang telah mengesan gejala ini, anda perlu segera menghubungi seorang pakar yang berkelayakan untuk langkah-langkah diagnostik tambahan. Keadaan sedemikian boleh menunjukkan kehadiran kegagalan jantung.

Dalam kanak-kanak, peningkatan nadi dalam nadi adalah lebih sukar untuk dikesan kerana gaya hidupnya. Kanak-kanak sering terlibat dalam permainan aktif atau mempunyai pengalaman emosi yang jelas, yang menyebabkan takikardia berterusan. Sekiranya remaja mempunyai dystonia, doktor akan melihat peningkatan kadar denyutan jantung yang berterusan.

Jika anda mengesyaki peningkatan patologi dalam denyut nadi, anda harus berunding dengan doktor anda, kerana jika anda tidak membetulkan proses badan pada waktunya, anda mungkin mengalami kehilangan kesedaran secara tiba-tiba, memburukkan kesejahteraan umum, asphyxiation atau pening.

Pengurangan pulse

Penurunan kadar denyutan jantung kepada 60 denyutan per minit dan ke bawah menunjukkan sisihan patologi atau fungsi. Defisit denyutan fungsional dicatat semasa tidur atau di atlit profesional.

Orang yang bermain sukan profesional mempunyai penurunan kadar jantung sehingga 40 denyutan seminit. Penunjuk ini bukanlah penyimpangan dari norma, kerana atlet mempunyai beberapa perubahan dalam regulasi vegetatif kontraksi jantung.

Pakar perhatikan bradikardia patologi dalam kes berikut:

• proses keradangan yang mempengaruhi serat jantung;
• mabuk badan;
• infarksi miokardium;
• perubahan dalam sistem kardiovaskular yang dikaitkan dengan usia seseorang;
• ulser perut;
• tekanan intrakranial meningkat;
• hipotiroidisme;
• myxedema

Alasan biasa yang mana nadi rendah berlaku ialah pelanggaran kekonduksian serat saraf hati. Ini membawa kepada perambatan yang tidak rata dari impuls elektrik di sepanjang serat hati.

Penurunan sedikit frekuensi gelombang denyut adalah sukar untuk dirasai secara bebas, tetapi dengan penyimpangan yang lebih serius pada seseorang bekalan darah ke otak terganggu. Akibatnya, pening, kelemahan, peluh sejuk melekit dan hilang kesedaran berlaku.

Kita tidak boleh melupakan penurunan frekuensi gelombang denyut kerana ubat. Sesetengah kumpulan dadah boleh menyebabkan bradikardia.

Diagnostik

Untuk menentukan secara pasti keberadaan perubahan dalam nadi, pakar menggunakan diagnostik instrumental sistem kardiovaskular. Kaedah utama untuk mengesan penyimpangan sedemikian adalah elektrokardiografi (ECG).

Dalam keadaan yang sukar, pemantauan Voltaire ditugaskan. Pada masa yang sama pendaftaran kerja jantung dilakukan sepanjang hari. Sekiranya seseorang itu sihat, maka prestasinya akan sesuai dengan umur atau norma fungsinya.

Treadmill digunakan kurang kerap - ujian di mana pesakit mengambil electrocardiogram semasa berjalan. Kaedah ini membolehkan anda mengenal pasti penyesuaian sistem kardiovaskular kepada situasi yang tertekan dan untuk mengesan kadar pemulihan fungsi jantung yang normal selepas bersenam.

Pada orang dewasa, adalah lebih sukar untuk mengetahui penyebab penyimpangan, kerana bilangan faktor yang mempengaruhi kadar nadi meningkat beberapa kali. Dengan usia, keanjalan dinding aliran darah menurun. Ini dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

• kehadiran tabiat buruk;
• penggunaan alkohol;
• mobiliti rendah;
• pemakanan yang lemah;
• rutin harian yang tidak teratur;
• perubahan individu yang berkaitan dengan usia badan;
• gangguan dalam sistem saraf.

Bagi orang yang berumur 45 tahun, tubuh tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan yang berterusan dalam keadaan persekitaran.

Tekanan, persekitaran, gaya hidup, keabnormalan kongenital dan pengaruh banyak faktor lain menyebabkan gangguan dalam sistem kardiovaskular. Mana-mana gangguan dalam sistem ini membawa kepada perubahan dalam kadar jantung biasa dan kadar nadi. Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui apa nadi itu harus berada dalam orang yang sihat dan memantaunya.

Nadi manusia normal menjelang tahun: Jadual mengikut umur untuk orang dewasa

Bergantung pada umur dan aktiviti fizikal, nadi dalam orang yang sihat boleh berbeza-beza selama bertahun-tahun. Kadar denyut jantung pada tahap istirahat adalah minimum, kerana badan di negeri ini tidak merasakan keperluan untuk tenaga tambahan.

Nadi normal pada orang dewasa antara umur 18 dan 50 mestilah antara 60 dan 100 denyutan seminit.

Mengenai nadi manusia

Oksigen dalam organ dan tisu seseorang berasal dari darah yang melalui arteri (darah yang melalui darahnya dibawa dari jantung) di bawah tekanan tertentu - tekanan arteri. Dari ini datang ayunan dinding arteri. Langsung dan terbalik, ke jantung, pergerakan darah juga (biasanya) menyebabkan kekacauan dan pengisian urat. Di bawah pengaruh tekanan darah, sel darah merah (sel darah merah) ditolak melalui kapilari (saluran darah nipis) dengan kekuatan, mengatasi rintangan yang tinggi; elektrolit (bahan yang menjalankan arus elektrik) melalui dinding mereka.

Ini mencetuskan denyutan nadi, yang dirasakan di seluruh badan, di dalam semua kapal. Fenomena yang luar biasa! Walaupun pada hakikatnya ia adalah gelombang nadi - gelombang pergerakan dinding kapal tekanan, yang sangat cepat dan terdengar seperti bunyi pendek. Bilangan gelombang ini biasanya sepadan dengan bilangan pengecutan jantung.

Bagaimana cara menghitung?

Cara paling berpatutan untuk mengukur kekerapan denyutan jantung ialah palpation, kaedah manual berdasarkan sentuhan. Cepat dan mudah, ia tidak memerlukan latihan khas.

Untuk mendapatkan bacaan yang paling tepat pada permukaan kulit di atas arteri, anda perlu meletakkan indeks dan jari tengah dan mengira nadi dalam 60 saat. Anda boleh menggunakan kaedah yang lebih cepat, menentukan nadi dalam 20 saat dan mengalikan nilai yang diperolehi oleh 3.

Sebelum mengukur nadi, seseorang sepatutnya berada dalam kedudukan yang tenang untuk beberapa waktu, sebaiknya duduk atau berbaring. Adalah lebih baik untuk mengira sekurang-kurangnya satu minit, jika tidak, ketepatan mungkin tidak mencukupi. Secara berasingan ia adalah paling mudah untuk mengukur nadi pada pergelangan tangan dan leher.

Untuk merasakan arteri radial, seseorang harus meletakkan lengan yang dapat dirasakan, lebih baik sebelah kiri (kerana ia lebih dekat dengan jantung), telapak tangan di peringkat jantung. Anda boleh meletakkannya pada permukaan mendatar. Pads indeks dan jari tengah, dilipat bersama, lurus, tetapi santai), memakai pergelangan tangan atau sedikit di bawah. Dari pangkal ibu jari, jika anda perlahan-lahan tekan, harus dirasakan kesakitan darah.

Juga dengan dua jari mereka meneliti arteri karotid. Mencarinya diperlukan, yang membawa kepada kulit dari pangkal rahang ke tekak dari atas ke bawah. Dalam kelenjar kecil, denyut nadi akan terasa lebih baik, tetapi anda tidak boleh menolak keras, kerana pengapit arteri karotid boleh menyebabkan pengsan (untuk alasan yang sama, anda tidak perlu mengukur tekanan dengan merapatkan kedua-dua arteri karotid pada masa yang sama).

Kedua-dua ukuran pengukuran perubatan bebas dan teratur adalah nadi yang mudah tetapi prosedur pencegahan penting yang tidak boleh diabaikan.

Secara bebas mengira kadar denyutan jantung boleh berada di arteri besar yang terletak:

• di kawasan pergelangan tangan;
• di bahagian dalam siku;
• di bahagian leher;
• di kawasan groin.

Walau bagaimanapun, jika nilai nadi anda tidak selalu bersamaan dengan kadar denyutan jantung. Ia boleh ditentukan dengan melampirkan phonendoscope perubatan ke separuh kiri dada, kira-kira pada persimpangan garis menegak yang melintasi tengah klavikula dan garis mendatar yang berjalan melalui kawasan axillary. Phonendoscope boleh dipindahkan untuk mencari titik dengan nada dering nada yang terbaik.

Dalam perubatan, kadar denyutan jantung ditentukan menggunakan elektrokardiogram - merekodkan isyarat elektrik yang dijana di dalam hati dan menyebabkan ia dikontrak. Rakaman denyutan jantung yang panjang untuk sehari atau lebih dilakukan menggunakan pemantauan ECG Holter.

Mengapa kadar denyutan jantung boleh berubah semasa rehat?

Faktor utama yang mempengaruhi perubahan kadar denyutan jantung:

• dengan peningkatan suhu dan / atau kelembapan kadar denyutan jantung sebanyak 5 - 10 denyutan seminit;
• apabila pergi dari kedudukan terdedah ke menegak, kadar jantung meningkat dalam masa 15 hingga 20 saat pertama, kemudian kembali kepada nilai asalnya;
• denyutan jantung meningkat dengan ketegangan, kebimbangan, emosi yang dinyatakan;
• pada orang yang mempunyai berat badan yang lebih besar, kadar denyutan jantung biasanya lebih tinggi daripada orang yang mempunyai umur dan seks yang sama, tetapi dengan berat badan normal;
• semasa demam, peningkatan 1 darjah suhu disertai dengan peningkatan degupan jantung sebanyak 10 denyut per menit; Terdapat pengecualian kepada peraturan ini, apabila kadar denyutan jantung tidak banyak meningkat - demam kepialu, sepsis dan beberapa varian hepatitis virus.

Sebab untuk melambatkan

Pertama sekali, anda perlu memastikan bahawa pengukuran denyutan secara teknikal betul. Palpitasi kurang daripada 60 minit tidak selalu dikaitkan dengan masalah kesihatan. Ia boleh disebabkan oleh mengambil ubat-ubatan, seperti beta blockers.

Sentuhan jantung jarang (sehingga 40 per minit) sering diperhatikan pada orang yang aktif secara fizikal atau atlet profesional. Ini disebabkan oleh otot jantung mereka berkurang dengan baik dan dapat mengekalkan aliran darah yang normal tanpa usaha tambahan. Di bawah ini kami menyediakan jadual yang membolehkan anda untuk menentukan kecergasan fizikal seseorang dengan kadar jantungnya berehat.

Penyakit jantung, seperti penyakit jantung koronari, endokarditis, miokarditis, dan beberapa penyakit lain, seperti hipotiroidisme (aktiviti hormon tiroid yang tidak mencukupi) atau ketidakseimbangan elektrolit dalam darah, boleh menyebabkan detak jantung.

Sebab-sebab kenaikan

Penyebab utama kadar denyutan dipercepatkan adalah rehat yang tidak mencukupi sebelum pengukuran. Adalah lebih baik untuk mengukur petunjuk ini pada waktu pagi selepas bangun, tanpa keluar daripada katil. Anda juga harus memastikan bahawa kiraan nadi adalah betul.

Pada kanak-kanak dan remaja, kadar nadi lebih tinggi daripada orang dewasa. Faktor lain yang meningkatkan kadar denyutan jantung:

• kafein atau perangsang lain;
• baru-baru ini merokok atau minum alkohol;
• tekanan;
• tekanan darah tinggi.

Kebanyakan penyakit meningkatkan kadar denyut jantung, termasuk demam, cacat jantung kongenital, dan hipertiroidisme.

Jadual Kadar Pulse Mengikut Umur

Untuk mengetahui sama ada denyut nadi anda adalah normal untuk orang yang sihat, ia harus diukur dan dibandingkan dengan nilai yang ditunjukkan dalam jadual mengikut umur. Dalam kes ini, sisihan dari piawaian yang ditentukan akan dalam kebanyakan kes menunjukkan kegagalan fungsi dinding vaskular atau pembedahan sistem peredaran secara menyeluruh.

Apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang yang sihat - norma dalam orang dewasa. Kadar nadi dalam manusia

Dari zaman dahulu lagi, orang Oriental telah berminat untuk denyutan satu sama lain. Langkah-langkah ini diperlukan untuk menentukan keadaan kesihatan, pengesanan penyakit yang tepat pada masanya bergantung kepada jumlah denyutan berdenyut seminit pada pergelangan tangan, arteri karotid, dan kawasan dorongan lain badan. Dengan cara ini, ia ditentukan sama ada seseorang itu sakit atau sihat untuk menetapkan rawatan. Hari ini, orang berjaya menggunakan kaedah pengukuran ini dan mengetahui dengan tepat apa nadi itu harus berada dalam orang yang sihat.

Apakah nadi?

Sistem peredaran manusia dibina sedemikian rupa sehingga hati menduduki peranan utama di dalamnya. Kontraksi otot jantung yang normal membolehkan sistem peredaran darah berfungsi dengan baik. Apabila jantung berkontraksi, darah ditekan ke arteri - terdapat sejenis push, yang dipanggil nadi. Dorongan harus lancar, jelas, "mendengar", pada waktunya untuk memberikan pertolongan pertama kepada orang lain.

Irama jantung bergantung kepada petunjuk seperti:

• Paul Pada lelaki, nadi adalah lebih rendah daripada wanita.
• Umur Kadar jantung pada kanak-kanak lebih tinggi daripada orang dewasa.
• Pendudukan
• Negeri rehat atau pergerakan, tidur / terjaga.
• Latihan fizikal badan dan beban.
• Suasana emosi semasa pengukuran nadi.
• Kehadiran penyakit dalam badan - peningkatan suhu badan (1 darjah mempercepatkan kadar denyutan jantung dengan 10 markah).
• Penggunaan makanan berat, minuman beralkohol.

Apa yang patut menjadi nadi biasa?

Setiap denyutan jantung selama satu minit merupakan dorongan seseorang. Mengetahui standard irama jantung yang sihat bagi orang-orang kategori umur tertentu, anda akan dapat memberikan pertolongan cemas sebelum ketibaan doktor. Ritme biasa bersamaan dengan 60-80 denyutan jantung dalam 60 saat. Sekiranya sistem kardiovaskular berfungsi pada kadar ini tanpa penyimpangan dari piawaian, maka orang itu dianggap sihat. Dorongan mesti jelas, walaupun. Mana-mana penyelewengan - isyarat pertama bahawa tekanan di dalam badan telah berubah.

Kegagalan irama bercakap mengenai permulaan fibrilasi atrium dengan lompatan tajam dalam amplitud pulse, takikardia (lebih daripada seratus denyut / minit), bradikardia (kurang daripada lima puluh denyutan dalam enam puluh saat), dan penyakit lain. Bagi bayi tahun pertama kehidupan, 130-140 denyut / minit dianggap sebagai norma. Kemudian kanak-kanak itu tumbuh, dorongan arteri menurun, dan pada masa pubertas mencapai lapan puluh. Apabila seseorang mencapai umur enam puluh tahun, kadar denyutan jantung adalah 65 denyut / minit.