Mengapa pening apabila anda tidur?

Pening adalah salah satu daripada gejala umum pelbagai sebab. Biasanya kepala berputar pada cuaca, sekiranya sakit atau dengan mabuk. Tetapi ternyata, pening boleh berbeza. Dan ia boleh berlaku dalam pelbagai keadaan. Kenapa boleh pening apabila anda berbaring di belakang atau sisi? Dan apakah pening ini secara umum?

Apakah jenis vertigo sama ada?

Ia perlu membezakan antara vertigo dengan orang yang sihat dan tidak sihat.

Biasanya, kepala dapat berputar dari pergerakan cepat: merry-go-round, tarian, menunggang sesuatu. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa mata mempunyai masa untuk menangkap maklumat mengenai pergerakan badan di angkasa, dan alat vestibular, terletak di telinga dalam, tidak. Terdapat kekeliruan antara mata, organ keseimbangan dan otak, yang tidak dapat menampung aliran impuls saraf yang tidak dirawat.

Tekanan dan kecemasan menyebabkan tergesa-gesa adrenalin pada darah. Di bawah pengaruh hormon ini, saluran darah dimampatkan, bersiap untuk melindungi tubuh dari kemungkinan bahaya, dan otak tidak mempunyai oksigen yang mencukupi. Kelaparan juga boleh menyebabkan pening - otak sangat perlu diberi makan dengan glukosa. Semasa kehamilan, turun naik tekanan, puasa dan diet, kepala juga boleh berputar secara berkala.

Semua ini adalah tindak balas normal badan kepada rangsangan luar. Orang harus mengambil masalah ini dengan lebih serius apabila kepala mula berputar pada kedudukan yang berlainan badan - membongkok, berputar dan menaikkan kepala, pergerakan tajam dan lilitan, dalam posisi bohong. Ini dapat diperhatikan pada remaja, ketika kapal otak berkembang pesat, tidak ada yang perlu diperhatikan. Tetapi pada orang dewasa ini mungkin bererti beberapa penyakit dan gangguan radas vestibular dan sistem vaskular.

Gangguan visual sering dikelirukan dengan pelbagai jenis pening. Tudung atau "lalat" di depan mata, ruang sekitar tiba-tiba menjadi gelap atau berwarna dalam beberapa warna - ia tidak dianggap vertigo benar. Tetapi jika ada perasaan ketidakstabilan, "terapung", seolah-olah segala-galanya berputar-putar, bergerak, sentiasa berubah kedudukan, termasuk badan anda sendiri - di sini anda sudah boleh menganggap pelanggaran penganalisis vestibular. Selalunya sensasi yang tidak menyenangkan ini disertai dengan loya, berpeluh, penglihatan dan pendengaran yang cacat. Biasanya seseorang yang mempunyai gejala-gejala sedemikian mengadu bahawa ia muncul ketika dia berbohong atau naik.

Sebabnya rasa pening apabila anda pergi tidur

Jika anda mengalami ketidakselesaan yang sama, ini mungkin bermaksud:

Neuritis vestibular. Punca bermula tiba-tiba, dan mungkin disertai dengan muntah. Biasanya serangan berlaku selepas tidur.
Osteochondrosis tulang belakang serviks. Apabila cuba berbaring, berdiri, menghidupkan, atau menaikkan kepala, arteri vertebra ditahan oleh pemendapan garam, ia mencubit lebih banyak, menghalang akses darah ke otak.
Hipotensi. Tekanan rendah bertindak bukan sahaja di dalam kapal, merosakkan otak darah dan, dengan itu, jumlah makanan yang diperlukan. Bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab untuk menjaga keseimbangan dan isyarat mengenai kedudukan badan, juga biasanya di bawah tekanan tertentu. Jika tekanan ini tidak mencukupi, cecair bergerak tidak betul, mewujudkan kekeliruan maklumat untuk otak.
Tumor dan keradangan tisu otak. Gejala amaran bersama-sama dengan pening yang teruk ketika berbaring boleh menjadi sakit kepala dan gangguan pendengaran.
Dystonia vegetatif. Nada vaskular dari lahir boleh "salah" - tidak memadai untuk menanggapi situasi. Termasuk perubahan dalam kedudukan badan.
Hernia vertebral. Apabila anda menukar kedudukan dalam mimpi atau hanya apabila seseorang berbohong, ada pening yang mirip dengan mabuk. Dalam kes ini, leher atau belakang mungkin tidak menyakiti.
Penyakit telinga luar dan dalam, nasofaring. Dengan keradangan, tisu dipenuhi dengan cecair yang berlebihan, mukus dan membengkak. Ini boleh menyebabkan tekanan ke atas organ-organ lain, yang menunjukkan dirinya bukan sahaja apabila anda memegang kepala anda tegak, tetapi juga apabila anda berbaring dan condongkannya.

Apa yang perlu dilakukan dengan pening yang berlaku apabila anda berbaring

Mengapa ini berlaku dan bagaimana untuk membantu diri anda? Mencari jawapan sendiri adalah sangat sukar. Pertama sekali, sudah tentu, anda perlu berunding dengan doktor. Rundingan pakar neurologi, pakar otolaryngologi, dan dalam sesetengah kes ahli terapi dan ahli endokrinologi akan membantu menjawab soalan-soalan ini.

Sebagai bantuan diri sementara anda boleh cuba:

latihan pernafasan. Duduk atau berbaring, letakkan tangan kanan di perut anda. Perlahan-lahan bernafas melalui mulut dan pada masa yang sama mengembung perut. Apabila kita menghembus nafas - perut dilukis masuk. Lakukan 5-7 minit. Ia membantu menstabilkan nada vaskular;
letakkan tangan anda pada objek pegun dan lihat terus pada ketika serangan vertigo;
tekan jari anda pada titik "mata ketiga" di dahi dan tahan selama 10 saat, anda boleh mengurut sedikit;
kepala, muka dan leher urut.

Sekiranya berlaku kecemasan, terutamanya jika gejala berbahaya seperti diuraikan di atas muncul, anda perlu memanggil ambulans.

Juga, apabila mengepul kepala apabila anda berbaring, pakar menyarankan:

Jangan membuat pergerakan tiba-tiba dan putaran kepala untuk mengelakkan pewarnaan. Jika anda keluar dari katil, maka anda perlu melakukannya terlebih dahulu menghidupkan sisinya, dan hanya kemudian berhati-hati bangun.
Jangan bawa penyakit ini, terutamanya virus, "pada kaki mereka." Ia perlu berehat sekurang-kurangnya beberapa hari, dan selepas - bagaimana untuk pulih.
Menormalkan mod kerja dan rehat. Tidur harus 7-8 jam sehari, dengan kebanyakan tidur harus jatuh pada waktu malam. Ini sepatutnya diambil kira untuk orang yang mengalami dystonia vaskular.
Sekurang-kurangnya satu setengah jam sehari untuk dibelanjakan di udara segar, sebaiknya bergerak.
Jangan duduk di atas makanan yang tegar.
Terlibat dalam terapi fizikal, direka khusus untuk kes anda.

Jadi, jika anda hanya dimakan oleh ketidaksabaran, mengapa ia membuat putaran kepala anda apabila anda berbaring, jangan terburu-buru untuk membuat diagnosis yang dahsyat untuk diri anda sendiri. Tetapi jangan tunda perjalanan ke pakar, mengabaikan serangan. Kepala adalah salah satu yang paling sensitif dan halus dibina oleh sifat bahagian-bahagian tubuh, yang mesti dilindungi dengan sangat hati-hati.

Mengapa pening apabila anda bangun dan tidur?

Dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pening tiba-tiba semasa kenaikan mendadak dari katil atau putaran badan, hampir setiap orang sudah biasa. Kes terpencil boleh disebabkan oleh perubahan dalam penunjuk tekanan darah, mereka tidak patut diberi perhatian.

Tetapi jika anda sering merasa pening apabila anda menukar kedudukan badan, anda harus mencari penyebab ketidakselesaan dan menghilangkannya. Pening apabila bangun dan ketika tidur, boleh disebabkan oleh banyak faktor dan menunjukkan penyakit yang serius.

Gejala yang berkaitan

Ia berlaku yang secara berkala pening dengan kenaikan tajam dari tempat tidur atau mencondongkan badan, simptom yang berkaitan: ia mungkin menjadi gelap di mata, cincin di telinga, merasa sakit, kadang-kadang seseorang secara ringkas kehilangan kesedaran. Serangan berlangsung hanya beberapa saat, kekerapan dari beberapa kali sehari ke beberapa kali sebulan. Keadaan sedemikian adalah satu alasan untuk pergi ke ahli terapi, yang dapat memikirkan mengapa kepala anda berpusing apabila anda keluar dari katil, dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Gejala tambahan yang menunjukkan penyakit tertentu:

Deposit saline di telinga dalam.

Pusing sentiasa ditunjukkan pada kedudukan tertentu badan.

Patologi radas vestibular.

Kepala berputar ketika mengubah posisi dari menegak ke mendatar, jantung berdegup sering dan tidak berirama, mungkin merasa mual dan membuat bunyi bising di telinga. Gait goyah.

Aliran darah terganggu di telinga dalam.

Punca disertai dengan rasa sakit, peningkatan tekanan darah, kehilangan ingatan jangka pendek mungkin.

Kecederaan di telinga dalam.

Punggung saya sakit dan bertukar cepat, terdapat masalah dengan pendengaran, dan muntah muncul.

Proses keradangan di terusan telinga.

Pening kepala yang teruk, disertai oleh demam.

Kemunculan pening tiba-tiba pada waktu pagi, dalam kedudukan tegak badan, mengejek, mual yang teruk.

Apabila menukar kedudukan badan

Kepala dapat berputar ketika mengubah posisi tubuh untuk berbagai sebab, di sini adalah penyakit neurologi, masalah dengan sistem muskuloskeletal, dan banyak lagi.

Penyebab utama keadaan tidak menyenangkan adalah seperti berikut:

neuritis;
perubahan patologi dalam telinga dalam;
hipotensi;
kerosakan berfungsi dalam radas vestibular;
penyakit otak, termasuk patologi dalam cerebellum;
neurosis;
penyakit sistem saraf pusat;
diabetes;
penyakit jantung.

Terdapat beberapa jenis pening, ciri dalam keadaan tertentu:

Denyut dengan kenaikan mendadak.

Jika keadaan seperti itu berlaku semasa kenaikan mendadak, ada kemungkinan bahawa seseorang mempunyai patologi kardiovaskular laten.

Lama tinggal di satu kedudukan membawa kepada fakta bahawa darah itu bertakung di bawah, kenaikan mendadak dengan serta-merta meningkatkan beban pada sistem vaskular, dengan penyakit laten penyakit tekanan darah dalam kes seperti itu mula jatuh dengan cepat. Badan tidak mempunyai oksigen, dan akibatnya, kepala mula berputar.

Denyut ketika anda tidur.

Sensasi sedemikian, yang bermula pada seseorang dalam keadaan terdedah, sering menunjukkan masalah kesihatan yang serius. Penyakit disertai gejala yang sama:

kecederaan kepala, leher, leher, tulang belakang;
jangkitan telinga dalaman, disertai dengan keradangan dan kehilangan pendengaran;
kecederaan kepala, simptom bersamaan - kelemahan umum, loya, muntah;
strok, disertai oleh gangguan ucapan dan koordinasi;
serangan osteochondrosis yang melanda kawasan serviks, simptom yang berkaitan - kebas kaki, sakit kepala, gait terganggu.

Keadaan yang tidak menyenangkan adalah sebab untuk segera berunding dengan doktor untuk mendiagnosis penyakit ini.

Sakit kepala pada wanita, lelaki.

Kepala mungkin pening kepala pada wanita semasa kehamilan, semasa haid, atau ketika menopause berlaku. Malaise secara langsung berkaitan dengan peningkatan mendadak atau penurunan dalam jumlah hormon dalam badan.

Lelaki tertakluk kepada keadaan sedemikian sebelum bermulanya sinkop nyektik, ia boleh berlaku selepas kencing malam.

Dalam kedua-dua jantina semasa remaja, pening yang tidak dijangka dapat bermula, sensasi timbul akibat penstrukturan semula dalam tubuh dan pertumbuhan pesat.

Episod yang kerap disertai dengan mual atau muntah perlu diberi amaran. Patologi yang teruk mungkin disertai oleh gejala berikut:

perubahan dalam kadar jantung;
pengsan;
serangan sakit kepala;
gegaran anggota badan;
sakit otot;
Perubahan tajam dalam penunjuk tekanan darah;
penglihatan dan pendengaran yang cacat;
kelemahan umum.

Bagaimana anda boleh membantu semasa serangan?

Terapi untuk keadaan yang tidak menyenangkan mungkin termasuk pelbagai langkah berdasarkan diagnosis penyakit.

Penyakit serius dirawat dengan ubat-ubatan. Persediaan ditetapkan oleh doktor, secara individu memilih tempoh pentadbiran dan dos:

Ubat-ubatan

Sekiranya serangan bermula tanpa diduga, ubat berikut akan membantu menghentikan keadaan yang tidak menyenangkan:

Ubat-ubatan ini melegakan gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang berlaku apabila anda menukar kedudukan tubuh.

Ia akan membantu dan mengambil antidepresan atau ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah.

Serangan mual atau muntah dengan baik melegakan ubat berikut: Domperidone, Zerucal, Metoclopramide.

Pemulihan rakyat

Jika tiba-tiba pening, halia segar akan membantu. Sekeping kecil akar penyembuhan perlahan-lahan dikunyah dan ditelan tanpa air minum. Rempah tidak hanya akan menyegarkan, tetapi juga melegakan loya dan kelemahan.

Seseorang yang menderita pening harus menyediakan campuran berbau yang dapat meningkatkan kesejahteraan, dan sentiasa ada di tangan. Resipi memasak:

Ambil bahagian yang sama minyak pati juniper dan cemara (20 gram).
Tambahnya kepada minyak jarak (100 gram).
Letakkan campuran dalam bekas kaca dengan tudung yang ketat.
Sekiranya serangan mengejar campuran, melancarkan kuil-kuilnya dan kawasan di belakang telinga.

Ia akan membantu untuk menghentikan keadaan infusi herba, anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan. Resipi memasak:

Ambil 100 gram daun pudina kering, 50 gram akar peoni kering hancur, 100 gram bunga linden kering.
Campurkan bahan.
2 sudu campuran diletakkan di dalam bekas kaca, tuang dua cawan air panas.
Rebus pada mandi wap selama 10-15 minit.
Balut dalam tuala terry, biarkan selama sekurang-kurangnya sepuluh jam, ketegangan.

Merebus jelatang kering adalah satu lagi ubat yang berkesan. Resipi memasak:

1 sudu besar bahan mentah tuangkan segelas air mendidih.
Biarkan selama beberapa jam, ketegangan.
Tambah jus epal yang baru dibuat pada kadar satu hingga satu.
Minum sebelum makan 3 kali sehari.

Kaedah lain.

Sebagai pencegahan, disyorkan untuk melakukan latihan yang melatih aparatus vestibular. Latihan adalah untuk menukar postur, yang menimbulkan pening. Dilakukan sekurang-kurangnya lima kali sehari, selama beberapa minit.

Pesakit mengambil kedudukan duduk di atas katil.
Kepala bertukar ke kiri.
Perlahan jatuh, tanpa mengubah kedudukan kepala.
Perlahan duduk, sambil berpaling ke kanan.
Mengulangi keseluruhan prosedur, memutar kepalanya ke arah yang lain.

Apabila serangan yang tidak dijangka akan mengurut candi. Ia dilakukan seperti berikut: jari indeks hendaklah ditempatkan di kuil-kuil, mengurutkan dalam gerakan pekeliling 10 kali mengikut arah jam, 10 kali lawan. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh mengurut lobus telinga.

Squats perlahan membantu mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan.

Gimnastik untuk mata boleh menghilangkan pening. Ia dilakukan dengan cara ini: pada kadar perlahan, meninggalkan kepala masih, melihat ke atas dan ke bawah (sekurang-kurangnya 20 kali), meningkatkan kadarnya. Mula perlahan-lahan menggerakkan bola mata dari kiri ke kanan (sekurang-kurangnya 20 kali), meninggalkan kepala anda tetap, menambah laju.

Bagaimana untuk memberi amaran

Di samping merawat keadaan yang berbahaya, anda harus mengikuti peraturan tertentu supaya pening apabila berdiri tidak menjadi masalah tetap. Seseorang harus:

masa untuk tidur, tempoh tidur malam hendaklah sekurang-kurangnya tujuh jam;
membeli tilam ortopedik dan bantal untuk mengelakkan patologi sistem muskuloskeletal berkembang;
jangan baca, jangan menonton TV dalam kedudukan mendatar untuk mengelakkan peningkatan ketegangan mata;
jangan membuat lipatan tajam badan, perlahan-lahan dan lancar naik dari katil dan dari kedudukan duduk;
masa untuk merawat jangkitan yang boleh menyebabkan keradangan telinga;
untuk mematuhi rejim, seli antara kerja dan rehat;
termasuk dalam regimen sukan mandatori hari, latihan terapeutik, berjalan di udara segar;
makan dengan baik, mengelakkan diet yang ketat, membahayakan metabolisme.

Apa yang perlu dilakukan jika terdapat pening pada kenaikan dan apabila anda berbaring

Apakah maksudnya jika anda merasa pening ketika bangun atau berbaring? Bolehkah ubat-ubatan rumah dan rakyat membantu? Bilakah masa untuk pergi ke doktor? Mari kita periksa sebab-sebab kemunculan masalah yang sama dan bagaimana untuk menanganinya.

Jadi mengapa pening apabila anda berbaring atau bangun? Rasa pening sentiasa tidak menyenangkan dan mengganggu. Selalunya ada sebab-sebab untuk keadaan sedemikian, dan terdapat banyak dari mereka. Sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk mengenal pasti faktor penyebab tertentu, dan tidak merawat gejala itu sendiri.

Vertigo semasa berbaring boleh menjadi ciri tidak berbahaya badan atau isyarat yang membimbangkan yang memberi amaran bahawa penyakit sedang berkembang. Penjagaan perubatan diperlukan jika keletihan, kelemahan, mual diperhatikan semasa pening.

Intipati pening mungkin bahawa otak tidak segera bertindak balas terhadap perubahan kedudukan badan. Perubahan postur menganggap mata lebih cepat, dan hanya maklumat yang sampai ke otak. Walaupun ia agak tidak menyenangkan, ia adalah wajar untuk mendapatkan terma dengan keadaan ini. Jika ini benar-benar bukan penyakit, sudah cukup untuk berehat lebih banyak, bekerja kurang, tidur dengan lebih baik, dan mewujudkan diet seimbang.

Dewasa boleh menjadi sakit, remaja dan kanak-kanak, lelaki dan wanita. Pada wanita, pening boleh sering berlaku semasa kehamilan atau hipotensi. Keadaan ini sangat tidak menyenangkan dan tidak selesa. Nampaknya dunia ini benar-benar beralih. Kadang-kadang sukar bagi seseorang untuk keluar dari tempat tidur.

Apa pening

Ini adalah fenomena di mana seseorang mempunyai perasaan bahawa dia bergerak relatif terhadap ruang. Pening apabila berdiri dan ketika anda berbaring tidak selalunya menjadi gejala penyakit, impuls saraf mungkin tidak segera sampai ke otak, kerana seseorang merasakan keadaan yang luar biasa. Kadang-kadang ia boleh muncul pada masa ini apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar. Pening apabila berubah kedudukan badan adalah masalah biasa.

Apa yang membuatkan anda pening jika anda tidur

Vertigo berbohong - kejadian yang tidak menyenangkan dan biasa. Apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar, sistem kardiovaskularnya mesti menyusun semula kerjanya, menyesuaikan diri dengan kedudukan baru badan di angkasa. Sekiranya anda merasa pening, sebaik sahaja anda berbaring di atas katil, seseorang yang sihat dapat mengalami keadaan ini. Ia juga boleh memberi amaran tentang perkembangan penyakit tertentu. Ini diperhatikan jika seseorang terletak di belakangnya, di sebelah kanan, sebelah kiri, atau jika ada perubahan mendadak dalam kedudukan tubuh dari menegak ke mendatar.

Selain itu, ketidakselesaan mungkin berlaku apabila kepala dibuang balik, atau apabila seseorang cuba mengubah posisi secara dramatis. Seseorang mungkin mual, mungkin sakit kepala. Dia cuba untuk mengelakkan perubahan postur mendadak.

By the way, pusing mungkin disertai oleh mabuk alkohol, mabuk. Orang yang mabuk menderita bukan sahaja dari pening, tekanan darahnya meningkat, denyutannya cepat, ada kekeliruan, keadaan emosi yang tidak stabil. Dalam kes ini, anda harus meninggalkan penggunaan alkohol, dan jika anda tidak dapat melakukannya, anda perlu menghubungi doktor-ahli narkotik.

Faktor-faktor yang boleh menyebabkan pening termasuk:

Patologi telinga dalam.
Penyakit sistem endokrin, gangguan hormon.
Peningkatan tekanan di dalam mata.
Patologi kapal serebrum.
Penyakit sistem saraf pusat.
Neuritis radas vestibular.
Cedera tulang belakang (tertutup atau terbuka).
Keruntuhan ortostatik.
Sindrom Meniere.
Osteochondrosis. Kerana pelanggaran postur pada waktu seseorang jatuh atau menganggap kedudukan tegak, arteri vertebra tidak berfungsi dengan baik. Ia agak besar dan membekalkan darah ke semua bahagian tulang belakang dan otak. Darah tidak berfungsi dengan baik, dan otak mula berfungsi.
Keradangan lapisan otak.
Hipertensi.
Hernia tulang belakang.
Dystonia adalah vegetatif.
Jangkitan nasofaring, telinga.
Trauma, alkoholisme. Ini membawa kepada fakta yang melanggar kelakuan impuls saraf di dalam otak. Dengan penggunaan alkohol yang berlebihan, seperti kecederaan kepala, banyak neuron mati, sambungan antara sel-sel otak terganggu.

Sebab-sebab yang kita telah disenaraikan bukanlah satu-satunya, tetapi ia menyebabkan pening lebih kerap. Jika keadaan sedemikian mengganggu kerja, rehat dan tidur, pasti anda perlu berkongsi masalah dengan doktor anda. Dia akan membantu menentukan faktor yang memprovokasi dan, berdasarkan maklumat yang diterima, tulis ubat yang paling sesuai untuk pesakit tertentu. Keputusan akhir mengenai rawatan tetap dengan doktor.

Pastikan untuk menerangkan keadaan anda kepada doktor dengan seberapa banyak yang mungkin. Anda perlu tahu apabila pening kelihatan, berapa lama ia akan berlaku, jika anda mengalami sakit kepala, kemudian ke kiri atau ke kanan, ada tanda-tanda lain seperti mual, muntah, kelemahan, dll. Jika ada kecederaan kepala, beritahu kami bahagian kepala yang telah menderita, perasaan yang anda alami.

Gejala lain

Keadaan pening sering disertai dengan beberapa gejala lain. Ini mungkin tanda penyakit. Ia adalah simptom tambahan yang sering menjadi penentu dalam diagnosis. Adalah penting untuk memberitahu doktor mengenai segala perkara yang menyusahkan anda, walaupun secara peribadi gejala ini tidak penting kepada anda.

Bergantung pada penyakit yang menyebabkan, orang mungkin mengalami gejala tambahan:

Vertigo adalah benigna. Pusing dalam kes ini menjadi kebimbangan apabila seseorang menganggap kedudukan tertentu (kebohongan atau kenaikan). Alasannya terletak pada fakta bahawa garam didepositkan di kawasan telinga dalam. Sekiranya masalah itu berada dalam radas vestibular, terdapat vertigo yang benar. Dia disertai dengan degupan jantung yang kuat, bunyi bising di telinga, mula merasa sakit, gangguan pendengaran muncul.
Di dalam telinga dalam, aliran darah normal terganggu. Dalam kes ini, sakit kepala berlaku, kenaikan tekanan, memori terganggu.
Telinga dalam cedera. Sakit kepala, loya, muntah, dan masalah pendengaran boleh berlaku.
Labyrinthitis. Ini adalah proses keradangan yang mempengaruhi telinga dalam. Keadaan ini disertai dengan pening yang teruk, ia mengganggu apabila seseorang berada di belakangnya atau beralih ke sebelah. Gejala berlaku beberapa hari dan bahkan minggu. Suhu boleh naik.
Neuritis Kepala akan berputar tiba-tiba apabila seseorang menganggap kedudukan mendatar. Muntah juga hadir. Gejala kegelisahan terutamanya pada waktu pagi.
Sekiranya rasa pening kelihatan pada saat-saat ketika seseorang jatuh, dia mungkin disertai dengan kehilangan pendengaran sementara, mulai gelap di mata.

Dengan kenaikan mendadak dari kedudukan terdedah, pening boleh dianggap sebagai norma, tetapi hanya jika ia tidak disertai dengan gejala lain. Masalah yang sama boleh ditemui bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari. Kadang-kadang perubahan kedudukan segera menyebabkan ketidakselesaan selama beberapa saat. Kemudian keadaan kembali normal.

Sekiranya, kerana pening, sukar untuk berdiri, keperluan mendesak untuk mendapatkan nasihat doktor. Keadaan sedemikian boleh menyebabkan penyakit serius, malah onkologi. Dalam sesetengah kes, MRI diperlukan.

Rawatan

Ramai yang bimbang tentang masalah ini, bagaimana jika anda merasa pening, apabila seseorang menganggap kedudukan duduk atau berbaring, jika ada penyakit bergerak. Rawatan itu tidak terhad kepada pil yang mudah. Ia perlu menyesuaikan gaya hidup, tabiat, belajar bekerja dengan baik dan mempunyai rehat yang cukup.

Terapi bergantung kepada apa yang menyebabkan keadaan. Jika ia bersifat sementara, cepat berlalu, jarang berulang, anda harus menonton keadaan selanjutnya anda. Ini hanya jika tiada simptom yang berkaitan. Sekiranya terdapat perasaan tidak menyenangkan yang lain, anda tidak sepatutnya membuang masa, tetapi anda perlu pergi ke doktor. Ia amat serius untuk mengambil keadaan anda jika anda merasa pening semasa berjalan atau berdiri, langkah goyah muncul. Seseorang mungkin terhuyung-huyung, mengganggu koordinasi pergerakan. Semasa senaman, pening boleh meningkat. Ini menunjukkan pelanggaran di dalam otak, sistem saraf pusat. Sebabnya mungkin berbeza - dari urticaria ke onkologi.

Bergantung pada apa yang menjadi kebimbangan, anda perlu mendapatkan nasihat daripada ahli terapi, ahli saraf, ENT, dan sebagainya. Bantuan ahli endokrinologi yang berpengalaman sering diperlukan.

Untuk merawat masalah yang sama sering mudah. Faktor penentu adalah penyebabnya. Ramai pesakit yang ditetapkan ubat anti radang nonsteroid, antibiotik, dan persediaan multivitamin yang akan membantu menguatkan sistem imun.

Kadang-kadang latihan pernafasan mudah membantu dengan baik. Ia dilakukan dalam kedudukan duduk, atau anda boleh berbaring. Anda perlu menarik nafas panjang dan kemudian menghembuskan nafas. Proses ini diulang selama tujuh minit. Idea ini adalah untuk menenun darah dengan oksigen tambahan.
Anda juga boleh membuat urutan bebas leher, kepala, muka. Dengan serangan seterusnya, cuba tekan jari anda di kawasan di tengah dahi. Jangan segera keluarkannya, tetapi tahan selama beberapa saat pada titik yang ditunjukkan.
Cuba fokus pada beberapa objek. Ia mestilah statik, iaitu, tidak bergerak. Pegang mata anda kepadanya selama beberapa saat.
Ia tidak akan berlebihan untuk minum teh hijau yang baik. Ia menenangkan dan nada lembut. Tetapi jangan buat minuman terlalu kuat.
Gimnastik dan refleksologi remedial juga boleh membantu.

Beberapa tip lagi

Apabila anda melawat doktor, anda telah didiagnosis dan dirawat rawatan, jangan lupa bahawa penting bukan hanya untuk dirawat dengan baik, tetapi anda juga harus menjalani gaya hidup yang betul. Anda tidak boleh menyerah kepada tekanan, gugup atas apa-apa sebab, anda harus melepaskan tabiat buruk, anda tidak boleh makan terlalu banyak makanan berlemak.

Jika anda bimbang tentang pening apabila anda berbaring, ingat perkara berikut:

Pergi ke katil dalam masa. Tidur perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 7-8 jam.
Jangan baca di atas katil. Jangan menonton TV, jangan lakukan perkara lain jika anda sudah tidur, kerana mata anda sangat tegang.
Cuba jangan bertukar dengan mendadak dan jangan bangun. Pergerakan yang tidak dijangka boleh membawa radas vestibular dari keadaan stabil.
Rawat sakit atau penyakit berjangkit dalam masa yang singkat. Jika anda sakit, jangan lupa tentang rehat tidur.
Perhatikan rejimen harian yang munasabah. Bekerja dalam masa yang diperuntukkan untuk ini, cuba jangan melakukan perkara lewat. Ingat bahawa adalah penting untuk dapat bukan sahaja untuk bekerja, tetapi juga untuk berehat. Jika hari bekerja tidak normal, ini adalah laluan langsung kepada "burnout" profesional dan penurunan kecekapan. Berehat lagi.

Pencegahan

Pencegahan vertigo adalah mungkin, dan ia agak berkesan dan mudah:

Anda harus makan produk yang sihat dengan kualiti yang baik. Makanan sepatutnya semulajadi.
Jangan lupa lakukan senaman yang boleh dilaksanakan.
Tidur lebih baik pada bantal ortopedik dan tilam. Mereka akan melindungi sistem muskuloskeletal dari patologi.
Berjalan-jalan di jalan lebih kerap. Seperti berjalan dengan sempurna menguatkan sistem imun, meningkatkan kesihatan, membasahi badan dengan oksigen.
Jangan lupa melakukan senaman pernafasan dalam kedudukan terdedah atau duduk.
Jangan menguji badan anda untuk kekuatan dengan segala macam diet. Mereka melanggar metabolisme, mengurangkan imuniti.

Pusing pada naik atau berbaring tidak boleh diabaikan. Ia boleh menjadi gejala dari sebarang proses patologi dan juga rupa neoplasma malignan. Anda tidak boleh menunggu masalahnya diselesaikan sendiri. Ada kemungkinan bahawa ini hanya ciri organisma atau akibat dari cara hidup yang salah. Jika penyebabnya adalah penyakit, doktor akan membantu menyembuhkannya.

Ingat bahawa kesejahteraan bergantung banyak kepada anda. Cuba untuk tidak tunduk pada tekanan dan godaan untuk melampaui pekerjaan.

Apabila anda bangun dan apabila anda tidur, anda akan berasa pening: penyebab dan jenis malaise

Pusing adalah salah satu gejala yang paling biasa yang boleh berlaku untuk pelbagai sebab.

Dalam kalangan saintifik, apabila merujuk kepada vertigo, istilah "vertigo" sering digunakan, yang, sebenarnya, adalah nama kedua bagi keadaan ini. Orang sering mengalami pening apabila mereka bangun dan berbaring, dan gejala lain dapat disertai:

sakit kepala;
kelemahan;
kehilangan kesedaran, pengsan;
mual dan muntah;
mata berpecah;
kekejangan pelbagai otot;
menurunkan ketajaman pendengaran (bunyi tergelincir);
pengurangan ketajaman visual;
nada atau bunyi bising di telinga dan kepala.

Sekiranya anda telah berulang kali bertanya pada diri sendiri soalan "mengapa ia pening apabila saya berbaring," artikel ini adalah untuk anda.

Jenis pening

Orang ramai cenderung untuk tetap terbiar hingga yang terakhir. Untuk masa yang lama, mereka tidak memberi perhatian kepada gejala, yang boleh menjadi tanda-tanda penyakit yang berbahaya, sedang ditarik ke doktor. Akibatnya, ketika penyakit itu dikesan, ia mungkin terlambat.

Walau bagaimanapun, terdapat kes-kes yang bertentangan di mana pesakit, sebaliknya, terlalu sering melihat doktor, mencipta penyakit yang paling dahsyat untuk dirinya sendiri, menuntut rawatan segera dari doktor di hospital.

Baiklah jika doktor mendapat jujur dan sabar, dapat meyakinkan bahawa tidak ada yang mengerikan yang terjadi pada tubuh, tetapi seorang penipu juga dapat terjebak dalam proses pengobatan palsu dan berusaha untuk mengeluarkan sebanyak mungkin uang dari orang yang sihat. Oleh itu, sangat penting untuk membezakan antara pening fisiologi dan patologi, apa lagi dan bercakap.

Biasanya kepala berputar jika otak tidak dapat mengatasi sejumlah besar impuls mentah yang dihantar oleh saraf ketika tubuh bergerak terlalu cepat. Sebagai contoh, seperti pada karusel, apabila menari dan menaiki perjalanan apa-apa cara pengangkutan. Ini akan membuat putaran kepala sesiapa sahaja, kecuali mungkin atlet profesional terlatih atau angkasawan. Ini disebabkan oleh radas vestibular, tidak seperti mata, tidak mempunyai masa untuk memantau pergerakan seseorang di ruang angkasa. Pening seperti tidak disebabkan oleh gangguan kesihatan dan tidak memerlukan campur tangan seorang doktor;
dalam kebanyakan kes, vertigo timbul disebabkan kerja terlalu banyak, diet yang terlalu ketat atau gangguan tidur. Dalam kes ini, sudah cukup untuk menormalkan mod tidur, diet dan mencari masa untuk berehat yang berkualiti. Ia juga tidak memerlukan rawatan dengan ubat-ubatan;
Sebab pening mungkin adalah kekurangan oksigen yang disebabkan oleh tekanan, kebimbangan. Tekanan menyebabkan pembebasan adrenalin ke dalam darah, di bawah pengaruh hormon ini, kapal-kapal di dalam tubuh manusia dimampatkan, mereka sedang bersedia untuk melindungi tubuh dari kemungkinan bahaya, yang menjadikannya sulit bagi oksigen untuk mencapai kepala, oleh sebab itu terdapat kekurangan.

Jika kes anda berkaitan dengan perkara di atas, anda tidak boleh bimbang. Jika tidak, anda harus berfikir tentang mengapa pening muncul ketika anda bangun dan ketika anda berbaring.

Punca pening semasa menukar posisi

Punca itu sendiri bukan penyakit, tetapi hanya gejala, gejala yang membantu mengesan penyimpangan. Jangan mengelirukan pening dengan gangguan visual, di mana batang tengah boleh berkedip di depan mata, kabus mungkin muncul.

Vertigo sejati tidak menyebabkan gangguan pada alat vestibular, tetapi pelanggarannya. Semasa pening, pesakit tidak dapat berdiri dengan tegas di kakinya, kehilangan keseimbangannya, nampaknya dia bahawa segala sesuatu di sekelilingnya bergerak, berputar, dia menjadi bingung di angkasa.

Kadang-kadang sensasi yang tidak menyenangkan ini boleh disertai dengan pelepasan sejumlah besar peluh, mual, penglihatan atau pendengaran yang cacat, kegelapan mata. Penampilan vertigo dapat menimbulkan pelbagai penyakit, gangguan. Dan ia sering muncul semasa perubahan kedudukan, apabila seseorang bangun, terletak di belakang atau di sebelahnya.

Penyebab patologi yang paling biasa

Osteochondrosis serviks. Penyakit yang berlaku apabila terdapat kekurangan aktiviti fizikal, dengan kata lain, gaya hidup yang tidak aktif, akibat kecederaan atau kecenderungan kongenital. Biasanya, vertebra yang terletak di kawasan tulang belakang serviks patut bersesuaian bersama. Oleh sebab pelbagai sebab, anjakan vertebra boleh berlaku, yang seterusnya, menyebabkan peregangan saraf dan saluran darah, dan terdapat banyak di tulang belakang serviks. Apabila memerah masalah arteri vertebra dengan bekalan darah ke otak, ia menyebabkan pening.
Dystonia vegetatif. Penyakit yang membawa kepada disysulasi kardiovaskular, pernafasan dan sistem badan yang lain. Selalunya adalah kongenital, kerana patologi janin. Diwujudkan dengan banyak gejala, termasuk pening.
Hernia tulang belakang. Dalam penyakit ini terdapat pening, mirip dengan sensasi yang disebabkan oleh alkohol, dengan kata lain, mabuk. Sekiranya ini berlaku, anda perlu segera menghubungi doktor yang berwibawa. Proses penghapusan hernia adalah sangat menyakitkan, berbahaya, memerlukan masa yang lama untuk pulih, dan oleh sebab itu, lebih baik tidak menangguhkan rawatan di hospital, diagnosis dan rawatan.
Keradangan dalam nasofaring, telinga dalaman, yang membawa kepada edema. Keradangan tersebut menyebabkan pembengkakan saluran labirin, cecair dikeluarkan, mukus, yang menekan pada sel-sel yang bertanggungjawab untuk orientasi badan di angkasa. Pening tiba-tiba berlaku apabila anda memiringkan kepala anda, berputar, atau menukar posisi.
Hipotensi. Dalam erti kata lain, tekanan darah rendah, yang menyebabkan pergerakan cecair yang tidak betul pada telinga dalam, yang menyebabkan rasa sakit, pening dan mual.
Neuritis saraf vestibular. Ini berlaku terutamanya sebagai hasil daripada kayap, pelbagai jangkitan. Pusing dalam penyakit ini disertai oleh ilusi putaran dalam lingkaran, muntah, berpeluh berlebihan, demam dan muncul selepas tidur.
Pelbagai penyakit virus. Pening - salah satu tindak balas badan terhadap mabuk.
Hipertensi. Peningkatan tekanan juga boleh menyebabkan pening, mual, dan gelap mata.
Kecederaan pada kepala, tulang belakang, sebagai contoh, gegaran otak.
Sklerosis berbilang.
Diabetes. Gula darah rendah atau tinggi boleh menimbulkan bukan sahaja pening, ketidakseimbangan, tetapi juga kelemahan, mual.
Gangguan mental. Ada perkara seperti pening psikogenik, yang berlaku dengan tekanan emosi yang kuat.
Kesan sampingan mengambil pelbagai ubat, antibiotik, hipnotik, penenang, antihistamin.

Sekiranya serangan pening berlangsung lama, perlu segera menelefon ambulans dan biarkan pesakit sahaja bersendirian, dalam kedudukan terlampau sebelum kedatangannya. Bebas tidak berbuat apa-apa lagi.

Apa yang perlu dilakukan semasa serangan vertigo

Petua berikut akan membantu mengurangkan atau melepaskan serangan vertigo:

urut dengan pergerakan pekeliling cahaya jambatan hidung (hidung jambatan - titik antara mata), muka, leher, kepala;
cuba fokus pada satu objek tetap, ia pasti akan membantu jika pening lemah atau disebabkan oleh faktor psikogenik. Jika pening adalah kuat, lebih baik tidak mengambil tindakan ini, anda hanya boleh menyakiti diri anda dengan memukul sesuatu atau dengan pening pening;
latihan pernafasan. Ia perlu menyedut dengan mulut sebanyak mungkin udara, meresap perut, dan menghembus nafas semasa meniup. Latihan dilakukan dalam masa 4-5 minit. Membantu memperbaiki nada vaskular;
Elakkan pergerakan secara tiba-tiba, pergantian kepala dan badan, selekoh, agar tidak jatuh ke dalam selesema. Secara umum, sebarang pergerakan adalah sesuatu yang sebaiknya dielakkan semasa pening;
keluar dari tempat tidur, mula-mula beralih dari belakang ke sisi anda, dan kemudian bangun. Jangan cuba bangkit dengan mendadak tanpa keperluan mendesak.

Kesihatan adalah nilai utama seseorang, jadi lebih baik untuk menjaga dirinya, termasuk memperhatikan gejala seperti pening semasa perubahan dalam kedudukan tubuh. Pusing boleh menjadi manifestasi dari banyak penyakit, dan dalam kes kejadiannya yang kerap adalah sebaiknya berunding dengan doktor untuk mengelakkan komplikasi.

Mengapa pening apabila saya meletakkan di belakang saya dan apa yang menyebabkan pening?

Perkembangan vertigo pada seseorang ketika cuba berbaring adalah kejadian yang kerap. Gejala ini paling sering dikeluhkan pesakit dengan gangguan neurologi dan jantung, wanita hamil dan orang tua. Bagaimana untuk menjawab persoalan mengapa pening apabila anda tidur atau berbaring di belakang anda? Sebabnya boleh jadi sangat berbeza. Semua kes memerlukan rawatan dan rawatan yang prihatin.

Punca akar

Penampilan pening yang teruk atau sederhana apabila seseorang mengubah kedudukan badannya, khususnya, dalam keadaan di mana dia terletak, boleh menunjukkan banyak penyakit dan keadaan fisiologi. Pertimbangkan yang utama:

Vertikal kedudukan. Tidak semua pesakit tahu mengapa dia pening apabila anda berbaring atau bangun. Serangan itu bermula dengan tiba-tiba dengan perubahan kedudukan badan di angkasa dan berakhir tanpa diduga. Alasannya adalah pergerakan otolith dalam struktur telinga dalam. Keadaan pesakit berjaya dijelaskan dengan ungkapan "karusel di kepala."

Merasa lebih teruk ketika berbaring, ketika berbalik di tempat tidur, bangun. Vertigo kedudukan berlaku dalam 2 orang dari 100, biasanya berkembang pada orang yang lebih tua dari 50 tahun. Faktor risiko tambahan adalah keradangan telinga dalam, kecederaan kepala.

Penyebaran di kalangan pesakit tua dijelaskan oleh hakikat bahawa hubungan antara otolit dan struktur telinga dalam melemahkan dengan usia. Kambuhan berlaku di setiap pesakit kedua, tidak kira sama ada dia dirawat atau tidak.

Komplikasi memburukkan kualiti hidup pesakit. Serangan vertigo berlaku pada waktu malam, menimbulkan insomnia. Pesakit tidak dapat beristirahat dengan sukar menghadapi tugas harian. Menjadi perjalanan berbahaya di eskalator, pergerakan di tangga.

Patogenesis dan jenis DPPG

Neuritis vestibular (neuronitis). Serangan vertigo menyusul pesakit selepas tidur. Terdapat perasaan bahawa segala-galanya berkisar. Keadaan ini mungkin berterusan selama beberapa jam atau hari. Mual dan kelemahan dirasai. Pendengaran tidak terganggu. Punca kerosakan saraf vestibular:

jangkitan virus, selalunya herpes, cacar air, sirap;
penyakit telinga dalam;
mabuk. Penderitaan yang teruk dengan neuritis vestibular mungkin berulang selepas pemulihan dalam beberapa bulan atau tahun. Rawatan terdiri daripada ubat, diet dan rehat yang baik. Ubat kortikosteroid yang digunakan Betahistin, Tanakan.

Pening pada wanita. Stuffiness, heat, dehydration, perubahan hormon, kebuluran otak otak sering menyebabkan penyinaran pada wanita hamil. Wanita di negeri ini dalam trimester ketiga sering terpaksa berbaring di belakang mereka, kerana perut yang diperbesar menjadikannya mustahil untuk mengubah kedudukan sisa atau tidur. Dengan peningkatan tekanan rahim pada saluran darah, peredaran darah terganggu.

Peningkatan dan pusing tajam disertai dengan pening, mual, kegelapan mata. Serangan yang sama berlaku semasa haid dalam bilik yang pengap, dengan kedudukan yang tidak selesa untuk tidur. Kadang-kadang rasa mual dan gangguan visual muncul - berkedip mata hitam sebelum mata.

Mengesyorkan penggunaan teh dan kopi sederhana, sedatif dengan ekstrak valerian atau motherwort. Puasa adalah kontraindikasi.

Ia perlu makan dengan betul, elakkan bilik-bilik yang kotor, giliran tajam. Anda harus bangun dan duduk perlahan-lahan, jangan berbohong untuk masa yang lama di belakang anda. Apabila pening kepala migrain, jika anda menutup mata anda.

Faktor lain

Kecuali digambarkan di atas, terdapat juga faktor lain yang menimbulkan gejala. Kemungkinan penyebabnya berkisar dari kekurangan tidur yang cetek kepada masalah kesihatan yang serius. Pencetus vertigo:

penyempitan mekanikal saluran saraf;
penyakit kardiovaskular;
gangguan metabolik;
perubahan hormon;
jangkitan virus;
kecederaan kepala;
tumor.

Sebagai peraturan, mereka semua mempunyai sifat patologi dan memerlukan perhatian dan rawatan yang berhati-hati.

Pertimbangkan faktor-faktor yang paling umum dengan lebih terperinci:

Hipotensi. Tekanan rendah di dalam kapal yang memberi makan otak, menghilangkan badan pengambilan oksigen dan nutrien yang mencukupi. Keadaan ini mempunyai kesan pasti pada bendalir dalam telinga dalam, yang bertanggungjawab menjaga keseimbangan. Oleh itu, sistem saraf menerima maklumat yang tidak mencukupi tentang kedudukan badan di angkasa.
Sindrom dystonia vegetatif. Punca yang digabungkan dengan gangguan tidur, berdebar-debar, sakit kepala, dan rasa kurang udara. Semua tanda ini atau hanya sebahagian daripada mereka boleh muncul apabila kedudukan badan berubah.
Penyakit telinga dalam, nasofaring. Suhu badan meningkat, melonjak tekanan darah, yang mengurangkan aliran darah ke kawasan tertentu otak. Pusing boleh meningkat dengan berbaring dan memiringkan kepala.
Osteochondrosis. Di tulang belakang serviks, kapal yang membekalkan telinga dalam dengan darah dikompresi. Ini adalah satu perkara biasa yang anda rasa pening apabila anda tidur, cuba bangkit, bertukar dengan mendadak atau menaikkan kepala anda.
Hernia vertebrata di tulang belakang serviks. Terdapat kesakitan, meluas ke bahu, jari-jari mati rasa. Jika anda berbaring di belakang anda, kepala anda akan berputar, tekanan darah meningkat. Mengubah kedudukan badan menyebabkan perasaan mengingatkan akan mabuk.
Keracunan alkohol. Kehilangan baki diperhatikan selepas minum banyak alkohol. Sekiranya anda berbaring, maka anda akan pening.
Tekanan, kurang tidur, berpuasa. Tekanan mental dan fizikal, kekurangan pemakanan menjejaskan fungsi aparatus vestibular, sistem saraf, secara negatif. Apabila orang dalam keadaan tertekan tidur, mereka berasa pening apabila kedudukan badan mereka berubah. Diet, suplemen makanan, adaptogen, sedatif membantu dalam kes ini.

untuk kandungan ↑

Langkah-langkah diagnostik dan terapeutik

Pemeriksaan perubatan pesakit memfokuskan pada keadaan alat pendengaran dan vestibular, sistem saraf pusat, tulang belakang, jantung dan saluran darah. Pastikan anda mengukur tekanan darah di posisi duduk dan berbaring, tentukan nadi.

Perhatian khusus diberikan kepada gejala bersamaan. Sebagai contoh, dalam kes patologi labirin, nystagmus muncul - pergerakan mata yang tidak dapat dikawal dan berirama, yang pesakit itu sendiri tidak dapat selalu memerhatikan.

Doktor menilai keadaan dan pergerakan tulang belakang serviks, yang dihantar untuk x-ray. Pelbagai kajian dapat mengenal pasti penyakit otak. Dalam kes ini pening berlaku lebih kerap. Apabila ensefalitis, pelbagai sklerosis ditugaskan untuk mengkaji cecair serebrospinal.

Pesakit diberi ubat penghilang rasa sakit, perencat keradangan, relaxants otot, dan fisioterapi disyorkan. Jika pening, kemudian ambil betahistine untuk meningkatkan peredaran di kawasan telinga dalam. Dalam penyakit kardiovaskular, penyekat saluran kalsium, kapal santai dan otot akan membantu.

Antagonis kalsium berikut digunakan:

Nitrendipine.
Lercanidipine.
Cinnarizine.
Amlodipine.
Diltiazem.
Verapamil

Untuk pening, loya, dan muntah, anda boleh mengambil produk dengan bahan aktif scopolamine (Scopolamine hydrobromide). Apabila gangguan psikologi atau saraf, pesakit dirawat antipsikotik dan antidepresan (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Pemulihan rakyat membantu dengan loya dan pening: teh dengan halia, peppermint, chamomile atau adas. Hypericum mengambil kebimbangan dan kemurungan.

Tahap dan tempoh rawatan bergantung kepada punca spesifik gejala. Peredaran peredaran darah dan ubat anticonvulsant mungkin diperlukan (untuk epilepsi). Vitamin B6 dan magnesium membantu dengan pening dan loya pada peringkat awal kehamilan.

Adalah penting untuk menggunakan cecair yang cukup, bukan untuk membuat pergerakan tiba-tiba dan pergantian kepala. Dari tempat tidur yang anda perlukan untuk bangun, mula-mula beralih di sisinya.

Vertigo yang berlaku pada seseorang ketika dia terbaring, tidak boleh diabaikan dan dianggap sebagai norma mereka. Sekiranya ia berlaku secara kerap atau bertambah, ini boleh menjadi tanda patologi serius. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan pakar secepat mungkin dan untuk menghapuskan punca yang menyebabkan gejala ini.

Kenapa bila kamu bohong

Pening adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan, rupa yang tidak boleh diabaikan, ia berkembang akibat kerosakan sistem yang bertanggungjawab untuk orientasi badan kita di angkasa. Seringkali, pesakit di pejabat doktor mengadu: "Saya rasa pening apabila saya berbaring di belakang saya."

Punca pening

Penyakit telinga dalam (pelbagai proses keradangan, aterosklerosis, gangguan peredaran darah, kerosakan organ vestibular).
Perubahan dalam penghantaran impuls ke otak, akibat keracunan oleh alkohol atau nikotin. Dan juga akibat kecederaan.
Pemprosesan impuls masuk yang tidak betul oleh sistem saraf pusat, yang dicetuskan oleh iskemia, keracunan, akibat kecederaan, dan kegagalan penghantaran nutrien ke sel-sel saraf.

Keadaan yang paling biasa memerlukan pemeriksaan perubatan

Pusing bukanlah penyakit bebas, melainkan sebagai pendahulu. Ia perlu segera berjumpa dengan doktor jika anda mempunyai:

Sirkulasi kepala yang berkaitan dengan tinnitus.
Sakit kepala yang teruk dengan kehilangan pendengaran separa atau lengkap.
Terhadap latar belakang pening kepala bermula mual dan muntah.
Jika dengan giliran tajam kepala anda mengalami keadaan sebelum tidak sedarkan diri.
Vertigo berakhir dengan kehilangan kesedaran.
Mata berganda, kelemahan anggota badan, kepekaan yang merosot.

Sakit kepala

Punca pening di kedudukan terlentang sangat pelbagai, tetapi yang paling biasa adalah kekurangan peredaran darah di otak. Pelanggaran ini menimbulkan beberapa penyakit saraf dan dalaman. Antaranya ialah:

Osteochondrosis di tulang belakang serviks membawa kepada mampatan arteri, dan, dengan itu, peredaran darah dan pemakanan otak menderita. Pusing boleh hampir berterusan, menyebabkan kegelapan di mata, kehilangan orientasi di ruang angkasa, dan kadang-kadang menjadi pengsan. Membantu dalam keadaan sedemikian boleh, meletakkan pesakit dengan kepalanya. Osteochondrosis adalah penyebab utama vertigo dalam kedudukan terdedah.

Bekalan otak yang tidak mencukupi dengan oksigen dan nutrien akibat hipotensi (tekanan darah rendah). Ia adalah perlu untuk berunding dengan pengamal am, dia akan menetapkan ubat-ubatan untuk menormalkan nada vaskular dan terapi penguatan umum (vitamin).

Penyakit radang saraf vestibular dicirikan oleh sakit kepala mendadak tiba-tiba yang hilang selepas tidur. Masalah ini ditangani oleh pakar otolaryngolog (ENT). Peperiksaan ini mesti termasuk tomografi yang dikira untuk mengecualikan strok batang, manifestasi penyakit-penyakit ini sangat serupa. Rawatan ini bertujuan untuk menghapuskan spin kepala, pemberhentian muntah dan loya, serta ubat anti-radang.

Dystonia vegetovaskular dengan tindak balas vaskularnya yang tidak mencukupi, mereka kemudian sempit, meningkatkan tekanan, kemudian berkembang, kehilangan nada. Kerana perosak, peredaran serebral menderita, dan pening boleh berlaku. Seorang pakar neurologi akan menetapkan ubat-ubatan yang menormalkan nada vaskular, mengesyorkan mematuhi rejimen harian, melegakan sepenuhnya, lebih banyak masa di udara segar dan melakukan senaman fizikal.

Edema labirin saluran telinga dalaman yang disebabkan oleh keradangan nasofaring. Ia akan mengambil lawatan ke doktor ENT dan rawatan yang meningkatkan peredaran anti-radang dan darah yang sesuai.

Hernias dari tulang belakang, boleh teruskan tanpa rasa sakit dan akan dikesan hanya semasa pemeriksaan perubatan. Rawatan mereka boleh konservatif (ubat-ubatan, senaman khas, fisioterapi, dll), serta operasi. Prinsip rawatan ditentukan selepas peperiksaan medis yang menyeluruh dan bergantung pada keparahan keadaan pesakit, lokasi dan jumlah hernia.

Proses tumor di dalam otak. Tanda mereka mungkin pening dengan kehilangan pendengaran dari pihak yang terjejas. Tumor adalah benigna dan malignan. Sebelum ini pesakit mencari bantuan perubatan, semakin besar peluang untuk berjaya menyelesaikan rawatan. Kita perlu melawat ahli onkologi.

Pencegahan berulangnya pening

Belajar untuk melakukan tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Buat giliran lancar di atas katil. Jangan melompat dengan tiba-tiba pada waktu pagi, matikan bahagian anda dan bangun dengan lancar.
Atur tidur yang berkualiti tinggi.
Lebih banyak udara segar.
Adakah sukan (berjalan, berjalan, berenang, latihan pagi, dan lain-lain). Aktiviti fizikal menguatkan nada pembuluh darah, meningkatkan peredaran darah, membentuk korset otot yang mencukupi.
Jangan bawa diet dengan sekatan yang besar. Kekurangan nutrien dalam tubuh adalah berbahaya kepada kesihatan.
Mengubati radang pada nasofaring yang tepat pada masanya.

Pastikan anda menjalani pemeriksaan kesihatan untuk mengetahui punca pening di kedudukan terdedah. Perhatikan kesihatan anda.

Episod individu tidak menimbulkan bahaya kepada tubuh manusia, tetapi jika mereka mengulangi secara teratur apabila bertukar atau memiringkan kepala, mengubah kedudukan badan (bertukar di tempat tidur, bangun pagi dan meletakkan petang), rawatan dapat meningkatkan kualiti hidup dengan ketara.