Sakit kepala: menyebabkan gejala. Sakit kepala apa pun. Yak uniknuti saya mempunyai sakit kepala?

Golovniy bíl hocha b kali dalam kehidupan vidchuvaє kozhna lyudin. Saya ingin mempunyai kepala anda melesat bersendirian abo kіlka raziv untuk semua kehidupan - maka anda hanya fenomena, dan anda perlu melakukannya. Aneh, semua zharti, dan angka statistik medichno statistik, kira-kira 15% orang tidak tahu, yak mempunyai sakit kepala. Protein, penduduk bandar-bandar besar dengan banyak penduduk sehingga kategori orang tidak mungkin berbohong, dan mengalahkan orang seperti itu boleh lebih dari 10 hingga 15 tahun, dan tahun ini semuanya kurang.

Punca sakit kepala: buat sakit kepala
Golovny bol znayomi sombong orang, dan hampir 15% daripada mereka tidak tahu, hanya golovny bіl, hanya di zaman kanak-kanak. Fahіvtsі nampaknya, untuk seratus cholovіk tіlki p'yat mozhut vіdchuvati golovniy bіl melalui seryoznogo zahvoryuvannya. Dalam sakit kepala vipad terbaik anda boleh pergi, abo, sekurang-kurangnya, tidak menerima cara yang tidak boleh diterima sekurang-kurangnya. Nah є menyebabkan sakit kepala? Aja tidak boleh bengang seperti itu? Kemungkinan besar kepala kita mengalami dua sebab: orang pertama - kawan, kawan - migren.

Golovniy bіl naprugi
Naybіlsh memperluaskan pandangan sakit kepala - sakit kepala, dan ін chi іnakshshe vidchuvayu hampir separuh daripada penduduk planet ini. Kepala awal benang, poti Ã, ya zdavlyu dan siskaС ", yak hoop, agak stupuni dan visuyazhivoy.

Orang-orang Bagato melalui pratsyuvati, menjaga semua sakit di bahagian belakang, memukul bau pada diri anda dengan rozbimi, vtomleni i nechasnimi.

Selalunya, orang, orang-orang di pejabat, di komputer, dalam atmosfera yang membasahi dan membosankan. Vulichnim povitryam taki orang dikhayut tіlki di jalan ke robot, dan seolah-olah pengangkutan vrahuvati avtomobіlіi, maka maynon tidak dihayut їм vzagalі. Untuk masuk, menjadi pengorbanan kaedah hidup, seperti diri yang bersemangat.

Saya benci untuk bercakap untuk diri sendiri: keluar dari sini dan pergi, dan saya sangat tegang tentang perkataan dan pautan, dan juga tendon dahi dan tendon. Ketegangan pasca bahu bahu boleh disebabkan oleh sakit kepala.

Yak vinikaС "pasangan? Alasan untuk ini mungkin sangat menggembirakan, terutamanya pada masa itu, untuk kehidupan yang dinamik dan kaya, jika ia sering mengambil sedikit masa untuk tersesat dan mengagumi diri dari satu pihak. Ada kemungkinan bahawa tekanan psikologi dan psikologi, kekeliruan, robot duduk, beberapa komputer, sebahagian daripada perpindahan, longkang cuaca, mod tawar-menawar yang tidak lengkap, bunyi gemuruh lantai yang tidak teratur.

Golovny b y tsomu vipadku dapat vzvatshisya reaksi yang luar biasa dari neskachchennym diseksa kita "diperlukan" dan "bersalah" dari organisma, yakom hanya neobhdnі adidinok i roslablennya. Pastikan anda tidak mendapat apa-apa, anda akan menjadi kronik, untuk mendapatkan nudot dan mengganggu selera makan. Dalam permainan sedemikian, ada gim gim gim, relaksasi dan pijat.

Yak melepaskan sakit kepala
Jangan menulis pil dan tablet, atau melihatnya sebelum anda, atau anda boleh menyebabkan sakit kepala, tetapi anda mungkin perlu memanggilnya. Pamyatay, scho be-yak pіgulka for organizmu - tse pergoviy stress. Jika anda ingin bekerja pada robot, kemudian cuba mengurut dahi anda, melihatnya, melihatnya semua sama, dan buat satu dekad tepat untuk bahu dan bahu bahu atas.

Membikin teh herba: dengan susu seseorang, taman pustyr, teh kecil atau valeriania, dan jangan minum rozinna kava - dengan leek timcheviy efekt lega, dan kemudian berubah.

Vzagal anak robot anda bersalah sebanyak mungkin. Selalunya penyebab cahaya luminescent. Crash Vikorisovuvati untuk osvitlennya bekerja massіstsya zvichaynu nastіlnu lampu, dan tidak duduk dalam satu kedudukan selama setahun. Navigasi ke voshtovtovuati sob pryvho shchegodini, saya ingin kіlka hvilin, dan saya magnetize pada tsomu viiti pada povitrya.

Beralih ke pintu, ambil mandi kontras atau mandi hangat dengan ekstrak konifer, dan sebelum pergi tidur, lap secawan susu panas dengan madu. Saya tidak akan pergi terlalu jauh, mengambil ubat penahan sakit - analgesik, dan mengubah - kepada yang melampau. Ambil pil sebaik sahaja masa boleh diterima - dengan cara yang jahat, nonton vibe mereka, dan anda tidak boleh pergi tanpa mereka.

Minsgren - punca sakit kepala
Dunia telah melebarkan sakit kepala - migren. Apabila kecil sering menyakiti hak abo liva setengah kepala, atau tersinggung dengan pipi. Sekiranya anda boleh menjadi kuat, watak nadi, ada pertumbuhan, maka anda boleh mencari ketelanjangan, reaksi penyayang kepada gejala-gejala terbaik dan paling penting. Kem tersebut adalah trivia vid kіlkoh godin to kіlkoh dіb.

Mіgreni vvazhakatsya spadkovym apprehensions, dan sehingga 15 peratus daripada rakyat. Dalam tse zhinki utama, hocha cholovіki tezh mezhrennyu sengsara. Fakhіvtsі bercakap, hanya bersiar-siar melalui dunia tidak boleh menembusi, bagaimanapun, anda dapat melihat dengan ketara kesakitan di lapangan, dan cuba untuk menyingkirkannya.

Apabila kepala saya sakit, ia harus dijelaskan oleh fakta bahawa kapal otak diperluas dan reseptor adalah berakar. Sebab bagi perkembangan kapal yang kerap ialah kekurangan tidur, atau kemerosotan hormon hormon, aktiviti fizikal di atas minit, dan implantasi tindakan anak-anak.

Yakshcho vihilnyy kepada pencerobohan, bangun dengan alkohol, terutamanya untuk anggur merah, coklat, buah sitrus, gunung, produk asap, dan juga napivvabrikaty godavannyam glutamate natrіyu. Vitrimani siri dan ov yaja tezh sering viklikayut golovniy bіl, selain itu, perlu diperhatikan bahawa produk ini terpulang kepada minumum. Jangan hidup lebih daripada satu cawan Kawi setiap hari. Di Denmark, anda harus tahu apa yang anda mahu lakukan, memecahkannya untuk bertempur dengan saya - bermakna mereka, sama.

Yak memberikan sakit kepala
Saya baru saja meminta nasihat tentang mereka yang tidak selesa dengan sakit kepala, dan saya sangat yakin, tidak akan mendengar anda.

Dalam cuaca sejuk, jangan pergi ke vulitsyu dengan kepala yang tidak dijumpai. Odnagnat hocha b ringan hat, kurus nipis abo hoop: navik golovniy ubrika menambah sedikit sakit kepala abo imenie ïї. Sakit kepala saya mungkin menyebabkan zavzhdi є zovnіshnі. Namagites vіdstezhuvati їх, dan unik dalam keadaan ini pada bulan Mei. Saya fikir anda mempunyai kemalangan meteorologi, anda tidak boleh menyelamatkan diri jika anda mempunyai kepala besar. Hentikan khabar angin meramalkan pepijat magnet dan anomali yang lebih tinggi, dan bawa mereka ke medan anda. Dapatkan vpadat starter sedikit dalam pemanduan depressіyu. Adakah optimis kepala sakit nabagato lebih. Luangkan masa pada rutin harian anda, dan tidur tali, kulit, dan bunyi. Setelah merosakkan formula untuk tidur, tidak mengapa, dalam yakiy bіk, vi rizikuєte otrimati razbite mill dan golovniy bіl. Saya pasti memberi peluang kepada anda, hanya kerana anda mempunyai banyak masa untuk berjalan, anda masuk dan keluar dari komputer dan menyerang dengan cuaca - memilikinya! Varian yang ideal adalah gulau ry kohanim, ala yakscho vin tidak menunjukkan entuzia, pergi ke kereta dorong itu sendiri. Pada waktu tidur, periksa mata anda, dan sebanyak mungkin, tidur di tempat yang tenang. Jika kepala adalah rozbolis, maka ia digerakkan oleh unikati pelbagai rokhv dan zvіkіv, dan takozh odvіv і rіzkoС- zmіni suhu. Faktor psikologi sering menjadi punca utama sakit kepala. Cuba dengan cara ini: jangan mengambil pil keseluruhan, tambah bahagian, dan letakkan di dalam gelas dengan air. Jika tablet rozchinitsya, povіlno vipiyte air dengan likami, ulyavuyuchi scho tablet oleh bersih. Selepas satu jam masa, semak semula harta anda - bersalah padanya. Zhínkam slіd pam'yatati, scho pada jam menstruatsі kepala boleh melalui hormon hormon, dan untuk bertindak vidovіdno. Kemenangan homeopati, sebagai contoh, roslinnі fіtoestrogeni, lebih vopdivayte, berjalan di svіzhomu povіtrі, betul dan ponnotsіnno jerawat. Sebelum ucapan, tanaman dan buah-buahan perlu hidup, bukan hanya air. Yakscho zakuvku regіonі anda sedikit svіzhih ovochіv, gotuyte sob tushkovanі dan dibakar. Sayuran kalengan dan buah-buahan corista tidak membawa.

І kiri: jangan tinggalkan diri sendiri v_dpov_daln_styu, obov'kazkami dan pochutytyam obov'vyku. Jangan menjadi saudara lelaki pada diri anda lebih daripada apa-apa, jangan bergaul dengan cara untuk menjadikan diri anda sesuai. Jangan menghukum diri sendiri untuk pomilki, tetapi biarkan anjing anda menjadi orang, lebih berani dan ketagih. І todі golovniy bіl bude untuk anda r_dkіsnyu tamu.

Apa yang sakit kepala

"Sakit kepala" - kata-kata ini yang kita dengar dan berkata begitu sering bahawa kita digunakan untuk mereka, menganggap sakit kepala sebagai sesuatu yang menjengkelkan, tetapi sementara dan tidak penting. "Mungkin, saya akan minum pil" - ia menjadi rawatan sakit kepala. Walau bagaimanapun, sakit kepala sering menjadi gejala penyakit yang serius dan kerosakan di dalam badan, yang sebahagiannya mengancam nyawa.

Bagaimana cara membezakan sifat sakit kepala dan perhatikan penyakit dalam masa yang singkat?

Kandungan artikel:

Punca utama sakit kepala - apa yang boleh mencetuskannya?

Sakit kepala boleh mempunyai lokalisasi, sifat dan keamatan yang berlainan:

1. Sakit kepala yang berasal dari vaskular - penyebabnya memerah, menyempitkan lumen salur darah kepala, serta perkembangan mereka.

Pelbagai faktor boleh mencetuskan ini:

• Gumpalan darah atau emboli, yang meliputi lumen kecil atau kapal besar.
• Atherosclerosis kapal GM.
• Edema, tumor GM dan membran, saluran darah.

1. Sakit kepala kerana ketegangan otot - berlaku apabila kedudukan kepala, beban besar dan tekanan fizikal yang lama tidak selesa, selepas tidur di tempat yang tidak selesa, kerana katil yang tidak dipilih - tilam dan bantal.
2. Mekanisme likuorodinamik kekejangan asal - berlaku apabila mampatan beberapa bahagian otak.

Punca:

• Peningkatan atau pengurangan yang tidak normal dalam tekanan intrakranial.
• Memerah otak dengan hematoma, sista, tumor.

1. Sakit kepala neuralgik - berlaku apabila gentian saraf rosak atau apabila proses patologi terjejas.

Punca:

• Pelbagai neuralgia (selalunya - saraf trigeminal, saraf occipital).
• Kerosakan kepada saraf vestibular.

1. Sakit kepala dari asal-usul psikogenik - biasanya timbul pada latar belakang gangguan mental, sikap tidak peduli.

Punca-punca psikoanil:

• Tekanan.
• Kemurungan
• Pengalaman emosi yang berpanjangan.
• Keletihan kronik.
• Penyakit Parkinson.

Terdapat lebih daripada 200 faktor yang menimbulkan sakit kepala. Sekiranya epilgia berlaku terhadap latar belakang kesihatan yang lengkap, maka ia paling kerap berlaku selepas:

• Penerimaan alkohol (pengembangan kapal, mabuk).
• Long tinggal di bawah sinar matahari, di panas, di sauna (terlalu panas, matahari atau strok panas, pengembangan saluran darah yang tajam, kehilangan cecair dari peluh).
• Penggunaan produk yang mengandungi kafein.
• Kelembapan yang tinggi.
• Gangguan tidur, selepas kurang tidur atau berat sebelah mod biasa.
• Memakai kanta lekap atau kacamata yang tidak sesuai.
• Aktiviti mental yang berat.
• Situasi tegas, ketakutan, keseronokan yang kuat, pengalaman.
• Kecederaan, lebam, gemetar kepala.
• Beban sukan yang berlebihan atau tidak sekata.
• Lawatan ke doktor gigi dan rawatan pergigian.
• Sesi urut.
• Merokok
• SARS, penyakit berjangkit, kulat atau radang yang lain.
• Hipotermia, pisang.
• Mulakan pemakanan, berpuasa.
• Penerimaan sesetengah produk - coklat, daging salai dan marinades, kacang, keju keras, dan sebagainya.
• Seks
• Ambil apa-apa ubat atau isap toksik toksik.

Program diagnostik sakit kepala - bagaimana menentukan sendiri mengapa sakit kepala?

Sakit kepala itu sendiri tidak memerlukan diagnosis. Tetapi anda sentiasa perlu mengetahui apa yang menyebabkan keadaan patologi ini. Doktor boleh menetapkan program pemeriksaan, bergantung kepada keadaan pesakit, umur, sifat dan lokasi kesakitan.

Program Diagnostik Sakit Kepala

1. Prosedur diagnostik makmal, termasuk kiraan darah lengkap, urinalisis. Kadang-kadang, pemeriksaan cecair cerebrospinal, yang diambil oleh tusukan.
2. X-ray kepala dalam unjuran tulang belakang yang dikehendaki.
3. Pencitraan resonans magnetik kepala dan tulang belakang.
4. Komponen tomografi kepala dan tulang belakang (termasuk pelepasan positron CT).
5. Angiografi kapal cerebral.
6. Ultrasound.
7. EEG, ReoEG, myografik.

Ia berguna untuk mempunyai meja yang mencadangkan penyebab utama sakit kepala anda.

Tetapi jangan cuba membuat diagnosis sendiri, dan lebih-lebih lagi - untuk ubat-ubatan sendiri. Hubungi pakar!

Jadual diagnosis utama sakit kepala

Sekiranya anda sering sakit kepala, simpan diari di mana anda dapat melihat masa, sifat sakit kepala, dan kemudiannya bermula.

Bagaimana untuk menghapuskan sakit kepala dengan ubat rumah dan apabila anda perlu berjumpa doktor?

Pertama sekali, adalah penting mengetahui tentang penyakit berbahaya dan keadaan yang mengiringi sakit kepala.

Sakit kepala, tekanan darah tinggi, kerengsaan, gangguan tidur, pening kepala sering menunjukkan pelanggaran peredaran otak. Untuk bertolak ansur dengan gejala seperti ini tidak boleh diterima - mereka boleh berakhir dengan strok. Selain itu, dalam tahun-tahun kebelakangan ini, strok telah menjadi lebih muda dan lebih dan lebih kerap memberi kesan kepada orang-orang yang menghadapi beban kerja yang berlebihan dan tahap tanggungjawab yang tinggi setiap hari: pengurus, pemilik perniagaan, bapa keluarga besar. Apabila gejala gangguan peredaran otak muncul, doktor sering mencadangkan mengambil ubat kombinasi untuk memperbaiki fungsi vaskular, contohnya, Vazobral. Bahan aktifnya merangsang proses metabolik di otak, memperbaiki keadaan saluran darah, menghapuskan kebuluran oksigen dari tisu otak yang berkaitan dengan kemerosotan bekalan darah, mempunyai kesan merangsang, yang mengurangkan risiko strok.

Ia perlu berjaga-jaga dan segera berjumpa doktor jika:

• Sakit kepala muncul untuk kali pertama, tiba-tiba.
• Sakit kepala hanya tidak boleh ditanggung, disertai dengan kehilangan kesedaran, masalah pernafasan, berdebar-debar, kemerahan muka, mual dan muntah, inkontinensia.
• Apabila sakit kepala diperhatikan kecacatan penglihatan, kelemahan otot, ucapan dan kesedaran.
• Terhadap latar belakang sakit kepala yang teruk, seseorang secara keseluruhan atau sepenuhnya kehilangan keupayaan untuk bergerak.
• Sakit kepala disertai oleh gejala-gejala lain - ruam, demam hingga ketinggian yang tinggi, demam, delirium.
• Sakit kepala yang teruk dalam wanita hamil, dengan status epi dan tekanan darah yang meningkat dengan mendadak.
• Untuk masa yang lama sakit kepala.
• Sakit kepala lebih teruk oleh pergerakan, perubahan kedudukan badan, kerja fizikal, dan keluar dari cahaya terang.
• Setiap sakit kepala intensiti lebih kuat daripada yang sebelumnya.

Bagaimana untuk menghapuskan sakit kepala dengan ubat rumah?

Jika anda yakin bahawa sakit kepala disebabkan oleh kerja keras atau, sebagai contoh, stres, maka anda boleh menyingkirkannya dengan cara berikut:

1. Urut kepala dengan jari, tukang urut khas atau sikat kayu meningkatkan peredaran darah, melegakan vasospasm dan melegakan. Urut kepala dengan pergerakan cahaya dari kuil, dahi dan leher ke mahkota.
2. Memadamkan sejuk dan panas. Basuh dua tuala kain - satu dalam panas dan satu lagi dalam ais air. Letakkan kompress sejuk di dahi dan kuil, dan tekannya panas ke bahagian belakang kepala.
3. Mampat kentang. Potong ubi kentang bulatan 0.5 cm tebal. Letakkan cawan pada dahi dan kuilnya, tutup dengan tuala dan dasi. Bagaimana kentang akan memanaskan - menggantikan dengan yang baru.
4. Mandi hangat - tidak panas dan tidak sejuk! Berdirilah di pancuran supaya air jatuh ke atas kepala. Boleh digabungkan dengan sikat urut kepala.
5. Teh chokeberry hitam. Terutama berguna untuk sakit kepala hipertensi.
6. Mampuk ke wiski. Lap di kuil dan dahi dengan kerak lemon atau sekeping timun. Kemudian pasangkan potongan kepingan lemon atau kepingan timun ke kuil-kuil dan ayakan dengan syal di atas.

Apa yang harus sakit kepala dan sakit kepala

Dengan sakit kepala, sebahagian besar orang di planet ini besar. Dan saya mahu menjilat mereka yang sedang membangun dengan perkembangan serangan awam, musuh telah menjadi musuh orang sepanjang masa, sedikit lebih kerap daripada orang lain dan dalam masa yang lama. Tse stanelno dolіdzhutsya dan kvalіfіkutsya. Ponad diterangkan dalam beratus-ratus pandangan sakit kepala. Ale menyebabkan umur 年 年 月,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,...............................,

Ale tse tidak bermaksud sakit kepala adalah mustahil. Tentang nei vіdomo vzhe duzhe bagato, dan tidak ada maklumat mengenai saya. Borosya dan Peremagati golovniy bíl potrіbno dengan urahuvannyam obladin ÷ viknennya і іndivіdualnyh keanehan dari penjaga orang.

Dekat dengan klasik visi saya perlu disalahkan untuk kulit kulit, yang sering sebahagian daripadanya, nikit 3 kali seminggu. Di samping itu, dengan cara anda sendiri, anda perlu membantu diri anda untuk fauna.

Vidi i lіkuvannya sakit kepala

Golovniy bіl naprugi

Sakit kepala apa pun. Memenangi tengah rozpovsydzhena orang yang aktif bekerja, sering kali vidchuyvat defitsit jam. Napruha m'yaz_v mata, dahi, shia semasa perebuvanny triple dalam satu kedudukan, terus dengan ketidakselesaan psikologi, trivogoyu, dan satu jam dan depresi. Penyebabnya juga boleh menjadi osteochondrosis, yang salah dilabelkan sebagai lynzy atau eyepieces.

Yak melepaskan sakit kepala. Tsya bіl buvak chronіchny i ​​epizodichuyu. Bentuk kronik dunia mungkin postural bodoh, lebih menyakitkan, kurang berkuasa, lemah dan penuh kepalanya. Tse stan rdko vdaєtsya hem tanpa tambahan lіkarya. Ia akan selesai untuk mengambil kursus lіkuvannya і, mozhno, zmіniti sposіb kehidupan.

Epizodichna golovniy bіl di mata air boleh trivati ​​kіlka dnіv, ale potіm raptom v_dstupa. Adalah penting untuk menghormati rancangan hari bekerja, kerap kharuvatisya. Fahіvtsі zaznayat, sakit kepala scho lkuvannya di mata air, scho vinic ep epztichno, lulus berjaya dengan orang yang mengajar diri mereka untuk disiplin di tempat lain. Lebih buruk lagi, semasa menjalani urutan santai, berenang dan berjalan kaki tetap mungkin. Begitu mudah, pada pandangan pertama, masuk dengan semangat roh semangat, yak vіdіgraє peranan penting dalam kejayaan hasil pertempuran dengan jenis kesakitan.

Anda boleh cuba mengisar kepala dengan hati, mandi hangat, atau balut dengan pakaian luaran. Dalam tsomu vipadku vіdbuvatsya rosshirennya Sudin, pasang darah ke kord serebral, maka yak yang sama dengan urut, pengetahuan yang tidak dapat diterima.

Baca takozh: Uterus appendage primordia - gejala dan lіkuvannya

Sudnna golovniy bіl, Viklikana meruntuhkan peredaran darah

Sakit kepala apa pun. Tsei kem penyebab pelbagai sebab, menyerang kesalahan sering, ale stinkers. Sebagai peraturan, ia adalah satu ayat dengan satu jam tidur. Baik wiklikaє bіl:

1. osteochondrosis rabung Sija viddilu,

2. pvdvischeny vnutrіnshneocarpny i vnutrіshnyoochenny vice,

3. zapvalі menangkap hidung abo vuh,

4. pengurangan saiz tekanan arteri,

5. peka terhadap pegawai-pegawai meteorologi,

6. dystonia vegetatif.

Statistik pada topik: bertarung dengan tidak tidur dan bachit dari bawah

Sakit kepala Lykuvannya. Zrozumilo scho bagato z cich sebab-sebab penting untuk mempertahankan diri. Di sini diagnostik celikba literasi dan lykuvnya senyap zakhvoryuvan, yak supprovuzhu golovniy bіl. Jangan gunakan vizit untuk Likar, dalam kereta kebun, ia boleh diabaikan.

Apabila "terjebak" di kepala (orang yang memusnahkan vegetatif dan menyakitkan), cuba berjalan-jalan di pantai anda sendiri dan cuba berehat. Brew tea dengan chamomile abootted, dan potong, jika ia tidak cukup baik, lap dengan baik dengan rosebush (no-shpu).

Apabila saya terluka, kepala nib tersangkut dalam teski, vipiyte tonіzuyuyuyi Kawi, pelincir bahu dan shea, kepala pokrut dalam sisi rіznі. Tse membenarkan vіdnoviti vіdtіk darah kepala-kepala.

Bunyi sudini i zmenshiti circulyatsіyu krovі dopolnomu grіlka dengan ais abo air sejuk.

Baca takozh: 5 porad, yak lіkuvati pore sore throat

Migren

Sakit kepala apa pun. Kata Tse langsung zakh pada orang Bagatokh. Terutamanya tanpa belas kasihan kepada zhnnok. Aja sama mengikut linii hidup lulus ke neil. Adakah mungkin sakit kepala apabila anda menyerang anak-anak saya dan bolehkah anda pergi pada dasarnya? Mengenai ini ditulis tsilі tomi naukovih prats. Dan kejelasan nema dan donin.

Serangan Zhorstoky dengan damai dengan bantuan satu abo dekolkoh dvі і zdatniy menjadikan orang-orang sekitar untuk lіzhka. Sebagai peraturan, untuk menyakiti satu sisi kepala (di hadapan anda, mata), ale buvaє, schoi nakrivaС "kozhnu sisi sepanjang cherzі. M_gren disambungkan dengan herbalbiasis, kesucian, dawns periferal busuk dan movlenia razlady. Lulus serangan tanpa slidu dan tanpa usyakogo mengambil bahagian yang paling sakit. Oleh itu, janganlah begitu. Adalah mungkin untuk membuat perdamaian, dengan berhati-hati menghormati serangan itu.

1. Lebih teruk lagi kerap membuktikan makanan dan makanan, misalnya, wain merah, sire, coklat.

2. Debu perebuvannya pada sontsi tezh buvaє menyebabkan serangan terhadap luka yang menyerang.

3. Pustaka zasipannya zazvitchay vvazhaєatsatsya faktor risiku dengan skilnosti untuk mіgrenі.

4. Nespodivana radically, nitrohi tidak kurang daripada serangan zmuschennya zatna Viklikati yang kuat.

5. Bagatoludnі datang dalam abo trivaly belanja abo peskidly untuk orang-orang yang sampai ke bandar.

6. Rizzy bau, termasuk minyak wangi, boleh dibuat dengan merenyu vinuvatzami,

7. Migrain mungkin merupakan gejala PMS.

Yak melepaskan sakit kepala. Vіdomo, schoo naybіlsh menderita fikiran orang sakit kepala. Pada yang kedua, kekerapan dan intensiti serangan lemah, dan kesakitan dipengaruhi. Di samping itu, 'aktivis memutuskan untuk membantu mereka dengan bantuan orang yang cedera. Penyediaan yang kuat ini bersalah atas hukuman.

Sekiranya anak-anak dara ditanggung dengan kekuatan yang menyakitkan, maka analgesik dan secawan kokain menyerang telinga itu sendiri. Di Yakom Raz tidak mengambil persiapan pembuatan kapal, ia patut menanam perkhemahan. Adalah mungkin untuk mengikat kepala dengan ketat. Baru-baru ini, ditunjukkan bahawa 80% orang sakit telah menjadi lebih seperti menghancurkan, mereka harus memakai ikat kepala. Ale tsi pergi lishnie znimut menyengat sakit kepala, schob hanya pergi ke depan, kemudian mengambil kursus perhatian dan lykuvannya.

Baca Takhozh: Ісіас - лікуваннянова на наема

Sakit kepala neurologi

Sakit kepala apa pun. Penyebab utama penyakit neuralgial adalah penyitaan saraf chutlivi, terutama yang ketiga, herpes pembedahan, organisme otak. Serangan dicirikan dengan cara yang tidak masuk akal untuk hidup, tiga kali hingga beberapa saat akan datang hingga lima jam, tiga kali ke kawasan depan, dan kawasan yang sama. Be-a-doky dotik ke "chutlivih" mata serangan wiklikaє. Penembakan saraf ketiga secara tidak sengaja diawasi oleh kelumpuhan separa lecceum kepalanya.

L_kuvannya sakit kepala neuralgіchnogo hodzhenzhennya mozhly tylki s priznachennya lіkarya. Menerima masa selama sejam adalah peningkatan yang ketara dalam intensiti aktiviti besar-besaran, lebih-lebih lagi, ia akan menjadi lebih baik apabila anda mengikuti kursus ini.

Vidovіdayuchi pada makanan tentang mereka yang sakit kepala, orang-orang sendiri boleh menamakan banyak sebab. Yak sama berat pozvavitsya sakit kepala? Paksi pembunuh gembira, sering berlaku dalam visi perubatan bersendirian.

1. Tidak mungkin menggunakan rutin harian. Eva dan mimpi adalah kawan dan kita sendiri.

2.Slіd zaymatisya sukan yang layak abo hocha kerap digunakan untuk pergi ke tingkat pertama.

3. Lebih sibuk dengan latihan auto, mereka boleh menjadi ovolodit, membaca kesusasteraan khas atau bekerja dalam kumpulan.

4. Kebanyakan orang, yang mengalami sakit kepala, mengurut urutan. Anda boleh cuba menguasai pengalaman urut diri untuk urutan mata.

5. Tidak kurang daripada dua kali di sungai selama 2 minit. Setiap priymati kedua polіvіtamіnnі preparati. Nykrashe untuk tsogo p_dhodyat osіn spring.

Sekiranya anda mengikuti peraturan cara hidup yang sihat dan menampakkan rozumuyu uvagyu kepada diri sendiri, anda boleh mencapai kejayaan dalam melawan dengan lawan yang menyokong seperti itu, yak golovniy bіl.

Baca takozh: medichnі menyebabkan ketakutan vicinnya

Punca dan rawatan sakit kepala yang kerap

Cephalgia atau sakit kepala adalah gejala yang kerap berlaku bagi banyak penyakit yang serius. Juga, perasaan yang tidak menyenangkan ini boleh mengganggu pesakit dengan segera selepas melakukan senaman fizikal yang kuat atau sebagai akibat dari keadaan yang tertekan. Adalah mungkin untuk menyingkirkan kesakitan dalam pelbagai cara, tetapi terapi bebas tanpa perundingan dengan pakar harus dikecualikan sepenuhnya. Hanya doktor selepas peperiksaan yang teliti boleh menjawab soalan "Mengapa kepala sering menyakiti?" Rawatan cephalgia bergantung kepada banyak faktor, dan juga jenis sakit, dan ini harus diambil kira.

Sedikit mengenai cephalgia

Perlu diingati satu fakta yang menarik bahawa otak manusia tidak dapat merasakan cephalgia. Akhir saraf bertindak balas terhadap kesakitan. Semua ketidakselesaan di kawasan otak adalah beberapa jenis:

• Kesakitan tekanan.
• Sensasi psikogenik.
• Pelanggaran struktur saluran darah.
• Gangguan dinamik dalam cecair cerebrospinal.
• Kesakitan bercampur

Jika kepala sering menyakitkan apa yang boleh? Bukan sahaja faktor alam sekitar, seperti cahaya terang atau muzik yang kuat, tetapi juga patologi yang serius, seperti:

• Penyakit berjangkit.
• Patologi kronik.
• Ketoksikan tubuh, yang kronik dan diprovokasi oleh keracunan.
• Penyakit dan patologi sistem kardiovaskular.
• Patologi otak dan kapalnya.
• Neoplasma di dalam badan serta di dalam otak.

Jenis-jenis sakit kepala

Dalam perubatan moden, jenis cephalgia ini dibezakan:

• Cephalgia vaskular. Dalam bentuk ini, pesakit menderita denyutan, sakit sensasi dan pening, dan fungsi visual mungkin merosot. Sakit kepala adalah sedemikian rupa sehingga tidak menyenangkan bagi pesakit untuk berbaring, membuat selekoh, dan bahkan menyikat rambut. Ketidakselesaan itu boleh dicetuskan oleh tekanan yang terganggu, penyakit tulang belakang serviks.
• Cephalgia Liquorodynamic. Di samping sakit kepala, pesakit juga mempunyai vertigo (pening), rasa mual, perasaan tekanan di dahi, dan fungsi visual mungkin mengalami gangguan. Dengan tekanan intrakranial yang meningkat, kesakitan mempunyai watak seperti gelombang - berkurang, kemudian dipergiatkan. Dengan tekanan dikurangkan - pesakit tidak dapat berdiri. Peningkatan dalam rembesan cecair serebrospinal, yang menyebabkan tekanan meningkat di dalam tengkorak, boleh mencetuskan pelanggaran keadaan umum.
• Cephalgia neuralgia. Sakit kepala dalam keadaan ini akut, memotong, ia tiba-tiba berlaku, pesakit juga boleh mengadu pening. Apabila menekan pada titik sakit, sensasi boleh merebak ke bahagian kepala yang lain. Dengan jenis kulit ini boleh membengkak, redden, terdapat pelanggaran kepekaan. Sakit tidak boleh dihapuskan walaupun selepas mengambil ubat penghilang rasa sakit. Cephalgia neuralgik boleh menyembuhkan pesakit kadang-kadang selama lebih dari sebulan. Faktor-faktor yang merangsang adalah beban sengit dan overcooling, mengakibatkan proses microtraumas dan keradangan di akar saraf. Serat toksik yang boleh berkumpul di dalam badan akibat penyakit berjangkit atau sebab lain dapat merosakkan serat.
• Kesakitan ketegangan otot. Kesakitan di kepala jenis ini boleh dicetuskan oleh ketegangan mata, membakar bau, muzik keras, kerana keseronokan atau ketakutan. Selain sakit kepala, pesakit mengalami sakit, rasa meremas dan batasan, gatal-gatal yang kuat pada kulit mungkin hadir.

Cephalgia utama

Sakit kepala utama adalah sakit, yang menunjukkan sistem dan organ yang lemah, dan bersifat sementara.

Kenapa sakit kepala, sebabnya?

• Kesakitan tekanan. Sakit kepala ini berlaku kerana pengaruh pada tubuh faktor negatif. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di bahagian depan, yang menyebar ke seluruh kepala. Mungkin ada rasa sesak. Kesakitan diperhatikan sepanjang tempoh yang panjang. Haba, muzik keras, keadaan tertekan atau keadaan depresi, tinggal berpanjangan dalam satu kedudukan, beban yang luar biasa, kekurangan air dalam tubuh boleh menimbulkan kesakitan. Untuk menghapuskan gejala ini, perlu mengambil anestetik atau sedatif. Untuk mengelakkan kesakitan timbul lagi, seseorang harus mengelakkan faktor-faktor yang mencetuskan dan mengambil tindakan pencegahan.
• Penyalahgunaan makanan yang mengandungi kandungan kafein yang tinggi. Ini termasuk: coklat, teh atau kopi yang kuat. Produk ini boleh meningkatkan tekanan. Jika anda sentiasa menggunakannya, maka ada rasa sakit di kepala, mual. Pengecualian produk provokator membantu menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan.
• Migrain Sakit kepala yang kerap mungkin menunjukkan migrain. Pesakit mempunyai ketidakselesaan di hanya satu bahagian kepala, intensiti boleh dari sederhana hingga tidak tertanggung. Di hadapan rangsangan luar, sakit kepala hanya menggiatkan. Kadang-kadang migrain disertai dengan mual dan juga dorongan emetik. Serangan itu boleh bertahan beberapa hari. Situasi tekanan, kemurungan, insomnia, terlalu panas atau faktor-faktor buruk yang lain boleh menimbulkan migrain. Untuk menyingkirkan keadaan ini, anda perlu berehat, berada di udara segar, mengambil analgesik.
• Sakit kepala Horton. Sensasi kuat yang boleh bertahan hingga beberapa jam, disetempat di rantau mata. Serangan boleh berlaku dalam beberapa bulan, pada waktu malam atau pada waktu pagi. Apa yang menyebabkan sakit kepala dalam keadaan ini? Untuk mencetuskan kesakitan seperti itu boleh penyakit vaskular. Anda boleh menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan analgesik atau ubat yang lebih kuat, tetapi hanya dengan pelantikan pakar.

Faktor lain yang memprovokasi

Sakit kepala juga boleh berlaku akibat daripada faktor-faktor seperti berikut:

• Neuralgia saraf muka atau trigeminal. Hypothermia, keadaan tertekan atau trauma pada wajah boleh menimbulkan penyakit ini. Masalah dengan saraf muka diperhatikan pada pesakit yang menyalahgunakan makanan pepejal. Untuk menghilangkan kesakitan, adalah perlu untuk mengecualikan faktor-faktor provokatif.
• Memakai topi yang tidak selesa. Sakit kepala dalam keadaan ini sering berlaku kerana memerah kepala.
• Long tinggal di komputer. Tekanan mata biasa boleh menimbulkan rasa tidak selesa.

Cephalgia sekunder, sebabnya

Sakit kepala sekunder dalam kebanyakan kes adalah gejala penyakit lain. Dalam keadaan sedemikian, perlu menjalani peperiksaan dan memulakan rawatan. Kegagalan terapi boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dapat dipulihkan lagi.

Kesakitan menengah di kepala, menyebabkan:

• Kecederaan kepala dan patologi tulang belakang. Selepas kecederaan, cephalalgia mungkin berlaku selepas tempoh tertentu, tidak mungkin untuk menyingkirkannya dengan analgesik yang mudah, jadi ia patut menjalani peperiksaan yang lengkap dan mendesak.
• Sakit kepala dalam patologi tulang belakang timbul disebabkan oleh peregangan atau kekejangan serat saraf, kapal, akibatnya, ketegangan di seluruh badan juga diperhatikan.
• Penyakit saluran cerebral. Sakit kepala berlaku disebabkan oleh aliran darah terjejas di dalam kapal otak. Juga, pesakit mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan: vertigo, kebas kelamin dan kaki, tekanan darah terjejas. Rawatan ditetapkan berdasarkan keputusan peperiksaan.
• Neoplasma di dalam otak. Cephalgia berlaku akibat peningkatan tumor, yang menekan pada kapal.
• Juga, ketidakselesaan mungkin berlaku akibat daripada penyakit berjangkit otak dan membrannya. Cephalgia semasa kuat, dadah dalam keadaan ini tidak membantu.
• Influenza dan penyakit berjangkit badan. Pesakit mempunyai simptom yang berkaitan: peningkatan suhu badan, loya, dorongan emetik, sakit pada tisu otot.

Langkah-langkah pencegahan

Selalunya sakit kepala kerana diet dan gaya hidup yang tidak betul, jadi anda harus mempertimbangkan semula rutin dan diet harian anda. Kadang-kadang anda ingin mengecualikan beberapa produk berbahaya dari menu dan sering pergi ke udara segar, selepas itu keadaan kembali normal. Juga perlu mengambil kira hakikat bahawa kekurangan tidur yang kerap dan beban kerja hari kerja boleh menimbulkan ketidakselesaan di kepala. Adalah perlu untuk memahami bahawa irama moden kehidupan membawa kepada perkembangan patologi serius yang lain.

Sekiranya sakit kepala sering diperhatikan, maka anda perlu mengkaji mod rehat. Adalah disyorkan tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam. Dalam mimpi, semua sumber tubuh dipulihkan dan otaknya terletak. Sebelum berehat, adalah perlu untuk menghidupkan bilik untuk menenuninya dengan oksigen. Anda juga perlu memberi perhatian kepada postur. Dengan duduk lama disyorkan untuk melakukan senaman, memanaskan badan. Jika bantal tidak selesa, maka sakit kepala juga akan mengganggu anda. Semasa rehat, kepala harus berbaring rata, sementara pada masa yang sama tidak termasuk lenturan leher.

Batuk yang berlarutan dalam pesakit juga menyebabkan sakit kepala. Dalam keadaan ini, adalah berfaedah untuk meneruskan penjagaan intensif, tetapi hanya selepas berunding dengan pakar. Dalam kebanyakan kes, untuk menghilangkan cephalgia harus mengecualikan faktor-faktor provokatif atau mengubati penyakit bersamaan.

Perlu diingat bahawa sakit kepala boleh bertindak bukan sahaja sebagai patologi bebas, tetapi juga merupakan tanda penyakit serius. Oleh itu, dengan kehadiran keadaan ini yang berpanjangan, anda perlu segera berjumpa doktor, yang akan membantu anda memahami mengapa sakit kepala.

Penyebab kesakitan yang paling biasa di kepala

Sakit kepala (cephalgia) adalah keadaan yang melelahkan yang semua orang merasakan sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Terutama ia wujud dalam penduduk megacities. Ramai menolaknya dengan mengambil pil analgesik, tanpa memikirkan mengapa mereka mengalami sakit kepala.

Mempraktikkan doktor memanggil - sekiranya kesakitan di kepala beberapa kali dalam sebulan, adalah perlu untuk menjalankan beberapa prosedur diagnostik untuk mengenal pasti sebab utama tepat pada masanya.

Mekanisme pembangunan kesakitan di kepala

Otak manusia adalah organ yang kompleks dan benar-benar unik yang dicipta oleh alam semula jadi, mampu mengendalikan mesin yang lebih kompleks - seluruh tubuh. Seperti mana-mana teknologi, otak manusia memerlukan tenaga kepada kuasa. Dianggarkan bahawa neurocyte menyerapnya sehingga 80% dari jumlah masuk dari luar.

Nutrien memasuki struktur otak melalui saluran intrakranial, secara unik ditutup dalam bulatan. Semasa pembentukan gangguan peredaran darah, ada gangguan dalam kerja "pusat kawalan kepala": parameter tekanan darah terganggu dan peningkatan keletihan, dan, tanpa sebab yang jelas, perubahan mood dan memori semakin merosot dengan ketara. Tetapi isyarat utama - seorang penolong, adalah sakit di kepala.

Kenapa sakit kepala

Pada masa ini, pakar dapat memberikan banyak sebab yang menyakitkan di kepala.

Yang paling penting adalah:

• Menginap di keadaan tekanan stres kronik sangat penting bagi penghuni megacities.
• Kehadiran deposit aterosklerotik pada dinding saluran intrakranial (aterosklerosis), menyebabkan penyumbatan saluran darah yang penting untuk otak, membawa komponen pemakanan. Ini menyebabkan aduan sakit kepala di kuil-kuil.
• Keracunan kronik (contohnya, merokok). Kapal terbang melawan latar belakang ini juga tidak dapat menyampaikan jumlah nutrien yang diperlukan sepenuhnya.
• Trauma. Ia mesti disertakan oleh pakar dalam sepuluh sebab paling penting mengapa seseorang mengalami sakit kepala. Hakikatnya adalah bahawa neurocyte yang terjejas mati, membentuk sejenis parut dalam tisu saraf, yang kemudiannya tidak dapat sepenuhnya melaksanakan tujuan fungsinya.
• Kehadiran diabetes. Proses negatif yang disebabkan oleh metabolisma terjejas, membawa kepada penebalan dinding vaskular, kerapuhannya, sehingga mengganggu aliran darah tempatan.
• Satu lagi sebab penting yang penting adalah hipertensi berterusan. Kapal-kapal intrapranial sentiasa mengubah garis pusatnya, struktur otak tidak menyesuaikan diri dengan pengubahsuaian negatif itu, dan hasilnya akan menjadi sakit berdenyut di kepala.
• Kondisi merosakkan di tulang belakang serviks. Mereka terbentuk lebih kerap pada orang yang bekerja sedentary, mengingatkan diri mereka sakit di kepala.

Symptomatology

Pada peringkat awal, perubahan patologi dalam struktur otak menjadikan diri mereka dirasakan oleh keletihan yang tidak menonjol, pening yang kerap, dan gangguan dan ketidakseimbangan tidur. Sebagai contoh, pada siang hari seseorang sudah bersedia untuk tidur walaupun semasa berdiri, tetapi pada waktu malam dia berkelok-kelok dan berubah, tidak dapat tidur.

Jika kesemua simptom di atas menjadi sahabat tetap seseorang, dia amat disyorkan untuk melawat pakar saraf.

Tanpa ketiadaan penjagaan perubatan khusus, gejala-gejala yang diperburuk:

• Kepala sakit terus-terusan, analgesik tidak membawa kelegaan
• Membentuk perubahan peribadi
• Kecenderungan untuk keadaan depresi menjadi semakin kerap dan bertambah buruk.
• Terdapat pecahan lengkap
• Kepala sentiasa hadir dengan keterukan atau "vatnost"

Proses ini sangat rumit dan panjang. Itulah sebabnya perlu untuk merawat otak manusia dengan berhati-hati, untuk sentiasa melakukan "pencegahan" - untuk berehat yang baik, mengambil vitamin dan kursus neuroprotectors.

Sifat kesakitan di kepala

Seseorang mempunyai sakit kepala yang tidak baik kerana beberapa sebab.

Sifat fenomena tersebut dijelaskan oleh pakar dengan kehadiran:

• Patologi vegetovaskular pada orang yang terdedah kepada tekanan malar, dengan keabnormalan hormon.
• Peningkatan tekanan yang berterusan (tekanan darah tinggi arteri), yang membawa kepada aduan kesakitan di rektum kepala.
• Migrain - sebuah "lubang" sebenar orang-orang abad kedua puluh. Menurut para ahli, setiap penduduk kelima planet ini mengalami serangan.
• Sakit kepala histamine, gejala yang menyakitkan di dalam satu mata, mengoyak dan berkeringat, bengkak pipi dan kesesakan hidung. Orang yang mempunyai tabiat yang negatif, contohnya, merokok tembakau atau penyalahgunaan alkohol, sangat terdedah kepadanya.
• Kesakitan sakit kepala - penghidap hipodinamik. Kekejangan kapal intrakranial dan iskemia tempatan akibat daripada patologi pada tulang belakang serviks, atau neoplasma batang otak manusia.
• Sifat pasca traumatik di kepala dapat mengganggu seseorang selama beberapa dekad kemudian.
• Keabnormalan vaskular, sebagai contoh, aneurisme atau kecacatan. Malangnya, kehadiran kesakitan dalam kes ini menunjukkan keadaan yang diabaikan. Peringkat pertama penyimpangan negatif adalah asimtomatik.
• Pengawalan otot pada orang yang kerja dikaitkan dengan duduk berpanjangan dalam kedudukan duduk, sebagai contoh, pekerja pejabat

Untuk sebab-sebab lain mengapa sakit kepala sangat buruk, adalah:

• Negeri demam
• Neuroinfection
• Tekanan intrakranial yang tinggi
• Pendarahan otak
• Arteritis
• Kehadiran selesema atau selesema
• Neuritis saraf muka

Setiap sebab di atas memerlukan konsultasi mandatori seorang pakar dengan kajian diagnostik yang diperlukan, serta taktik perubatan yang mencukupi. Ubat-ubatan sendiri tidak disyorkan.

Mari kita tinggalkan alasan yang paling kerap mengapa sakit kepala

Sakit kepala ketegangan

Sebab yang paling biasa untuk sentiasa sakit kepala adalah overstrain dari kumpulan otot pinggang bahu, serta tisu-tisu cetek tengkorak.

Orang pada mulanya hanya mengalami ketidakselesaan kecil di kepala. Kemudian gejala menjadi lebih teruk, kesakitan adalah watak sping (seperti gelung peregangan). Kesakitan menjadi membosankan dan meletihkan.

Sebab-sebab fenomena tersebut dipanggil:

• Situasi stres kronik, kebimbangan dan kemurungan
• Tekanan otot leher dan mata
• Penyalahgunaan analgesik, penenang
• Kurang berjalan dan rehat malam yang baik
• Bekerja di bilik-bilik yang pengap

Sakit kepala dalam kes ini hanyalah reaksi pelindung tubuh manusia kepada pengurangan sifat pelindungnya. Pakar mengesyorkan memulakan kelas kecergasan, menghadiri kelas yoga, dan juga memegang urut.

Migrain

Selalunya separuh wanita manusia tertakluk kepadanya, tetapi dalam beberapa kes lelaki juga menderita sakit di sebelah kanan atau kiri kepala.

Sebelum memulakan serangan migrain, seseorang mengalami prekursor:

• Fokus adalah terjejas.
• Terdapat zigzag atau kilat kilat di depan mata saya.
• Halusinasi, gustatory atau halusinasi tontonan muncul.

Orang ramai bimbang tentang:

• Kehilangan selera makan yang ketara
• Keinginan untuk mual atau muntah
• Kelemahan maksimum untuk cahaya dan bunyi bising

Penyebab utama penyebab migrain adalah punca utama:

• Keletihan fizikal atau psiko-emosi kronik
• Kurang rehat malam
• Cahaya terang
• Bunyi bising
• Hipersensitiviti individu terhadap produk individu
• Alkohol, merokok
• Haid

Pemerhatian biasa pakar, penolakan tabiat negatif, serta rehat malam yang berkualiti tinggi dan menjalankan kursus terapi yang sesuai membantu seseorang untuk mengurangkan jumlah serangan migrain.

Sakit kepala Histamine

Dia dicirikan dengan permulaan yang tiba-tiba dan tempoh dari 20 minit hingga dua jam. Dalam kebanyakan kes, patologi ini memberi kesan kepada lelaki.

Gejala yang paling khas termasuk:

• Nyeri di kawasan mata atau di atas telinga.
• Sebelum ini mengoyak, bengkak tisu muka, bengkak kelopak mata.
• Rush darah di muka

Kekerapan fenomena sedemikian adalah pelbagai: setiap hari dan sekali seminggu.

Kesakitan sakit kepala

Pilihan ini ditimbulkan oleh kehadiran cervicalgia - perubahan degeneratif dalam unsur serviks tulang belakang.

Serat otot pinggang bahu diapit ke saluran yang memberi makan kepada otak, dan orang merasa bahawa dia mempunyai sakit kepala di belakang kepala. Manifestasi yang menyakitkan secara beransur-ansur meningkat dari leher ke telinga, dan kemudian ke belakang kepala dan dahi. Mereka berkembang sepanjang hari. Pergerakan yang sedikit dapat meningkatkan gejala kesakitan. Adalah mustahil untuk mengelakkan keadaan seperti itu - cukup kerap melakukan satu set latihan yang disarankan oleh pakar saraf.

Hipertensi

Ini adalah salah satu penyebab kerap di kepala. Statistik perubatan menunjukkan kenaikan tahunan yang signifikan dalam bilangan orang yang mempunyai tekanan darah tinggi arteri yang berterusan.

Jika setiap hari sakit kepala, perlu membeli peranti untuk mengukur tekanan (tonometer) dan memantau hasil pengukuran. Dengan peningkatan mereka - mengambil ubat antihipertensi, disyorkan oleh pakar.

Jangan hapuskan gejala seperti yang tidak relevan sebagai sakit kepala. Ia hanya boleh menjadi "menelan" yang pertama dari banyak negeri yang dahsyat. Hanya peperiksaan yang komprehensif membantu menubuhkan punca utama, dan perundingan pakar dan taktik perubatan yang mencukupi membantu menyelamatkan seseorang daripada sakit kepala yang meletihkan.

4 penyebab sakit kepala: Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Doktor berkata - tidak boleh bertolak ansur dengan sakit kepala. Tetapi untuk mengurangkan penderitaan, perlu mencari sebab

Dalam kes ini, pakar neurologi percaya bahawa sumber masalahnya adalah di otak, terapi - bahawa ia berada di dalam kapal, dan psikoterapi menyalahkan segala-galanya dalam stres.

Dan masing-masing ahli-ahli ini mempunyai hak mereka sendiri. Sumber-sumber sakit kepala banyak. Ini mungkin kerana kurang tidur, tekanan, osteochondrosis, kekurangan dalam tubuh unsur-unsur surih (kalium, tembaga, magnesium atau fosforus), dan penyakit serius seperti meningitis dan juga tumor otak. Nasib baik, hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala adalah alasan untuk kemasukan segera. Dalam kes lain, anda boleh mengatasi ketidakselesaan anda sendiri.

Topi ini bukan untuk menghadapi

Doktor mempunyai apa-apa - "topi keledar neurotik", atau "sakit kepala ketegangan". Kami bercakap tentang sensasi yang tidak menyenangkan yang timbul akibat peningkatan nada otot di leher dan kulit kepala untuk masa yang lama. Penyebab penyakit ini, sebagai peraturan, adalah terlalu banyak kerja fisik dan tekanan emosi, kadang-kadang disebabkan oleh merokok yang berlebihan dan bahkan klip atau anting-anting yang memberi tekanan pada titik-titik tertentu di telinga.

"Helmet neurotic" biasanya mempunyai dua sisi, dicirikan oleh sifat sakit tumpul, membosankan, meresap, tengkorak diperas seperti gelung. Ia boleh episodik - kurang daripada 15 hari sebulan dan kronik - lebih daripada 15 hari sebulan selama setengah tahun. Pakar mendapati bahawa "tudung" ini lebih sering dibawa oleh pesakit yang cenderung menilai secara negatif peristiwa hidup, iaitu pesimis yang berakar. Dalam kes ini, kesakitan adalah ungkapan fizikal kebimbangan, manifestasi pengalaman terkumpul dan kompleks. Masalah ini boleh dielakkan dengan sedatif semula jadi (teh dengan chamomile, peony tincture, passionflower) dan latihan autogenik. Urut diri kepala membantu dengan baik: ia melegakan ketegangan otot yang sama - penyebab sensasi yang tidak menyenangkan. Terdapat teknik seperti itu - "menyikat keluar" sakit kepala dengan berus urut. Pada masa yang sama, peredaran darah bertambah, dan otot-otot menjadi lebih tenang. Peredaran darah biasa dipulihkan.

Apa yang perlu dilakukan: Urut hujung jari anda dengan hujung pensil. Cari titik paling menyakitkan dan tekan padanya (ini adalah sejenis refleksologi rumah). Juga membantu senaman pernafasan atau aromaterapi. Cuba mandi panas 5-10 minit untuk kaki atau tangan anda. Daripada rawatan air, anda boleh meletakkan tuala panas di dahi anda, urut leher dan bahu anda, minum teh hijau (tetapi tanpa coklat dan gula-gula).

Kapal berbahaya

Sakit kepala boleh menjadi kekejangan atau pelepasan kapal. Selalunya, masalah ini membimbangkan mereka yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari. Satu lagi kategori orang yang kurang bernasib baik yang mengalami sakit kepala ini ialah pesakit dengan dystonia vaskular dan osteochondrosis. Dengan keadaan ini, seluruh kepala berpecah sekaligus. Kesakitan yang berdenyut, "mengetuk candi-candi," wajah kelihatan bengkak, keadaan umum rosak. Bagi mereka yang terdedah kepada penyakit ini, ketidakselesaan meningkat dengan perubahan cuaca dan beberapa hari sebelum haid. Semasa mengandung, kekerapan sakit kepala berkurangan atau mereka berhenti sama sekali, tetapi, malangnya, mereka meneruskan selepas penyerahan sebaik sahaja tempoh penyusuan bayi berakhir. Dalam kes ini, remedi rumah tidak akan membantu. Kami memerlukan ubat-ubatan yang menstabilkan saluran darah dan melegakan spasms (Stugeron atau tidak-spa).

Apa yang perlu dilakukan: kompres basah dapat meredakan rasa sakit sedikit - panas jika wajah menjadi pucat semasa serangan, dan sejuk jika ia menjadi merah. Juga membantu urutan kepala dan leher. Untuk mengelakkan kesakitan yang disebabkan oleh saluran darah, para pakar mencadangkan berenang. Peminat kaedah tradisional rawatan menggunakan persiapan herba yang mengandungi hawthorn, telur kering, bau lemon. Tetapi untuk terlibat dengan kopi dan kafein kafein dalam kes ini tidak berbaloi.

Monster bernama "Migrain"

Istilah "migrain" diperkenalkan oleh doktor Rom Galen. Ini adalah penyakit yang kompleks, gejala utama yang merupakan serangan sakit yang tidak tertahankan dengan ketat pada satu setengah kepala. Doktor mengaitkan patologi ini dengan metabolisme metabolik serotonin - bahan yang terlibat dalam penghantaran impuls saraf. Dengan cara ini, wanita lebih sering mengidap migrain. Sekiranya ibu anda mengalami kebanyakan hidupnya kerana sakit kepala yang tidak dapat ditanggung, kemungkinan besar anda akan menghadapi nasib yang sama. Lagipun, migrain, sebagai peraturan, diwarisi. Keadaan ini menjadi lebih teruk jika anda menjalani gaya hidup yang salah: anda merokok, anda minum alkohol, bergerak sedikit, dan anda jarang pergi ke luar rumah.

Sakit kepala pertama dapat dilihat pada zaman kanak-kanak. Mereka sepenuhnya dimanifestasikan pada usia 25-40 tahun. Serangan ini boleh berlangsung dari 4 jam hingga 3 hari, disertai dengan loya, kadang-kadang muntah, sensitiviti meningkat kepada cahaya dan bunyi. Ia sering didahului oleh kesan istimewa seperti kelipan berkelip cahaya, diikuti dengan "kabur di depan mata," menyempitkan bidang pandangan, imej berpecah.

Apa yang perlu dilakukan: dalam fasa pertama migrain, vasodilator digunakan: Dibazol dengan papaverine, asid nicotinic, trental, Stugerone. Pada kedua - vasoconstrictor: ubat ergot. Semasa serangan, anda perlu berehat di dalam bilik gelap, serta urut ringan atau mandi hangat untuk tangan dengan minyak lavender, lemon, peppermint dan marjoram.

"Salah" sosej

Para saintis baru-baru ini mendapati bahawa sakit kepala boleh menjadi pendamping kepada intoleransi makanan untuk makanan tertentu. Sebabnya - dalam bahan yang mempengaruhi kapal. Pertama sekali, ia adalah tyramine, yang boleh didapati dalam coklat, keju panjang, yogurt, krim masam, ikan masin atau jeruk, makanan laut dalam tin (kepiting, udang), daging asap, sosej, serta semua bir. Bahan ini berbahaya kerana kuantiti dalam produk meningkat dengan penyimpanan berpanjangan.

Satu lagi unsur kimia yang menyebabkan sakit kepala yang disebut sodium adalah natrium nitrat. Natrium glutamat, yang terdapat dalam banyak hidangan dan sos masakan Cina, adalah sumber yang tidak dapat digambarkan dengan nama "sakit kepala restoran Cina". Jika anda bukan penggemar masakan oriental, jangan tergesa-gesa untuk bersukacita. Bahan ini boleh didapati dalam kiub bouillon, kentang dan jagung jagung, keropok dengan perisa, serta dalam beberapa sup kering.

Perhatian khas patut kafein. Ia adalah penasaran bahawa ia menyebabkan ketidakselesaan bukan dengan kehadirannya, tetapi dengan ketiadaannya - ini adalah apa yang dipanggil menggunakan sakit kepala. Dalam kes ini, orang mengalami kekurangan kopi kegemaran, cola atau teh. Penolakan tajam minuman ini disertai dengan sakit kepala berdenyut di kawasan temporal, kelemahan, kerengsaan, gangguan, kecemasan, ketakutan, gangguan tidur dan mual.

Apa yang perlu dilakukan: prasyarat untuk pemulihan adalah pemakanan. Pergi ke diet yang menghapuskan penggunaan produk yang berbahaya. Phytotherapy, kaedah pembersihan badan dan kinesitherapy (kaedah terapi fizikal khas) mempunyai kesan yang baik.

Perhatian!

Jangan menangguhkan lawatan ke doktor, jika sakit kepala semakin meningkat, pil tidak membantu atau ketidakselesaan sentiasa diperbaharui selama beberapa hari dan minggu. Sekiranya penyakit ini disertai oleh gangguan penglihatan, pening, pakar harus dikunjungi secepat mungkin.

Hanya 5 daripada 100 serangan sakit kepala yang menyebabkan kemasukan ke hospital.

• Keseluruhan kepala - demam, sejuk, penyakit berjangkit
• Dahi (kedua-dua belah soket mata) - penyakit mata, kacamata yang salah
• Wiski di kedua-dua belah pihak, belakang kepala - sakit kepala vaskular berdenyut (dengan hipertensi)
• Hoop (melalui dahi, kuil, leher) - dengan sakit kepala ketegangan
• Di belakang telinga (di satu pihak), masalah kuil - gigi atau otitis
• Kaabah (di satu pihak) - migrain

Pendapat Pakar

Larisa Novikova, ahli neuropatologi kategori tertinggi

Sudah tentu, normalisasi rejimen harian, iaitu pematuhan kepada peraturan-peraturan pemakanan yang rasional, penggantian wajib kerja dan rehat, had beban emosi (pertama sekali - negatif), tidur kelas tinggi, sangat penting dalam rawatan sakit kepala. Tetapi, malangnya, langkah-langkah ini tidak selalu cukup. Dan untuk memahami sebab sebenar sakit kepala hanya boleh pakar. Jika penggunaan peralatan pertolongan cemas tidak berkesan, jangan menangguhkan lawatan ke pakar. Lagipun, diagnosis awal penyakit - kunci untuk rawatan yang berjaya.

Bintang sakit kepala

Tatyana Arno:

- Saya orang yang bahagia - saya hampir tidak pernah mengalami sakit kepala. Serangan ini berlaku kepada saya hanya dua atau tiga kali dalam hidup saya. Pada masa yang sama, untuk mendapatkan pulih, saya tidak perlu berehat, minum teh atau ramuan khas, atau mandi mandi yang indah. Apabila ini berlaku, saya diselamatkan oleh pil aspirin biasa. Rupa-rupanya, ini hanya ciri tubuh saya, yang saya lihat bagaimana orang lain menderita, sangat gembira.

Yana Rudkovskaya:

- Mandi hangat dan santai membantu saya untuk melegakan sakit kepala. Di dalam air, saya sentiasa menambah alat yang melegakan tekanan - garam, gel, belon dan kelopak mawar. Jika saya tidak mempunyai masa untuk rawatan air, saya menggosokkan wajah saya dengan sekeping ais di mana saya mencairkan ampul kolagen-elastin sebelum pembekuan. Prosedur membunuh dua burung dengan satu batu: kesakitan hilang dan pada masa yang sama kontur wajah dikencangkan.

Alexander Malinin:

- Anda lihat, saya hidup dalam rentak semacam itu bahawa tidak ada masa untuk memberi perhatian kepada perkara kecil seperti sakit kepala. Saya mengeluarkan gejala yang tidak menyenangkan dengan minum pil dipyrone dan menyalakan muzik yang tenang, aman, klasik dan terbaik. Tetapi jika masalah sering berlaku, anda perlu berunding dengan doktor dan cari sebab segera kejadiannya. Lagipun, sakit kepala boleh menjadi akibat daripada kerja sejuk, terlalu banyak, masalah dengan saluran darah.

Bahan yang disediakan oleh majalah "AIF Mengenai Kesihatan" №12, 2008